93。 I like the way you did that。 我喜欢你做它的方式。
94。 Good planning！计划得好！
95。 You h*e a wonderful *ile。 你的笑容真美丽。
96。 You make me feel good。 你使我感觉好极了。
97。 You work hard。 你工作努力。
98。 Good thinking！思路很好！
99。 A big hug！一个热情的拥抱！（ 身体语言表扬孩子 ）
100。 A big kiss！一个大大的吻！
101。 Say，“I love you”—— often。 把“我爱你”挂在嘴上。
后来，我在很多美国人家里都发现了这101句赞美词，一般都把它贴在冰箱上、门上、起居室里等显眼的可以随时看到的地方。美国父母每天都会对孩子说些赞美的话，也会每天给孩子拥抱和亲吻，“我爱你”更是随时挂在嘴上。
最关键的一点是：父母的赞美和欣赏要发自真心，不能敷衍了事。
我觉得上面那些话不仅可以用在孩子身上，也可以在和配偶、朋友、同事等人打交道的时候使用，不一定局限在101句，可以根据中文的特点分场合地点地恰当运用，效果一定比“挺好”“不错”“对”这样普普通通的字眼好，会成为人际关系中绝佳的润滑剂。
表扬和夸奖孩子的几项原则（1）
美国社会一直奉行赏识教育，适时地表扬和夸赞有助于增强孩子的自信，塑造良好的品德和行为。但是夸奖孩子也有一定的原则章法，如果夸奖被滥用，不仅达不到鼓励孩子的目的，还可能让孩子变得骄纵和自大。要使夸奖真正能够打动孩子，应遵循这样几个原则：
原则一：表扬要具体。
父母要很具体地指出孩子什么地方做得好，哪些方面取得了进步，不能走过场一样泛泛地说：你做得不错，要继续努力。表扬得越具体，孩子就越清楚什么是好的行为。比如客人走了之后，妈妈可以对孩子说：“今天叔叔给你东西的时候你马上说谢谢了，真有礼貌。”孩子写完字后挑出几个写得比较好的对他说：“妈妈喜欢你写的这些字，每个都干干净净，没有出格。”他和小朋友玩的时候，告诉他：“你让小朋友玩你的玩具了，妈妈很高兴你肯和小朋友分享你的东西。”
孩子对于真诚的有内容的夸奖是来者不拒的，具体的表扬会让孩子明确知道自己哪里做得好，产生真正的满足感。
原则二：表扬孩子付出的努力、取得的进步而不是表扬结果。
如果孩子考试取得了好成绩，夸奖孩子“你真聪明”是不合适的，应该夸孩子用心看书、很用功、考前做了充分准备。因为一个人聪明与否是天生的，孩子自己无法改变，而努力认真却是孩子可以通过自律做到的，表扬强化了他认真准备的行为，下一次他会再接再厉。
过多强调孩子的聪明，孩子会自忖聪明，而不去努力，甚至以卖弄聪明的方式来讨大人的喜欢。久而久之，孩子会变得自大浮躁，进而看不上不聪明的同学，而当遇到比自己更聪明的人时，又会产生自卑感。如果大人的着重点放在奖赏孩子认真努力的行为上，他会意识到好成绩是由踏踏实实的准备而来。
看到一个漂亮的小女孩，夸她漂亮就不如说“你笑得真甜，你很有礼貌”。因为外表不是她能决定的，大人过多地在意外表，会让孩子以为天生的漂亮是值得骄傲的资本，进而看不起长相平平甚至丑陋的孩子，会使孩子在观念上产生混淆，对她的成长不利。而微笑有礼貌这都是她能够通过努力做到的，外界的表扬强化她的礼貌行为，她就会成长为一个总是面带笑容的有礼貌的孩子。
一个小孩数学不及格，父母要鼓励他下一次考及格，如果他真的及格了，父母要和孩子讨论的是成绩为什么提高了，从中找到他努力学习的痕迹进行表扬，对孩子付出的心血进行赞赏，不能单单去强调“及格了”这个结果。
父母尤其应该注意的是给孩子设立目标不能超出孩子的能力之外。每个孩子的能力都不尽相同，表扬能够让孩子做一件事更有热情更有兴趣更加努力，但是最终结果却不会超出他的能力之外，父母对此要有清醒的认识。如果你设立的目标孩子无论怎么努力都难以达到，最终会使孩子陷入沮丧和自我贬低之中，到最后破罐子破摔，什么表扬还是批评都不会管用了。
夸奖、赞赏最适合用在培养孩子好的习惯、好的性格特点上，在学业上专长上，要看到孩子的长项在哪里，因势利导，鼓励孩子在他擅长的方面做得最好。
原则三：在孩子失败后鼓励。
很多父母的习惯定式是孩子取得了成绩给予表扬鼓励，失败了要批评责难。实际上当孩子失败了的时候，更需要父母的支持和肯定，这是培养孩子健全人格和良好心理素质的关键时刻。书 包 网 txt小说上传分享
表扬和夸奖孩子的几项原则（2）
有一个孩子参加一场很重要的柔道比赛，他竭尽了全力还是在最后关头以微小差距输了，孩子下来累得都要虚脱了一样。这时候，他爸爸没有露出丝毫失望之色，上来使劲搂住他说：“儿子，好样的！和对手拼到了最后一秒钟，我为你勇敢顽强的精神而自豪！”这个孩子因为爸爸的鼓励在比赛场上变得越来越敢打敢拼，后来得了州少年比赛的冠军，而最大的收获是他在做其他事情时也是充满了不畏失败、坚韧不拔的精神。
父母要鼓励孩子不害怕失败，不追求完美，敢于尝试直至成功。从失败体验中建立起来的成功会让孩子变得自信强大。研究显示，在竞赛中后来居上者一般比一路领先者更体现出一份自信来。
原则四：公开场合表扬孩子好的行为。
中国父母常常喜欢在人前夸别人孩子，贬低自己孩子，这是最损伤孩子自尊心的做法。想让孩子有自信，一定要在人前表扬他，诚心诚意地把孩子性格中的闪光点，行为上、习惯上让人欣赏的地方提出来，让孩子感到你为他骄傲。人前表扬，即使是很小的一点点小事，比如孩子很贴心，出门会帮妈妈拎东西，对强化孩子良性行为的效果都极大。
要注意的是，在公开场合表扬的一定是孩子好的性格与行为，不是孩子取得的任何成绩或者荣誉。若是后者，性质就变了，成了炫耀，同时也违背了原则二，夸奖孩子的努力而不是结果。
同时，“人前表扬”和“人前表演”也绝不能混为一谈，有的母亲喜欢让孩子在人前把“特长”表演一番，这有作秀及与人攀比的嫌疑，容易让孩子变得虚荣。
原则五：不要事先赞扬。
有的父母在孩子考试前对孩子说：“我相信你，你肯定能考好，爸爸妈妈等着听你的好消息。”这样表面看似鼓励赞扬的话实际上会给孩子增加压力。经常听到某某考生临场发挥不好，都是孩子心理承受了太大压力所致。
父母的态度应该是告诉孩子：考试就像平时做作业一样，要有平常心，发挥出自己的水平即可。
原则六：少用物质奖励。
不少家长喜欢采取物质奖赏的办法，许诺孩子如果考试得了高分，或者弹钢琴考过了级，便给孩子买贵重的物品或者领孩子去旅游等，可结果却往往不令人满意。
为什么呢？
有一个心理学实验，很好地说明了这个问题。心理学家挑选了一些喜欢绘画的孩子，将他们分为两组。老师对A组的孩子们许诺，“只要画得好，就给你们奖品”，而对B组的孩子们只是告诉他们“我想看看你们自己创作的画”。两个组的孩子们都画了画，但是心理学家通过暗中观察，可以看到A组的孩子们大多都是被动地画着什么，他们绘画的兴趣明显地被降低了，而B组的孩子们却都是兴致勃勃地在创作。最后检验画作，B组孩子的画充满了创意，平均水平明显高于A组。这个实验，在不同的国家、不同的年龄组里都进行过，得到的结论完全一样。
按常理推断，对孩子们的绘画成绩给予奖励，会提高他们的绘画兴趣和水平，然而事实却正相反。心理学家解释说：奖品虽然可以强化某个行为，但它会使人的兴趣集中在奖品上而对被奖励的行为本身失去了兴趣。
画画属于短暂的一次性活动，物质奖励尚不能起到积极作用，对于需要孩子长期努力才能见效的行为，比如学习，物质奖励就更不适宜了。
如果家长告诉孩子期末考试考进前十名就给孩子买台电脑，那么孩子暂时为了奖品会冲冲刺，但是这种刺激会使孩子渐渐丧失了对学习本身的兴趣，属于釜底抽薪的行为。真正想让孩子学业上有长进，就得培养孩子的自主学习精神，让他们对探索未知世界、解决难题本身有兴趣才行。
最后要说的是，大人表扬孩子的态度和语气有时候比说的话更重要。夸奖孩子时一定要真诚，要发自内心、实事求是，不能明夸暗讽、言不由衷和夸大其词，孩子非常敏感，父母一次的虚伪会让孩子不再信任你的言辞。
有时，一个爱的眼神，一个紧紧的拥抱，胜过千言万语。
孩子的独立来自父母的培养（1）
有一次，“妈妈俱乐部”的几个妈妈约好一起带孩子到餐馆去吃午饭，那天去的是一家比较正式的西餐馆，孩子们基本上都在三四岁左右。
去中餐馆吃饭是点来的菜大家分着吃，而西餐是一人一份，自己吃自己的，所以一个人点了一样就不能再点另一样了。小孩的菜单和大人的不同，每个小孩都领到了两支蜡笔和一大张游戏纸，上面有各种涂涂画画的游戏，背面印着菜单，列着孩子们喜欢吃的食物：有汉堡薯条、比萨沙拉、意大利面条等等，还有几样是这家餐馆的特色食品。
我家三猪爱吃比萨，我把菜单上的食物名给他念了一遍之后，他毫不犹豫地说：“我要吃比萨。”
同去的另一个中国妈妈坐在我旁边，悄悄跟我耳语：“想吃比萨到快餐店吃就好了，到这里来当然要点没有吃过的，你给他点个新奇的东西，他肯定高兴。”
我看看菜单，向三猪游说另外两种这家餐馆的特色菜，三猪不为所动，大声坚持：“我就想吃比萨。”
那个女友的孩子听三猪说要吃比萨，也跟着嚷嚷：“妈妈，我也要吃比萨，我也要吃比萨。”
坐在三猪旁边的老外小女孩本来都跟妈妈说好了要吃的东西，听到两个男孩点比萨，就扭头问她妈：“妈妈，我可不可以改主意？”她妈回答：“在服务员过来记下你点的东西之前，你都可以改主意，一旦他记下来，去告诉厨房准备了，你就不可以变了。”
女孩点点头说：“那我换一样，我也点比萨。”她妈妈点点头说好。
而女友和她儿子一直在拉锯，孩子要点比萨，妈妈坚持让他点其他的：“比萨可以到比萨店去吃，妈妈在家里也可以给你烤，到餐馆来吃饭就是要尝尝不同的食物。”孩子撅着嘴都要哭了：“我不想尝新东西，我就要吃比萨。”妈妈小声哄他：“听妈妈话，妈妈为你点的东西你肯定喜欢吃，比比萨好吃一百倍。”
服务员手拿笔纸过来记菜名的时候，其他的小朋友都是自己告诉服务员他们要吃什么，只有女友没让孩子说话，她替孩子点了。
等到大家的饭都上来了，三猪和女孩一边大嚼比萨，一边吃配的胡萝卜条蘸酱，好不快活，其他的孩子也都兴高采烈地吃着自己点的食物，只有女友的男孩闷闷不乐，看着眼前的食物，不动弹。其实在大人眼里他妈妈替他点的食物看着真是比比萨要好很多，可他就是一副不开心的样子。
女友劝道：“你吃啊，真的很好吃的，你尝尝就知道了。”拿起一块鱼条递到他嘴边，孩子不得不张口含住，慢慢嚼着，毫无兴致可言。
唉，这时候，孩子吃的不是饭，吃的都是失望和沮丧啊！孩子天生就有自己的事情自己做的本能和意愿，想要独立自主，可如果连最简单的点一样自己喜欢吃的东西都做不到，“独立”一词从何谈起。
孩子从这件事中得到的信息是：自己不知道自己想要什么，妈妈才知道，自己的想法都是愚蠢的，只有妈妈才知道什么是正确的。
如果这样的意识一再地被强化，孩子的独立性就慢慢被抹杀了。
这位妈妈平时非常注重孩子的教育，也总说要培养孩子独立性、培养孩子的自信心，可是遇到事情却忍不住越俎代庖、要替孩子做决定，不让孩子自己做主。这样孩子怎么能学会独立呢？独立不是说孩子到了十八岁，一夜之间就长大了变得独立了，它是个渐进的过程，是孩子从小就由点点滴滴的小事中累积起来的意识和能力啊！书 包 网 txt小说上传分享
孩子的独立来自父母的培养（2）
有一个两岁的孩子大便之后，妈妈帮他擦了屁股，他气得大哭，说：“我要自己擦，我会擦！”我家三猪三岁多，每天要自己选衣服裤子袜子穿，我拎出一件又漂亮又舒服的衣服，他头摇得像拨浪鼓，非拣那又破又难看的往身上套。我会由着他自己选，这是他为自己做决定的开始。孩子两三岁的时候，可以做主的不外乎吃饭穿衣这些小事，如果父母放手让他们去做，他们自信和独立精神就会不断地得到加强。再稍大些，孩子能够决定的事情就会重要一些，比如想参加哪些课外活动，读哪方面的书，直至后来，自己想学什么专业，有什么职业规划……这种自我设计的能力和自信是孩子从小到大逐渐形成的。
常听到父母抱怨，我家这个孩子就是不听话！其实对于“不听话”要具体问题具体分析，孩子不听大人的哪些方面的话？如果是行为上道德品质上的问题，那么父母一定要把好关，让孩子明了什么是正确的行为。如果是生活学习方面的事情，孩子自己有主意，说明他的独立意识比较强，父母何不让他做出选择呢？这种时候，父母的意见和孩子的意见很难说谁的更正确，父母总是希望自己的意志能够得到实现，但是，孩子的意志呢？什么时候能够得到实现？
等到他能够实现自己意志的时候，他�