所写的，全部是我所要表达的。太棒了！”
由于曾认真修改过老人的回忆录，对他的人生轨迹可以说是了解了很多，几年来，我还经常和薛老通电话，用电子邮箱交流，对薛老还真的非常羡慕。羡慕他虽说已是八十五岁高龄的耄耋老人了，但身体依旧那么健壮：不但仍是站如松，坐如钟，行如风，卧如弓，而且每天还要骑上自行车走四十公里路；羡慕他坎坷却很充实的人生总是活的那么幸福。羡慕之余，就想把他的健康真谛、幸福真谛好好总结一下，以指导自己的人生。闲暇之时常常回忆他的一些传奇经历，探索他那健康长寿、幸福美满的秘诀。通过总结，我得出了这样一条结论：健康的人生态度是他健康、长寿、美满、幸福的主要原因。心血来潮，便沿着老人的人生轨迹撰写成册，奉献给希望自己健康、幸福的朋友，以和朋友们共飨。
品味人生的楷模
人都是哭着来到这个美丽的人间。每个人从来到尘寰到升入天堂，整个生命的历程都是一本书，至于写得好写得坏、写得厚写得薄、写得精彩还是写得平庸，全看你自己如何下笔，别人是无法代替的。
智者说：“一花一天国，一树一菩担，一沙一世界。
有人把人生比作一杯咖啡，有苦的滋味，也有甜的香醇。我却感觉人生似一杯美酒，不同的人在品酒时有着不同的感觉。会品酒的人，把品酒作为一种乐趣，四溢的酒香会沁人心脾，让人感到韵味无穷，妙趣横生；而不会品酒的人，就会把品酒当成一种负担，酒的辛辣会难以入口，只能拒以千里之外，痛苦难挨，感到酒平淡无奇，丝毫感不到其中的乐趣。
正文
卷首语 ＇本章字数：264 最新更新时间：20131109 18：58：03。0＇
豁达指心胸开阔，性格开朗，能容人容事；豁达是一种大度和宽容；豁达是一种品格和美德；豁达是一种乐观的豪爽；豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度；豁达是一种奉献，是人生中最高的境界。
豁达是健康、长寿、幸福的人生真谛！
豁达的人精神开朗，心怀坦荡，对生活充满信心，对误解包涵宽容。豁达的人，能屈能伸，知进知退，经得起挫折失败；豁达的人，不计较一城一地的得失，得之淡然，失之泰然；豁达的人能够帮人之忙，念人之功，谅人之短，扬人之长，取得他人的信任和友爱。豁达的人，心胸开阔，处事乐观，不以物喜，不以已悲，即使到了山穷水尽处，仍能眺见柳暗花明。
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