跟城里人比孩子；4每天只给孩子五块钱伙食费和零花钱，不给孩子买高档用品；5每个礼拜全家一起搞家庭卫生大扫除；6早餐晚餐都要在家一起做一起吃，外面东西又脏又贵；7不逼孩子要学习成绩，孩子考不上好学校就跟着卖鞋；8每个星期去舅公那里半天，陪舅公读书写字、聊天和打羽毛球。
十年来，除了第四条标准调稍稍调高为八元以外，其余几条仍然在不折不扣的执行当中。十年坚持的结果是：孩子是常年的三好学习，学习成绩从小学三年级开始一直稳居前十名，校运会初中组羽毛球比赛单双打均取得名次，孩子受到学校、邻居、附近店主的一致夸奖，与父母关系也十分融洽。
“我们刚从农村过来时，不敢放松他，怕他在城里学坏。”谈及儿子，钱先生很有感触，“有规矩才有方圆，我父亲就是这样教我的，我也没有希望他能做多大的事情，只希望他不要变坏学坏。现在他能够管好自己了，但是我还是不感放松，只要孩子不变坏，作父亲的才心安啊！”
说到孩子教育，钱先生十分谦虚，也非常实在：“我并没有怎么去指点他，小学帮他做过一些习题，现在他的课本我也搞不懂了，好久没有辅导他了。但我和他妈妈从来不骂他，也不惯他，他错了我们就会给他指出来，如果他还不懂我就做给他看，他搞懂了就改了。”
对于父亲来说，有三样东西可以给予孩子并代代相传：一是父亲的人生经验，二是父亲的生活榜样，三是天性的父爱。说什么不如做什么，对于家庭教育来说，最要要的是为孩子树立良好榜样，家人之间建立良好的关系，而不是早早要求孩子取得怎样的成绩成就和成功。
良好的家庭关系，良好的父母生活样板和榜样，孩子自然会在安全舒放的环境下快速而没有干扰地生长成长，成绩成就成功只是孩子快乐生长健康成长过程中的副产品。孩子犹如一棵成长的树苗，只要土质良好、肥水保证、气候适宜、环境舒适，树苗早晚都会茁壮成长、开花结果。在这个过程中，孩子陆续取得的每一个成绩如绿叶、成就如红花、成功则是人生最为壮美完美而且水到渠成的生命硕果。txt电子书分享平台
第39节 孩子成长必须的五种能量（1）
人类社会从来就是团队生存，未来世界尤其如此。个人天赋技能终有局限，团队才是竞争和生存的王道。体能智能侧重个人，德能心能更注重团队，因而境界更为高远，竞争力和生存几率更高。………唐国辅
决定孩子竞争力和未来前景的要素是什么？
人的核心竞争力由哪几部分组成的？
如何构建孩子的核心竞争力？
是智力能力？是健康水平？还是道德观念？又或者是意志毅力？还是团队生活能力和整体协调能力？答案是这些都很重要，但是这些都不是孤立存在的单向性因素，孩子的竞争力是一个综合性的指标体系。在现代社会中，任何单项的素质难以形成绝对的竞争和生存优势，综合的素质和复合的能力，才能帮助孩子起点更高、走得更快、行得更远。管理学中的木桶理论，在孩子的竞争力和生命能量构建中同样适用：决定孩子生命整体竞争力、竞争优势和最终成就的，取决于最短的那块木板，而不是最长的那块。
出众的天赋技能让人赏心悦目，能够赢的欣赏羡慕却不足以赢得长久的尊重尊敬，能够让人真心尊敬是出众智能、健全人格、高尚品德和高洁心灵的综合体，越是靠近后面的因素越能赢得更多人的尊敬，累积和散发更强的竞争力。
现实生活中，家长对孩子的成长要求常常本末倒置。盲目追求智能潜能开发，忽视孩子体质体能、甚至透支孩子的身体健康，根本不管孩子的道德价值和心灵训练。只管孩子吃喝和聪明不聪明，而不管孩子身体健康与否、行为价值对错、心灵是否正直洁净等等。老实说，片面追求和开发智力的家长是在帮孩子倒忙，喂孩子喝软性毒药灌慢性迷魂汤，消蚀孩子的身体、道德和心灵，让孩子慢慢丧失核心竞争力。
决定一个孩子未来竞争力的主要因素是：外能、体能、智能、德能、心能。人生的能量体系大体由外在能量和内在能量两大部分构成的。外在能量是个体身体之外的能量，主要包括父母家产及家庭资源、个人职位权势名誉地位等社会资源、还有靠山吃山靠海吃海的自然物产资源等；内在能量则包括个人自己体内的体能（身体能量）、智能（智力能量）、德能（道德能量）和心能（心灵能量）。人的核心竞争力和决定性的能量来自体内的内在能量，外能是人生之初的起点能量，能决定人生的起点高度但不决定人生的终点高度。
人生的能量和竞争力结构图如下：
外能能量是指个体身体之外的先天优势，包括家庭出身地位家产财富等家庭资源、个体和家庭的社会资源、生活环境周边的自然条件和资源等；
体能包括自己的身体生理条件，包括外表外貌、健康体质条件等；
智能包括个人文化知识、生活技能等理解和解决问题的聪明才智；
德能是指道德理解和执行能力，包括个人品格、人格特质、价值观和道德行为规范等；
心能因素是指人的天性良心和意志毅力，前者是指人的心地，心地好心才正、正己而不害人，后者是指人的心力，心力强才意志坚后劲足、不达目的不罢休。
外能决定孩子的起点，决定孩子竞争的起点高低；体能决定孩子的健康程度和生命质量，决定竞争的时间长度；智能决定孩子的天赋潜能和智力水平，决定竞争的技术含量；德能决定孩子的道德品质和行为价值，决定竞争的合理合法性；心能决定孩子的坚韧意志和心胸境界，决定竞争的强度和最终结果。
这几个因素是相辅相成，但境界和层次差别较大，外能是最原始的竞争力，心能是最高层次的竞争力。外能是把双刃剑，父母人格健全教养较好，会让孩子早早积累核心能力和竞争优势；但父母人格出现偏差，教养出过于依赖外能竞争的孩子，则生命起点的优势，就可能会变成限制其他能量发育成长的桎梏，从而限制孩子的综合竞争力和竞争能量的发育成长。而有些家庭和孩子起点能量并不出色，只要家长和孩子注重孩子的内在能力的培养，孩子也会通过家庭的帮助和自己的努力，收获较好的综合竞争力和竞争能量，占据有利的竞争条件和获得一定的竞争优势。先天的外能优势，只有有效地转化为孩子内在的内能和核心竞争力，才能为孩子在未来竞争中赢的优势赢得主动。
第39节 孩子成长必须的五种能量（2）
盛和翀的家同在一条街道，相距不过百米。他们是从幼儿班开始认识，一直到高中，几乎都是彼此的好同学好朋友。初中二年级后，两个伙伴的兴趣差异和家庭差异开始慢慢显现。高中时，翀在父母的影响和干涉下，选择了文科，为父母感兴趣的管理领域、为准备做“人上人”作准备。盛的父母则没有特别要求，顺其自然，盛坚守了自己对理科的兴趣和理想。他们开始分往不同的班级，他们的人生开始出现了截然不同的生命轨迹。
盛的父母是这个城市很普通的职员和市民，父亲在一家公司做技术员，母亲是一家商场的仓储管理。两夫妇平时行事谨小慎微循规蹈矩，从小就对孩子的品行管教很严，要求孩子正派、不准弄虚作假、不准干坏事，对成绩要求反而宽松。盛从小就在比较正统的教育环境中成长长大，个人品质常常受到学校老师的好评，学习成绩也算中上，盛是三好学生的常客。盛也是这个班的团干部，有一定的组织能力。
与盛相反，翀的家庭条件要好很多。父亲是一家电视台的领导，母亲是公交公司的老总，家里有保姆，父母和自己都不用为家务劳心劳力。父母对孩子的期望很高，初三以前，翀常常是班上的前三名，只要跌出前五，必定受到父亲或者母亲的训斥。受父母的影响，翀对自己的要求从小就很高，很在乎学习成绩，在乎自己的感受。他不太看得起普通同学，盛的学习成绩有几次超过他，他才认可盛、和盛走得很近。
进入高中以后，各路高手的增多和竞争压力的增加，翀常常不能达到父母的要求，换来的通常是父亲恨铁不成钢的冷淡或嘲讽。母亲为了让翀的成绩提升，想了很多办法，能够想到的从学校和老师那里得到的优惠，翀都会得到照顾，他在考试中甚至学会了串通老师作弊，但翀的成绩还是每况愈下。即便如此，他的考试成绩受到同学们的一致质疑，没有人愿意走近他。除了盛经常和他聊天，他没有太多朋友。
高中毕业，盛顺利得到考上了一所全国著名的理工大学。两年后，他成为这个学校的学生会成员。翀则抄上了一所省内二流大学，后来被父母花费高价送往国外读书，在就读的那所学校，翀因为屡屡作弊和违反校纪被两次警告，学业几乎难以继续。
两个孩子的成长案例，再次说明生命的竞争，是一个综合作用的结果。盛在自己的家庭能够自由成长，父母教育孩子学会自律、培养了健康的品性、没有给孩子太多的学习压力，让盛能有以良好的心态和健康的人格面对学习和生活。翀则成为父母的炫耀工具，承载父母要做人上人的巨大期望，孩子虽然起点很高但要迎合父母不堪巨大压力，终致心理失衡破罐破摔，几乎前途尽毁。
传统父亲过于看重孩子的起点，过于看重孩子成长发育的外能和外部因素，给孩子足够的高起点，并不能帮助孩子走得快、走得稳、走得远。对孩子成长来说，孩子内心的发育发展、成长成熟才是一切。不要用家庭的优越感和高起点，给予孩子太高的期望太多的压力，扭曲孩子的心志心理和成长的路线轨迹，才是传统父母最需要做的事情。孩子不要负担父母的愿望，沿着自己的兴趣轻松成长，心理才会舒畅；心里舒畅，心态才会平和，人格才会均衡健全；人格健全，行为才会合群，交流交际才有亲和舒放；行为合群才能团队合作，团队才能让孩子找到位置、归宿、尊重和成就。
要帮助孩子发育和生长出自己内在的各种能量，要让孩子具备良好的社会适应性、竞争力和团队精神，传统父母还有很长的路要走。首先要改变自己的社会心态和价值观念，给孩子一个很好的榜样，然后再去引导教育孩子。对传统父亲来说，应尽早走出农耕文化留下的烙印：自给自足、自娱自乐但自私自利的个人英雄主义。农耕文明只注重自己的一亩三分地，只扫自家门前雪，而不管他人瓦上霜。现代社会的工业文明，却对团队协作提出了很高要求，将就团队作战、角色职能和分工合作。如果父亲的观念仍然停留在过去，而他的家庭和孩子将会在现代社会举步维艰前途暗淡，难以适应全球化的竞争和生存。
中国父亲首先需要提高自己的团队合作和责任意识，把家庭当作团队生活的第一基地，把家庭团队时时放在自己的心上和肩上。这样家人孩子才会把家庭当成一个整体，孩子才能在家庭团队中收获团队生活经验，学会团队协作能力，才能学会团队生活中必须的个人人格、道德价值和宽阔心灵，走上社会才能更他人沟通、合作和适应团队生活及社会竞争需要，才能融于社会拥有美好的未来。
未来的竞争是团队的竞争，在团队竞争之前，先要强化孩子的内在内心，强化孩子的体能体质、智能智力、德能品性，以及心能心灵，这些因素都要放在学习成绩之上，也远比学习成绩重要。有了这四个方面的能力能量，即便没有高学分，孩子也能轻松地独立谋生，也能拥有美好的幸福快乐的生活。如果没有这四个方面的东西，即便孩子考了高分，进了好的学校和工作单位，暂时拥有不错的收入，但由于孩子的可持续竞争的核心竞争力不够，未来生活一样会难以适应举步维艰，难以应对日益全面化的社会竞争。 。 想看书来
第40节 体能训练与储备开启生命之本（1）
体能是人体所有能量的基础。体质够好，耐力和能量才充分够用，孩子才能适应更有强度的竞争，才能走得更远。在生命所有元素的排列组合中，体能和健康排得越越前，生命质量就越高。体能存储不够用，其他能量再多也难以转化为生命的有效能量。……唐国辅
随着社会的进步和物质的丰裕，越来越多的现代父母，都开始有意识也有能力重视家庭教育。实际上，传统的家庭教育只是父母生命经验的原始传递，家庭生活也是非常粗放的原始经营，缺乏整体目标、精细计划和团队分工合作，缺乏有计划有步骤的日常生活和家庭教养，缺乏对孩子日常需要、生理心理发育和未来成长规划的理性态度，以及科学有效的教养教育方法。在生命科学已经取得重要进展的今天，关于人的生命诞生、发育、发展和成长成熟都摸索总结出了很多原理和规律，而现代的家庭和对孩子的生命教育，都可以参照人的生命成长原理和规律，给予孩子最为科学最为高效的教育引导和科学培养。
传统父母认为，身体壮实、没有看得见的病痛就是健康，就是体质好。事实上，健康是一个相对静态的概念。也就是说，在人没有进行额外活动的情况下，人的自我感觉的舒服程度。有些疾病尤其一些慢性病，人体自我的感知觉难以觉察，因此即便人体静态的暂时的自我感觉良好，并不表示身体处于健康状态。
相对于静态健康的概念，笔者提出一个更具有动态意义的、比健康涵盖更广更有生命实质意义的概念――体能概念，即人体的物理性生理能量。体能是人体的物理性能量，身体组织器官的动态和肢体移动所产生的能量，前者是身体的内在运动，后者是身体的外在运动，外在运动对内在运动有一定的调节作用。外在运动可以对客观的自然世界产生短期