意,她其实是一个非常节俭、贤惠的妻子,她能守住清贫,她的本意是想发泄一下在单位受寒碜的委屈,寻求一下情感支持。
他们没有正面表达自己合理的内心需求,而是以攻击对方的形式表现出来。这样做的结果是引起情感对立。他们以攻击代替表达,真实的内容被掩藏了,呈现的是充满敌意的语言。
“刀子嘴”的背后是什么?——是没有合理表达内心的期望!是没有得到满足的爱的渴望!
米兰希望肖涛深夜接送她上下班,肖涛希望米兰在他身体不好的时候照顾他,这些都是夫妻之间的合理的爱的需求。如果他们正面表达:“我需要你……”“我希望你……”,对方一定不会拒绝这温情脉脉的请求。
米兰对肖涛不愿回家的状况很不满,但是,她仍然不肯正面表达她希望丈夫回家陪她或为她分担家务的渴望。她其实也知道丈夫不会搞婚外情,她故意将台搭高,不过是为了发泄怨气,将自己置于一个受委屈的地位。她这样做的结果可想而知:肖涛只会更加鄙夷她、远离她。这当然不是米兰要的结果,她想要什么,她心里明白。
闭上“刀子嘴”,达到口与心的统一,解决他们的婚姻顽疾就是这样简单。
2。告诉他(她),你是怎么想的?
我对他们说:“你们可以先尝试着换一种说话方式,不说对方怎么怎么样,各自只说自己。比如,妻子说自己为什么无法平心静气地说话,丈夫说自己为什么不能好好倾听妻子的委屈。”
米兰先开口:“我工作很忙,上班路途也远,回到家时已筋疲力尽,可是一大堆家务活却等着我去做,我心情烦躁,说话当然没有好言语。”
肖涛说:“我回家总是希望放松一点、清静一点。我看似在看电视或看报纸,其实心里在想单位的事、朋友的事、家里的事。这个时候,我最烦别人打扰。”
“我原来一直以为你躲开我是烦我、讨厌我呢。”
“那是你从来不给我坦诚思想的机会。”
“那怎么能怪我……”米兰欲解释。
我马上制止她,并用眼神示意肖涛。
肖涛立刻心领神会,改口道:“那是我从来没有主动坦诚我的想法。”
我点点头,说:“其实,你们不好好说话或不好好倾听都不关对方的事,那纯粹是自己的心情在作祟。那准备如何做一些调整呢?”
书 包 网 txt小说上传分享
“刀子嘴”伤了爱,再软的“豆腐心”也枉然(3)
肖涛想了想,说:“将自己内心的想法告诉她,以免她误会。”
我问他:“这就是说,你准备自己去做一些改变,而不是要求她去改变?”
“是的,我想,我只能对自己做改变。”
“既然你们都无法改变对方,那以后要多表达自己,说自己是怎么想的,准备怎么做,少攻击对方的不是。”我建议他们再针对“肖涛身体不好,米兰工作辛苦,他们到底应该谁照顾谁”这个矛盾点来讨论。
肖涛说:“一个男人,身体不好,心里是很自卑的。但是,这并不能说明我没有保护妻子的责任心。米兰上班辛苦,我也曾经送过她,可后来我的关节炎犯了,不敢再接送她了,我对自己的身体没有信心。另一方面,我也希望米兰能更坚强、勇敢一点。说句不太吉利的话,我身体不好,年龄又比她大8岁,我担心万一有一天……她能够坚强地独立生活……”他低下头去,克制着自己的情绪。
米兰的眼眶也有点红了,她说:“他身体不好,我嘴上没有好言语,那是工作家务太累、心情不好的缘故,我心里其实挺急的,我到处给他找专家诊治,我省吃俭用,给他买最好的药,我还坚持每年到武当山去拜佛……”
肖涛感慨地说:“你这样做让我很感动。我谢谢你。其实,我更需要你语言上的关怀。”
米兰愣了一下,点点头,说:“其实,我也不是那种娇气的女人,一定要你接送我,你说一句‘老婆,路上小心一点’或者说‘老婆,你辛苦了’这都会让我感动。还有,我希望我下夜班回来的时候,你能将房间的灯打开,让我在很远的地方就能看见咱家温暖的窗口……”
“我一定每天晚上都等你回来。”肖涛突然伸出手,握住了米兰的手。
米兰的手本能地退缩了一下,但很快又将手放回了肖涛宽厚的大手中。她的脸上溢满了柔情。
婚姻处方
夫妻因为相爱而走到一起。他们都希望对方幸福、快乐,也希望自己能被对方深深地爱着。沟通,在夫妻感情中扮演重要的角色。好的语言,能成全爱;而不好的语言,则能扼杀爱。那么,如何说话才能表达爱呢?
1。表达,而不是攻击
说“我”的想法和观点,而不是指责“你应该怎么做”“不应该怎么做”。沟通的目的是让双方明白彼此的思想,然后做出调整,从而达到和谐统一。将改变的主动权留给对方,这体现了人与人之间互相“尊重”这个基本原则。
2。具体,而不是泛化
你需要对方做什么,请明确告诉他。不要奢望对方会清楚地知道你的想法,即便是心有灵犀的热恋情人,也会有猜错的时候。打哑谜的结果是你愤怒得要爆炸,而对方却不知所以然,继续煽风点火。
3。控制,而不是纵容
每个人都有心情不好的时候,人在气头上,什么话都能说。语言搏斗的结果是两败俱伤。请一定收敛自己的言语,一旦发现方向不对,就要及时刹车。主动息战,并不存在失败者,但却有胜利者,其实,胜利者就是你们的婚姻和爱。
4。要说,更要听
既要好好地说话,也要好好地倾听。为什么会有“刀子嘴”?那是因为心里的怨气积压,不泄不快,不吐不畅。如果平时就有温和的渠道可以疏导,怨气就不会积压了。倾听,就是给对方一个泄压的机会,也是给你一个机会走近他(她)的心。这是寻求理解的最好的方式。
bookbao。com 书包网最好的txt下载网
夫妻要不要划“三八线”(1)
诊疗档案
姓名:王蓉 年龄:32岁 职业:小学教师
姓名:刘健 年龄:32岁 职业:私营业主
自述:妻子承担了所有家务,对丈夫“甩手掌柜”的姿态非常不满;丈夫认为做家务是妻子的本分,没什么可抱怨的,并对妻子“管得宽”的方式愤恨不已。
诊断:夫妻界限模糊导致了他们心结重重。只有将婚姻中“你的、我的、我们之间的”界限划分清楚,权责明确,把握尺寸,有理有节,才不会打乱仗了。
王蓉和丈夫刘健一起来到我的婚恋门诊。王蓉大大咧咧地坐到沙发上,占了大半个位置。刘健不满地瞪了她一眼,说:“你一个女人,就不能斯文一点、优雅一点吗?”“我斯文不斯文、优雅不优雅,那是我自己的事,不需要你管!”王蓉不甘示弱。“不是我要管你,是你侵占了我的空间!你90斤的个子就占了三分之二的位置,我150斤的块头搁哪儿?”王蓉很不情愿地往旁边挪了挪身子。
我突然想到学生时代男女同桌时要在桌椅上严格划出“三八线”的情景。
事实上,在听完他们的故事后,我发现这对夫妻的问题也的确是婚姻界限模糊的问题。
男女学生划“三八线”是因为幼稚地奉行了“男女授受不亲”的传统观念,那么,身为一家人的夫妻为什么也要划“三八线”呢?
王蓉的愤怒:他是个“甩手掌柜”,还挑三拣四
我不知道男人在家里是不是都是这样,反正他这种性格,我受不了。
我们以前是同一所学校的老师。我和其他三个女老师住集体宿舍。刘江常来我们宿舍帮我们修开关、换玻璃、疏通下水道。我当时想,这男人挺细心的,是个居家过日子的人。
结婚后,他辞职和朋友合办公司后工作越来越忙,应酬越来越多,脾气也越来越大。一回到家,他就“瘫”在沙发上看电视,家务活一概不管。不管不说,他还挑三拣四,一会儿嫌汤咸了菜辣了,一会儿又嫌衣裤没熨烫平整。我反驳,他竟然指责我没尽好妻子的职责。天啦,都什么年代了,他竟然还有这种“男主外女主内”的封建观念。再说,我也还有工作啊。
行,就算做饭、洗衣是我的职责,那他一个大男人的职责是什么呢?修家电该是他的职责吧,我的摩托车引擎坏了快半个月,对他说了无数遍,他也懒得去帮我换一换;我的电脑老是自动关机,三番五次地催他去修一修,他也是一副极不情愿的样子。
这些都是家里的琐事,不说也罢。我最大的担忧是他变心。
他经常出差,晚上也有很多应酬,很晚才回家。都说男人像猫,一有机会就会去偷腥。对于刘健在外的活动情况,我一无所知。我盘问他,他总是不耐烦地搪塞我。于是,我就趁他睡了去搜查他的衣服、手机、公文包,还试着与他们办公室的年轻人接触,从他们口中套话,结果是一无所获,这当然令我很满意。
前不久,我的一位老同学向我透露说刘健和他的初恋女友阿颖联系上了。刘健很早就给我讲过阿颖的事,那是他高中时代的女友,大学毕业后去了美国,前年回国,在省城一所大学教书。我追问他,他承认:“是很偶然的一个机会,我们互相认出了对方。”然后,他又补上一句:“放心,人家早就是孩子他妈了。”上个星期,我电脑又坏了,便借用刘健的手提电脑,无意中看到了刘健写给阿颖的一封电子邮件,只看到一半,就被刘健发现了,阻拦了我。里面其实也没什么暧昧的内容,但是,我心里却很不舒坦。刘健在信中说:“最近心里很烦,想找个朋友聊聊,身边很多人都很虚伪的,想来想去只有你最真诚……”有什么事不能对妻子说,要去对另一个女人说呢?这算不算心的背叛呢?心的背叛之后,然后再身心背叛?
刘健很恼火我的臆想。他恶狠狠地说:“如果有一天我真的和别的女人有什么事,那完全是你一手造成的!”
天哪!他竟然说出这种荒唐话!我自从嫁给他,就全身心地扑在家庭上,对他和女儿伺候得周到细致,他的事业如芝麻开花节节高,女儿也降聪明可爱,我呢,曾经的优秀教师工作平平,又有好几次差点被人“优化组合”掉,和朋友们慢慢疏远了,对自己的吃穿也很吝啬。我这样无私地付出,他不仅没有一句感谢,竟然还如此恶毒地威胁我?这真是让我凉透了心。
刘健的烦恼:她是个“饶舌婆”,我都快烦死了
夫妻要不要划“三八线”(2)
其实,我觉得我们婚姻中没有什么大的问题,是王蓉硬要来。如果一定要说有问题的话,那责任主要在她。
对于她,我用两个词来描述:唠叨,管得宽。我自认为我是一个合格的丈夫和父亲,我在外辛苦工作,挣的钱都交给王蓉打理;我忠贞于她,没有做任何背叛家庭的事。但是王蓉却对我好像一千个一万个不满意。
她指责我不做家务,这个我承认,我是做得比较少,因为我的工作太忙啊;而且,作为女人,烧饭、洗衣也是天经地义,做好了是本分,没做好就要及时改正。可她呢,天天拿这个来邀功,说的比做的还要多。
如果说她真的是一个能干的家庭主妇,事事不用我操心,那倒也罢了。问题是,她有很强的依赖性。她自己的电脑、自己的摩托车坏了,总是要我修,我说你就花钱请人修吧!她说她完全不懂这些,担心被人骗。我说谁也不是天生就会的,慢慢学呗。她说这是男人该了解的东西,她没必要学。
当然,对于我来说,修理这些东西并不是什么特别大的难事,但是她猝不及防的“麻烦”却扰乱了我的计划。她希望我是她身边的仆人,随叫随到,有时我正在开会,她会突然打来个电话:“快l点帮我弄电脑,我下午要交材料,急死我了!”
如果说她仅仅是爱唠叨、依赖性强,那倒也罢了,我忍一忍就行了。我最反感的是她“管得宽”。她不知是听了谁的挑拨,对我的行踪产生怀疑。我每次出差回来,她都像审犯人似地认真盘问半天,我如实汇报了,她还不相信,还要打电话向我的同事核实,这让我很没面子。
刚刚和她大吵了一架。起因是她偷看了我给一位女性朋友写的邮件。本来是一封很普通的邮件,她却醋意十足、无中生有。这位女性朋友是我高中时代的女友,但是那都是很早以前的事了,这事我早就告诉过王蓉。最近,我们意外相逢,作为老同学,感觉很亲切。我与她的关系和我与其他女同学、女同事的关系一样,简单、质朴、随意。可是就是这么简单的一层关系,王蓉偏要添油加醋地生出无限遐想。我没想到她如此俗不可耐。
总的说来,和她生活在一起的感觉就是一个字:累!有时候,我下班了宁愿在街上闲逛也不愿回家;宁愿承担晚回家之后的“审问”也要偷得这片刻的清净。
诊疗手记
1。界限模糊带来的混乱
乍一听,他们的故事并没有什么新鲜的,一个承担繁重的家务,一个在外忙着挣钱养家;一个爱唠叨,一个图清净;一个疑心重重,一个渴望自由。这种状况在很多家庭中都存在。作为外人,好像只需要做些劝解,灭灭各自心里的“火”就行了。
其实不然,仔细分析,这其中是一个界限模糊的问题。
王蓉主动承担很多家务。刘健认为自己挣钱养家是承担了男人的责任,对家务挑剔是理所当然的。其实,王蓉是吃了“冤枉”亏,她将刘健应尽的家务义务承担了,这是分外之事。但是刘健却根本没有意识到这一点。
王蓉认为修家电是男人的责任。所以对于刘健的怠慢态度极为恼火。其实,刘健的“怠慢”有理,因为那是王蓉自己的事,他是在给她帮忙,并不是他必须去做的事;他偶尔做了,应该得到感谢才是。
她盘问、搜查、打探刘健的行踪,是越过界限,侵犯了刘健的个人空间。难怪刘健要愤怒。刘健有权拥有个人空间的隐秘性。王蓉