记忆是旧有程式的重演，灵感则是神性给你的信息。你若要的是灵感，而听到‘神性’的信息与接收灵感的唯一方法，是清除所有记忆，你唯一要做的就是清理，而这里所提到的‘神性’就是‘零’的状态，在这个状态中，我们没有极限，没有记忆，没有身份，只有神性。在生命的某些片刻，我们曾探访过零极限的状态，但大部分时间，我们都让垃圾，也就是称为记忆的东西一再重演。藉由清除，你来到一个零极限的地方，一个看穿意念、走向本源的地方，也就是零的状态”。
印度心灵老师Bhag*an认为：“到了2012年地球轴心会停止旋转，头脑跑掉了，过去一万一千年以来的‘业’也会瞬间消失”。今天姑且不论到底2012年之后，人的时间、业力是否会如期消失，但可以确定的是，人类灵性进化正往这个方向高速前进──“回到空的量子场”重新开创全新的生存方式，全新的自己，就是变局之下最重要、最关键的创意行动，也是能瞬间跳开赖声川所提的创意三毒“旧经验”“旧习性”“受限的动机”的关键方法。
如果你已经练熟了每晚睡前“放下”的功课，那我们就可以进一步练习“洗脑归零”了。奥修在《奥秘之书》有个很好的比喻 ：“一个移动的头脑无法知道真实的存在是什么，你的头脑就好像一个照相机，如果相机在动，照片将只是一片混乱”，内在静止不受外在混乱焦躁的影响，灵魂的力量就能在此恢复自由创造丰盛的中心。我自己的方式是在睡前，特别是当天思虑的事太多时，假想我的整颗脑袋就是一台电脑硬盘，我已经懒得用杀毒软件扫描半天，于是只需把重要资料拷贝到移动硬盘，需要时再调阅即可，然后把我这颗“电脑硬盘头”整个格式化，全部清空，明早就会有一颗全新的“脑硬盘”可以高速无碍地使用。
如果你对佛经有兴趣，千万不要错过变局必读的《金刚经》，当你到达“我皆令入无余涅槃而灭度之”的境界时，那时连你的脑硬盘都消失了，整个宇宙就是你的“场”，正确地说应该是连“你”都消融在其中了，就像是现在当红的云端技术，你的资料库瞬间广大无边，你已经不再需要有限的电脑硬盘了。
收起你的时钟：Timeless，是稳定面对高速高压最好的方法
《EQ》的作者丹尼尔？高曼，在《无尽的疗愈》序中提到：“我们每个人一生中都曾经因为某件很美的事，或因为做一件事太投入而完全忘我，忘却了时间也无视周遭的干扰。这些明亮的剎那是宝藏，它让日常的焦虑或惯常的念头止息，自然地引领我们进入另一种存在的状态。”
刚才在第四个关键词提到“接受变动”的态度。现在因为已经讨论到了“在量子物理场中归零、在金刚经中入涅槃”的境界，所以我们再深谈如何运用“timeless”的概念面对高速高压的环境。在《成为量子》文中有一段话，对我非常受用：“在你们时间谬误的观念里，你自己决定行事的时间、地点，那是违背一切量子概念的……”，这概念有点难懂，我试着用实例来谈：如果这件事非常重要，你在做这事时应该先脱离“时间线”的概念，把自己放在一个“无时间”的状态，因为“无时间”所以“没有急迫、没有压力、没有未来”，于是在做这件事时，会处在绝对的：悠闲、宁静、自在、喜悦──这也就是《探索意识极境》中提到的：“西藏密宗金刚乘，把狂喜比拟为钻石意识，以纯净的意识超越时间空间限制，藏着宇宙所有智慧与能量的创造力”。
电影《欢乐颂》中，贝多芬在平时生活的脾气非常暴躁，让身边的人都非常怕他、讨厌他，但当他开始创作音乐时，他完全宁静专注地投入他的创作，忘了吃饭忘了睡觉，仿佛时间在他的创作世界中停止了，于是他所创作出来的音乐，让所有的人如痴如醉，连讨厌他的人都会因为他的曲子流泪。
我再举一个自己的实例：虽然我现在写作的时间被切得零碎，也有交稿时间的压力，但只要我开始进入写作状态，一定是关闭手机、电话、电铃，打开宇宙清灵的音乐，然后把身边所有的时钟都收起来，让自己处在一个“完全无时间”的真空状态，等到饿了才起身去吃，累了就睡，醒来再写，没有固定的三餐与睡眠。正因为完全失去时间感，所以家里冰箱必须存放3天食物，因为有时写到一个段落想吃东西时，发现窗外天色已经是半夜了；也因为没有时间、没有自己，有时我走过镜子还会被邋遢的样貌吓到──这也是在“动中不动”的最高境界，直接把时速转为零，活在一个与时间无关的状态下，当你在做重要的事时，就不会被高分贝的“时间躁音”所干扰，就像多拉A梦的“时空任意门”：让此时此地的时间暂停，去另外一个时空冒险，冒险完再回到原时空，却没有人发现你曾经消失过。
以电子游戏与前世回溯，练习无常视野
佩玛？丘卓在《当生命陷落时》中说道：“世界崩解了，我们处在不明状况的边缘，这时我们每个人的考验，就是能否安住在这个边陲地带，而不去具体地认定什么东西……安住在这种动摇的状态，安住在破碎的心，安住在胃痛，安住在绝望，安住在报复心之上，才是真正觉醒之路。守着那份疑虑，抓住在混乱中放松的诀窍，不要惊慌……精神旅程非关天国，也不是要到达某个美妙的地方。”
“无常”是每个人此生都必须面对的课题，但这几年将会变得更密集，所以我们必须加紧练习心灵的弹性，以适应震幅、震速较大的人生波段。本书前半部分所述五个关键词，已逐层讲了如何增加心灵弹性的方法：（1）宇宙视野：让你的焦点，不再惯性锁定在某个点上，平均施力，比较不会弹性疲乏。（2）风险共存（3）乐在极端（4）享受变动，这三项都是在锻炼心灵弹性。（5）归零重来，则是以静止放松来恢复心灵弹性──只有在最松的状态，橡皮筋的起伏才能比较大，因为一条绷紧的橡皮筋，能上下弹动的幅度会很小。
为了让心灵弹性拉大到能轻松跨越生死之界，所以在谈“无常”时，一定是直指死亡，而死亡不是只有身体的死亡，还包括财富的死亡、名声的死亡、美貌的死亡、亲友的死亡等等。
因为肉体死亡是人生最大、也是最难以承受的无常，所以大部分活着的人忌讳谈到死亡，但也因为死亡，让活着的人有机会停下来审视自己的人生、有动机去探索死后的世界，也可以说死亡是人生的进阶课程，让灵魂穿越受限的时空与身躯，到不可知的领域冒险。
据说古罗马帝国将军凯旋归国时，身后会有人喊〃Memento mori〃，大意是：“虽然现在自己正风光，但不要忘记自己有一天会死”。想要穿越生死之界，首先要练习的就是打破“实”与“虚”、“物”与“心”的界线，这部分各位可以通过阅读《秘密》《失落的致富经典》这两本书，练习以心念创造实相的方法。过去我在创意行业长达20年，每分每秒都在锻炼想象力与预视力，我能很轻易地把脑中的愿景或情节，在最短的时间内以文字精确执行完成；当我能自由地游走在实与虚、物与心之间，我开始对看不见的灵魂与死亡产生了很大的好奇。
真正让我亲身体验“灵魂出体”与“前世死亡”，是在一次印度闭关中心打坐冥想时的意外经验，全部过程都已经写在《梦、前世、灵魂之旅》中。但也是因为这次的经验，让“轮回转世”对我而言不再只是虚幻又科幻的名词，而是一个真实难忘的虚拟经验，于是我的灵魂变广大了，可以穿越生死之界，看到自己与某人的前世关系，看到自己其他的平行宇宙，看见自己的未来，包括自己还没写出来的书……。这对我而言如家常便饭，对许多修行人或是创意人而言也不是什么稀奇的事，我也确信每个人都可以开发（或说记起）这些能力，因为都是灵魂与生俱来的，只要是有助于自己成长的，不是去害人、侵入别人隐私、投机，这些超感官能力都是有机会被瞬间启动的。
当我看完过去25世的经历，等于自己重温25次巨大的生死无常，我知道曾死于被闷窒息、落井断颈、瘟疫病死火化、战场刀伤、后宫毒死、弹火炸死、以及树下安静的圆寂，所以我对死亡基本上是不害怕的，也正因为我连死都不怕，所以我比一般人更敢冒险，因为我真切知道灵魂不死。
20世纪最著名的战地摄影记者Robert Capa有句名言：“如果你的照片拍得不够好，那是因为你离战争不够近”。关于“无常”，有人通过做梦来体验（可以在梦里以各种身份体验生死），小说家通过笔下人物来体验（例如电影《奇幻人生》的剧情），记者通过采访灾难第一现场来体验，有人则选择当医院急诊室志愿者来体验……。我们每个人都可以选择自己的方式来直观无常、练习无常。我记得以前有个学生，在听我讲完了25世做过猴子、画家、商人、埃及祭司、武将、文官、西藏喇嘛的经验后，告诉我：“老师，我虽然没看过自己的前世，但我在游戏里当过巫师、武士、魔兽、天使，我死过21次呢！”。现在孩子以电玩体验身份多变与生死无常，网络虚拟世界Second Life 更是满足我们想修改人生剧本、重新设定新身份的渴望。我们每一次的人生，其实就是电玩的每一关：先选择父母、性别、基因、身份背景、外貌、身体，然后开始喜、怒、哀、乐，累积“体验积分”与“虚拟财物”，游戏结束后，财富与身份一切归零，但此生经验可以带到下一场、或是下一级别的游戏中，继续演练。
如果不能看到前世，也可以把过去10年曾被媒体介绍过的成功人士、成功企业，对照现况看看兴衰、转折与无常；或是通过看新闻人物专访、电影等，虚拟体验那个人的一生旅程，想象他是你的另一个版本，你会在每个重要的抉择点上怎么做选择？或是浏览身边认识的人的前半生起伏，或是去学《易经》，或是选一个气候差异极大的地方，从春天待到冬天，看树木的萧瑟与新生──拿我来说（你自己也可以体会一下），待在北京整整一年，从北大新学期开始体验绝美的秋黄、雪白的枯冬、缤纷的春彩、火焰的盛夏，于是明了春去、冬来、春再来的轮回之美，过去创意书上提到的：每晚睡前死一次，醒来再重新诞生的方法，至今我还是会运用。
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穿越生死幻相，让灵魂有可变的自由型式
《地球守护者》以“印记”来解释生前蓝图：“当某人要转世时，他所设计的人生和他对这次生命的期望，都会被输入一台类似的万能电脑，接着适当的印记被挑选出来，并铭刻在这个灵魂里……之后所有的记忆、思想、感官觉受，真实活过的生命所拥有的一切，都完整如实地保存，它是一个全息图，那一生的立体总合”。《从未知中解脱》则以10个回溯前世的故事，包括眼盲耳聋、毒瘾酒瘾、爱滋病患者、癌症病人、亲友过世等极端案例，回溯到这些人在出生前所设定的人生蓝图是什么。你会发现他们真是勇敢的灵魂，以特殊的状态体验爱、信心、信任、慈悲、勇气、创造力……于是你可以接着连缀起从出生至今发生的大事，以推测你当初设定此生时想体验、想学习的是什么？谁是你的指导老师、考官、陪考人？
我第一次直击死亡，是在印度奥修社区意外碰上了一场葬礼：一个乐队吹奏着欢庆的音乐，后面跟着一群红衣队伍又跳又唱，我原本以为是个节庆，一路跟拍到达定点，才发现乐队前头是一具洒满鲜花的尸体，家属亲友非常开心地进行火化，像是快乐的升火仪式，让我完全打破死亡是哀伤终结的想法。这样欢庆葬礼的画面，在黑泽明的电影《梦》中也有出现！
奥修在《死亡的幻相》《无边无际》里，有一段非常重要的话：“当波浪知道自己就是大海的那一刻，它就超越了生死的锁链，但只要波浪相信它是波浪，那它就处于生与死的可能性之中。死亡跟生命是分不开的，它并不是生命的终点，相反的，它是生命的高潮、生命的顶峰……害怕死亡的人无法在睡觉中放松，因为睡觉是每天都发生的一种很小的死亡；害怕死亡的人也害怕爱，因为爱是一种死（小我的死亡）；害怕死亡的人将会害怕每一件事，他会错过每一件事……当你接受死亡，你才会平衡，那么一切都被接受了：白天和晚上、夏天和冬天、光明和黑暗全部都被接受，当生命两极都被接受，你就得到平衡，你就会变得很镇静，变得很完整”。
未知死，焉知生？上次在《2012心灵重生》里提过电影《海上钢琴师》：在有限的琴键里，弹出无限的生命乐章，奥修在《零点体验》里也谈到类似的概念：“种子必须死亡，才能变成大树”，广告人每次在deadline前迸发的点子最精彩。
我除了不定时观想过去身体亡毁的画面之外，也会观想西藏*的场景──利用葬礼的机会思考死亡、体验死亡、并随时准备好自己、或是帮助别人准备死亡、一起克服死亡的恐惧，当我们能够看穿生死幻相，我们的灵魂就有更自由可转变的型式，以应付接下来生命世界的各种变局。
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全书相关影单（1）
《2012》，罗兰？艾默里克（Roland Emmerich）导演，索尼影业公司发行。
《252 生存讯号》（252 Signal of Life），水田伸生导演，日本华纳兄弟发行。
《BBC 古文明系列套装》（BBC Ancient World Series Boxset），得利影视发行。
《HOME》，亚祖？贝彤（Yann Arthus…Bertrand）导演，吕克？贝松（Luc Besson ）监制，威视电影发行。
《K 星异客》（K…PAX），伊恩？索佛利（Iain Softley）导演，环球影业发行。
《LOST 档案》（Lost），美国广播公司（ABC）电视影集。
《我爱你》（ I Love You），李察？拉葛凡尼斯（Richard LaGr*enese）导演