13．指导他如何制定第一目标
如果你的孩子没有学习制定第一目标，他就只会做那些碰巧遇到的任务，而不会想它是否正是他需要做的事。如果他不考虑第一目标，他就会先选择做最简单的事来避开麻烦，或者他会做一些轻松的工作，获得完成几个任务的满足感。但是他可能忽略需要立即完成的工作，或者被大量需要做的工作所压倒，干脆什么也不干。
帮助他把需要做的重要事情列一个表。帮助他察看最后期限，计算出每项任务需要多长时间。帮助他确定哪项任务需要很多时间和精力，哪项任务需要的时间精力较少。
14．帮助他发展学习技能
为了真正学到知识，学习不应该仅仅是做个样子。确保你的孩子在学习时需要的一切用具都在手边，以免他总要站起来找东西。鼓励他仔细阅读每个作业的笔记，以免他单凭记忆而忘记一些细节。在他开始前，确保他阅读提示并理解它，否则他会错过重要的说明。
鼓励他做第一道题之前把全部作业看一边，这样他对要做的作业心里有数。如果是算术作业，他可以在心里复习一遍他要解答的题型。让他明白他可以用最短的时间做完基础题，并能顺利通过。但是如果他能超过对他的要求，他肯定会做得更好。
如果他厌烦了，他就会注意力分散，但是他必须把精力集中在正解决的难题上。如果他能够作息有序，他会发现更容易集中精力。比如，每做完五道和十道题，他就可以起身休息一会，然后再做五道或十道题。当一项作业做完后，他可以休息五分钟再做下一个作业。
15．帮助他发展记忆能力
在理想世界里，老师可以教孩子们记忆技能，因为大部分考试都与孩子们的记忆有关。但是尽管没有理想世界，你还是可以做很多事帮助你的孩子。
人们通过三种感觉的综合来学习知识和技能：听觉、视觉以及运动感觉（触觉）。其中一种感觉占统治地位，一个人必须用那种感觉接受信息，以便理解和记住它。确定你的孩子主要依赖哪种感觉，可以问他一些问题，比如问他的床单是什么颜色，然后问他怎么知道的。他是不是用心看了之后“看到”它是绿色的？他是不是记得谈论过它，而且听自己说过它是绿色的？还是他摸过它后知道它是绿色的？
让他念一个字，然后问他怎么知道这个字的。他看到过它写出来的样子吗？如果发音正确他能听得出来这个字吗？
让他描述怎样骑自行车，问他这些经验是从哪里得出来的？他看到别人骑自行车吗？他感到自己在骑自行车吗？
他可能储存了各种各样的信息。他可能记得一些视觉或听觉的事实，他可能只有干了某项任务才会把握它。为了成功，给他传递信息的手段必须针对他用来学习和记忆的首要感觉。研究表明，综合利用以上三种感觉会大大提高人们的记忆水平。
读单词。看一个单词，读那个词，然后炉拼读。让他闭上眼睛，想象那些字母，读出那个词。然后，让他睁开眼睛，在纸片上写出那些字母，或用手指在空中写出。最后，让他不看纸片，写出单词。
阅读。让孩子阅读两段或三段文章。大声解释他读的内容，通过想象画面来回忆主题词，写下重点。
记忆事件。读一个事件，大声说出来，把它们转成内心图像，做瞬间卡片。如果有十个要点需要记忆，给每个手指分配一个要点——从大拇指到小指，当需要回忆事件时，在他的腿上或书桌上伸出一个指头，就能想起那个要点。伸出另一个手指想起另一个要点，依此类推。
鼓励他把重要的知识录到磁带上，在他睡觉前听。
你可以做一些游戏帮助孩子提高记忆能力。一个游戏是让他看一幅画一分钟，然后闭眼说出尽可能多的细节。或者，收集十种东西让他看一分钟，然后闭上眼睛。在他闭眼时，拿走一件东西，然后让他睁开跟，问他缺什么东西。扑克游戏“集合”是一个依靠记忆力的游戏。拿一副扑克，把它们面朝下摆开。先玩的人选一张牌，看它的数字，然后去找另外一张相同数字的牌。如果他找对了，他就可以拿起这两张牌。否则，他就要把两张牌背面放回原处。下一个人接着抽两张牌，寻找相同数字的牌。玩家能把自己看过的牌的数字和位置记难确，就会准确地
找到另一张相同数字的牌，获得胜利。
在汽车上你可以做另一种记忆游戏，玩的人重复说一句话：“我把……放进背包里”，把外出旅游一整天需要的东西境进这个句子
里，下一个人重复前者的话，并添加一件东西，
（例如：
甲说：“我把牙刷放进背包里。”
乙说：“我把牙刷、毛巾放进背包里。”）
依此类推。如果你愿意，你可以按字母顺序做这个游戏。
16．教孩子区分他想要的和他需要的
成人也不能清楚地区分想要和需要之间的界线，所以孩子们对此模糊不清就毫不奇怪丁。如果你的孩子认为他需要所有他想要的东西，他必然会不快乐、苦恼、有失败感，因为他不可能完全得到它们。
他需要的东西是食物、水、住处、衣物、爱和药物。他需要学习固定的课程，使他能够升入高一年级。他需要考取一定的分数才能进入大学。
他想要的几乎是一切东西 他想要一定的特权，他想要物质享受，他想随心所欲。
与他讨论并标明想要的事与需要的事，帮助他认识两者的区别：可以问他，为什么商业广告尽力让他相信他需要最新潮的玩具、最新款的仔裤。告诉他广告商也试图向成年人证明，他们需要实际上并不需要的东西。与他讨论用来决定买或不买的一些方法。
17．要切道他并非总能十全十美
孩子们有时做起事来是小孩样，却希望被看做是大人。有时你希望他做事如大人，对待他却像小孩一样。这会把你弄糊涂的，当他表现良好，并有继续下去的势头时，你可能会想：“啊，他有了一点见识，看到光明了．长大啦。”你认定，因为他有一段时间表现好，就可以永远保持下去。他做不到，也可能他不愿做到，但这是一回事。
让他知道，你知道自己也不是十全十美。试着记住所有他为你做的有益的、文明的事。这是个令人惊奇的妙法，它会使你忽视他的小过失。
18．让他做老师，鼓励他尽他所知给你解释
孩子们喜欢感到自己聪明，那些能够感到自己聪明的孩子往往会成功。孩子们天生就热衷于学习，并喜欢谈论他们学到的知识。如果他们这方面得到满足，他们会学得更多。
当你的孩子解释事物时、你给他的最大礼物就是洗耳恭听。当你认真听的时候，他会感到很特别，而且也会教他如何去听。当他解释事物时，他就有机会练习组织他的思想，使它们富有逻辑。在他复习资料时，他因为能够表达和理解知识而获得自信。
试看让他当老师，不要打断他纠正错误。如果他对做某事有新的想法，不要做判断，只要聆听就行了。有时候，因为他们不谙世故，孩子们会提出令人惊异的想法。他们不知道有些事情始终是不能做的：
19．限制或清除电视，不要在他屋里放电视机
通过消除孩子们对暴力、伤害的敏感性，电视会怂恿孩子做坏事。无论你是不是相信这一点，你总会同意，看电视是一件避免做其他工作的轻松事。帮助他发现其他有趣的活动，能促使他锻炼身体、有益于思考和创造的活动。
20．教他灵活变通
生活曾经是简单的，你可能发现生活已经不再简单。为了成功。人们需要灵活变通。向他展示你的适应性，教他学会灵活变通。有时大声说出你的打算，比如，“我们今天要去图书馆，或者明天去也行，你愿意哪天去？”
给他的建议另外提出一个选项，鼓励他灵活变通。如果他要求去看电影，建议他也可以去公园。不要强迫他或鼓励他选择你提出来的选项。如果他感到被迫，他就会坚持，这就会走到灵：活变通的反面。只要让他知道有时还有别的选择就可以了。
21．做一些提高战略技能的游戏
成功者不仅懂得如何让事情发生，而且还懂得如何让正确的事情发生。通过游戏让你的孩子学习一些战略技能。传统的游戏有“二十问”（一种卡片游戏，甲设想一种东西，乙问甲一些只能回答“是”或“不是”的问题，然后推断出那个东西）、跳棋、象棋等；轮流用最少的必要的线索描述一种动物；找一些“脑筋急转弯”的书；做一个游戏，轮流问：“如果……会发生什么？”
22。 教你的孩子如何应对考试
考试是一个技能，老师总希望孩子们能神奇般地获得提高，他们相信如果一个孩子学到了知识，他就会在考试中争取到好成绩。有些孩子可以做到，另一些孩子学习时并没有真正学会，还有些孩子掌握知识，但在压力下倍住了。不幸的是，更有一些孩子在考试中不能尽心尽力。
如果你的孩子准备得好，他就会感到不那么紧张。他应该带上铅笔、钢笔（至少两支，以免一支墨水用完）、涂改液、袖珍计算器、草稿纸以及其他可能用到的东西。
开始做考试题前，他应该仔细阅读提示，这样他就不会遗漏重要的信息。他应该把每道题仔细地读两遍，通常问题中一个不起服的词就会改变它的意思，因此也会改变答案。对于多项选择题，他读问题时就要考虑可能的答案，然后寻找答案。一些绝对的词，如：总是、从来没有、完全没有、所有的，它们常常是错误的答案。一些限定的词，如：有时、经常、几乎不、通常等，它们一般是正确的答案。
如果他让一道题卡住了，他应该接着撇下一道题。如果他在那道题上花费太多时间，他可能会做出来，但是可能只做完两道题。考试是一个数字游戏，他做对的题目越多，分数就越高。如果他跳过一道题，让他在题旁做一个记号，使他记得返回来做。他应该留心时间，如果剩下的时间不多，还有没做完的题，他就要凭直觉做题，猜一猜，也许是对的。
作文题非常重要，一般它占许多分。如果他按照作文题里的问题开始写作文，他就不会跑题。比如说，问题是：为什么两党制对民主制度非常重要？文章要这样开头：“两党制对民主制度非常重要，因为……”鼓励他在草稿纸上写三个或更多的要点后再开始。
克服紧张的解药：考试开始前，他应该把所需用具全部放在桌上。做三个缓慢的深呼吸，必要的话，随时做深呼吸。
对于心理麻木型的紧张，请求他的老师在考试前几天给他做考试练习，每次做一道或两道题即可。一旦考试对他而言成为家常使饭，真正考试时就不会害怕了。为他录一盘成功名言的磁带，让他在睡觉前听一遍。
23．与孩子讨论世界大事，即使你不同意也要尊重他的观点
用餐时间应该是愉快的，所以吃饭时找一件正面的新闻让大家谈论吧。在你开车或在公园里散步时，与孩子谈论最近发生的事件吧。要愿意和孩子平静地谈论任何一个话题，即使你不同意，也要聆听并尊重他的观点。不要试图用你的观点说服他，应该鼓励他用他的观点说服你。
向他介绍你同意和不同意的观点，这样做意味着你能容纳你不同意的观点，你并不想去证明谁对准错，这就可以了。你可以接受不同的观点。
24．尊重他
孩子们会学习他们观察到的言行，这就是你尊重孩子的一个理由。另一个理由是，这对他建立自信与自尊是至关重要的。不幸的是，他生活里的成年人不能向他表明他们的尊重，他们随意打断他的话，大声申斥，发布命令，做出漠不关心的神情，带着一副优越的表情摇着头，用那种可以激怒另一个成年人的词语或语气对孩子说话，却没有意识到自己的粗鲁。你的尊重会向他证明，其他人的恶劣行为是他们自己的问题，与他的价值毫无关系。
当你纠正他的错误时，要把行为和行为者分开。如果他做错了某事，焦点应该对准已经发生的事，而不是他的习惯或想法。尊重他的观点和请求，即使你不同意或不能答应。对待他要像对你最好的朋友一样。
25．鼓励他保持自我
如果他基本上像你的话，鼓励他保持自我非常容易。但是如果他不像你，事情就显得更重要。必须做一个勇敢的父母，才会使你鼓励孩子发展他对艺术的兴趣，而你认为他应该从事科学；看着他在体育上花费的时间、精力和体力，而你却宁愿他少注意它；鼓励他技自己的个性思考和表达，即使你的观点正好相反；接受他的穿衣打扮风格，即使与你为他选择的风格截然不同。勇敢些吧，这对他很重要，能使他感到自己可以打破一些限制。他在家里越多地维护自己的信念，就能越好地在学校以及在社会上维护自己相信正确的观点。他身上许多令人气恼的个性，如固执、冲动、盲目乐观，将会发展成最有用的优点。
26．让他看到你失败后重新再来
孩子们认为父母总是成功的，因为他们只看到最后的结果。他们不知道他们的父母也常常犯错误，不得不重新再来，甚至一启遍又一遍重来，才能取得成功。承认你不完美不会失去孩子的尊重。当你让他看到你有时也必须尝试几种方法才能达到目标时，他会因此受到鼓励，使自己坚持下去。
27．教他不要心怀怨恨
有人说心怀怨恨就像抱着一袋子手榴弹，沉重而又危险。下面有两个小窍门，可以让他从困扰他的事情中解脱出来：让他想象困挠他的人或场景就在他眼前的电影屏幕上，让他注意它的颜色，然后使它褪色（如果他的想象是彩色的话），或者把它变成黑白色，然后把图像移动到屏幕的正上方，使它变得越来越小，直到成为一个小点。
解脱的第二个办法是：想象他讨厌的人或事在热气球的吊篮里，割断绳子，看着热气球（与�
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