《0~3岁宝宝培育方案:育儿枕边书》

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0~3岁宝宝培育方案:育儿枕边书- 第33部分


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  但有一种情况,需警惕:如果除睡眠不安还伴有发烧,不吃奶等其他症状时,应去医院请大夫检查诊治。
  育儿金点子:新生儿在睡眠时呼吸节律不规整不是什么病态,这属于一种正常生理现象。只要孩子皮肤颜色红润,不呈青紫或青灰色,就不必惊慌。
  新生儿睡眠注意事项
  新生儿睡眠时不能处于饥饿状态,睡前最好大小便。新生儿睡觉不应用枕头,因为此时头围大于胸围,若孩子睡觉时再加枕头,会使头部前倾或偏向一侧,影响其呼吸或使其睡不舒适,天长日久,可能造成头颈部畸形。让孩子尽量和自己睡,让帮助你照顾孩子的人也和你一起睡,否则出了月子你也得学着自己照顾。
  ?排泄护理
  排泄护理在新生儿的日常护理中,占有很重要的位置。因为新生儿无法自理自己的排泄问题,而父母对此护理的好坏,则对孩子的生理、心理影响很大,所以父母一定要做好新生儿的排泄护理工作。
  观察排泄的数量和次数
  新生儿一般在生后12小时开始排胎便,胎便呈深、黑绿色或黑色黏稠糊状,这是胎儿在母体子宫内吞入羊水中胎毛、胎脂、肠道分泌物而形成的大便。3~4天胎便可排尽,吃奶之后,大便逐渐转成黄色。吃牛奶的孩子每天1~2次大便,吃母奶的孩子大便次数稍多些,每天4~5次。若孩子出生后24小时尚未见排胎便,则应立即请医生检查,看是否存在肛门等器官畸形。平常在孩子大便后应洗阴部,并拭干。
  初生儿第一天的尿量很少,约10~30毫升。在生后36小时之内排尿都属正常。随着哺乳摄入水分,孩子的尿量逐渐增加,每天可达10次以上,日总量可达100~300毫升,满月前后可达250~450毫升。
  孩子尿的次数多,这是正常现象,不要因为孩子老尿,就减少给水量。尤其是夏季,如果喂水少,室温又高,孩子会出现脱水热。尿布湿了便换,会阴部要勤洗。并且要注意,每天早上,小儿醒来,便给端大便。每次小儿睡醒来,给端小便,在月子里便养成端大小便的习惯。这样,以后就更容易护理。
  尿布的使用
  尿布是新生儿和小婴儿必备的日常用品,但新生宝宝尿布的选择、使用、清洗等等各个细节都不可忽视。
  选尿布:应选用柔软、吸水性强、耐冼的棉织品,旧布更好,如旧棉布、床单、衣服是很好的备选材料。也可用新棉布制作,经充分揉搓后再用,新生宝宝尿布的颜色以白、浅黄、浅粉为宜,忌用深色,尤其是蓝、青、紫色的。尿布不宜太厚或过长,以免长时间夹在腿间造成下肢变形,也容易引起污染。尿布在宝宝出生前就要准备好,使用前要清洗消毒,在阳光下晒干。而选用纸尿裤,一定要选择透气性好的,且符合宝宝身材大小合适号的纸尿裤。
  

新生儿睡眠不稳的处理(2)
使用尿布:一个宝宝一昼夜约需20块左右的尿布,平常要关注宝宝,及时给宝宝换尿布,如给宝宝喂奶前、后都应检查尿布湿了没有,妈妈用手指从宝宝大腿根部伸入摸摸就知道了。在给宝宝换尿布前,先要在宝宝下身铺一块大的换尿布垫,防止在换尿布期间宝宝突然撒尿或拉屎,把床单弄脏,并一手将宝宝屁股轻轻托起,一手撤出尿湿的尿布。把尿布外罩打开,如男孩把尿布多叠几层放在会阴前面,如女孩可在屁股下面多叠几层尿布,以增加特殊部位的吸湿性。把尿布前片折到宝宝肚子上,尿布的长度不要超过肚脐,再折上尿布兜黏好黏扣。“穿戴完毕”后,要检查调整腰部的粘扣是否合身,松紧以妈妈的两个手指能放进去为宜。再检查大腿根部尿布是否露出,松紧是否合适,太松会造成尿液侧漏。不过需要提醒的是,在给宝宝扎尿布时不宜过紧或过松,过紧不仅有碍孩子话动,也影响宝宝的呼吸;过松粪便会外溢污染周围。不宜将塑料布包裹在尿布外面,否则易发生红臀和尿布疹:要及时更换尿布。
  育儿金点子:清洁男女宝宝的臀部的方法也是不一样的,男孩小###的后面,阴囊的皱褶和大腿根部要认真擦拭,女孩要从前向后擦,即会阴向肛门处,以防粪便细菌侵入尿道引起感染,并注意擦净大腿根部,擦外阴,轻轻把大###分开,手指包上湿毛巾轻轻擦里边的污物。
  清洗尿布:尿布换完后,一定要及时清洗,正确的洗法是,先将尿布上的大便用清水洗刷掉,再擦上中性肥皂,放置20~30分钟后,用开水烫泡,水冷却后稍加搓洗,大便黄迹就很容易洗净,再用清水洗净晒干备用;如尿布上无大便,只需要用清水洗2~3遍,然后用开水烫一遍晒干备用就可以了。洗干净的尿布要叠放整齐,按种类放在一起,随时备用,也要注意防尘和防潮。
  育儿金点子:请注意!不能用爽身粉涂宝宝屁股,因宝宝尿湿后,擦在屁股上的爽身粉易阻塞汗腺,使宝宝屁股产生湿疹。
  ?卫生护理
  新生儿皮肤角化层较薄,表面又缺乏溶菌素,皮下血管丰富,汗腺分泌旺盛,大小便次数多,如果不经常冼澡护肤,这些有害的代谢物就会不断刺激皮呋,特别是颈部、耳后、腋下、腹股沟、臀部等皮肤皱褶处,很容易发生皮肤溃烂或感染。所以帮助新生儿做好清洁卫生工作很有必要。但给新生宝宝做好清洁卫生却颇具学问。
  眼睛护理
  分娩过程中,胎儿通过产道时,眼睛易被细菌污染,所以出生后要注意眼部护理,一般用%氯霉素眼药水滴眼可起到预防作用,每日2~3次。如有分泌物可用干净小毛巾或棉签蘸温开水,从眼内角向外轻轻擦拭。
  对出生即有脓性分泌物者,应将分泌物涂片,找淋球菌,同时培养找淋球菌,如阳性,应按淋病件结膜炎治疗。
  耳部护理
  冼澡时注意切将污水灌入新生儿耳内,洗澡后以棉签拭干耳道及外耳。注意耳背后的清洁,有时会发生湿疹及皲裂,可涂些食用植物油或紫药水,一旦发生可后湿疹可涂宝宝湿疹膏。
  鼻腔护理
  鼻腔经常会有分泌物堵塞鼻孔影响呼吸,可用棉签或小毛巾角蘸水后湿润鼻腔内干痂,再轻轻按压鼻根部,然后用棉签取出。
  口腔护理
  新生宝宝口腔黏膜薄嫩,不宜擦拭。如果发现口腔黏膜有白色豆腐渣样物附着,则可能患了鹅口疮,可以用棉签往口腔黏膜徐紫药水或制霉菌素液,每日涂3~4次,看不到白色豆腐渣样后,再继续徐4~5天,才能根治。不过,孩子的口腔护理很重要,不要自己相当然的给孩子处理口腔,如果发现异常,自己拿不准,请及时请教育儿专家,不要自己盲目的给孩子“治疗”,否则引发不良后果,后悔莫及!
  洗澡
  首先,要准备好用品和温暖居室。将澡盆、毛巾、宝宝香皂、宝宝洗发水、润肤露以及宝宝换洗的衣物、尿布、浴巾等放在顺手可取的固定地方。洗澡时室内温度在24%左右即可,早产儿或初生7天内的宝宝要求室温为24℃~28℃,水温在38℃~40℃左右,可以用肘部试一下水温,只要稍高于人体温度即可。
  

新生儿睡眠不稳的处理(3)
洗澡时的顺序要注意,家长可以亲切地注视着宝宝的眼睛,告诉他:“要舒舒服服地冼个痛快了!”先给宝宝脱去衣服,裹上浴巾,家长左臂和身体轻轻夹住孩子,左手托住宝宝的头部,并用左拇指、中指从宝宝耳后向前压住耳廓,以盖住耳孔,防止冼澡水流入耳内。先擦冼面部,用一专用小毛巾蘸湿,从眼角内侧向外轻拭双眼、嘴、鼻、脸及耳后,以少许宝宝专用洗发水冼头部,然后用清水冼干净,揩干头部;冼完头和面部后。如脐带已脱落,可去掉浴巾,将宝宝放入浴盆内,以左手扶住宝宝头部,用右手顺序冼小儿颈部、上肢、前胸、腹部,再洗后背、下肢、外阴、臀部等处,尤其注意皮肤皱褶处要洗净。给宝宝洗澡时,手法一定要轻柔、敏捷。初生宝宝冼澡的时间不宜过长,一般3~5分钟,时间过长易使小儿疲倦,也易着凉。
  洗完澡后,要将孩子用浴巾包好,轻轻擦干,注意保暖。在颈部、腋窝和大腿根部等皮肤皱褶处涂上润肤液,夏天扑上宝宝爽身粉。注意使用的必须是对宝宝皮肤无刺激的有品质保障的护肤品。成人使用的护肤品宝宝不宜使用,以免被皮肤吸收引起不良反应。故冼浴时应注意避免使用含有刺激性及易吸收的洗浴用品,以防中毒或过敏。
  需要提醒的是,如果脐带未脱落时洗澡,不宜将宝宝直接放入浴盆中浸泡,而是用温毛巾擦洗腋部及腹股沟处。注意不要将脐部弄湿,以免被脏水污染,发生脐炎。一旦弄湿了也不必担心,用棉签蘸75%的酒精擦拭即可。给女婴清洗会阴时,应从前向后洗。因为女婴尿道较短,外口暴露着,易被肛门周围的细菌所感染。男婴###包皮易藏污垢,也应定时翻冼。新生儿大部分是包茎,洗时用手轻柔地把包皮向上推一推即可。此外,不必每次冼澡都用香皂或浴液,如需要用一定要冲净,以免刺激宝宝皮肤。
  洗澡既可以保持皮肤清洁,避免细菌侵入,又可通过水对皮肤的刺激加速血液循环,促进新陈代谢,增强机体的抵抗力,还可通过水浴过程,使宝宝全身皮肤触觉、温度觉、压觉等感知觉能力得以训练,使宝宝得到满足,建立起快乐情绪,有利于宝宝心理、行为的健康发展。所以做父母的一定要坚持给新生宝宝洗澡,但要注意科学的方法哟!
  育儿金点子:对健康的新生儿,只要条件许可,生后第二天起就可以每日洗一次澡,不但能清洁皮肤,还可以加速血液循环,促进生长发育。对体重轻、生活能力低的新生儿或因室温低,无条件每天洗澡的,应每日洗脸。
  ?穿衣护理
  由于宝宝皮肤娇嫩,易被擦伤,易发生过敏,故选衣、穿衣、洗衣时应加以注意。
  为宝宝选择衣物
  应选用质地柔软、吸湿、透气性好、浅色的棉织品为宜,也可用旧的棉布衫改做。勿用毛、化纤织物等对皮肤有刺激的布料做内衣。尤其是宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的,因为一旦他出现不适和异常,弄脏了衣物,你会及时发现。
  由于新生儿的活动是无意识、无规则和不协调的,四肢还大多是曲屈状,为了不束缚他们的发育,衣服宜做得宽大。这样,一来便于他们活动,二来便于穿脱。衣服要宽松,既易于穿脱,也有利于孩子的活动。
  衣服上不要使用扣子、拉链,以防擦伤或脱落时误入宝宝口中发生意外,可用带子系扣。选购时,要仔细检查衣物,不能有硬的接缝或粗糙的缝缀,这些都可能会使宝宝的皮肤受到伤害,新生宝宝的衣物要避免过多的装饰,如领口的花边、钮扣、拉链等。为宝宝编织的羊毛衫、绒线衫,也应避免有孔洞的花型,因为宝宝的手指很容易卡在孔洞里。
  在我国,目前普遍认为结带斜襟衣为最理想。这种衣服前襟要做得长些,后背可稍短些,以避免或减少大便的污染。衣服上不要钉钮扣,更不能使用别针,可以用带子系在身侧。衣料以采用柔软、吸水的棉织品为最理想。合成纤维或尼龙织品因不吸水,且有不少弊端,不宜采用。冬天的衣服也可采用上述式样做成双层,中间絮上薄棉花。这种斜襟衣至少应准备二三件,以轮换使用。
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新生儿睡眠不稳的处理(4)
我国某些地区,在秋季或冬季有使用用襁褓的习惯,这确是一种简便实用的好方法。襁褓分夹的和棉的两种,春秋用夹的。冬季用棉的。为新生儿更换襁褓时,要注意在室温适宜的情况下进行。冬季要先把襁褓烘烤一下,以驱散寒气,避免孩子着凉。襁褓最好准备两条,以便替换。
  育儿金点子:对冷热,孩子是知道的,这是由于孩子皮肤的调节功能在起作用。给孩子包裹得太多,孩子太热,或给孩子包裹太少,孩子太冷,都可以引起孩子哭闹。这样的哭闹,实际上是孩子的一种语言表达方式,大人不能一听孩子哭就烦。应找一找原因,是凉了还是热了或是尿了。找到原因,使孩子舒适了,实际上也是一种类似语言的交流。
  夏季,新生儿最适宜的衣服为连衫裙式的长单衣,背后系带,便于换尿布。
  新生宝宝宜穿开档连体衣,无论是内衣还是外衣,都可选择这种款式。这符合新生宝宝体质需求,可有效防止新生儿腹部受凉。这种衣服内外衣可各准备3~5件。另外,新生儿还要准备两件以上的斜襟小棉衣,这是一种在传统大襟款式基础上改进的宝宝装,新生儿穿脱方便,穿着时腹部始终受到最好的双层保护,能有效防止腹部受凉,是值得推荐的新生儿着装。
  育儿金点子:宝宝爱运动,若穿着过于厚重,一方面会影响宝宝运动机能的发育;另一方面容易出汗感冒。对新生宝宝来说,前面开口或宽圆领的衣服最佳,因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着,而前面开口的衣服也方便你为宝宝穿脱和换尿布,并能减少宝宝身体裸露的机会。
  另外,给宝宝准备一件甚至多件小背心,这样,可有效地保护好宝宝的前胸后背。而且小背心穿脱方便,是有效调节宝宝体温的首选。温度上升,可立刻脱掉小背心;温度降低,则穿上小背心,即使添减衣物,能有效防止宝宝受染风寒。
  育儿金点子:需要说明的是,新生宝宝脚的保温很重要,可穿连脚裤,也可穿袜子及软底布鞋。
  并且尤其要注意的是,初生宝宝新陈代谢较快,出汗较多,尤其吃奶时,需要较大气力吸吮,出汗更多,父母一定要准备两条隔汗巾,宝宝活动时,将其隔在后背,出汗后将其抽出,可有效

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