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秦霜静静的躺在水中，一头黑色的长发飘散在身后的水面上，一张精致的面庞上，闭着双眼，神色渐渐舒缓，心里什么都不想，享受着这片刻的宁静，渐渐陷入梦乡。此时秦霜不知道，在这片温泉的深处一个女子的声音想起，好像在自言自语“这次苏醒用不了多久又要沉睡了，不过终于等到一个可堪造就的，就选这个小姑娘吧，若是再在这个灵气匮乏小世界呆下去，没有死在那一剑下，却被耗死在这个地方了，”清脆悦耳的声音在温泉深处响起，却突然又变的愤怒无比，声音变的清厉“炎帝，这一剑之仇，我凤灵将来必报之”。
此时；原本漂浮在水面上的秦霜缓缓向水下沉去；一个水泡；或者说是一个由火焰形成的水泡；从水下浮了上来；在水中燃烧着；显得如此诡异。火焰形成的水泡上升到秦霜身下，将身体蜷缩的像一个婴儿一样的秦霜包裹，接着迅速的向水底深处沉去。
在水底，一团紫色的火焰燃烧着，带着秦霜的水泡停在了那团紫色的火焰前，那团紫色的火焰好像是在打量着秦霜，接着发出一声显得有些无奈又有些落寞的叹息；“凭那只貂儿，也不知什么时候才能破开这个小世界，只能选这个小姑娘了，不过这个小姑娘修炼的功法如此粗糙，嗯，这只是一个小世界，想来也没有什么精妙的功法，凭着我传授的功法，想来不需要多久，就能离开这里了，至于她之前修炼的木属性真气，如此的斑驳不纯，就废了吧”。那团紫色的火焰缓缓缩了回去，显现出里面包裹的事物，一个紫色的手镯，手镯旋转着进入包裹着秦霜的火焰形成的水泡当中，套在了秦霜的左手上，闪烁着紫色的光华。
此时的秦霜却陷入了一个奇怪的世界，秦霜无比疑惑的看着眼前，天地之间弥漫着火焰，自己不是在洗澡吗？怎么会到这里，看看身上，穿着衣服。这是什么地方，“不是在做梦吧，”想着就掐了自己一下，不是在做梦。
就在秦霜无比疑惑的时候，天上火焰开始动了，在秦霜面前凝聚，火焰在天空中凝聚出五个金色的大字，
凤凰涅槃经
接着秦霜就看到，在那五个金色的大字旁边，金色的小字开始出现。秦霜看着天空中出现的字，发现这些字自己都认识，看了看周围，想着也没什么危险，就认真看了起来，不过只看了个开头；秦霜被震撼了；接着再也不去管外界的事情；认真的去看这些由火焰形成的文字。等到秦霜将这篇功法看完时；秦霜心中的震撼就更大了；
“这是什么地方，这应该是一篇功法吧；但是怎么会有这样的功法；与自己修炼的相比；不知复杂了多少倍；并且修炼的理论有与自己所知道的大为不同；”此时秦霜心中充满了疑问；但是却没人能够回答她；只能与自己所学一一验证。
对这个世界的武功修炼体系；秦霜已经有了一个大致的了解；其实也是这个世界大部分人都知道的。在这个世界上，基本上所有人都是修炼内功真气；而那些修炼的功法都是根据人体经脉窍穴创立的；经过一代代的改良；才有了那些精妙的修炼功法。
根据秦霜的了解，人体经脉有十二正经；奇经八脉；还有很多细小的经脉；而十二正经与奇经八脉大部分人天生就是贯通的，若是有堵塞的那大多都是早夭，就是活着那也是瘦弱异常，因为十二正经滋养內腑，若十二正经宽阔，则人身体健康强壮，十二正经狭小，则人体瘦弱。对于练武之人，十二正经的宽阔与否，坚韧与否都关系着他的练武资质，后天十层主要是拓宽十二正经，因为十二正经越宽，所能蕴含的真气量就越多，且十二正经遍布全身，滋养內腑，身体也就越强壮，后天十层其实说的也就是身体所含真气量的多少，深厚程度。等到真气达到后天十层顶峰，量变引起质变，若能将真气液化，就达到了假天之境，假天之境乃是为进入先天做准备，这时便要来拓宽奇经八脉，奇经八脉在身体之中自上而下的循环，滋养十二正经，奇经八脉越宽阔坚韧，那么，十二正经自不必说。
其实也不是非要先修炼十二正经，也可以十二正经、奇经八脉一起修炼，但是人的精力有限，如果真有人这样做了，那也是对位自己的资质有着一定的信心，否则便是舍本逐末了，那些修炼真气的功法已经经过不知多少代人的钻研研究，已经非常系统了。
修炼奇经八脉滋养十二正经，同时积蓄液态真气的量，等到十二正经、奇经八脉能够经受得住天地灵气的洗刷，并且，液态真气也达到顶峰，也就到了突破先天的时机。人的身体经脉都是与天地隔绝的，若要进入先天之境，便要接引天地灵气入体，若要接引天地灵气入体，便要打通一道人体与外界连接的通道，当液态真气达到顶峰，将所有经脉中的灵气都压入丹田气海，接着猛然放出，沿着奇经八脉冲出，冲破百会穴、手三阴、三阳穴、脚三阴、三阳穴，此时将全身真气全部释放出去，接着引入天地灵气，经过十二正经流转全身，并最终将天地灵气炼化为自己的先天之气，然后储存丹田气海，便突破先天了。若是失败，则必然在短时间内气血衰败而死，因为在突破之时，丹田气海里面的真气全部放出体外，若突破失败，没有先天灵气的滋养，又无真气，自是气血衰败，这是一个坎，“天地不仁以万物为刍狗”过去生，过不去死。
以上这些就是秦霜所了解的修炼之法，只不过其中个人修炼功法的不同，修炼之时也各自有各自的特点，但是大体的修炼进阶之法都是这样，虽然也有个别的人不去修炼内功真气，而是修炼一些炼体的法门，但大多没有多大成就，也无法与修炼内功真气之人相比。因为在修炼内功真气之时，其自身被真气所滋养也会越来越强，其身体也不会比那些专门修炼身体的人差，所以，修炼内功真气是这个世界的主流，但是今天，展现在秦霜面前的这篇“凤凰涅槃经”却是推翻了秦霜所知道的修炼体系。###第十章 凤凰涅槃经（二）
这篇功法分为三层，也可以说是三次涅槃，每一层功法对应一次涅槃，每涅槃一次就会变强一次。并且这篇功法是一篇锤炼身体的功法，在这个世界上，都是在突破先天以后，身体窍穴打开，与这个天地相连，才能吸收天地灵气为己用，但是这篇凤凰涅槃经却是在一开始，就用身体吸纳天地灵气，但并不是储存于经脉丹田之中，而是融入血肉之中，就像这个世界的那些灵兽一样，食用一些灵药灵草，吸收其中蕴含的灵气。但是这篇功法精妙之处就在这里，那些灵兽通过食用灵物来吸收天地灵气，但是它们食用的灵物当中大部分的灵气都会重新散入天地当中，真正留在身体当中的少之又少，而这篇凤凰涅槃经，却是直接从天地当中吸收天地灵气，并且也可以使用一些天地灵物，对其中的灵气的吸收成度，达到了一个匪夷所思的成度。修炼的方法就是在身体血肉当中不断的积蓄灵气，等达到一定成度就会进行一次涅槃。
不过此时，秦霜看着这篇功法却是犹豫不决，这篇功法明显是一篇火属性的功法，吸收天地间的火属性灵气蕴育血肉之中；虽然是炼体的，修炼所吸收的火属性灵气也不经过经脉丹田，但是总归在自己身体当中，万一发生冲突，火木属性相遇，能量相克，那自己不是死定了，若是要修炼这篇功法，那自己岂不是要废了自己这修炼了十年的武功了。不过还不等秦霜做出决定，天空中的由火焰凝聚的金色功法却动了，有人为秦霜做出了决定。
此时秦霜的身体静静的漂浮在水中，在她的手腕上，那个紫色的手镯紫色的火焰闪烁着，但是并没有伤到秦霜，在手镯内的一处地方，一团深紫色的火焰燃烧着，影约可以看见，其中有一头小小的凤凰，此时正看着下面难以抉择的秦霜，清脆的声音从里面传出“既然你无法抉择，便由我为你抉择吧，”说着只见下方，那些金色大字流动了起来，向秦霜飞去，自秦霜的眉心飞入，之后秦霜的身影渐渐淡去，显然是被移出了戒指之中，那是秦霜的一丝意识，但是秦霜却一丝也没有觉察到，一直以为自己的身体就在那个火焰的世界当中。
当那些金色的大字进入秦霜的眉心，秦霜就觉得那篇功法上的内容好像刻在了自己的心中，并且自己对这篇功法突然有了更多的领悟；不过秦霜来不及想更多的；突然就觉得自己好像置身火焰之中一样。此时秦霜才想到，那些进入自己身体的文字是由火焰凝聚的，秦霜只觉得身体当中有一股热浪，在自己身体当中左冲右突；接着就是无边的痛苦；血肉好像要被烈火焚烧一样；蔓延了整个身体。其实秦霜感受到的烈焰就是那些金色的文字所化，这些金色的文字是那个手镯中的存在凝聚的火属性天地灵气。
啊！好痛，
剧烈的痛楚自秦霜的身体各处传来，其实秦霜本身是无法承受这股火属性的灵气的，这个世界的所有人都是到了假天之境巅峰，身体经脉都准备好了之后，才敢接应天地灵气入体，而此时，秦霜只不过是后天四层，如不出意外，肯定是必死无疑，将会被那些文字所化的火属性灵气焚净血肉，活活烧死。但是就在那股火属性灵气进入秦霜身体的一瞬间，秦霜就不由自主按照凤凰涅槃经修炼了起来，所以才能活到现在。
秦霜身体当中火属性的灵气渐渐遍布了每一寸血肉，第一步的修炼已经完成了，秦霜感应着自己的身体，却不知道下一步该怎么办，那股火灵气来的太突然了，当时自己还没有做好准备，是否要废去木属性真气来修炼这个功法，即使要修炼，那也是自己先散去身体内的木属性真气之后在修炼。可是此时，第一步修炼已经完成，接着就要把那股火属性的灵气引入经脉丹田当中，洗刷经脉丹田，让经脉丹田变得更有韧性，更宽阔，但是此时经脉丹田当中都是木属性的真气，若是一旦相遇，经脉丹田可就完了。此时秦霜还在水下，双腿盘坐在水中，精致的脸上满是痛苦之色，周围的水泛着气泡，若是秦霜醒着，一定会发现身旁的水已经开了。
正当秦霜无法可施之时，在秦霜的手腕的那个紫色的镯子上，紫色的光华流转，秦霜只觉得有一股热浪顺着自己手臂的经脉流向丹田，并且将沿途的经脉当中的木属性真气全部吞噬。
此时秦霜虽然不知道是怎么回事，但是不管是怎么回事看来是有救了。不过就在此时，一种清凉之气出现在秦霜身体当中，其中充满了生命气息；从秦霜经脉当中流过，秦霜只觉得感觉非常好，到底是怎么个好法，就是那种身体在承受巨大的痛苦，但是突然觉得舒服无比，只能用“快感”两个字来形容了。这股清凉之气秦霜曾今感受到过；那是在自己刚出生时；在老妈肚子里的时候；随着自己的呼吸流动；只不过出生之后就消失了；再也没有出现过；但今日又出现了。
那股清凉之气顺着秦霜的经脉迎向自手臂而来的那股热浪；好像是自己的领地受到了侵犯；要驱逐外来者；显得极有灵性，在秦霜的手臂当中两股力量相遇。此时那个手镯当中，却是发出了一声惊“咦”
“这股力量，怎么回事，难道是炎帝，不对，”
感受着自己的力量渐渐被驱逐出秦霜的身体，却是异常惊怒，
“哼，这是我最后的机会了，若是不成功，下次苏醒也不知是什么时候了，拼了”
接着已经退回秦霜手臂的热浪，突然好像注入了新的力量，爆发出毁灭性的力量，秦霜只觉得之前那种痛楚自手臂传来，但接着清凉之气流过，又是一种无与伦比的快感。
此时秦霜真的无法形容自己的感觉，若是真要形容，那就是痛并快乐着。
不知过了多久，那股毁灭性的力量渐渐退去，好像是后继乏力，而那股清凉之气，散发着生命的气息，渐渐站了上风，将那股毁灭性的力量驱逐出了秦霜体外。但是在此时，秦霜再也支持不住，身体当中的火属性灵气自血肉中，进入经脉当中，火木相遇，剧烈的燃烧了起来，此时的秦霜经过了这不知多久的痛苦，陷入了昏迷。
此时在秦霜的手镯当中，一个声音响起“失败了吗？”接着好像再也支撑不住，陷入了沉睡当中。
再说那股清凉之气，在将外来者赶出去之后，却是回转，沿着秦霜的经脉丹田附着在上面，遍布秦霜的整个身体经脉丹田，将被破坏的部位一一修好，而秦霜的身体当中，木属性的真气依然在火属性灵气当中燃烧，不过有了那股散发着生命气息的清凉之气在，对秦霜的身体经脉再也造不成任何威胁。
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不知过了多久，意识回归，秦霜从昏迷当中醒来。睁开眼睛，看看周围，
“我怎么在水中，嗯，我在洗澡，难道之前所遭遇的都是一场梦，”，感受着自己的身体，“不对，怎么觉得现在身体当中充满了力量”。虽然心中充满了疑问，但是在水下，之前不怎么觉得，此时却突然觉的有点憋气，也不在想其他的，先上去再说，心里想着，双腿向水中一踩，秦霜只觉的自己不知用了多大的力量，迅速的向水面浮去。
水面“哗”的一声，却是秦霜从水下有了上来，并且跃出了水面，可突然发现自己没有穿衣服，在空中转身又跃入水中，在温泉旁边找到了洗澡时已经洗好衣服，看了看周边无人，也就不管其他的，从水中出来，将衣服穿好。###第十一章 眼睛
此时秦霜站在山顶的一处崖壁上，感受着自己充满力量的身体，还有在不知不觉中已经突破到了后天六层的内功修为，心里有种不真实的感觉，只不过是洗个澡而已，醒来之后不但功力大增，而且再看看自己的皮肤，好的有点过分，这些年刻意的不去保护，