观念改变行为:与孩子一同成长- 第3部分

　　

004。社会性和非社会性鼓励（2）
13。确定你常常使用社会性和非社会性的（A1），以强化自助的行为。你的赞美和称许，对年幼的孩子极端重要。要经常使用它们！你应该每天赞美你的孩子至少好几次，譬如说“你真好看”或者“做得很好，谢谢”。有些父母觉得赞美一个小孩会使他懦弱。这根本不正确。
　　14。刚开始一项计划的时候，最初几天也许一个点数可以换一分钱。以后，可能要三或四个点数才能赚一（A1）。
　　15。整个过程可以很有弹性，因为父母和孩子可以每周变更该制度。某星期他可能用点数来换钱，另一星期他可能用点数来换和爸爸一起出游。点数可以换取什么，是由（A1）和孩子来决定。因此，一个好的再教育计划，是依个别的孩子和家庭而制定的。
　　16。一旦孩子在一样新的行为上表现良好，你也许可以逐渐取消记点，而仅继续使用社会性（A1）。因为，是这些东西才使他和你的社会行为得以持续。
　　现在你也许可以展开另一个新的计划，譬如说：“你已经表现得非常听话了，想不想用每天整理你的房间来赚点数？”
　　■　解答
　　1。正面
　　2。社会性
　　3。社会，鼓励
　　4。谈话　　　　鼓励或聆听
　　5。社会　　　　鼓励
　　6。学会或发展
　　7。社会性
　　8。点
　　9。立刻
　　10。鼓励
　　11。一点
　　12。点
　　13。鼓励
　　14。分钱
　　15。父母
　　16。鼓励
　　

005。孩子训练父母（1）
不仅孩子会因鼓励和逃避不快得到教导，孩子也会教导他们的父母如何举止和如何料理家庭。
　　□　你知道什么是感觉吗？
　　□　你不能只用手去感觉。当你触摸一件东西时，你就是在感觉。当你抚摸一只蜥蜴时，它会给你一种不快的感觉。如果手中捧着的是一只试图逃走的受伤的小鸟，你就能感觉到它的心脏的搏动，它的生命力的旺盛。感觉树枝的摇摆，倾听清晨树叶的沙沙声，同情那些每天都得在农村和城市之间往返的破衣烂衫的贫穷妇女。你要用心去听的不是交响乐，不是小调，而是一曲出自内心的歌。□　我们每天在关心什么？
　　□ 如果你不趁着年轻、充满活力的时候去感觉事物的话，如果你没有见过蜥蜴穿越房顶，翻过墙头，如果你没有见过它快速移动、抓住苍蝇的话，如果你对他人，对那些穷人，对你的老师，对你的朋友漠不关心的话，如果你不在乎你的父母是怎样做饭的话，那么，在你成长的过程中，你就不会有关心，更不会有感觉。由于你的感觉都被一笔抹去，所以，你对家人和朋友的境遇就不会产生很深的感情，更就不会注意鸟儿、河流、树木和贫穷。
　　1。生活并不是仅有正面的鼓励。成人和儿童的生活当中，有些事是痛苦的。譬如，触电、夹伤、撞伤、烧伤和噪音，被体罚或被责骂。对大多数孩子而言，被责骂是一件（A1）的事情。
　　2。一个小孩在房子里到处跑，又叫又嚷。母亲十分疲倦而且头痛。她正想躺下来休息一下。很可能，孩子的叫嚷对她也是很（A1）的。
　　3。任何可以“关掉”痛苦的事件的东西会被强化。能消弭痛苦的事件的行为会受到（A1）。
　　4。我们多半都学会避免或逃开（A1）的（A1）。
　　5。父母对小孩子所做的某些事情是学来的，并且受过强化，因为它们有助于消弭痛苦的事件，例如，哈维先生疲惫的回到家，孩子们却正又吵又闹。于是他便坐下来打开电视机，那样他就听不到孩子的吵闹了。“打开电视”的行为便受到（A1）。
　　6。受过鼓励的反应，更可能在未来再度发生。如果一个反应成功地消弭了痛苦的事件，那么那个反应在未来将（A1）常发生。
　　7。也就是说，下次哈维先生又疲惫地回到家，而小孩又正在吵闹的话，他可能做的事情会是（A1）电视。
　　8。另一种疲惫父亲可能做的事，就是吼一声“闭嘴”，并威胁谁再吵就打耳光。这常常很有效，而短时间内孩子们也不会再喧哗。在这个例子里，小孩子等于在（A1）他们的父亲吼叫和威胁。
　　9。下次小孩再吵，这个父亲最可能做的事就是大吼：“（A1）！”
　　10。如果这样发生很多次，小孩子事实上就是在训练（A1），但是可能父亲和孩子都没有意识到这个事实。哈维先生可能想：“那样做可以教这些孩子不要吵闹！”但，到底是谁在教谁？
　　11。穆尔太太又聒噪又霸道，她常每天从早到晚地指东骂西，难得给任何人讲几句中听的话。她丈夫每天晚上都想办法开溜去打保龄球、加班或参加聚会。对他而言，晚上不留在家里便受到了强化，因为那样可以遏止太太的叫骂。穆尔太太（A1）她丈夫不要待在家里。
　　12。在这种训练中，要逃避的痛苦事件是（A1）。
　　13。因为可以遏止叫骂，而受到鼓励的行为是（A1）。
　　14。穆尔太太无意中对她丈夫学习（A1）家的行为提供鼓励。
　　15。帮助你逃避不愉快事情的行为会受到强化。例如，不到牙医那里做检查会受到鼓励，因为它让你（A1）一个不愉快的情况。
　　16。蜜妮姑妈老是爱抱怨。每次你去看她，她总有新的疼痛或至少在用什么新药方。除了关心她身体哪里不对劲，她几乎没有别的兴趣。即使你爱蜜妮姑妈，你却发现自己愈来愈少去探望她。你不去看她的行为，受到免于听她抱怨胃肠不听话的（A1）。
　　17。当你探访蜜妮姑妈时，另一个可能受到鼓励的行为，就是提早离开。这个行为受到强化，因为它可以消弭一个（A1）的事件。
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005。孩子训练父母（2）
18。消弭（A1）的事和给予正面的鼓励两者，都是教导孩子社会性行为过程中重要的部分。
　　19。两者都会（A1）行为。
　　20。大多数父母在教导小孩子一样社会性行为以后，每隔一阵子当孩子做对时，就鼓励他一下。然而，有些父母不知怎的，就会“忘记”使用正面的鼓励。在这种家庭里，当一个孩子守规矩时，母亲就停止挑剔或责骂。以这种方式，孩子也受到鼓励去学习好的社会行为。但是母亲便受到训练，以不断的（A1）来取代正面的鼓励。
　　21。正面的鼓励和惩罚两者，都能够有效的控制行为。但是使用痛苦和不快来教孩子学习社会行为，意味着父母必须随时留心，准备对小孩子的所有小过错施以惩罚和威胁。这样的家庭是一个相当（A1）的生活场所。
　　22。这种家庭一个有趣的地方，是这一家人（A1）他们的母亲这样做。
　　23。当母亲喊得够大声或够久，孩子就按她的意思做。总而言之，不仅是小孩子会因正面的鼓励和逃避不快而得到教导。显然，就某种程度来说，小孩子也教导他们的（A1）如何举止，和如何料理一个家庭。
　　24。在这种过程中，还有一个因素可能也影响了很多母亲。初为人母者，通常会十分努力于照料家事和婴儿。但是，当代对“做一位好母亲”所给予的社会性（A1）很少。
　　25。过去家里的祖母或未出嫁的小姑，可能对年轻妈妈的努力和成果提供许多（A1）鼓励。这些亲戚通常也帮忙照顾。
　　26。无论小孩或大人，每个人都必须得到最低限度的社会性鼓励。如果没有，他们可能就会觉得沮丧。很少或没有得到任何社会性鼓励的大人或小孩，最后就会变成一个相当颓丧的人。很多家庭主妇都有这种情况，因为她们极少得到（A1）性（A1）。之所以如此，即因为孩子没有经常鼓励母亲，而丈夫常常又太忙于他们的事业。
　　27。如果丈夫一心只在意他的工作，对照顾婴孩没有特别的兴趣，那妻子就被剥夺了社会性鼓励，而会开始觉得（A1）。
　　28。一旦母亲没有得到很多鼓励，她也不太可能给予她的丈夫或孩子太多社会性鼓励。那么，她训练家人改变行为的方法，便会是使他们（A1）因她的愤怒所引起的痛苦和不快。
　　29。用又嚷又吼的方法，母亲确能影响丈夫和孩子的行为。然而，逐渐地，因为她必须经常如此，致使家人可能开始逃避她。然后她就更得不到（A1）性（A1）。
　　30。结果，她就更加觉得沮丧和愤怒。在这样不愉快的情形下，这位（A1）训练她的家人逃避她。而相对的，他们也教导她变成泼妇。
　　31。如果相反的，他们给她无数赞美，那么令人惊喜而又合乎科学的结果是，她也会以赞美回报。事实上，研究显示，在家里面给别人最多赞美的人，也会（A1）最多赞美。
　　就痛苦而言，道理也是相同的。给别人最多痛苦的人，也得到最多痛苦。你自己来做个研究，试试看计算你赞美你的配偶或孩子的次数。选一天，加三倍赞美他们，看看结果如何。
　　给你的家人爱，不会把你的爱用光。尽管去爱吧！你会全数得回来的！
　　■　解答
　　1。痛苦
　　2。痛苦
　　3。强化或鼓励
　　4。痛苦　　　　事件
　　5。学习或强化
　　6。更
　　7。打开
　　8。鼓励
　　9。闭嘴
　　10。父亲
　　11。训练或教导
　　12。叫骂
　　13。离家或打保龄球等等
　　14。离开
　　15。逃避
　　16。鼓励或强化
　　17。不愉快或痛苦
　　18。不愉快或痛苦
　　19。强化或鼓励
　　20。挑剔或责骂
　　21。不愉快或痛苦
　　22。训练或教导
　　23。父母
　　24。鼓励
　　25。社会性
　　26。社会　　　　鼓励
　　27。被忽视或沮丧
　　28。逃避
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005。孩子训练父母（3）
29。社会　　　　鼓励
　　30。母亲
　　31。接受或得到
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006。无意中的训练和依赖性（1）
有些父母极为寂寞，不自觉地训练孩子过度依靠他们。
　　□　你们害怕舆论吗？
　　□　舆论就是外界对你们的评价？我们绝大多数人，尤其在年轻时，都想和别人在思想、穿戴、言语上保持一致。我们不想有些微的与众不同，因为与众不同就意味着不顺从，不接受现成的模式。当你开始怀疑既有模式的时候，恐惧就会出现。□　你们知道恐惧会带来什么吗？
　　□　长辈有权教训你们，故意不理睬你们，叫你们罚站。于是，在学校和家庭里，我们经常接受着恐惧训练。恐惧影响着我们的生活，由生到死，如影随形。你们在恐惧时观察过自己吗？你们知道自己肠胃痉挛、汗流浃背、噩梦连连吗？你们愿与自己最害怕的东西呆在一起吗？
　　1。这种孩子对父母，或父母对孩子的训练，多半是非计划性的。大多数孩子并无意鼓励他们母亲责骂，挑剔等等的行为。就另一方面来说，大多数父母也无意（A1）他们的孩子哭哭啼啼，闹脾气或胆怯。人们通常不是很警觉彼此之间的互相教学。
　　由家庭和教室里的观察得知，父母似乎常于意外中鼓励孩子不当的行为。一旦父母警觉到什么行为才是他们所要的，并且学会鼓励这些行为，那么不当的行为应该会逐渐消失。
　　2。一旦受到正面的鼓励，即使不当的行为也会被（A1）。
　　3。譬如，莎莉正在和哥哥玩。她要哥哥正在玩的那个玩具。她哭哭啼啼地吵：“玩具给我。”哥哥不给，她就闹得更大声。妈妈被吵烦了，就叫哥哥把玩具给莎莉。在这个情况下，莎莉的（A1）便受到鼓励。
　　4。莎莉所得到的鼓励品是（A1）。
　　5。她母亲所得到的鼓励，是“关掉”莎莉（A1）的不愉快。
　　6。我们预测，将来当事情不能遂莎莉的心意时，她就会（A1）。
　　如果我们问那位母亲，她为什么训练她的孩子哭哭啼啼，相信她会说，她实在没有意思那样做。
　　7。可能很多对孩子的训练都是意外造成的，事实上，小孩闹脾气或有其他不当的行为，并不表示她有不爱她、常打她或给她挫折的“坏”父母。小孩子脾气坏，是因为（A1）差，而不是因为“父母差”。
　　8。一旦你了解是谁在鼓励该行为以及何时发生，应该就可以弱化不当的行为，并强化社会所许可的行为。为达成这些改变，首先你必须警觉用什么鼓励，何时及多常使用它们来强化行为。第一步，是学习（A1）你的孩子和你自己的举止。
　　还有其他意外训练的例子。训练孩子无能是常见的一个。
　　9。婴儿必须仰赖他的环境，因为他尚无能力。例如，他不能自己喂食。随着年岁成长，他渐渐能够照顾自己。他学会爬，然后会走。他学会讲话和自己穿衣。然而，有些父母仍继续鼓励孩子养成（A1）。
　　10。孩子变得如此无能，而必须依赖父母来做很多他自己可以做的事。想想看，一个七岁大的孩子不会自己穿衣。他要求妈妈帮他系鞋带，她就帮他。这样就鼓励他养成无能。若换一个方式，她可以教他帮自己（A1）鞋带。
　　11。依赖性行为的另一种形式，就是老是“黏”着妈妈。妈妈如果在厨房里，小孩也在厨房里。这个无能的孩子可能甚至和父母一起睡。如果妈妈要跟朋友说话，这个孩子就爬上她的大腿，又哭又闹。他这样做，他的母亲就（A1）他。她不啻在鼓励他做一个小讨厌。
　　12。父母们常常相信，如果他们“付出”得够多，孩子终有一天会懂事。他不会的。而他们所有的付出，只是进一步鼓励（A1）。
　　13。很难解释为什么有些父母鼓励依赖性行为。有些父母鼓励孩子变得无能，是因为以前孩子生过一场大病。当我们生病在床的时候，都会被极力鼓励养成（A1）。有时候，做母亲的就是忘记该给孩子“断奶”了。
　　有些父母似乎要教他们的孩子仰赖他们，以满足他们自己的某种需要。这种人极为寂寞，而且就某方面而言，事实上是在训练一个人来“依靠”他们。
　　

006。无意中的训练和依赖性（2）
14。有些父母仅仅是因为太忙了。比利的母亲工作十分辛苦，必须在比利上学时间以前去上班。比利动作慢。她必须帮他穿衣。她被迫（A1）他养成无能。即使他已经三年级了，因为他吃东西慢，她每天早上不得不喂他。
　　15。她不要他帮忙做家事，因为他总是搞得一团糟。甚至让他摆饭桌，他都不免把一两样东西掉到地上。晚饭后，她陪他玩个游戏