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他技术全面，身体素质好，力量大，动作优美，轻、飘、稳，具有独特的个人风格。在这几届大赛中，他在吊环上首创使用了“正吊1”、“正吊2”，鞍马的“托马斯全旋倒立转体270度下”等难新动作，使得他得以保持参赛取胜的优势。
1987年在第二十四届世界体操锦标赛上，李宁获得吊环第三名。同年他当选为国际奥委会运动员代表，4月25日他以亚洲第一名运动员代表身份参加国际奥委会运动员会议。
1988年在第二十四届奥运会体操比赛中，他个人获得自由体操第五名，中国男队获得团体第四名。
迄今为止，国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有32个。体操王子李宁最多，一共4个，除了上面讲的“吊环李宁摆上”、“双杠李宁大回环”之外，还有支撑后翻经后悬垂前摆上成支撑——“李宁正吊”和正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑的“李宁交叉”。
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一、勇抓机遇，人生自有新天地（1）
汉城奥运会跌落的那一瞬间，李宁的体操生涯自此画上了句号。众多的机遇中，下海在当时是一个新兴的概念。然而，年轻的李宁具备了说做就做的大气性格，他不但从了商，而且创造了一个品牌奇迹。人生之路，关键时刻只有几步，看准了便不要犹豫，这是成功的前提。
1。折翅汉城泪满襟
在体操的路上，李宁受到举国人民对他英雄般的崇拜。然而，长江后浪推前浪，一代新人换旧人。岁月无情，26岁的李宁已经到了该退役的年限。
汉城奥运会之前，中国体操队挑选领军人物。一批老队员相继退役，新的队员缺乏国际比赛的经验，体操队处于青黄不接阶段。在这种艰难的情况下，国家体委的领导们提议说：让李宁担起大任吧。
李宁接到通知的时候，心里犹豫不定，虽然心里也没有多少底气，但他毅然不顾严重的伤患，还是咬牙接受了这项任务，率队出征汉城奥运会。或许，命运开了个玩笑；也或许，17年体操之路的艰辛和创伤已经让他心憔力悴。如一只雄鹰般飞翔的他，折断了羽翼。
1988年，汉城奥运男子体操赛场。
世界名将前苏联选手瓦亚哈米？留金和比洛泽尔采夫出场，他们的动作干净利落，绝无拖泥带水的痕迹，几套规定的动作都演绎得完美无瑕，潇洒自如。
李宁调整好自己的心态，大步上场。
他腾空而起，手握双环，正准备做动作。忽然，李宁的脸上出现了一丝痛苦的表情，受过伤的手臂突然剧烈疼痛。在全场一片惊呼声中，他从吊环上摔了下来！
李宁输了，不是一般意义上的输。在那个年代，李宁身上承担更多的是，千千万万普通中国人民的体育梦想。他的失败，是千千万万人梦想的破碎。
李宁从地上爬起来，拍了拍手，忍住内心的痛楚，带着惯常的笑容下了场。然而，回到休息室，却再也忍不住，和队友抱头痛哭。回国那天，李宁黯然神伤，避开热闹的媒体，孤独地走过一条偏僻通道……
在灯光暗淡、寂寥空旷的通道尽头，有一个人正手捧鲜花，等待着他，李宁含着眼泪接过了他手中的鲜花。这个人就是李宁生命中的第三个“教练”——李经纬，他指引李宁掀开了生命新的一页。
2。缘识李经纬
李经纬，广东省三水市白坭镇人，孤儿出身，自幼热爱体育。他在贫寒的环境中长大，擦过皮鞋，做过印刷工人，在戏院给有钱人扇过扇子，没进过一天学堂。但自幼便饱经世态炎凉的李经纬聪颖过人，艰难的成长经历带给了他丰富的阅历，也让他过早地洞察了人情世故，这也为他日后的成功打下了基础。
由于在体育上的出色表现，李经纬得以进入三水市体委工作，曾担任三水市体委副主任。1978年，他担任三水酒厂厂长，开始接触商业，一生的事业从此起步。
在李经纬担任三水厂厂长的第二年，也就是1979年，可口可乐进入了中国市场，成为进入中国的第一家外资企业，而此时可口可乐也只将在华外国人作为销售对象。此时的中国，“眼里看到的几乎只有4种颜色：蓝色和绿色的衣服，橙色的桔子水，再就是鲜艳的红旗”。长期处于计划经济下的中国市场物资短缺，在商品市场上供小于求。在当时，能买到一瓶可口可乐的中国人会让周围的人羡慕不已。
最初喝到风靡大陆的可口可乐的时候，李经纬感觉这种饮料“味道跟药水似的，没什么喝头”。李经纬绝对没有想到，日后他竟然会和这种“药水”结下了不解之缘。
有一次，李经纬到原广州乒乓球队教练区盛联家作客。闲聊时，李经纬无意间听区盛联谈起广东体育科学院有个研究员叫欧阳孝，研究出了第五代饮料的配方，正苦于找不到生产厂家，把科研成果转化为产品。
区盛联说，那是一种运动饮料，国内还没有同类产品。运动员喝了后能很快恢复体力，而且普通人也能喝。李经纬一时搞不懂这究竟是种什么魔法饮料，但是作为商人的直觉，他敏锐地感觉到这是一个千载难逢的商机。发现机遇，把握机遇，正是成功人士的必由之路。
李经纬曾经说过：“机会是常有的，就看你有没有眼光，抓得住抓不住。”李经纬迅速和欧阳孝取得了联系，两人达成了合作意向，“健力宝”很快研制成功，并投入了生产。
一、勇抓机遇，人生自有新天地（2）
当时，中国市场对外资谨慎而小心，为了保护民族工业的发展，可口可乐进入中国受到了控制，仅限在北京设厂。1982年，可口可乐第一次在北京各大商场推销可口可乐，引起了媒体的强烈反响。对此，政府高层专门进行了批示：只准可口可乐卖给外国人，可口可乐在北京商场的销售叫停。1983年，可口可乐才获得批准在广州设立第二个生产厂房。而这，也为健力宝的发展留下了市场机会。
在健力宝研制成功后，李经纬从可口可乐搭乘战争之车而畅销世界的故事中得到启发，决定健力宝的营销策略就定位在搭乘“体育之车”。1984年洛杉矶第二十三届奥运会，在李经纬的策划运作下，健力宝被指定为中国运动员首选饮料。
机遇总是垂青有准备之人。在洛杉矶奥运会上，中国运动健儿实现了金牌史上零的突破，中国代表队获得16块金牌。国外媒体在关注中国运动员金牌零的突破的同时，也发现了中国运动员所喝的这种神奇的饮料，并进行大力报道。健力宝在洛杉矶奥运会上引起了世界的关注，被日本媒体称为“魔水”，而一夜成名。
1986年，李经纬顶住各方压力，拿出250万元，赞助在广东举行的第六届全运会。结果，这一年健力宝产值达13亿元。短短三年，健力宝成为中国饮料界的巨人。
李宁与李经纬正是结缘于1984年洛杉矶奥运会。
一天，国家跳水教练梁伯熙带着一个人到了李宁的寝室，这个人就是赞助国家队健力宝饮料的三水酒厂厂长李经纬。李宁热情地伸出手来：“您好，您好！请坐。”他接着从床底下拿出几听健力宝，递给李经纬一听，“我这可算是借花献佛啊！”
李经纬把饮料放在一边，握着李宁的手，说见过李宁很多面了。李宁一愣，使劲想也想不出来什么时候见过，更别说是见过很多面。李经纬看到李宁苦思冥想又不好说想不起来的尴尬样子，哈哈大笑，说：“当然是在电视里见过你啊。”气氛一下子活跃起来，陌生人见面初的隔阂立刻消失得无影无踪。
关于这次见面，李宁后来回忆道：“刚见到李总的时候，说实话，我有点吃惊。他的样子很土，一看就知道是小地方出来的，讲的普通话我压根就听不懂。但是我们见面，很谈得来。他这个人有激情，有感染力，不知不觉就被他吸引了。我以前见过不少厂长、处长、局长什么的，你就是明星，人家来看看你，但是也仅仅是把你当成明星，当成小孩子，说些客套话，你压根就记不住。李总虽然也说赞扬的话，但他是打心底里说出来的，他真正把你的荣耀当成是自己的荣耀。那种真心实意很感人，不虚伪，能够理解运动员。这可能也与他曾是运动员出身有关系。反正一见面就觉得特别亲切，没有距离。所以我一下子就喜欢上他了，我们无话不谈。”
正是缘于这次机会，李宁与李经纬得以相识。李经纬喜欢李宁的淳朴和机灵，李宁佩服李经纬的商人眼光及运作企业的丰富经验，二李很快成为忘年之交。
3。柳暗花明又一村
“名岂文章著，官应老病休，飘飘何所以，天地一沙鸥。”杜甫这首苍凉的诗或许能形容从汉城归来的李宁。在这个惯以成败论英雄的国度，习惯了鲜花和掌声的他收到了一封封谴责信，社会舆论对他由敬仰变成责备，他所承受的压力可想而知。
在李宁最艰难的时候，李经纬伸来了热情的双手。1988年12月16日，在健力宝的操持下，李宁在深圳体育馆举办了“告别体坛”晚会。在鲜花和掌声的簇拥下，他哽咽地唱出了壮别的心声。
“挥一挥手，难说再见，陌生的路独行影不孤单，不必问昔日的光辉是否重现，我的追求一生不变。”这首专门为李宁撰写的歌曲《难说再见》，深深感染着现场的每一个人。“挥一挥手，难说再见，逝去的一切亲切又遥远。别为我流泪，别为我挂牵，昨天的圣火虽熄，明天还会点燃。”
如歌中所唱，这个拥有106块金牌的“体操王子”，对体育事业执著的追求一生不会改变。体育，曾经给李宁带来昨日的辉煌；体育，也必将与李宁明天的生活成为不解之缘。晚会现场，李经纬代表健力宝送给他一副纯金的护手，给予这个在体坛征战17年，拼得一身伤病的年轻人以最高的奖励。
一、勇抓机遇，人生自有新天地（3）
退役后，李宁面临着很多选择。
可以成为官员，衣锦还乡：广西区委、区政府对这个从壮乡走出去的民族英雄，发出热情的邀请，希望李宁回到家乡，担任广西体委副主任，这可是许多人梦寐以求的美差。
可以当教练，留洋海外：海外某国关注着这个曾经誉满全球的“体操王子”，开出重金邀请李宁去当教练，以提升本国的体操水平。
可以加盟演艺圈，成为明星：颇有商业眼光的香港娱乐圈老板纷纷邀请李宁拍摄电影或灌录唱片，许诺给李宁丰厚的报酬，而这也可以让他继续成为众人心目中的偶像。
然而，面对这么多充满诱惑的选择，李宁却依旧茫然。他不想做官，做官不适合他的性格，而他也认为自己作为一个失败的冠军不配做官；不想出国，强烈的爱国情结让他不愿为他人作嫁衣裳。拍电影如果用来作为业余爱好，或许还可以，但如果当成自己的职业，李宁并不喜欢。
这时，李经纬给他点亮了一盏指路的明灯：“我觉得你是不是应该把目光放长远一点，想得深一点，跳出运动员退役后不是出国就是当官的模式；重新设计一条道路；并让它也成为一种模式！”
两个人坦诚相见，推心置腹，进行了一次长谈。
李经纬说：“你是希望做自己有兴趣的工作，且希望走一条充分发挥自己潜力的路子，得到最佳的效果。这并非难事，你还年轻，脑筋灵活，又有一定的知名度。前段时间，我在一张报纸上看到一则消息，说的是美国有一个著名的篮球运动员退役后，开始给人拍广告赚钱，后来干脆自己开公司，借助自己的声望，创建以自己名字命名的体育用品公司，生产出来的一系列体育用品十分畅销，赚了大笔的钱。”
在李宁的心里，只有一个梦想，就是创办一所体操学校，把自己对体操的感悟和成功的经验传授给下一代，培养出更多更优秀的体操人才。
李经纬说：“想要建学校是件好事，但是一定要各方面准备完善，光靠赞助不行，一定要有经济做后盾，这样才是稳定的、长远的发展思路。”他建议李宁可以先搞经济，赚到钱后再去建学校。
李经纬继续把自己的构思向李宁坦露出来，希望在健力宝运动饮料的基础上，逐步研制其他与体育有关的产品。健力宝要成为一个跨国的集团企业，要缔造一个专门生产体育用品的王国。第一步就要借李宁在国际上的知名度，生产“李宁牌”运动服打入世界市场。
李宁一边听，一边陷入沉思。他为李经纬超人的胆识和奇特的想法折服，更钦佩他待人的真诚、患难与共的品格，深感健力宝和体育事业关系密切，正是自己投身实业的用武之地。
1989年，健力宝正如日中天，是唯一可以同可口可乐等洋品牌抗衡的国产运动型饮料，也是中国运动员的指定饮料，有着“中国魔水”之称，广告投放值高达1000万元。在当年中国的消费品企业中名列第一，其产值接近5亿元。
健力宝和李经纬对李宁有着强劲的吸引力，但李宁还是慎重地考虑了很长时间。在那个年代，经商的热潮刚兴起，作为一个知名运动员，退役之后下海经商，是不合当时常理的。
李经纬的盛情、健力宝的品牌，中国体育产业的潜力，以及当时李经纬所描绘的愿景深深地打动了李宁。李宁从7岁进入体校，17年的青春光阴都是在单双杠上度过的。他希望自己能在社会中历练一番，体会更丰富的人生，于是，他答应了李经纬的邀请。
1989年4月21日下午，在广州健力宝集团有限公司，一个特殊的受聘仪式在欢乐喜庆的气氛中进行。当李宁从健力宝集团总裁李经纬手中接过聘书时，全场掌声雷动，照相机和摄像机频频闪动。从这一天起，名扬中外的“体操王子”正式退出已经奋斗了18个春秋的体坛，投身于中国的体育用品实业。
有了健力宝这样坚实的后盾，李宁完全能够在商界找到他的人生新坐标。他将以一个挑战者的姿态，去面对�