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其实，出现这种现象，从根本上来讲，往往是家长没有摆正自己在家庭中的位置而造成的。大多数的家长都会有这样的思想：我是家长，我对孩子的行为和表现不满意，我就可以随便指点他、批评他。
家长们的这种思想是明显的专制型家长的思想，初中阶段孩子的自我意识已经迅速发展，他们的自尊心很强，但又极易受到伤害，当家长批评他们时，他们会反抗，但与此同时，他们又会因自尊心受到伤害而自卑。也就是说，在这种专制的家庭氛围中，孩子的脾气和个性不但会变得越来越坏，而且他们对自己的评价也会越来越低，进而他们的自我意识也不会沿着健康的方向发展。
但在民主型家庭中，情况就会完全不同了。民主型的家长会与孩子很自然地交流任何一种话题，在交流的过程中，家长会引导孩子正确认识自己、正确评价自己，从而使孩子的自我意识向着正确的方向发展。
我就曾接触过这样一个家庭：
在这个家庭里，家长既是家长，又是孩子的朋友，因此家长与孩子往往是无话不谈。
有一次，爸爸问女儿：“你将来要做一个什么样的女性？”
“我要做一个有点叛逆性格的女性，现在有很多女性太顺从了，所以经常会受到男性或社会的欺负。”女儿想了想回答说。
“不错，有想法，不过也不要太叛逆呀，太叛逆小心将来嫁不出去。”爸爸开玩笑地说。
“爸爸，你放心吧，我有分寸的，我所谓的‘叛逆’更多的成分是‘有主见’，这样不管做什么事情，我都不会受别人摆布！”女儿有点得意地说。
……
作为家长，我们可以想象一下，在这样的家庭氛围中培养出来的孩子将是什么样子。在这样的家庭氛围中，孩子一定是快乐的，她在任何时候都可以以快乐的心情去面对一切事情；在这里的家庭氛围中，孩子与家长之间的关系是和谐的，不管遇到什么事情，家长都能巧妙地为孩子“导航”；更重要的是，在这种家庭氛围中，孩子的自我意识能够得到健康的发展，她能够正确地认识自己、评价自己，从而能够准确地把握自己的未来。
在民主型家庭氛围中，家长与孩子的交流都是自然进行的，即使是敏感话题，孩子也不会觉得尴尬。例如，家长可以很自然地问孩子心目中异性的形象等。
三、七八年级，是培养孩子自我意识的关键期（4）
当然，并不是说在民主型家庭中，孩子说什么就是什么，家长也要根据孩子所说的内容，对孩子的观点进行正确的引导。如，引导他们正确认识自己、评价自己；引导他们正确看待别人、评价别人……就这样在不知不觉中，孩子的自我意识就会在潜移默化中向着健康的方向发展了。
总体看来，对于初中阶段的孩子来说，民主型家庭之所以能够促进孩子自我意识的健康发展，主要原因在于，在民主型家庭中，这些孩子能够感觉到自己与父母之间的地位是平等的，从而能够放心地把自己内心的想法说出来。教育这些初中阶段的孩子，家长最怕的就是不知道孩子心里在想什么，这下好了，当孩子把自己的内心想法都呈现在家长面前时，家长就可以引导孩子保持健康的观点了。也就是说，在与家长的交流中，在不知不觉中，孩子的自我意识已经朝着正确的方向发展了。
方法二：在成功和失败中，让孩子正确认识自己
在与这些初中孩子接触的过程中，我发现那些没有正确自我意识的孩子，最经受不住生活中的起浮。例如，每当自己取得成绩或遭遇失败时，他们对自己的认识都会发生很大的变化。当取得成绩时，他们会认为自己是天才，无所不能；但当遭遇失败时，他们又会觉得自己一无是处，甚至把自己看得一文不值……所以，在这种状态下，孩子永远都不会正确认识自己。
一般来说，七八年级孩子的自我意识出现严重问题，常常会发生在考试之后。因此，家长可以利用孩子取得好成绩或遭遇失败的机会，引导孩子正确认识自己、正确评价自己，从而使孩子的自我意识沿着正确的方向发展。
首先，家长要让孩子了解人生发展的规律。在平常的生活中，家长就应该让孩子知道，每个人的人生都是在起浮升降中向前发展的。
一次偶然的机会，爸爸给林俊讲了“范进中举“的故事。听完故事后，林俊哈哈大笑道：“真是古代考试制度的怪胎，考试考了一辈子，终于中了举人，他反而疯了，真是太可笑了。”
爸爸听后，很惊讶地说：“你对这个问题的认识很深刻，但在现代社会中，也有好多像范进这样的人，因为一点点成功和失败就会大喜大悲。我问你这样一个问题，如果你考得了全班第一名，你会想什么？”
“我要让所有认识我的人都知道这个消息，我要让他们看到我实力。”林俊很自豪地说。
“那如果你的成绩突然下降了呢？”
“我会抬不起头来，我将接受不了这个现实。”
“看，要是照你这样说，你很快就会变成第二个范进了。”爸爸笑了笑，接着说：“每个人都有取得好成绩的时刻，每个人也都有失误的时候，每个人的人生就是在这种起浮中前进的。如果就是因为这些小小的起浮，就认为自己实力很强，或者一无是处，那人生还会前进吗？”
听了爸爸的话，林梭似乎领悟到了什么。当然，在以后的学习和生活中，林俊从来没有因为成绩的起浮，而过度大喜大悲过。
在这一点上，家长要给孩子做出榜样，但遗憾的是，很多家长都很难做到这一点。每当孩子成绩没考好时，孩子还未表现出异样，家长们的情绪先失落起来了，或者干脆批评孩子一通；而当孩子取得好成绩时，家长们又恨不得为孩子大摆宴席庆祝……家长的这些行为都会给孩子错误的引导，使孩子不能正确认识自己。所以，要想让孩子摆脱因成绩而造成的大喜大悲，家长首先要能正确地看待孩子成绩的起浮。
此外，家长还应该想办法提高孩子的自我效能感。自我效能感是指人们对自己是否能够成功地做成某事的主观判断。只有孩子有了强烈的自我效能感，他们才能充满自信地去做一切事情。
那么，如何才能提高孩子的自我效能感呢？一位家长给我们提供了很好的办法：先找一些简单的事情让孩子去做，在孩子做的过程中，不断地鼓励孩子，让孩子相信自己的能力；然后再找稍微难的一些事情让孩子去做，让孩子自己去感受困难，然后再鼓励孩子去战胜困难。久而久之，孩子就能用正确的态度看待事情了。更重要的是，在这个过程中，孩子能够正确的认识自己、评价自己，并且会充满信心地去做一切事情。
方法三：让孩子时刻都保持积极的自我情感体验
自我情绪体验是自我认识基础上的一种情绪测试，即对自己是否满意的评价。心理学家表示，孩子自我体验的积极与否，直接关系到他们对自身发展要求的高低，以及他们行为发展的对错。也就是说，如果孩子拥有积极的自我情感体验，那么，他们往往能够正确的评价自己、正确的要求自己，进而能够使自己的行为沿着正确的方向发展；如果孩子拥有的是消极的情感体验，那情况就大不一样了，他们或者会因为自卑而放弃发展的机会，或者因为自傲而走入歧途……所以，家长一定要引导孩子，让他们时刻都保持积极的自我情感体验。
具体来讲，家长们可以在以下几个方面下工夫：
首先，让孩子学会保持积极的心态。作为家长，我们都知道，如果我们总是用消极的心态对待一切事情，那不但什么事情都做不好，而且还会使自己产生无能、绝望的情绪。所以，在日常的生活中，家长就应时刻引导孩子，遇事要多向积极的方面考虑、用乐观的心态看待一切事情等。当孩子拥有积极的心态后，他们往往就能很自然地保持积极的自我情感体验了。
其次，要让孩子学会及时消除不良自我情绪体验。生活中，这些初中的孩子经常会产生不良的自我情绪体验，例如，别人无意间说一句“你穿的衣服真土”，孩子就会怀疑自己穿衣品味和审美眼光，不仅如此，孩子还会产生郁闷、愤怒等情绪。因此，在这种情况下，家长就引导孩子控制自己的情绪。当然这不是说要让孩子压抑自己的情绪，而是要引导孩子把这些不良情绪通过正确的渠道表达出来。例如，家长可以引导孩子利用幽默、善意的自嘲等处理这些尴尬或气愤的局面，等等。
七八年级，孩子更需掌握学习技巧
在孩子读小学的时候，只要孩子肯去学习，那他们一般都能取得很好的成绩，因此家长需要做的工作就是不断地提醒孩子去学习就可以了。但当孩子考入初中之后，情况就会大不相同了，很多家长都会发现，自己的孩子在小学时学习很出色，但到了初中，成绩却在一直下滑；有些家长甚至还会惊奇地发现，自己的孩子学习很努力，但尽管如此，他们的成绩仍然很不理想……
“这到底是怎么一回事呢？”也许大多数的初中孩子和家长都会有这样的疑问。在这里，我要告诉孩子和家长们的是，在初中阶段，并不是学习了就一定能取得好成绩，也正是从七年级开始，孩子们的学习进入了讲究学习技巧的阶段。
为什么会这么说呢，我用我的小侄女的事例来说明这一问题：
小侄女学习很自觉，也很勤奋。她每天放学回家后做的第一件事就是写作业，写完作业她还会把白天老师讲的内容认真地复习一遍。
我曾观察过她复习的全过程，为了把生字记得更加牢固，她会抄上十遍、二十遍，甚至抄满满的一页。当然，学习其它学科，如数学、英语等也是用类似的方法。当时侄女的学习成绩很出色，我对她这种“勤奋”的学习方面很赞同。
但好景不长，到了初中之后，侄女的学习成绩一路下滑，在我帮她寻找成绩下滑的原因时我才发现，她还在运用小学时那种“勤奋”的学习方法，为了把老师所讲的内容记住，她往往是一遍遍地抄写、一遍遍地背诵。但无奈初中的课程太多，她往往会顾此失彼。长久如此，所以她的学习成绩一直在下滑。
为什么我那在小学时学习优秀的小侄女，到了初中时成绩会突然下滑呢？我们应该从她的学习技巧方面来分析。在我多年的教学过程同，我发现那些成绩优秀的孩子之所以能取得好成绩，他们都做到了两点：一是用对了学习方法；二是坚持了正确的学习习惯。
就拿我小侄女的事例来分析，老师讲完课后，她能做到及时复习，这是很好的学习习惯，但关键是，她用错了学习方法。初中的科目繁多，如果每种科目都用那种机械重复式的“勤奋”方法学习，一来她的时间会不够用，二来并不是每一总科目都适合用这种方法。因此，在初中阶段还沿用小学时的学习方法，学习成绩下滑是很自然的现象。
就拿数学这一科目来说吧，到了初中阶段，老师的教学方法与孩子们的学习任务与小学时完全不同了。在小学时，老师教孩子学习加法、减法、乘法、除法，会一遍遍地重复给孩子讲，而且还会带领孩子做大量的练习，因此孩子很容易就学会这些内容。而且只要他们学会了加、减、乘、除四则运算，他们的学习任务就算完成了。
但到了中学却完全不是这样，例如，老师会用很少的课时把奇数、偶数全部讲完，让孩子自己课下去做练习，而这时孩子需要掌握的知识就不仅仅是奇数、偶数的概念，他们需要掌握的是找出奇数与偶数之间的联系，并且要学会奇数求和、偶数求和等更加复杂的问题。
初中是孩子从小学到初中的过渡时期，从初中开始，孩子的学习思维、学习方法等将完全不同于小学。由此可见，对于这些孩子来讲，初中三年是一个非常重要的转折期——一个告别小学思维的关键期，一个培养科学的、适合自己的学习技巧的关键期。
在多年的教学过程中，我一直对我所教的学生重复这样一个观点：只要掌握了科学的、适合自己的学习方法，并养成了良好的学习习惯，任何一个孩子都会顺利的渡过七年级的适应期、八年级的提高期、九年级的最后冲刺期。而事实也证明，在初中阶段做到这两点的孩子，不仅都以优异的成绩考入了理想的高中，而且他们在初中以后的学习道路上走得也特别顺利、特别轻松。
因此，我本章中，在也是从这两方面来介绍初中的学习技巧：一方面介绍科学的学习方法，即把数学、语言、英语、物理、化学等这几大重点科目的学习方法分别做详细的介绍；另一方面介绍科学的学习习惯，即从学习的具体细节着手，分别介绍做学习计划、预习、复习等科学的学习习惯。
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一、学好数学——找到“窍门”是关键（1）
在我教数学多年的过程中，经常有家长这样问我：“怎样才能把枯燥难懂的数学学好呢？”我很奇怪，数学怎么会枯燥难懂呢？学习数学是最有意思的事情呀。
也许很多家长和孩子都不认同这一观点，但我却可以这样说，只要找到了“窍门”，学习数学就会变成很有意思的一件事情。因此，这些初中的孩子要想学好数学，“入门”是关键。
很多家长也许要问：“孩子从小学开始已经学了六七年数学了，为什么到了初中才开始‘入门’呢？”其实，这还要从小学数学与初中数学的不同说起。
小学数学与初中数学最大的不同就是——考查的内容和目的不同。我们都知道，小学数学所学的一些最基础的概念、基本的运算等，大约到了五六年级，才出�