如何选择适合自己的目的地，可以从以下几个规则来考虑：
1。 你喜欢的目的地类型，是观光休闲，文化遗迹，人文风情，美食购物，自然探险？
2。 你的预算有多少？
3。 旅行的时间长短
4。 你的旅行经验丰富吗？
以上规则都考虑清楚后，再看看我们为你推荐的目的地：
假如你是初次背包远行
有一点要清楚的是，初次背包旅行成功与否，会直接影响你以后的旅行生涯和旅行方式。对于初次出远门的你来说，建议先选择云南的大理、丽江；湘西的凤凰；桂林阳朔；江南的水乡或一些大城市等，这些地方旅游设施完善，吃、住、玩、交通都相对完善，安全系数比较高，初次上路没有经验也能应付各种住宿交通等问题。不要想着这些地方太简单了就没什么看头，其实每个地方都有它独特的风景，就看你怎样去欣赏。通过简单的旅游线路学会如何做一个独立的背包客，是很重要的一门课程。不能轻视哦。
虽说近几年国内的西南线路比较火热，考虑到初次出行，经验不足，紧急应对能力比较弱，在高原地区容易发生高原反应，对身体及心理素质有一定的要求，出行前要慎重考虑清楚自己是否能承受。建议有了几次背包旅行经验后，才考虑去这些有挑战性的地方。
有几次背包经验以后
有了几次背包旅行的经验之后，你可以尝试去偏远的少数民族地区，如黔东南、内蒙古、新疆等；西藏的拉萨及周边地区、川西北等高原地区；班车可以到达的小村落，如婺源，宏村等古徽州地区，楠溪江古村落等。也可以尝试去一些难度不高的徒步、探险类的线路，如云南的虎跳峡，徒步漓江等。
初次出国
如果出国背包旅行的话，建议你建议先选择东南亚的一些岛屿，如普吉岛、巴厘岛和越南、泰国、马来西亚等这些地方吧，积累一些境外旅行的经验后，再去更远的国家旅行。这样循序渐进，用自己的双脚去丈量更为广阔的世界。至于签证、货币换算、语言交流、旅行安全、旅途保健等的问题，出发前先了解清楚，签证方面的介绍在本部的第七章《我需要准备哪些》里有详细介绍。
女性最安全的旅游目的地
不管是单独出游还是结伴同行，女性旅游者在选择目的地时都应该先考虑这个地方危险吗？
当然，危险也有很多种类型。有些纯粹是自然或物质方面的危险，比如天气、野生动物或战争，有些则是社会问题，比如犯罪和对妇女的歧视。
但是危险或安全是一种主观意识，有些地方对于别的地区过来的妇女是危险的，但是可能对于你来说就是安全的。
下面是一般人认为女性最安全的旅游目的地：
* 北欧（丹麦、芬兰、冰岛、挪威、瑞典）
* 西欧一些国家（马耳他、摩纳哥、瑞士、大部分国家的小城镇）
* 加拿大和美国（对于女性单独旅行来说很容易，但是不一定都很安全，想想空旷的地方和危险的周边地区）
* 澳大利亚和新西兰——适用和加拿大和美国一样的限制性条款
* 古巴
* 中国大陆及港澳台地区
* 不丹、柬埔寨、越南、老挝、新加坡
* 日本、韩国——最大的危险就是走丢了，因为当地人的英语大多不好。
这些国家相对来说比较安全，但是只要你有点心智，这些地方也是很安全的：
* 大部分西欧国家（大部分地区都是很安全的，但是有一些地区或城市你就要留意点了）
* 马来西亚（一些人会觉得婆罗洲有点不安全，婆罗洲一半在马来西亚，一半在印尼）
* 泰国（但是目前不要去南部）
* 土耳其（西部或者南部的人比较热情好客）
* 摩洛哥（虽然有性骚扰，但通常是口头上的，比较正常）
哪里是世界上最危险的地方？
世界上有很多危险的地方，通过有线电视、纪录片或各种探险的小说、电影向爱冒险的人发出诱惑。很多女性也因此着迷，想要挑战极限。到危险的地方旅行，看似充满神奇色彩，也让人觉得你很勇敢，但我要提醒你谨慎考虑。它可能会给你带来生命危险，即使你平安回来，精神上的伤害也要花好长一段时间去调整和恢复。
有些地方是禁止进入的。比如伊拉克、达尔福尔（苏丹西部一地区）、厄立特里亚…埃塞俄比亚交界处、阿富汗、加沙（西南亚地中海岸港市，巴勒斯坦的一部分）和乍得湖（非洲中北部，在乍得、尼日尔、尼日利亚、喀麦隆等国交界处）等等。
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第二节 依自己的假期与旅费决定行程安排：
旅行需要时间、需要旅费，这是每个旅行者都不可回避的问题。大多数的人因为只有时间没有旅费或者有旅费却没有时间因素的困扰而不能潇洒地背包上路，这是一种怎样的无奈！无论是怎样的困难，定下一个目的地，努力过后，最终还是会到达梦想的彼岸。
根据旅行费用预算来规划行程
你可以先参考旅游指南上的物价，列出所需的花费。一般来说，每一次的旅行支出主要有两大部分：出发前的花费和在路上的开销。出发前的花费包括长途机票、签证、疫苗注射、医药包、旅行保险和装备。在路上的开销主要包括了区间交通、住宿、饮食、景点门票、娱乐、购物六大项。各国和各地区的物价不同，预算也不同。然后再考虑自己的能力（时间、费用预算）来决定目的地。
根据时间长短来规划行程
如果你只有一周左右的天数，你可以以国内和亚洲为主。倘若有两周以上的时间，就可以飞较远的地点。天数与金钱是相互影响的，有时间但没有足够的旅费，想飞到欧洲是不可能的事。人，总是在矛盾中寻找平衡，很显然的，每一次的旅行，你同样需要在时间与金钱这两者的矛盾之中寻找到适合的平衡点。
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第三节 自己动手做初步行程规划：
在这个世上，每个人都是独一无二的。为你的旅途设计专属于自己的路线，有自己见解的行程规划。很多女性旅行者讨厌甚至是害怕独立做行程规划，如果你懂得在准备的过程中享受旅行的快乐，你已经比别人先出发一步了！“do it yourself”。何不试试呢？
第一步：找一张地图或者在网上下载各种旅行路线地图→标出自己想去的城市点→把各点用线连起来→规划出行程动线（画骨）。
第二步：将行程按分配的天数填进计划表中。 将每天的活动及交通大概的填上去（填肉）。
第三步：将该行程询问有经验的朋友。但，请不要直接要人帮你规划行程，因为别人不是你，不知道你的需求，而且也没有那个义务。如果你真的是想做到：如果自己真的想做一回真正的自助背包客，旅途中的路线是有自己的想法，那你就得帮自己跨出这一步，加油！
第四步：为自己修正行程表。
上面的流程都做好了？接下来分享10个行程规划的技巧，帮你减轻旅行前的压力。
* 将所有需要预定的手续用清单列明，包括机票预定、酒店预定、餐饮预定以及当地的出租车预定等。
* 多留意旅游资讯。很多航空公司会适时推出特价机票，这需要你多加留意各大报章的旅游资讯、以及航空公司自己发布的消息，这样你就能抓准最新的优惠信息。
* 预定要趁早，别拖到最后一分钟。不管是航空公司、汽车租赁公司还是酒店，提早预定机会都能拿得到比较优惠的价格，不仅如此，选择也更多，而且从心理上来讲，也不会像拖到最后一分钟才预定那么让人焦虑。
* 通过在线比价网站淘一淘优惠机票。这类网站通常会提供某一个时间段内的机票价格趋势分析。这样虽不能百分百保证淘到特价机票，但通过查询这些网站，你大可在旅行的准备阶段就清楚地知道，你将乘坐的航班是否会有折扣以及何时才会有折扣。
* 事先预定好整个行程中所有目的地第一晚的住宿——网上预定或电话预定都行。如果还不能确定整个旅涂的全部行程安排，在前往下一个目的地前预定即可。
* 请事先预定和安排好载你去机场（火车站）的的士、穿梭巴士或私人用车。这样你就不必在火急火燎赶飞机或赶车的同时，还要顾着跟大街上的司机们讨价还价。
* 大额消费可选择信用卡支付，这样会大大增加你的消费积分。
* 常有一些商业伙伴联合航空公司、酒店或汽车租赁公搞促销活动，可以适当参加一两个，以便享受更多优惠。
* 出发前一周左右，开始整理并打包行李——陆续将所有需要携带的物品整理出来，集中摆放在一起，这样打包时会非常便捷。打包也有一些小技巧，比如切记要轻装简行、使用压缩袋以便节省更多空间、以及同类物品要打包在一起等。
* 在动身的前几天，将所有目的地的各种事项的预定确认单据以及相关的说明文字集中打印出来。如果你将前往的是非母语地区或国家，请事先记下当地的基本日常用语，它们会在你打车、问路、吃饭住宿或与当地人交流时派上用场。将以上所有这些资料集中存放在同一个文件夹（袋）中，以便于携带。
除了以上10个小技巧，还有件头等重要的事，那就是尽量放轻松！好好享受美食，多和当地人打交道，多留心身边的人和事，拥有一份属于自己的丰盛回忆吧！
如何通过网络规划行程？
以下提供的范例将全过程分享，供你参考：
第一步：定位（先根据自己的时间、预算和爱好，确定自己想去的目的地）
第二步：搜集攻略（通过攻略频道搜集了解该目的地的大概情况）
第三步：草构自己的初步行程
第四步：行程相关问答（通过问答功能或站内信箱与其他网友交流行程中的一些疑问）
第五步：修正行程
第六步：发布行程（在约伴频道发布自己的行程，邀请好友加入或寻找有兴趣同行的网友）。
第七步：恭喜你！开始收拾行李准备出发吧！相信你也能潇洒的做一回自助游的主宰者。
如何应对不在计划以内的变化？
在你的精心计划之下，时间，预算，行程都被理顺，并整理成为攻略，一份你认为已经很完善的攻略带在路上就可以安枕无忧了？不是的，你真正的旅程还没开始。在旅途中，计划常常赶不上变化，保持颗平常心应对一切，才是最重要的。以下就行程计划可能发生的问题，与大家分享解决方法。
有计划的人VS随心所欲的人
结伴出游，你们当中通常都会有一个负责做计划的人，其他人都会把事情留给计划者去考虑，希望旅途中不会发生不愉快的事情。当到了目的地，随心所欲的人可能对计划者的行程安排有抱怨：
“两个小时的时间怎么够逛跳蚤市场？还包括喝咖啡的时间，我要在这里呆上一个下午！”
“如果这样，我们就会错过去博物馆看展览的时间了”
做计划的人要考虑是否需要预留喝一杯咖啡的时间，坐在路边咖啡馆看看风景和人？也可以腾出一天时间去做之前没有计划好的事。如果两个人对景观的兴趣点不一致，可以考虑有一小段时间是分开活动，不必死守着原计划来执行。
节俭的旅行者VS奢侈的旅行者
大部分人都希望旅途中能花最少的钱玩最多的地方，节俭的旅行者就会花几个小时去想怎样在一天的交通费用上省一些钱，才不会超出每日的预算。而奢侈的旅行者常常会看餐厅门口菜单上诱人的食物，就想说服其他人去那里用餐，这个花销可能会高于你原来计划用在吃饭的费用。
而往往比较奢侈的人会是旅行的主导者，它可能会让你的财政预算也面临崩溃。如果你遇到这种情况，不要依据每天的预算来做决定，而是制定一个长远的规划，在花销方面时松时紧，根据实际情况来控制，只要整体支出在预算之内就可以了。
第四节 如何做旅行预算
不论是富裕的旅游者还是贫穷的流浪汉，大部分的旅行者在出发之前都会制定一个哪怕是不怎么精确的开支预算。一般情况下，预算表是旅行者的指导方针，对于一些旅行者来说，花费越少，可以支撑的旅途就越长。在过去，伱可能会因为花销太大而缩短旅途，但这并不是说你注定就要超支。
做旅行预算的时候，不能只计算旅途中的花费，出发前有很多事项也是需要花钱的。
* 如果你是第一次出远门，添置一些旅行装备是必须的。比如一个足够大的背包或行李箱。如果你去户外运动或探险，还可能需要更专业的装备，比如冲锋衣裤，登山杖等。
* 旅行装扮：衣服、靴子、鞋、乳霜、牙膏还有其他化妆品。对照一下旅行清单，看哪些还需要带上的。
* 如果你的保险不支付疫苗注射的话，那么国际旅行接种疫苗的费用还是挺高的。去当地的医疗机构或者你的医生那里确认一下。
* 对照急救小药箱里准备一些药物。
* 不同国家的签证也会花上好几百元，那些办护照的照相费就不值一提了。
* 最后就是交通工具的费用了。
你可以根据以下的旅行预算表，每一项对应填写，方便规划你的行程预算：
旅行预算表
在你出发之前
金额
服饰
背包/行李箱/锁
护照/护照照片/签证
接种疫苗/药品
护肤品/防晒霜
备用眼镜、太阳镜、通讯录
宠物托管费用
相机、胶卷、冲晒
其它杂物
旅行时
金额
如果坐飞机
双程机票
来回机场的车费/行李保险
飞机上的付费食品
如果开车
汽油
路桥费
用餐（每天都要）
其他交通方式
（出租车、公车、地铁、火车、渡轮）
目的地
金额
住房单价* X晚
住房税额* X天（部分国家需要）
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