在情爱关系中，我们终究要接受的一个现实是：自己陪伴自己来到这个世界，自己陪伴自己离开这个世界！在这个没有选择的答案里，我们唯一需要告诉自己的是：学习自己接纳自己；学习自己陪伴自己；学习在孤独中享受自己的生命！寂寞是一种大智若愚，大勇若怯的意境；是一剂静心的良药；是升华灵魂的天使；是洗涤心灵的清洁剂；是巅峰逍遥自在一笑。然而，太多的人却惧怕寂寞，认为那是上天设下的死亡陷阱；是心烦意乱的根源；是抹杀生机的屠刀；是邪念缠身的魔鬼；是生命枯萎的归宿地。
寂寞如昙花般清香，短暂却芳香持久。“昙花一现”只在午夜为生命的精彩而孤傲地绽放，不会因邀宠而迷失自我。看着那圣洁的花瓣带着生命的震颤一点点展开，又慢慢枯萎、凋谢。绽放的是生命的惊叹，留下了魂牵梦绕的清香……寂寞如清泉般透彻，哗哗轻唱却歌声悠扬。轻快的泉水如孩童般顽皮，歌声如童声般欢畅。那一溪欢快的歌声能洗涤一切尘世的烦恼，那一溪透彻的轻快让在大自然悠悠情怀中忘却年轮，寂寞如风般轻柔，轻抚无声却情深意长。谁的手指，拨动这盈盈轻弦，轻曲弹唱，恰似洒落人间那一汪含泪深情。轻盈的舞动，犹如蝶儿的轻语，淹没了心灵的狂躁，我欲随风漫舞，在优美旋律中踏着紧凑而欢快的节奏，留下一路摇曳的身影，在漫漫浓郁的黑夜里，万千思绪如流动的节奏，一不小心便会在心灵深处奏响那彻夜不停的音符，却依然化不开若有所思的情怀，一纸文字写成的语言，载着一份守候徘徊在梦的边缘，在黑夜里涌动狂奔的寂寞。
人们却往往时刻想着撕开孤独的外衣，热衷投身于尘世的浮华，急切地想去品尝烟香酒醇。于是，人们在酒的甘醇中迷失了自己，在烟的清香中燃烧了年轮。
如果你能一步一步地向着这个方向走的话，你在爱情中受的伤害会减轻许多许多。有几个人不是为了逃避孤独而走向爱情的呢？
爱情的保持在于“守住寂寞，尊重独特”！
你喜欢这种爱情的境界吗？
——请把爱情当做一个道场来修炼吧！
第一节 谁是你永远的靠山
前不久，来自于香港的蔡敏莉老师让我在心理培训的“撒提亚工作坊”上扮演一个女孩的母亲。我和另外一位扮演父亲的男士双双搂着自己的“女儿”。当“女儿”受到伤害的时候，蔡老师让我和“父亲”都把搂着“女儿”的手拿下来，并撤退两步。蔡老师在一旁说道，在一个小孩子被伤害的时候，如果父亲和母亲不在一旁给予爱和支持的话，这个孩子长大后，如果不做相应的心理治疗，他的背后终其一生都会有空落落的感觉。因此，就会无意识地寻找支持或靠山。
下课后，我问“女儿”的感觉如何？她说：“长久以来，我的确十分需要男人的一双强有力的手做支撑，我以前和男友在一起的时候总会给他发手机信息说，请把你的手放在我的腰上好吗？方便的情况下他会及时的回我信息说：好！我的手一直在你那里。我如果能马上听到这种话就感觉到很安全，如果不能的话就会感觉到焦虑或者发慌。”
这种感觉显然是安全感匮乏的表现。于是，才需要一双手来做支撑。可是谁又敢保证这双手永远在呢？万一要是拿去用给他人了，难道自己的心就得一直慌下去吗？
安全感是人们一直在渴望和寻求的东西。尤其是作为女人更是百寻不厌。那是因为几乎所有的女人都离不开依赖。如果说男人也需要依赖的话，那么通常是暂时的，歇歇脚就会走人。而女人的依赖似乎显得有点没完没了，没了没完。直到把男人累得逃跑还未必能醒过神来。其背后就是因为有一颗紧张、颤巍的心。
从这种意义上说，也就不难明白为什么这个世界上出头露面的男人多于女人了。因为大部分的男人会把支点放在自己的身上，他们自己就是自己的靠山。或者说，他们根本不相信能有另外的人做自己的靠山。于是，他们才能够从容地走着自己的路。摔倒了，爬起来就是了。就是找一个地方歇歇脚也不会留连太久。因为还有好长的路要走呢！ txt小说上传分享
第六讲 谁是能相守一生的爱人（2）
当你有着一颗勇敢而坚定的心的时候，你就无需靠山了。面对众人的讥讽与谩骂，麦当娜依然歌声频频，耀眼地在那里舞动着，骂声淹没的是众人而不是她自己。一个面对毁誉无惧的人是从来都不需要靠山的。他知道他自己是谁，他更知道自己在干什么？有没有掌声与欢呼实在是无所谓。没有靠山更是无所谓。他自己就能够面对一切，还要靠山干吗，岂不是多余吗？
一位女士，靠着一个很厉害的人挣了很多的钱。可那个很厉害的人先走了，她一下子陷入惊慌之中，眼泪哭干了也无济于事。先前的关系也突然变得不管用了，伴随着难过的心情，产业一天一天地往下滑，最后她也病倒在床上。
可见，在这个世界上没有永远的靠山，只有永远的自己！因此，让自己把根扎得深，然后再站得稳很重要。
根扎得深缘于你的智力因素，与能力和知识有关，站得稳缘于你的情商因素，与力量、勇敢、不屈不挠以及无所畏惧有关。此外还要包括，不怕否定，不怕讥讽，不怕谩骂，不怕失败。只要没有伤害到他人，你跟着自己的感觉与目标走就是了。成功与失败都是自己要承担的，和别人无关。
当你面对硕果累累的自己，接纳并懂得与人分享的时候，当你面对失败与挣扎，接纳并懂得寻找方法的时候，当你面对四面埋伏的谩骂声，接纳并能够从容应对的时候。一个不需要靠山的人是能够迎风独立的，那代表一份坚持和一种自信。
世事无常。在这个世界上没有永远的靠山，只有永远的自己。我们永远的靠山就是我们自己那颗永远的心！
第二节 男女关系的第四种状态
“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱。”这句话似乎已经成了顺口溜。但是事实上情况并不是这样的。首先女人变坏不一定就有钱，而真正有能力的女人，也并不一定非得变坏才有钱。
男人有钱就变坏，这个问题就更复杂了。
看那些外面有情人的男人，突然发现，这和有钱没钱并没有必然的关系。找个情人，有时不需要花销太大，甜言蜜语加一点小恩小惠就足够了。而为什么有的男人一见女人就像苍蝇，而有的男人面对诱惑毫不动心。这和男人娶的那个女人有很大关系。男人喜欢外柔内刚、刚柔并济的女人。他的妻子过于刚强自负或过于温柔软弱，都有可能导致男人有外遇。妻子太强势了，会让男人有小男人的感觉而备受压抑，于是他就会在外面寻找很有女人味的女人；妻子太柔和贤惠了，会让男人觉得她像一杯白开水，因为男人是喜欢有点小霸道的女人的；妻子对丈夫太好了，一切以丈夫为重，活得失去了自己，男人便会轻视她，从而在外面寻找活得精彩的女人。妻子能干有加，谦虚不足，里里外外一把手，平日里张牙舞爪，事事以自己为中心，不听取丈夫的意见。那么这样的男人便会情感扭曲寻找外遇，他们把爱挂在嘴上，却从不对任何一个女人付出真爱。
娶一个自立、聪明、善解人意的女人做妻子，即使她不漂亮，也足以使男人消除花心的念头。所以奉劝一切已婚的女子，完善自己，活出自己，才是最重要的，而不是管住男人的钱袋子，再说男人想要存点私房钱，靠管是根本管不住的。
男人有外遇，说到底和有钱没钱没关系，是因为他没有娶到一个好女人。做个好女人其实并不难，不要太强也不要太弱就可以了。
道理就是这么简单。
我和朋友一起吃饭，闲聊时，谈起有关“情人”这个话题。一位朋友说，现代人在婚姻之外有情人关系的人占70％以上。这个数字准确与否不得而知。
如果我们把婚姻关系称之为男女关系的第一种状态，把友谊称之为男女关系的第二种状态，把情人关系称之为男女关系的第三种状态。那么，我想把第四种状态再呈现给大家。
第四种状态的感受是：双方远距离保持着默契与欣赏、惦念与支持。有情而无性，有灵而无欲。
如果是纯粹的男女友谊，便不会出现默契与惦念的感觉。有的是互相帮助与支持。但如果往“情人”的方向发展，又是双方所不愿意进入的。因为“情人”关系很容易在得与失之间斤斤计较；很容易陷入不平衡；也就很难地久天长。从而导致始乱终弃！眼看着好端端的缘，一步步走向毁灭，乃至恨意难消，终成仇人！
第六讲 谁是能相守一生的爱人（3）
做到第四种状态的条件是：
1*9郾学习君子坐怀不乱的境界。
2*9郾保持远距离的欣赏。
3*9郾相互支持、主动给予但不索求。
第四种状态的好处是：
1*9郾令性能量转移或升华，从而控制自己的随心所欲。
2*9郾令内心充满暖意、温情与珍惜。
3*9郾体验到“不占有”的异性关系是另外一种美妙。
你我的生活中都有一些冥冥之中说不清的缘，如果你想珍惜它，如果你不希望始乱终弃——请体验男女关系的第四种状态！
第三节 任何夫妻都有不和谐之处
无论对女人还是对男人，婚姻都是最难搞好的关系。世界上没有完全美满的婚姻，其原因很简单——世界上没有十全十美的人。夫妻之间的矛盾、冲突、争斗，通常被认为像“天上下雨地上流”一样，天经地义。
夫妻之间的差异是造成婚姻不和谐的重要原因。任何两个人的背景、个性、需求、目的、动机以及情感反应都不可能完全一样。如果考虑到两个人之间的环境、遗传、个性差异，尤其是男女之间的巨大情感差别，那么，成功的婚姻之多真是令人惊叹。
女人比男人更想获得完美的婚姻生活。在一项调查中，有近40％的女人说，除非得到满意的郎君，否则她们宁可一辈子独守闺阁。同时，有近60％的男人认为只要对方令自己比较满意就可以了，只有不足10％的男人表示，他们非要娶个理想的女人做老婆。
女人渴望在婚姻生活中得到保护、关怀和钟爱，她希望丈夫能满足她的一切要求，希望他在应该坚持某事时，表现得十分坚强；在应该让步时，又表现得十分明智，她还希望他每天都能用不同的方式向她表达爱情，以证实她当初决定和他结婚是完全正确的。这就要求和你同床共枕的那个男人是一个文雅、体贴、聪明、坚强的丈夫。这是一个综合体式的人物：既是讨人喜欢的奴仆，又是风度翩翩的情人；既是腰缠万贯的大亨，又是忠于爱情的骑士。这个尽善尽美的男子必须与你分享自己的一生，却又不以太多的琐事和个人忧愁惹你烦恼。要紧的是，他必须能够满足你的要求，同时也不忽视自己的事业——事实上，世界上没有这样尽善尽美的男子，一个也没有。
然而男人也毫不例外地有着各种各样的要求。他希望自己被别人看成是有能力的、有价值的、可以信任的人；他内心可能怀疑自己不能成功，但是他不愿意向自己承认，更不愿意向妻子承认；他需要鼓励，但是不需要指教，争吵或批评；他需要加强自身的力量，以便能在高度竞争的社会中生存；他希望确立自己的形象，即便错了，也不希望被指正，否则，他的自我形象就被破坏了。
男子需要真诚和深情，以使他保持良好的自我感觉。但是一定要小心，不要使他想起母亲，不然他会觉得自己被当做小男孩了，特别是在他表现得确实像个小男孩的时候，更要注意。他需要一个慈母般的妻子，不专断，但是会照顾他；他需要一个情人，一个既能吸引人，也能被人吸引的女子，不管你是否喜欢这样；他需要一个家庭主妇，她照管家庭和孩子，并能使他不做家务事也不感到内疚。因为家是妻子的势力范围，而工作才是他的精力中心，所以，丈夫不会像妻子那样对家务有很大的兴趣。同样妻子也不可能对丈夫的工作有很大的兴趣。就像你有自己的女友和自己的消遣一样，男子也需要有自己的消遣和爱好，而且不会被妻子指责。
他可能不当家，但他却需要别人认为他是当家的，而不是受摆布的。如果不停地要求他多关心小家，他可能反而一点也不关心了。出于保持男子身份的意识，当妻子完全正确时，他会感到一种威胁，如果以后重提此事，会引起他某种形式的报复。对温和的劝说和亲热的态度，他能做出良好的反应。而对要求和恫吓则不然。训斥会使他想起母亲，使他感到自己被降低到了小一辈的地位。直接的指责——特别是在公开场合下的指责，或者任何形式的羞辱，会使他勃然大怒，或者沉默不言。他不希望妻子在任何方面与他竞争。
在丈夫看来，妻子总是在追求更好的婚姻关系，总是在努力使自己更理解她、满足她感情上的需要。而在妻子看来，丈夫往往是反应迟钝、缺乏感情，对妻子的感情需要常常毫无反应。恋人可以每天说我爱你，因为恋人们通常年轻，有充分的精力和时间来制造浪漫。而夫妻之间则是柴米油盐，没有什么爱不爱了，只有合适不合适。 txt小说上传分享
第六讲 谁是能相守一生的爱人（4）
其实，爱在夫妻之间一直都是存在的，只不过被大多数人避而不谈罢了。我们没法像西方人一样从容自然地表达心里的感情，在每天睡前醒后互说“我爱你”，和伴侣在一起的矜持是祖先传下来的，但这不能说明我们没有爱了。
之所以许多夫妻在实际生活中感觉不到爱了，甚至觉得爱变味了，完全是因为大多数人的羞于表达使爱的认识偏离了轨道而不自知。女人以为把老公的一切事都当成是自己的，自己的事就是老公的，那就是爱了，而且还常被这样的爱折磨得死去活来。不明白爱是共属而不是单纯的谁属于谁的问题，这是爱的最大误�