本站所有资源部分转载自互联网!请支持正版,版权归作者所有!
第1节:前言和序
前〓言
这是一本关于心灵重整、灵魂洗涤的真实案例手记。
这是一本关于人们如何走出抑郁、克服焦虑、摆脱心理困惑与折磨的书;这是一本记录人们如何从饱含泪水的挣扎到最终笑颜绽放、重回幸福、重回心灵宁静、心理旅程的书。
这其中有童年遭遇不幸经历至今仍有着深深伤痕的人们;有意外怀孕流产后陷入抑郁的女孩;有在婚外感情世界里挣扎过的男女;有对同性之间模模糊糊情感却无法面对的男人;有着在这繁华世界里放荡不羁却心灵不安的男人;有过不幸坠落于烟花红尘的心酸女子;有沉迷于赌博里难以自拔的男人;也有近乎于疯狂般去感受痛楚的虐恋之人,更有在失去刻骨铭心的爱人时曾经一度失去自己的男男女女。
他们曾经一度感叹伤怀,他们曾经一度地陷入迷惑,他们曾经一度犹豫彷徨……人们终于勇敢地走进我的咨询室,勇敢面对自己。我和这些朋友们一起经历心的风雨、心的重整,经过共同的努力终于走出曾经阴霾过的内心,来感受世间的温情。回首望时,多少的眼泪、多少的艰难、多少的努力,都在心灵终于宁静的时候,让我感动不已。在我看到每个人都可以再次找回自己、找回微笑、找回幸福的时候,我也会流泪,也会备感欣慰!
在取得当事人的理解和同意后,把我的咨询手记编辑成集,只为了给天下每个期待幸福的人们,只想让所有的人们相信:幸福离我们并不遥远,苦难也并不可悲,心灵的感冒并不可怕,只要我们努力,只要我们不放弃,只要我们还相信这一切都只是暂时,风雨之后定会是彩霞满天,我们的心会再次归来,幸福也会再次降临,我们真的可以做到!
最后,我还是要感谢我的来访者,是你们给了我很大的支持,我要感谢我的先生,是你给了我最大的鼓励帮助和对案例的精彩点评分析。
祝福所有看到和还没有看到这些文字的朋友:幸福一生!
序
记得2003年楚涵的黄手绢心理咨询室建立,我就对楚涵说:你很有勇气,在众人似醒非醒之时,你清晰预见到了心理咨询对人们的价值。看着她勤奋地思考,埋头苦干,心中一份敬意不由地渐渐升起。
当一个来访者皱着眉、怀着痛进来,尔后舒展了自己耳朵心境,带着由衷的欢喜离去,这就是一个优秀的心理医生最大的满足。这几年,楚涵就在这样的体验中度过。相信这个事业会不断发展,也同时寄希望于每个读者在倾听这些故事的时候也心怀真诚的感动。
祝楚涵永远热情真挚,永远追寻高超的心理咨询技能,为许许多多迷失于痛苦之中的人们带来希望和期盼。
中国青少年网络协会心理发展研究院执行院长
中国青少年心理成长基地心理总督导
应 力
2007…7…1
第2节:目录(1)
序 1/
前言 3/
第一章 家庭篇
1。我愿如百合纯洁——童年经历的影响 3/
在儿童时期,某些情境很容易孕育出严重的错误意义,大部
分的挫败者都来自于这种情境下成长的儿童。
2。一个已婚男人的困惑 14/
自我实现者的爱情关系中,我们可以看到爱和既尊重他人又
极其自爱两者的融合。他们互相需要。极其亲近,又十分容
易分开。
3。一个幸福家庭中的赌注 23/
世间有一种比海洋更大的景象,那便是天空;还有一种比天
≌更大的景象,那便是人的内心。
4。爱上同父异母的哥哥 30/
爱情并不追求超越自身的原因,也不追求限度。爱情是其自
身的果实,使其自身的乐趣。因为我爱,所以我爱,我爱,
为的是我可以爱……
5。幸福可以重来 38/
管我遭遇过许多挫折和不幸,但我仍热爱生活,我是为了
生活而热爱生活。说真的,我仍准备开始我的一生。
6。丢失的父爱——单亲家庭心理问题 45/
如果这事与孩子无关,那倒算不上什么大问题。但这事一旦
与孩子有关,我们就会处于一个不同的范围,在这个范围
里,爱不再是独立存在的……
第二章 情感篇
7。失恋后的痛楚——处女情结 63/
爱情是空幻的,只有情感才是真实的,是情感在促使我们去
追求使我们产生爱情的真正的爱。
8。敏敏的邮件 77/
不能“只为了爱——盲目的爱”,而将别的人生的要义全盘
疏忽了。
9。我离开了不该爱的人 83/
爱除自身外无施予,爱除自身外无接受。爱不占有,也不被
占有。因为爱在爱中满足了。
10。梦里升起你的太阳——流产抑郁 90/
爱的需要是生命早期的满足与成年性格形成之间有完整的
联系,降成年人的许多典型品质是童年爱的需要的积极
后果……
11。谎言得到的爱 95/
当你真正感到对方的话是肺腑之言时,自己的心灵也会敞开
来接受一个陌生心灵的真情流露。
12。情人节的葬礼——恋爱情感的创伤 109/
最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。
第三章 情绪篇
13。小兰的心事——创伤后的心理障碍 121/
痛苦着把利刃一方面割破了你的心,一方面又掘出了生命新
的水源。
14。洁癖的烦恼——一种强迫 127/
心理病症特殊的强迫症特征,代表潜意识对纯感觉类型那种
马马虎虎,和稀泥的态度的一种抗衡,从理性判断的立场
〈,是不加分辨地接纳一切发生得东西。
15。癌症患者的心理重建 131/
世界上最伟大、最重要、而且意义最深的现象,并非“世界
的征服者”,而是“世界的克服者”。也唯有世界的克服
者,始终能表现其意志的自由。
16。娟子的悲伤——爱的创伤 136/
第3节:目录(2)
人们之所以不幸福,是出于某些他们还没有意识到的原因,
而这种不幸福便导致他们去思考自己生活于其中的世界里那
些不堪令人愉快的方面。
17。影子中的幻想——抑郁 143/
如果你内在的自我是软弱的,在外部要求与压力之下感到畏
″,那么,你就极有可能失去真正的自我……
18。我想刺瞎双眼——焦虑 152/
有一件事是无可怀疑的,即焦虑是所有重要心理问题的核
心,我们只要能猜中、破解这个难题,便可明了我们全部的
心理生活。
第四章 欲望篇
19。寻找渴望的爱——恋母情结 171/
假使小孩不受人们的陶冶,而保持其所有的一切弱点,并于
孩提所有的一点理性之外,又加以三十岁成人所具有的热
情,则他不免要勒其父亲的颈项,而和母亲同睡了。
20。一个男人换妻后的痛苦心理 184/
仔细研究我们的一切欲望,我们会发现,几乎所有的欲望都
包含着难以启齿的内容。
21。艾滋病的恐惧 194/
当“文明的”性道德占压倒优势的时候,个人生命的降发
展与活动就可能受到损害,而这种牺牲个人、伤害个人以照
顾整个文明的倾向一旦超出了某一界限,必将翻转过来,有
害于原来的目的。
22。你能打我吗——受虐心理 203/
一切恋爱都是一种奴隶的现象。恋爱者就是他的爱人的仆
役:他必须准备着应付种种的困难,遭遇种种的危险,完成
种种难堪的任务,为的是要时候她而取得她的欢心。
23。一个同性恋者的困惑 211/
世间没有纯粹的雄性或雌性的动物,一切动物多少都含有雌
雄两性的成分。
第4节:我愿如百合纯洁——童年经历的影响(1)
第一章家庭篇
1。 我愿如百合纯洁——童年经历的影响
在儿童时期,某些情境很容易孕育出严重的错误意义,大部分的挫败者都来自于这种情境下成长的儿童。
——阿德勒
每天,我都看着我面前的人们,和她们一起经历悲伤或是幸福的回忆;每天,我都期待我的朋友在我这里笑颜离开,等待下次来时,离幸福的门槛不远。我总是在我小小温暖的房间感受人生的悲欢离合。
一束百合送到我这里的时候,助理Anna为我开怀而笑,而我却不知道这是谁的心意。
房间里已经整整一个星期都散发着百合淡淡的幽香,每次伸长鼻子感受它的清香时,也在内心感谢这个朋友,希望你在这里看到我的文章,也知道我在感谢你!
月月来的时候,惊呼百合被绿色柔纱围绕着的美丽。她喜欢百合,她说:“它是纯洁的,而我不再纯洁……”
月月是美丽的,也是大方的,她第一次就对我说:“我就像妓女一样的下贱。”我惊叹她的直接和勇气,但是我知道所有的这样的女子都有她的心酸和泪水。
月月说她是一个外表看似柔情的女人、内心却是阴暗无比的魔鬼。
我说:“没有人愿意把自己比做魔鬼,也许你只是用把自己比做魔鬼来为自己心灵解脱。”
月月说:“我只想让所有男人得到惩罚。”
我说:“这样你就会开心?”
月月无言。
我说:“这样的惩罚也许是给自己的,我们内心并不快乐。”
月月说:“我一定要给你揭开我心灵深处的伤疤吗?”
我说:“如果你不愿意说,我理解你。”
月月突然很生气地说:“我就知道你如此虚伪,你根本就想知道。”
我说:“如果你不愿意告诉我,你可以保留。”
我说:“你先回答我几个问题,你为何来做心理咨询?”
月月说:“我不想这样过下去了,每天活在仇恨里,我不快乐,我不能,我会疯掉……”
我说:“好!如果你需要开始一种新的生活,无论你从事何种职业,无论你以前经历了什么,此时,你需要和我配合。我会给你时间来慢慢让我们一起走进你的内心。”
月月说:“那你不要生我的气,我不是故意对你这样的。”
我伸出手去温暖月月冰冷的小手。“不会的,也许我会是你最好的朋友,也许我是你最恨的人,但是请相信,我想让你快乐。我们需要握紧双手,我和你一起来努力。”
月月的眼泪一滴滴落下的时候说:“我可以叫你姐姐吗?”
我递给她含有薰衣草香味的纸巾,“如果你愿意……”
月月的心理治疗开始得并不顺利,她会无故地不理我,会沉默很久,也会发火。
我总是看着她说:“月月,我们在努力。”
月月说:“我无法控制自己的情绪暴躁,我甚至在和男人做爱的时候,会突然生气踢他下床。我也不会总是很幸运,我会被有些男人痛打。如果我可以逃离的时候,我会发疯一样在上海的街头狂奔。我不想再这样了……”
我听着月月的声音,这是我期待的,我只想听她自己说放弃让男人对自己的惩罚。
我说:“你想好了吗?”
月月会很激动地说:“那我还能做什么?”
“噢。我们可以做的很多很多……只要我们喜欢。”
月月以前是学画画的,画过美丽的卡通人物和优美的风景。
“你还可以画画?”
月月脸显得更是苍白,“不!不!不……”
月月情绪激动的时候,会突然冲出咨询室,我等她平静后回来。她还是会回来,我的心也会悄然落下。
月月已习惯和我说对不起,每次我除了微笑还会说:“只要你还相信我!”
月月的心结在做完意向分析之后打开,我和她一起感受心灵里隐藏的伤痕,我直视月月的眼睛不让她逃避。
“这是我给你做的分析:你的童年经历过类似亲人般的男人对你性侵犯,你一直活在他的阴影下。你曾经有过一段被隔离的日子。你不相信任何人。但是你会好起来,因为百合在你心里开放,你依然渴望似百合的纯洁。我说得对吗?”
第5节:我愿如百合纯洁——童年经历的影响(2)
月月躺在沙发床上,睁大着双眼,从惊奇的表情陷入到痛苦的回忆。
月月说:“你给我一只烟。”我为她点燃,也点燃她尘封的心灵。月月不再坐立不安了,不再隐藏她深深的伤痛,月月说:“这辈子也没有人知道我真正走向堕落的原因。”
月月的自述
月月父母离异,父亲和母亲都成立自己的家庭,月月只有跟着姥姥一起生活。童年的月月比同龄人要早熟很多,过早的显示了她女性的柔美……
家里还有个一直未婚的舅舅,舅舅是画画的,而月月也迷上了画画。十岁的时候,一日黄昏,姥姥出门了,家里只有月月和舅舅。
∷舅在月月的身后,看她画画。手在她的发丝上游动,一直落在她白皙的脸颊。月月意识到舅舅的行为古怪想要逃离的时候,摔倒在地上。舅舅却逼近了她,挣扎、撕扯,月月犹如狂风中一朵百合落下……画笔和画板滚落一地……
从此,月月总是在舅舅的威逼甚至扭曲的爱意之下屈服,同时已不再画画。
长达三年的时光,月月蜷缩在无边际的黑暗中,渴望有人来救她。绝望的她,甚至想离开这个悲惨的世界。母亲再次离婚,接月月回上海,而月月早已不是从前只有纯真笑脸的月月了……
十八岁的时候,月月在上海已经生活五年,她努力让自己忘记伤痛,却早已明白自己不再纯洁。
月月不喜欢和母亲交流,甚至不和她说话,母亲每一次对她的亲近,她都会想起舅舅的模样。月月开始变得烦躁不安,她选择住校以逃离母亲。
月月开始过早地接触社会,她的美丽让很多男孩陶醉,可她只是逃避,但却更加引起男人对她的好奇。
雯雯,是月月的好友,这个女孩很平凡,但是却有