第一章 让我们快乐地去上班
不知道从什么时候起,你发现自己出现了“自我分离”的状态。出现在众人面前的时候,你微笑着的表情、穿戴整齐的打扮,及对待工作的一丝不苟,使大家觉得你是一个快乐且心态平和的人。而只有你自己知道,其实很多时候,你都是不快乐的。你心事重重,因为你觉得自己空虚;你百无聊赖,因为你觉得自己没钱;你天天做梦能住上豪华的房子,能中大奖……于是,你的工作成了鸡肋,食之无味!
其实,畅快聊天的时候,大口喝酒的时候,大声唱歌的时候,看一本好书、一部好电影的时候,听一首好歌的时候……你都可以那样地快乐。但是,你还没有调整好自己的心态,不懂得发现工作中的快乐。
从现在开始,请随我一起调整好自己的心态,让我们快乐地去上班!
你是一名快乐的职场人吗
相当多的职场人士将这种不快乐的心情互相影响,使大家都感到“累”,就连微软的员工都说,忍受微软就是忍受每天工作12小时、每周工作6天的生活。其实,职场中人都明白,最主要的“累”不是因为工作紧张与压力,而是“心”苦、“心”累——下属反叛、领导压制、同事之间钩心斗角。
你是一名快乐的职场人吗?或许你会说:不快乐!因为你有太多的工作要做,你总觉得手上的工作太多了,多到无法应付;或者觉得时间根本就不够用,所以你每天分秒必争,过马路闯红灯,走路和说话的节奏都很快,并永远觉得自己没有时间消遣,终日记挂着工作……
如此,如此,你还怎么会快乐起来?
让我们回忆一下过去老一辈用生命拼下江山的那种“螺丝钉式”的奉献精神吧!他们那个年代,有多少人为工作而快乐啊!他们提倡“干一行,爱一行”,每天都投入很大的激情来工作,却一点也感觉不到累。而如今的我们,生活条件比过去好了很多,但是却缺少了快乐,很多人甚至出现了“干一行,怨一行”的情景。如此反复,相当多的职场人士将这种不快乐的心情互相影响,使大家都感到“累”,就连微软的员工都说,忍受微软就是忍受每天工作12小时、每周工作6天的生活。其实,职场中人都明白,最主要的“累”不是因为工作紧张与压力,而是“心”苦、“心”累——下属反叛、领导压制、同事之间钩心斗角。
其实,如果你仔细想想,以上情况是不是只有职场中才有呢?我们身边不是也经常有这样的事情发生吗?若你不置身于职场,就不会如此闹心了吗?因此,如果你将职场看做是一个快乐的天堂,你就会发现,职场里有很多美妙的快乐等着你分享!
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第2节:让我们快乐地去上班(2)
做一名快乐的职场人,你首先需要积极参与到职场中来。要知道,胜败与否不重要,积极参与是关键。为了更愉快地生活,首先要愉快地面对办公室政治。对此,心理学家表示,只要办公室存在,你就无法逃避办公室政治。亚里士多德在两三千年以前就与他人分享他的智慧——人生来就是政治的动物。很多刚走出校门的同学对职场政治很反感,其实这没有什么可反感的,如果你用一颗正常的心来看待这件事,你就会发现,办公室政治也许不像你想象中的可怕。在办公室中,有政治行为是常态,没有政治活动才奇怪。如果你闭上眼睛漠视办公室政治的存在,就如同关上电视拒绝看台风来袭般的不智,因为你迟早会被卷入其中,有所准备,才有存活的机会。
千万不要以为你周围的人每天都在想一些让你无法琢磨的诡计。其实,在你们面临同样的工作,彼此之间有竞争的时候,钩心斗角是不可避免的,而你面临的挑战是找到一个方法,游刃有余地控制并且试着享受。一位办公室政治专栏作家一针见血地说:“办公室政治这场游戏,要是你不愿下场,那就不要抱怨升职无期、薪金原地踏步、人家对你视若无睹,甚至职位被裁掉。”因此,在办公室里,不要假清高,如果你不玩办公室游戏,那么就等于你自动认输了!你不玩,连期待输赢的权利都没有了,生活不也同样没有乐趣了吗?放下所有的不屑和无奈,享受办公室政治是在其中斡旋的最高明的想法。再或者你可以这样想:办公室政治不过是多结交应交的朋友,少在同事间结怨。看别人钩心斗角就算是每天上演的免费电影;电影看多了,自己也有当些小配角娱乐他人的必要;也许有一天你被推上了主角的位置,只有电影看得多了,了然于胸,才能享受地扮演自己所扮演的角色。人生本来就是演戏,演得好或者不好都无所谓,享受自己的办公室生活吧。
其次,对于工作你没有办法选择,但是你却可以选择改变自己的态度。比如,面对自己总是出问题的工作,你就当是积累经验吧!要知道,不管是工作还是生活,每个人都会有一些惨淡的经历,这些经历足以让我们沮丧,感到这个世界简直是糟糕透顶了。但是,那些勇敢的人往往会用孟子的那段话来激励自己:天将降大任于斯人也……因此,那些经历又算什么呢?
如果和《鱼》的主人公玛丽·简比起来,你简直是太幸运了。玛丽·简恩爱的丈夫因病去世,留下一大笔拖欠的医药费和两个年幼的孩子,更糟糕的是,她接手了一个“反应迟钝、争权夺利、贫乏消极”的团队。对于工作的环境,玛丽·简在日记中记录道:“工作中发生的任何情况都不能使他们兴奋起来。我下属有30名员工,其中多数做事缓慢、工作不饱和、工资很低。他们中有些人好几年都是按同样的方法重复着节奏缓慢的工作,简直是无聊之极。当我在小工作间走动时,空气中所有的氧气都好像被抽走了,令人几乎不能呼吸……”
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第3节:让我们快乐地去上班(3)
一次午餐时间,为了逃避“三楼”那令人窒息的气氛,玛丽·简离开了办公大楼。闲逛中,走进了派克街鱼市,这里充溢着的快乐情绪与充满活力的气氛深深地打动了玛丽·简。一个叫罗尼尔的鱼贩子向她讲述了这里的曾经和现在,她才了解到派克街鱼市也曾经和其他市场一样,重复着简单的工作和百无聊赖的时光,但一次讨论改变了这一切,并使得派克街成为世界著名的旅游胜地。此后,在反复的接触中,玛丽·简从鱼市学到了以下几条重要的经验。其中一条就是选择自己的态度,内容是这样的:即使你无法选择工作本身,你可以选择采用什么方式工作,用玩的心情对待你的工作,快乐每一天;带着阳光、带着幽默、带着愉快的心情对待每一个人;把你的注意力集中在快乐的工作上,就会产生一连串积极的情感交流。
适应职场中各种政治手段,管理好自己的心态,这还没有达到最高的境界。如果你不服气,可以问问自己是不是有时会说这样的话:“我很讨厌这个上司”、“我觉得他很烦”……可是,你想过没有,这样的话很可能把你的职场生活搅乱。工作是你的,他跟你有什么相关?既然你那么讨厌他,为什么又因为他的存在而浪费掉自己积累经验的宝贵时机呢?凡成大业者,必重“天时、地利、人和”三要素,没有良好的人际关系,在哪里都是无法生存的。能否愉快地工作除了你对工作的兴趣外,很大程度上取决于职场人际关系的好坏。人际关系好的人,整天乐呵呵,人人都愿意为他效劳。因此,在职场上你就不要用“合则来,不合则去”随意态度来对待人际关系了。
因此,在工作中你一定要懂得团结,一定要懂得为对方做点事情,即使那个人是你最讨厌的人!其实能认识和接触一些各式各样的人,哪怕是那些你认为有“毛病”的人,不仅可以拓宽自己的生活与视野,更重要的是对于自我的成长也是有很大帮助的。特别是当你处于危难的时候,同事和朋友向你伸出的那双援助的手,其实正是他们关心你的最好体现,也是你平时懂得为他们做事的最好回报!这也正是“工作”给职场人带来的很重要的附加价值。假如你怀抱着这样的心态和同事和睦相处,工作就不那么辛苦和困难了。
说到这里,你明白在职场中如何做才能快乐起来了吧?其实很简单,只要你放弃以自我为中心的想法,放弃对他人的猜测和种种抱怨。相信自己的看法,意见没有绝对的对与错,任何事情都要经过切磋琢磨,才能得出最理想的结果。如此,你才能赢得大家的喜欢和尊敬;如此,你才能真正快乐起来!
让不快乐学习快乐
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第4节:让我们快乐地去上班(4)
要知道每个人都有自己的快乐和不快乐,如果一生都是快乐,那还叫人生吗?关键是你如何面对自己的快乐和不快乐!如果说别人的不快乐和自己无关,可能你会说这是不负责任的想法,但是仔细想想,对方跟你说的那些不快乐,真的就是他生活的全部吗?
在很多职场人士的眼里,快乐近乎是一种奢侈。每个人都会被很长一段时间的不快乐情绪笼罩着,也会因一件不快乐的事联想到另一件不快乐的事,于是,这些不快乐逐渐沉淀,越来越多。
萧萧是一家广告公司的文案,别看她整天无忧无虑,对大家都微笑相待,但是她的内心却是不快乐的。萧萧是在北京打工的外地人,到目前为止还没有一套属于自己的房子,工作成绩虽然不错,收入也还行,但是工作过于紧张,一天下来什么都不想做,只想躺着。而她交往了8年的男友却突然下海做生意,经济上不稳定,感情也就无法稳定下来。眼看自己就是奔30岁的人了,婚姻大事还迟迟没有解决,但男友认为男人事业不成功,就不谈成家问题……
不快乐是一种情绪,这种情绪能在人的内心形成可持续的、联想性的阴影。
快乐,也是一种情绪,这种情绪能让我们将不快乐变成快乐。那么,我们为何不学着让不快乐学习快乐呢?
情景一
每天早晨一觉醒来,看看表已经不早了,还想再睡吗?经验告诉你:还是赶紧起床吧!不然这个月的迟到次数就要超标了!
不快乐学习快乐
想想,其实早点起床也没有什么不好的,最起码对身体好啊!如果你贪睡,那就晚上早点休息吧!早睡早起不仅能给你一个好身体,还能给你一个快乐的心情,有什么不好呢?
情景二
办公室里,经理已经进行了接近2个小时的“教导”了,主要内容是对员工的工作态度不满意,对现在的工作成绩很失望,以及如何在这个月和下个月让业绩翻番。经理还顺带提点了一下你的工作态度:缺乏上进心、不积极主动、只想不做、眼高手低……
你只好一味地点着头说“是”,心里却嘀咕着:你不快活,就非得把我整得也不快活,这难道是不快活转移法?
不快乐学习快乐
事实上,仔细算算你的工作业绩是不是比上个月有了明显的退步,如果是,肯定是你的工作出现了问题。至于经理的责怪可能不够贴切,但是经理说的是他能看到的问题,有些问题可能你明白,而经理没有看到。
管他说什么呢?经理要的是业绩,一切都要拿业绩说话!人家说得对的地方我们听着,人家说得不对的地方我们也听着,有则改之,无则加勉。没有什么大不了的,撑死了把下个月的业绩搞起来不就行了!
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第5节:让我们快乐地去上班(5)
情景三
下午在写字楼里遇到了一个多年不见的朋友,双方很热情地打了个招呼,谈了一会儿,内容主要围绕着她家发生的婚外恋。在完整地讲述了事件始末之后,她盯着我说:“我跟你说,你早有思想准备也好,早晚会碰上这样的事儿。男人没一个好东西,你得学会保护自己。”听完后,你心里一阵阵发堵。
不快乐学习快乐
朋友或同事心情不好时找你聊天,你的工作是劝说对方或给对方一个好心情。如果你被对方感染了,对方将不快乐传染给了你,那可就是两个不快乐喽!
要知道每个人都有自己的快乐和不快乐,如果一生都是快乐,那还叫人生吗?关键是你如何面对自己的快乐和不快乐!如果说别人的不快乐和自己无关,可能你会说这是不负责任的想法,但是仔细想想,对方跟你说的那些不快乐,真的就是他生活的全部吗?只不过是生活的一点罢了,如此,你又何必太认真呢?
让快乐充满你的内心吧,如此,你心里的不快乐便没有了容身之地!
情景四
老板喊你谈话,谈了很长时间。回到办公室,遭遇周围人探询的目光,那些眼神里分明写着:“一上午在老板办公室,下午不见人影,这会儿铁青着脸回来了,八成是准备下岗了吧,现在工作那么难找,唉!”
不快乐学习快乐
职场中的你或许最不喜欢被老板喊过去谈话,或许老板喊你谈话从来都是教训你。于是,你才会觉得和老板的谈话时间长了,同事会用如此眼光看你。
其实,和老板谈话又有什么不好呢?即使是被训了,那又怎么着?你比同事多了一个了解老板的机会,不好吗?干吗非要在乎别人怎么看呢?
事实上,老板喊你谈话,不管是好话还是坏话,那都是老板关注到了你,被关注,还有什么不快乐的呢?如果你确实有哪些地方做得不够好,老板不是跟你说了吗?既然没有说要开除咱,那就是对咱还有希望。加油吧!有希望,就应该开心,不是吗?
情景五
下班
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