男人们期望自己性能力超群，希望每次都能带给妻子美好的享受，虽然性高潮和性快感是两个概念，在刚开始的时候，不妨假装一下。当然不能忘记性生活中的沟通，否则丈夫以为妻子达到性高潮，就不会进一步改善自己的性交方式，反而影响以后的性生活。
第261事 赞美丈夫的能力
不要忽略男人身体的其它部分。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。也可以亲口告诉丈夫：“你很健康强壮啊”、“你的身体性感极了”、“你的肌肉真棒”。要知道妻子的赞扬会让丈夫的自信心空前的高涨。
在夫妻生活中，无论是体质瘦弱还是强壮的男人，都会产生一种忧虑，他们对自己的性能力会产生怀疑，他们又担心妻子不满意自己的表现。此时，倘若夫妻间又缺乏沟通，男人就更加无法得到期望中的被肯定，于是也就更加茫然无措。
妻子可以给丈夫以积极的鼓励，表现出对丈夫身体的欣赏，并用“你真的很棒”、“你让我感到很快乐”等等话语来赞美他，那么男人就会变得十分自信，也就会更加努力地展现自己的男性魅力，从而使女人获得更多的快乐。
第262事 理解丈夫的怪癖
大量的调查表明，约有一半的男人在婚后依然偷偷自慰。女人会很伤心，其实，自慰是伴随男人一生的事情，是他们探索自己身体的一种方式。
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享受爱与性（4）
当男人说，他希望多一点变化，或者干脆是来一次最直接地“闯入”或“侵犯”的时候，其实原因很简单，他只是想要一点变化，只是希望尝试一下新方式，从而增加你们的性乐趣，这与男人品性无关。当然，如果你有被迫的感受，那就直接说出来，大可不必勉强自己，因为和谐的性爱需要两个人的真实的沟通与舒适的体验。
许多妻子看来是奇怪的行为在男人看来是再正常不过的。男女先天的不同造就了生活方式的不同，妻子要理解丈夫的行为，才能更好地促进婚姻生活的甜蜜。
偶尔任性一次（1）
男性对家庭有太多的责任，因此需要适当的放松；女人多愁善感的天性让她在家中胡思乱想，更需要放松。姜石景的《水中之屋》刻画了一位稳定的中产阶级家庭主妇驿动的内心世界，她看似幸福的生活被厌倦一点点啃噬，由于理想和现实的背离对自我产生迷茫，灵魂像水草一样摇曳起伏。其实这就是一个不懂得适当地任性一次，放松自己的悲剧。
要照顾丈夫，要照顾子女，要照顾老人，要供房子……考虑得太多会让自己疲惫不堪，给自己一个任性的理由，便可放纵。这是调节神经，减轻压力的一种有效手段。
当一个女人懂得珍惜爱，并为活着的每一天而努力的话，那么偶尔任性也是没有关系的。
第263事 懂得爱自己才懂别人的爱
懂得爱自己的人才有资格去爱别人，懂得爱自己的人才能更好地爱别人，懂得爱自己的人才能懂得别人的爱。
不懂得爱自己的人，每天都是麻木的重复，把一切都放在心底默默忍受，就算有一个男子肯为她付出，她也不知如何是好，因为她根本就不知道怎么能让人更愉悦地享受生活。久之，爱她的人要么离开她，要么被她同化，也开始麻木地面对生活。
一个只会爱别人不懂得爱自己的女人，无论如何都是不明智的。学会关爱自己才能从容看待自己与别人，才能赢得别人的爱与尊重。
第264事 去照相馆拍情侣照
现在的女孩子总是喜欢把和男朋友照的照片放在钱夹里，随身携带，让情侣照片见证他们的爱。结婚的时候，他们会照很多大照片放在房间里，一进家门就能感觉到那份浓浓的爱。但是很羞愧，我和你结婚的时候就没有这样的照片，每次路过影楼，心里就有微微的失落。更可恨的是你是个低调的人，这么多年下来拍的照片屈指可数，相册里都是我和孩子。
很想照一些照片，和你一起，即使你不愿意去也要拉着你。就算是对已经逝去的青春岁月的一点补偿，我要穿上婚纱，穿婚纱的女人是最美丽的。这样我就可以真切地感受到爱情的幸福。
第265事 借你的肩膀来依靠
现代女性越来越强势了，大到国家大事、商场征战，小到换灯泡、修水箱，许多时候都能自己一手包办。这样的女人让男人困惑，也让大多数男人避而远之。可是这样的女性就不需要男性的支持了吗？女人依然希望得到男人的帮助，男人依然渴望被需要的感觉。男女如同电流的两极，阴阳结合的世界才完美。
每个人都是寂寞的，即使否认这一点，也不能否认自己需要别人的关心。女性先天敏感的性格更需要人无怨无悔地陪在身旁。
无论在精神世界还是在现实生活中，我都愿意让你做我的依靠，我可以毫无顾忌地撒娇，肆无忌惮地指使你做事，几乎是没有原则地相信你。茫茫人海中，有这样的一个人可以依靠，就有了一种踏实的感觉，就算是繁华散尽，你依然会在我身边，这样真好。
第266事 压力大时要哭泣
女人与眼泪就像一对孪生姐妹，无论是嘤嘤地哭还是低声地泣，女人的眼泪自古以来就勾动着文人的情怀与男子的怜爱。
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偶尔任性一次（2）
女人的泪腺似乎天生就比男人发达，眼泪常常不分时间地点就会落下来。高兴的时候哭，悲伤的时候哭，生气的时候哭，幸福的时候哭……
不少心理学家都认为，哭是有好处的。不过只宜轻声啜泣，不宜大号，同时要想像痛苦和委屈连同眼泪一起流出。女人的哭，一方面是一种温柔的武器，很少有人能抵抗这泪的攻势；另一方面，也是女人内心的“安全阀”，她们可以把一腔的怨气化做泪水，从“安全阀”中汩汩流出。
第267事 大声地唱歌
从清晨睁开眼睛就开始哼着，收拾房间也哼着，做饭，洗衣，换垃圾袋，统统哼着歌。并不是我的嗓音有多完美，多数时候我的歌声只适合自我欣赏，但是我不怕污染了谁的耳朵，因为我想唱歌。
一直记得一个可爱的女孩子，她经常低声温柔地唱着，有的时候甚至没有词，就是随口哼着。有时候我感觉她就是舞台上耀眼的明星，感动了自己，也感动了我。
心情不好的时候，可以大声地唱歌；心情爽朗的时候，可以轻快地歌唱，无论浅吟还是低唱；无论是传统经典老歌，还是一时之作；旋律起伏的时候，心态异常的平静，心情也会随着歌声放飞。
第268事 真的喜欢那个小玩意就买回来
看到很多女人穿着很漂亮的衣服，把自己打扮得靓丽多姿，天南地北地到处旅游，心中实在羡慕。想想自己，天天在家里做饭洗衣、收拾屋子，带孩子。安慰自己说：“等我有时间的，等房子贷款还完，等孩子长大，我也出去旅游去。”可是日子一天一天的过去，心中的愿望还只是愿望。逛街的时候看见一些小东西恋恋不舍，想到要攒钱，早点去实现自己的梦想，衡量再三，最终放弃。
女人的青春是短暂的，如果把自己完全埋在家庭中，那么许多梦想就真的错过了，女人年老的时候，无论怎么打扮，也是找不回青春的。
如果不是买了这个就没钱吃饭了，那就把看上的小东西带回家吧。这样等到年老回首，才会觉得自己没有把所有的都错过。
第269事 找个地方诉说自己的不满
人生活在这个世间会遇到非常多的不愉快，总会有一些烦心的事情让人无端烦恼。没有人能避开烦恼，年轻女性会经历恋爱的苦恼，婚后会承受家庭的苦恼，烦恼是无处不在的。烦恼会影响快乐的人的心情，使其变得忧郁。
女人的不满习惯于用语言去诉说，可是很多语言是伤人的。有的男孩子因为不满母亲的唠叨抱怨，于是离家出走；有的丈夫因为不满妻子的抱怨，于是终日不归。而有很多话是不能讲给外人听的，即使是闺中好友也无法理解自己的心境。这个时候，女人需要有一个秘密的地方诉说自己的不满。
可以试着在瓶子里装些湛蓝的海水，并对瓶子诉说自己的不快，然后把水倒掉，想像痛苦也随海水远去；或者找一个树洞，宣泄不满，然后转身，想像把不满留在树洞里。这样就可以把迟早要过去的烦恼放下，期待美好的明天。