灵鸡汤给别人喝。我想说，如果我们要站稳的话，请让理性走进你的内心，请直面你的自我，即使你再惨，还可以从站稳的地方开始，而如果被非理性的心理内容控制，不敢面对自我，你一定会像柏拉图所说的那种“洞穴人”。一切都有方法可循。从理性、方法中得到的改变，才是扎实的自我提升、自我改变。
感谢那些跟着我学习心理分析的网友，他们中有白领，研究生，本科生，中学生，也有公务员，教师，等等。感谢那些看过《世界如此险恶，你要内心强大》并从中受益、得到改变的读者。
和《世界如此险恶，你要内心强大》一样，在本书中，我的表达有时仍然比较好玩，有时则比较狠——我解释过了，它们是出于方便理解，以及“恶狠狠地把真相说出来”的考虑。
石勇2012年10月8日