宙全息统一论》、《宇宙统一科学》、《时空大科学》、《宇宙第一大潜显王学》、《易经》、《道德经》、《黄帝内经》、《宇宙发展史概论》、《共产党宣言》等经典著作，刻苦深思宇宙，并在实践中不断地超越自我。身在尘世，心要超脱。古人曾在物质生活很不发达的时代，崇尚精神生活的富有，仰观俯察，推天道、地道以明人事，创造了至今我们还难以理解的易学和道家思想。过去够将帅之才的人，对古典无不通晓，并视为宝典。《易经》曾被奉为群经之首，《道德经》被作为道家与道教的最高经典，且历经几千年仍葆其青春。目前，在世界范围内的《易经》热、气功热、中医热，正说明古代科技的强大生命力。孙子兵法和诸葛孔明的军事奇才，令今人叫绝！没有易学和道家文化的熏陶，不可能产生这样的成就。令他的敌人胆战心惊的毛泽东，据他自己说，其用兵方法深受《三国演义》的影响。毛泽东不仅注重古典，而且早在青年时代就主张从宇宙的大本大原去寻找真理。而我们今天的许多人却忘记了人的宇宙之根，沉醉于物质生活的富有，精神活动的空间非常有限。只顾俯首于尘世，忘记了瞻仰灿烂的星空。更有少数人，疲于奔命，眼睛只盯着名利，只知如何索取，不知如何奉献。吃着老百姓的粮食，吸着宇宙之气，你究竟创造了多少物质财富与精神产品？这应认真反省，从根本上加强做人的修养。并自觉拓展思维空间，真正热受祖国，胸怀全球，放眼宇宙。如果你真的这样做了，你会体验到一种崇高的幸福，你会在道德与知识的时空中升华！这对人、对己都非常有益。身为宇宙的人，理应正确认识和处理好自身与祖国、人类、宇宙、本原之间的各种关系，理应自觉地超脱。大哲学家斯宾诺莎，靠磨镜片维持生活，他没有感到羞耻。他苦心经营的名著《伦理学》光耀千秋！无产阶级的导师恩格斯，为了崇高的事业不得不去赚点钱。但他的心里并不是装着钱，而是装着人类和宇宙。其共产主义学说和哲学名著表达了他的内心世界，令万代景仰！走在长征路上的许多共产党人，如果不是为了崇高理想，他们完全可以跑到敌人那里去享受高官厚禄的生活。他们的高尚人格和伟大的业绩，将象用鲜血染红的国旗，永远飘扬在人们的心中！这些优秀的人品和辉煌的业绩，代表了人类发展的基本方向。多数人将通过迂回曲折的道路，在本质上重演他们的足迹，实现人类大同的崇高理想。这是宇宙发展的必然规律，是任何人也阻挡不了的。诚望尚未觉醒的人们早日觉醒，牢记大诗人但丁的话并付诸实践：“人应该追求知识与道德，不能象走兽那样活着”。追求崇高，追求卓越，追求博大的宇宙胸怀，这才是真正的人的本性。
第二，显化人的宇宙智能
在人的身心中隐藏着宇宙的全部知识信息，人应创造条件，使其得以更好的显化。在拓展思维空间、确立宇宙般的胸怀后，人应逐步形成宇宙统一思维方式。宇宙是一个统一整体，本原是这个整体的中心。万物环绕中心，人类的意识和潜意识也环绕这个中心。只是一般人环绕了却不知道。具有宇宙觉悟的人，会自觉地环绕。这就会自然形成一种不同于一般人的宇宙统一思维。具有这种思维的人从根本上找到了人类与自身在宇宙中的位置，深刻地认识了宇宙的森严的等级秩序。月亮必须绕着地球转，地球必须绕着太阳转。无论你跑到那里，都必须同万物一起围绕本原运动。你有再大的本事，也无法跳到宇宙之外。
对宇宙整体尤其对本原的沉思，会使你的精神经常返回永恒的源头活水，从而获得了较大的潜能。这些潜能又会激发你身体中原有的潜能，因而使你实际使用的潜能显著增加。这会使你不知不觉地形成一种奇妙的高能思维，这种思维能够更充分地发挥你的潜意识的作用，你将体验到什么是科学家常说的灵感，你的思维效率与思维质量都会极大提高。在思考问题时，你会感到左右逢源，新想法有时如火山爆发，万泉喷涌。这是潜意识的潜思维速度得到显著提高的缘故。潜思维依赖于更微观的潜物质层次，如经络系统等。这些潜物质的运动速度较高，振动频率较大。并且，这样的系统与血液循环系统、神经系统等显系成负相关，即当这类显系的运动速度或振动频率减小时，象经络这类潜系的运动速度和振动频率会增大。这就是为什么当你静下来，尤其是意守丹田时，会感到内气更活跃的根源，这也是潜思维的速度总是高于显思维（如逻辑思维）、意识只知道输出灵感的果实，却不知道这果实如何产生的缘故。这样的高能思维，就是宇宙统一思维的较高的形式。
宇宙统一思维在逻辑思维中的应用，相对简单些。在考察某一事物时，把该事物置于宇宙坐标中，从空间、时间、时空结合上，从潜显要素的总和上全方位、全层次、全程式地与一切事物相联系，并找出对应关系与各种规律之间的相互联系，分清主次，根据分析问题、解决问题的需要加以定性、定量，灵活取舍即可。
为确立和强化宇宙统一思维，并提高这种思维的速度，应按照宇宙重演律编排各类教材的内容；并按重演律编撰出反映人类全部知识网络的简练而又优美的通用教材。这种教材可分为低、中、高三种类型，依次增加难度，分别适用于中小学、大学与有相应知识修养的高级人等。教材内容要突出介绍《宇宙无限本原大统一元学》、《周易》、《道德经》、《黄帝内经》、《华严金狮子经》、《自然哲学的数学原理》、《物理学的进化》、《自然辩证法》、《矛盾论》，中外哲学史与自然科学史等为数极少的经典著作，并让中学生以上的人精读这些经典书籍。也可将教材内容拍成更富影响力的电视、电影，并由著名演员扮演著名科学家，讲解相应的内容。如讲相对论时，可由优秀演员逼真地扮演相对论的创始人爱因斯坦，讲授其内容。这样会产生很好的效果。教师演员化，大有可为。现在的早期教育甚至大学里都没有把《易经》、《道德经》等上述经典作为教材。这违犯了自然规律，不符合知识重演的法则，使人的知识结构畸形化、思维僵化，创新力太差，失去了知识之根。无源之水、无本之本怎能渊源流长、根深叶茂？青少年、成年人甚至很多老教授都不懂《周易》、《道德经》，这如何更好地弘扬传统文化？只有极少数人“半路出家”，视古典为珍宝，但这毕竟不如从小学起。更有一些人根本不懂、不学或只知道一点皮毛后，就很不谦虚，误解古人，并加以批判。这是无知与妄自尊大，是傲视古人的表现。如此这样来弘扬传统文化？当然，并不是说不允许给古人指缺点，问题的关键在于：你应先学懂之后再发言，总不能凭相当然乱发议论吧，这是很不严肃的学风。况且研究古典，不仅是思考，还需要实践、体验，光凭主观猜测是不行的，还有些人因为所谓种种原因，耍小心眼，明明认为古典很有道理，内心里很佩服，嘴上却批判，这除了极为特殊的情况外（可以理解），一般说来是不道德的行为。不诚实，愧对古人！这不利于形成实事求是的学风和优良的文化氛围。在这点上我们应该老老实实地向优秀的古人学习，以形成浑厚的文化氛围。这也有利于强化与宇宙的合一度，以获得更利于祖国与人类发展的潜能。
另外，必须设法培养学生的学习兴趣和自学能力。尤其是高中以上的学生，课程自学即可，教师只起监督与辅导作用。要把学生从沉重的作业中解放出来，着重培养其分析问题、解决问题的实际能力。片面追求分数，不利于学生的身心健康，很不利于创造能力的发展，这在国际竞争中很不利。也不利于人类更好地从自然中获得自由。
喜欢自学与创新的人，应经常到安静、陌生，带有神秘色彩的环境中进行高能思维，尤其在意守丹田中进行这样的思维，会产生很好的效果，不妨一试。
第三，显化人的宇宙体能
人不仅在智力信息上是一个小宇宙，而且在身体体能上也是宇宙的缩影，隐含着强大的宇宙体能。这已由古今著名武术家、气功大师的威力所证明。
那么，究竟怎样显化人的宇宙体能，达到健康长寿与各种超常的目的呢？必须做到五条：
1、保持良好的心态 目标明确，信念坚定，精神乐观，情绪稳定，集中精力，高效工作。万一有时控制不住生了气，要立即想得开，并在手上按摩与肝、脾胃对应的部位，将不利于健康的气及时排出体外。
2、保证充足的劳动量 不管从事何种劳动，都要产生适度的劳累感，如果劳动量太小，就不可能睡得香。睡不好，更不想劳动，这样日积月累就会形成恶性循环，进入准病态。致使工作效率降低，吃不香，睡不甜，体力困乏，生活质量下降，处于低能生活态。几乎每一个人都有这样的体会：年轻时，吃得香，睡得好。一进入中老年，在大多数情况下就失去了这种美好的感受。造成这种情形的原因很多，其中与上述恶性循环有较大的关联。要避免这种现象，必须加大劳动量，并使劳动逐渐成为一种乐趣，成为象其他欲望那样强烈的内在需要。这样，就为在一定程度上返回年轻时的感受创造了一个重要条件。体力劳动者，要增强脑力劳动的时间。脑力劳动者，应进行一定的体力劳动，或每天进行一至两个小时的体育锻炼。尽量使脑力劳动与体力劳动平衡，效果会更好。不同形式的脑体平衡，是人身心的内在需要。随着人类文明的发展与人的宇宙觉悟的提高，这种需要将日益显露出来，发挥愈来愈强大的作用。当人真正使脑力劳动、体力劳动和体育锻炼成为一种乐趣时，人类就步入了幸福的高能生活的新时代！
3、满足身体对阳光的需要 万物显化靠太阳。让身体在阳光的照耀下，充分显化、适度兴奋起来，就为在睡眠中获得更好的潜化效果创造了另一个重要条件。因此，常在室内学习、工作的人，应在每天中午到户外散步或静坐一至两个小时。
4、严把口关 饮食上要粗细结合，营养合理，尤其不能吃变味变质的东西，饭前便后要洗手。病从口入，应严把口关。还要不吸烟，不喝酒，少饮茶或尽量少吸烟，少渴酒，多饮白开水。如要喝酒，应尽量安排在中午喝，不要下午喝。否则，就多数人来说，会严重破坏睡眠质量，因而危害身体。
5、保证充足睡眠 万物潜化靠“太阴”。人主要通过睡眠获得宇宙潜能，但许多人对睡眠认识不足，睡眠理论很混乱。不少睡眠学说在应用时显得苍白无力，不能服众。笔者经过多年研究试验证实：通常人们所说的“青少年睡９小时，成年人睡7至8个小时，就已足够”，这是不切合实际的。这样的说法没有把经验上升到理论，没有透过一般人的睡眠习惯，抓住隐藏得很深的睡眠规律。实际上，一般人因受宇宙显化规律的影响，根本没有睡足，就睡不着了，自己却误认为已经睡足。这是一种错觉。众所周知，当人睡眠太少时，食欲就会减退，有时根本不觉得饿。但这不能证明你的身体因此而不需要更多的营养，恰恰相反，不是不需要，而是没有能力纳进更多的食物。如果你不相信，坚持做下去，身体必因缺少应有的营养而逐渐垮下来。纳进食物需要一定的力量，睡得好也需要一定的潜力。为什么小孩睡眠质量高？因为他们的潜能大，睡眠能力强，有更大的潜力让自身在更长的时间里纳进（同时也造出）更多的时间能。如果你的睡眠能力太差，就会减少睡眠时间，降低睡眠质量，从而出现一般人所谓“我已睡足”的错觉。就实际情况而言，现在大多数人都患有睡眠缺乏症，而又很不认识，应该清醒地认识到，睡眠涉及一个极为深刻的理论问题，这个问题决非一般人甚至一般专家所能理解。笔者经过三十多年的艰苦探索，无数次的自我折磨和冥思苦想，终于弄清这一难题。要增强睡眠能力，必须走一条与熵增规律更加抗争的道路。觉醒，白天的各种活动（不包括气功、瑜珈等潜化活动）遵循熵增加规律。而睡眠则遵循负熵增加的规律。在我们这个世界，熵增律的力量大于负熵增律的力量。因此，我们要睡足觉，就必须人为地与熵增律进行更有效的抗争。正如人类要更有效地与严寒抗争，就必须采取取暖措施一样。与熵增抗争也应有相应的方法，这类方法很多，最简单的方法，是增加睡眠时间，提高睡眠质量。因此，除做好上述四条外，必须依据“世界金丹元术”调整睡眠时间。
在探索宇宙之谜的过程中，发现的比黄金更贵重的金丹数术是一个惊人的数术体系：众多金光闪闪的数值，构成了一座辉煌的数字宝塔，显耀出震憾心灵的价值。其中的与比著名的黄金分割数更具有深远的理论意义与重大的实践价值。依据可以推算出成年人的最佳睡眠时间为每夜9小时。
依据世界三论、世界金丹元术与有关睡眠实验，推出调整睡眠时间的最优方案：
小学生应睡11小时，初中生应睡10小时，高中生睡小时，大学生以上的睡9小时。不上学的人按上述与学生相应的年龄选择睡眠时间。就绝大多数成年人来说，必须睡好、睡足9小时。如果睡不着，必须拿出学游泳、学骑自行车那样的劲头，慢慢学会睡眠。我可以提供更具体的学会睡眠的方法。国家应采取有效措施，大力宣传正确的睡眠理论与方法，把这个问题提高到进一步解放生产力的高度上来认识。据笔者观察与计算，如能让人睡足，大有益处：其一，使智力潜能进一步释放，在原有基础上，不用增加任何投资，就使智能提高百分之二十甚至百分之三十。这不仅使记忆力、逻辑思维能力提高，而且会有更多的灵感降临，使新思想、新方法、新技术