天中的沙鸥，一飞冲天。她执著于自我风格的体现，无论是工作、生活都自信、自尊，追求完美。她爱自己，更爱他人。她是春天的雨水，润物细无声；她是秋天的和风，轻拂你的脸庞。她以女性的特有情怀，放开胸襟去拥抱整个世界。有内涵的女子是天上的彩霞，一抹微笑、一个眼神、一句睿智的话，都值得你回味、心醉。那么，又该如何才能提高你的内涵呢？一般而言，中国传统的琴、棋、书、画是充实内涵的最好方式。因为这四者中无论哪一种，其本身就蕴含有极其深厚的文化底蕴，这对学习者心灵的滋养是大有好处的。另外，也可以运动、读书，等等。只要培养起一门业余爱好，无论是跳芭蕾，还是唱卡拉OK，或是其他的什么，凡是那些有益身心的事，都可能在潜移默化中对你的内涵产生影响。
红颜易逝，智慧长存
美貌是会随岁月的流逝而消逝的，而智慧则是永存的。聪明机智的头脑和学而不倦的热情，才是真正的无价之宝。
女人的美有两种最基本的划分，一种是外在的形貌美，一种是内在的心灵美。
外在美的女人是自身美的凝聚和显现，它既能给自身以极大的心理满足和心理享受，又能给他人以视觉上的美感，使人赏心悦目。追求外在的形貌美，是女人的本能天性，不应加以禁锢和压抑，而应该从美学上加以积极引导。
内在的心灵美可以给人留下难以磨灭的印象，能引起人内心深处的激动，打下深刻的烙印。内在美操纵、驾驭着外在美，是女人美丽的源泉。正因为有了内在美的存在，女人才能真正成为完美的女人，才能让人产生由衷的美感。所以说，内在美比外在美更具有无可比拟的深度与广度。
第27节：第二篇 二分品位（4）
林清玄在《生命的化妆》一书中说女人化妆有三层。其中第二层的化妆是改变本质，让一个女人改变生活方式、睡眠充足、注意运动和营养，多读书、多欣赏艺术作品、多思考，可以让女人对生活保持乐观的心态。因为独特的气质与修养才是女人永远美丽的根本所在。
寂寞精灵张爱玲尽管貌不惊人，但她那弥漫着旧上海阴郁风情的文章以及她本人非同寻常的爱情故事，使当代人对她的回忆像一坛搁了多年的老酒，越品越香醇。李碧华曾评价她说：“文坛寂寞的恐怖，只出一位这样的女子。”
而现在，由于媒体和广告铺天盖地的宣传，很多年轻的女孩子远离了书房，且过分注重外表的修饰和打扮，浮躁肤浅的心态扭曲了她们对美的诠释。即便是一夜成名，也会像昙花一现，留给人们的只是一个模糊的影子，用不了多久就彻底消逝在别人的记忆里。
因此，注重内在知识的丰富、智慧的修养对现代女性来说是至关重要的。三十岁前的相貌是天生的，三十岁后的相貌是后天培养的。你所经历的一切，将毫无保留地写在脸上，每天智慧一点点，你为自己做的便是不断地滋润。红颜易逝，但智慧可以永存。
读书滋养28岁前女人的性情
不用教，女人天生懂得爱美，热衷打扮，尤其在现在，铺天盖地的女人用品，各种各样的美容整形手术，令女人可以从头到脚对自己逐一武装。
其实女人不知道，有一秘方可使女人获得永远的美丽，这味药不是水剂不是糖丸，而是我们随处可见的书籍。
没错，书籍是人类的精神财富，书籍更是女人的最佳美容品。读书带给女人思考；读书带给女人智慧；读书会使女人空荡荡的漂亮大眼睛里变得内容丰富，色彩缤纷；读书教会女人在笑的时候笑，在忧伤的时候忧伤；读书还使女人明白自身的价值、家庭的含义，明白女人真正的美丽在哪里。
“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩。”培根在《随笔录？论读书》中写出了读书的益处。晚清著名学者王国维曾借用三句宋词概括了治学的三种境界：第一境界，“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”；第二境界，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”；第三境界，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”由此可见，读书学习只有甘于寂寞，不怕孤独，日积月累，持之以恒，才能到达“灯火阑珊”的境界。
喜欢读书的女人内心是一幅内涵丰富的画，文字可以书写性情，陶冶情操。喜欢读书的女人常常是有修养、有素质的女人。一个女人最吸引人的地方就在于她丰富的内心世界，从而表露出来的优雅气质。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”岁月的流逝可以带走姣好的容颜，却无法带走女人越来越美丽和优雅的心灵。书籍，是女人永不过时的生命保鲜剂。
世界有十分美丽，但如果没有女人，将失掉七分色彩；女人有十分美丽，但如果远离书籍，将失掉七分内蕴。读书的女人是美丽的，“腹有诗书气自华”。书一本一本被女人读下肚的时候，书中的内容便化成了营养从身体里面滋润着女人，由此女人的面貌开始焕发出迷人的光彩，那光彩优雅而绝不显山露水，那光彩经得起时间的冲刷，经得起岁月的腐蚀，更加经得起人们一次次的细读。正因为如此，你将不再畏惧年龄，不会因为几丝小小的皱纹而苦恼。因为，你已经拥有了一颗属于自己的智慧心灵，有自己丰富的情感体验，你生活中的点点滴滴，将会书香四溢。
在社会生活中，女性的生存空间比男性的狭小，所以女性更需要博览群书，以放眼世界。而且在广泛阅读的同时，还要善于思考，不盲从，也不偏执，这样才能培养一颗丰富和广博的心灵。
另外，读书时不要把范围局限在某一类。男人能看的书，女人都应该看。文学、军事、政治、传记、历史，等等。
第28节：第二篇 二分品位（5）
因为，书是改变一个人最有效的力量之一。书是带着人类从蛮荒到启蒙的捷径。书还是女人修炼魅力之路上最值得信赖的伙伴。
28岁前的女人要学会做一个爱读书的人，因为读书的女人才能永远美丽。
才情女子，磁力永恒
女人可以不美丽，但不能不才情，才情能重塑美丽，唯有才情能使美丽长驻，能使美丽有质的内涵。人的追求不完全来自外貌，它主要来自人的内在力量。漂亮自然值得庆幸，但并不代表有魅力、有气质。外貌漂亮的确是一种优势，但这个世界上那种天生尤物毕竟为数不多，大多数的芸芸众生都是相貌平平，这些相貌平平甚至有些丑陋的女人所表现的美，就是其内在的品德修养所散发的气质与才情。
英国作家毛姆曾经说过：“世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人。” 西晋人陆机则评说才情之美是：“石韫玉而山晖，水怀珠而川媚。”
女性的才情之美甚过容颜，因为心智不衰，所以超越青春，才情永驻。所以，现代女性中注重培养自身风度之美者，在不断改善自身的意识结构和情感结构的同时，无不特别注重改善自身的智力结构；积极接受艺术熏陶，使自己的风度攫获浓重的才情之光。
“才情之美”的魅力，是拥有独立自主的意识状态和自尊自重的情感状态。才情女性勇于接受来自各方面的挑战，善于对日常应用的思维方式和行为方式进行艺术的提炼。例如，遇人遇事如何以有效的思维方式，迅速采用最恰当的接待方式，以便使行为方式表现出稳重有序、落落大方的风度。
所以，这样的女人最具魅力：她们聪明慧黠，人情练达，超越了女孩子的天真稚嫩，也不同于女强人的咄咄逼人。她们在不经意间流露着柔美和才情魅力的同时，也对人群保持着一份若即若离的距离和冷漠。
很多男人在言语行文中流露出一种对才情女人心驰神往却又可望而不可即的无奈与惆怅，在他们眼中，这种女人人间难求，绝对不是俗物。事实上，“才情女人”同时是食人间烟火的俗人，她们同样离不了油盐酱醋茶，同样要相夫教子。因为只有大俗方能大雅，只有这样才是完美女人。
才情女人的优雅举止令人赏心悦目，她们待人接物落落大方；她们时尚、得体，懂得尊重别人，同时也爱惜自己。才情女人的女性魅力和她的处事能力一样令人刮目相看。
灵性是女性的才情，是包含着理性的感性。它是和肉体相融合的精神，是荡漾在意识与无意识间的直觉。灵性的女人有那种单纯的深刻，令人感受到无穷无尽的韵味与极致魅力。
弹性是性格的张力，有弹性的女人收放自如，性格柔韧。她非常聪明，既善解人意又善于妥协，同时善于在妥协中巧妙地坚持到底。她不固执己见，但自有一种非同一般的主见。
男性的特点在于力，女性的特点在于收放自如的美。其实，力也是才情女人的特点。唯一的区别就是，男性的力往往表现为刚强，女性的力往往表现为柔韧。弹性就是女性的力，是化作温柔的力量。有弹性的女人使人感到轻松和愉悦，既温柔又洒脱。
真正的才情女人具有一种大气而非平庸的小聪明，是灵性与弹性的结合。一个纯粹意义上的“才情”女人，既有人格的魅力，又有女性的吸引力，更有感知的影响力。她不仅能征服男人，也能征服女人。
才情女人不必有闭月羞花、沉鱼落雁的容貌，但她必须有优雅的举止和精致的生活。
才情女人不必有魔鬼身材、轻盈体态，但她一定要重视健康、珍爱生活。
才情女人在瞬息万变的现代社会中，总是处于时尚的前沿，兴趣广泛、精力充沛，保留着好奇纯真的童心。
才情女人不乏理性，也有更多的浪漫气质，春天里的一缕清风，书本上的精词妙句，都会给她带来满怀的温柔、无限的生命体悟。
才情女人因为经历过人生的风风雨雨，因而更加懂得包容与期待。
第29节：第二篇 二分品位（6）
才情女人内在的气质是灵性与弹性的完美统一。时尚女人的10个特征
21世纪的女性，比以往任何时代的女性都充满了自信、勇敢，她们敢于选择自己想要的生活，有新的价值观念、道德观念和处世方式。时尚女性一般都具有以下共同特征：
1？经济独立
新世纪的时尚女性普遍会有自己的事业，即使婚后锦衣玉食，也绝不会放弃自己的工作。她们自尊自立，认为嫁给谁就等于找到了长期饭票简直就是荒谬，她们经济独立，拥有一份待遇不菲的工作。
2？爱自己，才能爱别人
时尚女性会时时倾听自己的内心，诚实地面对自己真实的感受和欲念，选择自己想要的，从不曲意承欢，不委曲求全，不刻意讨好别人而压抑自己。
3？享有生育决定权
越来越多的时尚女性会认为家庭不意味着自我牺牲，在面对事业和家庭的双重压力时，她们会采取游刃有余的方式，选择适当时机行使自己的生育权。只有当自己的生理、心理、物质等各方面都做好了充分的准备，她们才会孕育一个新的生命。
4？晚婚或独身
结婚不再是时尚女性生活中的首选和必须。生活方式的丰富多彩，为女性提供了更广阔的选择空间，婚姻的概念日渐淡漠，一些人认可同居或试婚的方式，认为这是对将来婚姻生活谨慎思考的选择。还有一些优秀女性干脆选择独身，追求更大的自由和事业的发展空间。
5？不断“充电”
时尚女性认为只有一个知识与智慧、美貌与才情兼备的女人才会永葆魅力，也才能事业辉煌。她们关注时事、接近人文，拥有热切求知的好习惯，书籍、电影、资讯光碟、网络是她们最好的朋友。
6？工作即娱乐
传统的铁饭碗的职业观彻底改变，时尚女性不惧怕放弃稳定的职业，频繁跳槽成为一种流行的生活方式。她们选择自己喜欢的职业，愿意将生活的乐趣融合进繁忙的工作中，并为之努力。
7？角色多变
现代社会的快速发展造就了时尚女性作为社会角色的多变性。她们有时温柔似水，有时狂放不羁，有时是甜蜜的情人，有时是办公室里板着面孔的女主管。很难用“好”和“坏”、“天使”和“魔鬼”、“淑女”和“荡妇”这样绝对的字眼来形容她们，因为她们就像一个矛盾的统一体，光怪陆离却又和谐完美。
8？交友广阔
时尚女性时刻注意扩大自己的社交圈，艺术展览、科技研究、商贸交流、国际环保，只要对自己有益的活动，她们都不会拒绝参加。在这些活动中，可以认识各个行业、各个领域的朋友。从这些朋友身上，她们可以开阔眼界、学习新的知识、参与更多的社交活动，也为自己创造更多打开世界的机会。
9？独自旅行
更多的时尚女性会选择独自旅行的方式来度过自己的闲暇时光。她们认为单独旅行不仅可以摄取新知，更是一种自我探索，独自面对陌生的外界环境，绝对能够培养自律，训练自信，感觉生命的美好与完整。
10？健身
时尚女性关爱自己身体的每一部分，会将更多的时间和金钱花在有益于健康的活动上。跑步、游泳、健身、爬山，只要是对身体有好处的运动，她们都乐此不疲。健身操、芭蕾等与音乐相关的运动也会继续风行，她们认为体育与音乐对培养自己的气质起着重要的作用。
小资女人的时尚生活
与会爱的女人比起来小资女人的品位只能算是“小家碧玉”，缺少“大家闺秀”的雍容与优雅，但随着小资阵容的不断扩大，这似乎已成一种趋势，关于她们的生活方式，更是为很多人所效仿，下面就聊一聊小资到底是怎么生活的。
1？珍视自己乐无穷
小资女人处处追求时尚，她们不喜欢讲字正腔圆的普通话，满口港台腔，包括有些电