员触及球或球篮并阻止球穿过球篮。 ·防守队员使得篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判定，这种手段已妨碍球进入球篮。 ·进攻队员使篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判定，这种手段使球进入球篮。 31。2。5干扰发生：在罚球中，当： ·在一次罚球（随后有进一步的罚则）中，球有进入球篮的可能性时，一名队员触及球、球篮或篮板。 ·在最后一次或仅有一次的罚球中，在球与篮圈接触时，队员触及球篮或篮板。 ·队员从下方伸手穿过球篮并触及球。 ·在最后一次或仅有一次的罚球中，球有进入球篮的可能性和球已触及篮圈之后，一名防守队员使篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判定，这种手段已妨碍球进入球篮。 ·在最后一次或仅有一次的罚球中，球有进入球篮的可能性和球已触及篮圈之后，一名防守队员使篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判定，这种手段已使球进入球篮。 31。2。6投篮的球在飞行时和： ·在一名裁判鸣哨之后。 ·结束一节的比赛计时钟信号响起之后。 在球已触及篮圈后仍有进入球篮的可能性时，队员不得触及球。 涉及干涉得分和干扰的所有限制应适用。 31。3罚则 31。3。1如果一名进攻队员发生违例，不判给的分。将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷球入界，除非本规则另有规定。 31。3。2如果一名防守队员发生违例。应判给进攻的队： ·当球在罚球中出手时，得1分。 ·当球在2分投篮区域出手时，得2分。 ·当球在3分投篮区域出手时，得3分。 得分的判给就好像球已进入球篮。 31。3。2在最后一次或仅一次的罚球中如果防守队员违例，应判给进攻的队得1分，随后执行防守队员技术犯规的罚则。
第十三章 那一幕的风采
十分钟很快就过去了，虽然陈涛涛得到一些休息的时间，但是那些消耗的体力是不可能在这么短的时间内补充回来的。 三年级的学生们又再一次改变了防守体系，由牧云一个人独防陈涛涛，其余四人全部压缩在禁区防守。 牧云的防守很明确，同时也非常了解他们的能力是什么。除了陈涛涛能得分之外，其余的人就算是放他们投篮也未必能投得进去。所以从一开始就是不让陈涛涛有多余的投篮机会，就是要他不断的运球。你突破的能力强是吧，那么你就突吧，里面还有四个人等着你呢！ 陈涛涛一边运着球，一边在观察着队友的跑位。突然双眼精光一闪，像马达开动一般，从牧云的右侧突破进去。 但是接下来的是面对着两位三年级学长的平行站位的防守。只见陈涛涛，嘴角边露出了一丝淡淡的微笑，接着一个后转身虚晃了下，吸引着这两人跟了上来，然后一个右手的背后传球。 那球像是有灵性一般，平稳的传到了一直站在0度角三分线上的五一龙。 五一龙接球，从三分线上跳起来，手指就轻轻的一拨，篮球在空中划出了道完美的抛物线。他的一系列的动作非常的连贯，并且他的出手动作就像他的为人性格一样，是那么的温顺柔和，从脚蹬地，到膝盖用力，再到手上的那轻轻的一拨，他的动作显得十分的协调，时间仿佛在那一刻停顿了一般。 然而这个令人期待的投篮却没有进入篮圈内，只听见“呯”的一声，球从篮圈右侧弹了起来。 正当大家都在准备抢夺这个篮板球时，一道黑影遮住了光线。 谁？！ 正是乱蹦乱跳的张朗，如果仔细观察的话，那个球正是与篮圈接触弹起的一瞬间，他就已经跳了起来。并且在高于篮圈的地方直接把篮球给摘了下来。而他抢下篮板球的第一时间并不是想着投篮，而是传给了在禁区外等候的陈涛涛。 陈涛涛接到球后直接出手投篮，球应声入网，得分。这是下半场开场的第一分。38比38，双方平手。 陈炳权看着二年级的这一系列进攻，暗自己点了点头，看来真正要做一个优秀的教练还是应该了解自己的学生们的能力以及他们的特点才行，就像陈涛涛一样，不断的鼓励自己的队友，给予他们信心。 转眼间，三年级的已经开始发动反攻了。 他们的进攻不像二年级的那样充满了激情，而是稳定慢慢渐进的模式。他们不断的传球，基本上都能让每个队友接触到，虽然不能轻易的进入禁区，但是却调动着防守的二年级的学生不断的奔跑着。 进攻的空档是一个接连一个，但是他们却不急于出手，使得禁区内的玉龙与张朗都有点急躁了起来，不断的冲出禁区外防守。 正在这时，原来在禁区外传球的牧云，突然一个插入，球也刚好传到他的跟前，接着轻轻松松的篮底下得两分。 还是2分的差距。 陈炳权心想，真的不错，这才是比赛应该有的进攻。 但是陈炳权还没有感叹完之时，陈涛涛马上把球抛到在三分线外的浩坤，然后浩坤便一个快速运球，就像是一根脱弦的箭一般，“嗖”的一声，已经运球到了三年级的禁区，并还三步上篮成功。再次把比分追平。 快，真的是很快。从发球到得分这个过程才三、四秒左右时间。这是什么速度啊！ 这一突如其来的快攻打得三年级一个不知所措。 比赛才刚开始便陷入了高潮。双方你来我往，比分也陷入了胶着状态。五分钟后，比分是48比46，三年级依然领先2分。 牧云向陈炳权请求了暂停。他向其他队友说，“不要跟他们急，虽然除陈涛涛之外，其他的学弟也偶尔会得上几分，但是最基本的还是因为陈涛涛在主导着进攻。所以，我们还是像上半场一样，两个人进行对他夹击，就算是运球也不能让他轻松！其他的就守着篮板球就行。放任他们投篮好啦。” 另一边，玉龙还是那大咧咧的叫喊道，“队长，我还算不错吧。帽了他们两个，还得了4分。” 浩坤不知从那里掏出条树枝，放在嘴里边咬边说，“队长，接下来应该怎么打？现在除了你之外，其他人的防守都很松散啊。特别是‘蟑螂’，根本就没人去理会他。” 陈涛涛沉思了下，“我想他们等下会再次针对我严密的防守起来。小坤，接下来由你控制着球，尽量传给小龙投篮，大龙与张朗就冲抢篮板球。” 接着陈涛涛拍了拍五一龙的肩膀说，“小龙，不要急，平时是怎么练投篮的，就怎么投篮好啦。投不进不是还有大龙和张朗吗？相信他们，也相信自己。” 五一龙看着陈涛涛良久后，坚毅的点了点头，心里暗想着，“我一定会投进的。” “嘟~~~”哨声响起，比赛继续。 果然如同陈涛涛预见的一般，整个第三节基本上都没有办法轻易拿球。就算他躲到场外，牧云两人也一样跟他到场外，好像眼里就只有陈涛涛一人，其他的什么事都与他们无关一样。 不过，也是因为有五一龙时不时投进几个球，比分也不至于拉得太大。第三节结束时，比分为60比52，三年级领先了8分。 第四节开始，这也是最后决胜负的时刻。 陈涛涛第三节后半段基本上就是在场上休息一样，毕竟在那之前的进攻都是由他开始发动的。体力的消耗并不是说一下就可以填充回来的，毕竟人总有累的时候。 但是总有些人是特殊的，是例外的。就像是在场上的‘蟑螂’，他就如他的名字一样，生命力顽强无比，从一开始到现在，从没有一刻是停顿过的，每一次都是那种高速度的奔跑、跳跃。 就连在场外做裁判的陈炳权都不得不佩服他的身体素质之好。心里不停的想着，如果他练得像陈涛涛一样的球技，真的是不敢想象啊！同时，心里更加坚定了自己重点培训他的决心。 第四节已经过了六分多钟，比分也再次被三年级的学长拉大，68比56。再次成了两位数的差距。 陈涛涛细细的打量着剩下的时间，一边直喘着气一边想着，没有办法了，看来只有拼最后的三分钟了。于是他向陈炳权要了一个暂时。 陈涛涛把大家都召集起来，坚硬无比的说，“小坤，你控着球，等我摆脱时一定要传球给我。小龙，有机会就大胆投，不要想其他的事情。大龙、张朗，你们两人抢到篮板球就直接上篮，不需要再传出来。防守呢？就大家找人，直接全场人盯人。” 大家都重重的点了点头，但是张朗却挠着头问，“队长，怎么投篮啊？我不知道怎么投？不懂！” 还没等陈涛涛反应过来，玉龙直接给了他一个响头，“不会投？你不是跳起很高的吗？你不会把球直接砸进篮圈里啊？” 张朗若如所思的点了点头。 陈涛涛却无奈的摇了摇头，叹了口气，“好！大家就用最后的三分钟决一胜负吧。拼尽全力，赢取最后的胜利！” 大家也跟着一起吼叫了起来。 比赛继续！ 陈涛涛在牧云两人间不断地左一步右一步的做变向跑动，接着令陈炳权发呆的一幕出现了。 这是…… 虽然不能做到像陈炳权那样自然，但的的确确的就是‘迷踪步法’。 就连正在控球的浩坤被陈涛涛从身边直接抄走了球也没有反应过来。 上篮，得分。68比58 当牧云他们再次发球出来时，发现竟然是‘全场人盯人’的防守。将心比心的感叹着，像他们这样奔跑的那么长时间，怎么还会有这么好的体力进行这样高强度的防守啊！ 一时的发呆，后果就是被断球。 接着又是浩坤的偷袭得分。68比60 虽然三年级的比赛经验是丰富了很多，但是在最后体力不足，并且在这种强大的压力下，还是出错连连。 “嘟~~~”哨声响起，“八秒违例！” 这次是五一龙的三分得手。68比63 三年级好不容易突破过半场，但是却完全组织不起有效的进攻。急乱出手，张朗的篮板球。 牧云的犯规，张朗罚球。 但是他却在罚球线上惘然不知应该如何去投，“嘟~”陈炳权哨声响起，五秒违例！ 玉龙连忙走到张朗身边，直接给了他一个响头，“不会投，难道你不会掷啊？瞄准篮筐掷过去就行！” 浩坤也凑了过去，“是瞄准篮筐内沿！” 张朗原本就有点不自在了，也有点责怪自己，现在又给玉龙与浩坤他们这一说，更是不知所措！然而在陈炳权的催促之下，结果就是投了一个三不沾！ 这时，陈炳权为了让他们得到更好的锻炼，不给予他们任何一方的暂时。 站在场边发球的牧云，不忘对着正在懊恼的张朗说，“‘蟑螂’，谢谢啦！早就知道你还惦记着学长的好！” 陈涛涛连忙走到张朗的身边，用力的拍打着张朗的屁股，“不要紧！我们一定会将比分追回来的，努力防守就好！” 张朗非常感激陈涛涛的鼓励，重重的点了点头，接着双眼冒着凶光对着三年级的学长们狠狠的注视着！ 三年级在张朗那种不知疲倦的乱跑乱跳式，并且还凶狠无比的防守之下，再一次进攻还是不能得手。 陈涛涛再次得到球权之后，连过三个学长，并且在空中还来了个屈身拉弓的高难度动作投篮，球进，得分。68比65 最后三十四秒，三年级的球权。 这时，三年级又再一次稳定下心中的急躁与不安，耐心的传起球来。 现在二年级的学生们拼的就是毅力，靠着自己那顽强的斗心，拖着那差不多透支的身体不断进行着严密的防守。 突然，一个意想不到的就是张朗的反应，他防守的三年级学长虛晃张朗失去身位之时的一个传球，直接给张朗一个制停之后，快速绕回那位学长的身前并高高的跃起，而且还在空中直接将球给接住。 张朗将球再次传到了陈涛涛手里，时间也只剩下七秒，陈涛涛也没有办法，唯一要不败的就是投三分篮。 球在空中划了个美妙的抛物线，“呯”不进，球再度弹了起来。 就在这时，一个黑色的身影高高的跃起，就像是空中的大鹏一样。紧接着，大家都被眼前的一幕惊得把嘴巴张得老大，久久不能合拢。 与此同时，全场比赛在此时结束！68比67，三年级险胜一分。 玉龙揉了揉眼睛，顺带着给了身旁的浩坤一个响头，“这是真的吗？那小子真的将球砸进去了！好像还是将弹起的球在空中直接砸进去的耶！” 浩坤得知球赛结束，又不知从那里掏出了他的那根树枝，一边漫不经心的咬着，另一边还不忘记还了玉龙一个响头，“打我干嘛。是不是真的，你去问一下篮圈上挂着的那只‘蟑螂’不就成了吗？”接着又摇头晃脑在说，“TMD，想不到老子也可以在现场看到补扣的一幕。” 大家这时没有什么失败的挫折，因为大家都被张朗最后那一下的飞身补扣的精彩震惊住了。就连整场比赛中大出风头的陈涛涛的风采也被掩盖过去。 因为张朗的这一次飞身补扣，将观看整场比赛的苏小妮也惊讶的张大了嘴巴，久久不能合拢！ 就连陈炳权也万万没有想到，一个初中生竟然会有如此好的身体素质。就算是自己也是在高中时才能扣篮，并且还不能在比赛中扣篮。于是，心中对于陈涛涛等人的技术特点又有了更加详细的了解，也暗暗决定接下来的训练的安排。
第十四章 听者有份
之前一个多月的无球训练，从那次二、三年级的对抗赛中，陈炳权也已经得到了自己所想要的效果，并且在心中把之前的训练计划做了大幅度的修改。 转眼间一个星期过去了，在集训的这段时间里，除了每天例行的无球训练之外，还增添了有球的基础训练。这种训练虽然说是有球，但也同样是枯燥无味。 运球时要求双眼不准看球，并且要求身体姿态要端正，尽量要靠手对球的感觉去判断球弹起的方向。这个练习的时间并不会太长，一般都在五到八分钟左右，但是这段时间却非常的难捱。所以又增添了一些增强运球能力并且还可以娱乐的游戏，就是在一个限定的圆圈里，两人在运球的同时，尽力将自己的球稳稳的控制在自己的手上，并且还要想方设法的去抢夺对方的球。 三步上篮可以说是篮球项目里最基本的投篮，也是最简单的同时在篮球场上最常用的得分方式之一。要求就是动作的协调性，因为有些学生的坏习惯就是同手同脚。所以就陈炳权就为他们加练了慢动作分解，让他们将这些动作变成自己的习惯、本能。 传接球，就一直都只是练最基本的胸前传接球，用不断的升级方式去训练。先由�