比起那个时代，那样的环境，我们有什么理由害怕困难与挫折呢？我们应该更有信心去克服困难，正视挫折和磨难的价值。如果克服了它，我们的人生就因此登上了一个新的高度。
同时，逆境能够给人以反思，使人从困境中寻找正确的道路。逆境并不是失败的标志，而是成功的开始。“杂交水道之父”袁隆平，为了寻找到合适的雄『性』不与稻株做实验，先后做了3000多次杂交组合，都没有成功，袁隆平在失败中得到正确的道路，不再在稻田里寻找，而是到野外寻找，终于在1976年找到了，雄『性』不育稻株，经过努力，使世界第一批雄『性』不育杂交水道在中国诞生了，带来了粮食生产的一次“绿『色』革命”。由此可见，只有逆境和挫折的苦涩，才促使人不断三省吾身，寻找人生的突破。
面对逆境，不同的人会有不同的反应。要想走出逆境，就必须将逆境变成向上成长的土壤，这样才能够在逆境中崛起。所以关键看你是如何对待逆境。日本曾有一名『药』物专家，为了发明一种专治梅毒的『药』物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有因为多次的失败而放弃，他不断总结经验，直到第606次才试制成功，所以人们把他研究出来的『药』叫做“606”。所以只有毫不畏惧和懂得利用逆境的人，才能到达成功的顶峰。
生活本身的并不美好就在于它常常会制造悲剧，而生活本身的美好也在于它常常制造悲剧。人若是没有了悲哀，也就不会有欢乐；没有了痛苦，也就不会有甜美；没有了失败，也就不会有成功。所以青少年朋友们，请正确地看待逆境吧，学会在逆境中反思自己，从而走出逆境，超越自己！
自知——不畏浮云遮望眼 第十章 做回自己——快乐从心开始
回到自己的位置，恢复自己的个『性』。做人还是回归本『性』的好，不要沉浸于一种角『色』中不能自拔。如果人们整日处于忧虑，郁闷，伤心，痛苦等各种烦恼中时，青春怎样才能真正快乐呢？人只有让心灵快乐才是的真正快乐！快乐从心开始！
1。简单即快乐
到底什么是快乐？这个问题就像是哲学里关于“人为什么要活着”的永恒命题一样，可能永远找不到答案。不得不承认，很少有人发自内心的去感受快乐，随时飞扬在嘴角的笑容只是为了掩饰自己错综复杂千变万化的内心而已。这个世界其实很简单，只是人心随时变得很复杂。所以简单即会快乐。
？化繁为简，快乐至上？
生活是极其美好的，享受生活并不是富人的权利，无论你处于什么样的困境，对生活有多么多的渴望，即使你只是一个乞丐，你也有权利享受生活。因为这是人与生俱来的权利，除了你自己，任何人都不能阻止你快乐。
可是为什么有很多青少年都感觉不到快乐呢？生活在父母的宠爱之下，朋友的关怀之下，老师的帮助之下，还有什么理由让你不快乐呢？拥有那么多的爱，为什么还总是要紧缩眉头呢？即使曾经受伤，曾经挫败，曾经自卑，但是这也不能阻止你去享受生活啊！
其实忘记所有的伤痛，就能迎接美好的阳光。这就要求我们具备一种豁达的心态，也就是简单的心态。所谓的简单不是头脑简单，对生活没有深入思考的洞察力，而是不计较、不忧虑那么多的烦恼，只求内心的那份平静与满足。只有这样，快乐的清泉就会没有任何阻力，奔腾欢悦地一路追逐着你。
有这样一群大山里的小孩，他们的父母都到外地打工去了。他们每天都要翻山越岭走好远的路去打水，然后在一个简陋的房子里一起做饭吃。吃的全是些粗粮和青菜，但是他们脸上却总是挂着笑容，每天都快乐地结伴一起去破旧的教室读书。他们拿着摘山草『药』换来的一『毛』、两『毛』的零钱去很远的小镇买期待已久的新华字典。然后满足而又高兴地回家。
这是多么简单的一种快乐，青少年朋友们，想想那些大山里的伙伴，我们不知道要幸福多少倍呢？所以放弃心中那些无谓的烦心事吧，做一个简单的人，将自己的生活化繁为简，相信你一定能够获得快乐的。因为态度决定了我们的生活，快乐只与简单的生活通行，所以我们要把生活想的简单一些，不要把它复杂化了，这样你就会发现生活原来如此美好。
青少年行走在成长的历程之中，总是会感觉到疲倦和乏味，甚至更多的时候，眼睛里尽是灰『色』的景致而没有半点阳光点缀，于是乎悲观、『迷』茫、失望、彷徨时时的纠缠着自己，让自己陷入一个难以走出的怪圈中而折磨痛苦着。其实人不必活得太累，我们应该感谢生活赐予了我们生命，让我们有机会享受生活，那么还有什么犹豫的呢？放下心中的烦恼，简化自己的心态，享受生命中的每一分钟吧。
？因为简单，所以快乐？
很多青少年过早地就发出感叹“累”。其实对于每个人来说，快乐并非遥不可及。只要生活简单，就能快乐地过好每一天。智者的简单，不是贫乏或者贫穷，而是繁华过后的一种追求，是一种去繁就简的境界。“放下就是快乐”，只要你心无挂碍，对什么都看得开、放得下，那么，快乐的白云就会飘『荡』在你的头上，快乐的鲜花就会绽放在你的身旁，快乐的春莺和泉溪就会啼鸣和歌唱在你的耳边。
所以要想获得快乐，那就去选择简单的生活吧。纷繁的世界我们无以应对和改变，但是我们可以把握自己的心态。快乐本身是自由的无拘无束的，做任何事情一定要在你承受的范围之内，不要勉强，不要追求极致。当然，凡事要细心，这是好事。可不要过于小心，要不然就会造成思维局限。把本来简单的小事非得复杂化，最大的损失就是自己为琐事而疲惫。每个人的精力都是有限的，如果思想被局限在某个漩涡，人必定会失去很多洒脱和快乐。
出家人的看破红尘、与世无争、四大皆空就是一种大彻大悟。他们把人生中毫无实质或附属『性』的东西看得很淡很轻，追求着一种灵魂深处的本质超然与快乐。其实现实中所有的不快乐都是因为思虑过多而造成的。想法简单了，人就轻松了，正所谓“傻人有傻福”。
青少年朋友们，如果我们不能改变生活，那就改变我们自己对待生活的态度吧。因为忙所以『乱』，因为『乱』所以烦。相反，因为想得少，所以简单，因为简单，所以才会快乐！拥有快乐人生，就要“一切从简”。
简单即快乐，这是一个对等式。一个简单快乐的人善于将可能引起忧思苦恼的事物弃掉，不让它干扰自己的身心和脚步。要想在生活中快乐地前行，就不能背负太多，要学会清理和放弃生活中不值得烦恼的事情。因为简单使人宁静，宁静使人快乐。
2。乐观地面对人生
积极乐观的人就像太阳一样，照到哪里，哪里就会有光明。走到哪里，哪里就会充满温暖的阳光，就会给别人带来快乐的欢声笑语。不是生活没有阳光，而是因为总是低着头，挡着眼睛；所以看不到。世间不是没有绿洲，而是因为你的心是一座沙漠，所以看不到绿洲。
乐观点亮人生
有个农夫赶着一头驴子赶路，可是一不小心，驴子掉进一口枯井内。农夫费尽心思，也没有想出救驴子的方法。几个小时过去了，驴子还在痛苦的嚎叫着。最终，农夫苦于没办法，就打算放弃。因为他认为这头驴子年龄也大了，不值得费周折救它了。不过他想，最起码要把井填上，埋了这头驴子。于是他请来邻居们来帮忙埋了枯井内的驴子，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中，当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就是这样，驴子不断地将众人铲到它身上的土抖落，然后踩上去，很快就从井中上来了。
从这个故事中，我们可以看出，只要在困境、挫折面前转变观念，用积极乐观的心态面对，平静下来，就会想出自救的方法。设想，如果驴子不转变观念，只哀鸣求助或者一味地抱怨，最后只能是坐以待毙。因此我们在困难面前，以乐观的心态去分析问题，才是最明智的选择。所以青少年要保持积极乐观的心态，因为生活本来就充满了风险和挑战，所以对于青少年来说必须明白，不是每件事情都会有好的结局。痛苦、失败在所难免，但是好的方面总会比坏的方面多。当你用积极的心态去面对的时候，你会发现，会有另外一种情况展现在自己的面前。
对于青少年来说，我们每一个人应该用一个积极乐观的心态去面对生活中的每一件事，并且要勇于挑战自我。青少年从小就应该培养这种乐观积极的心态，因为这对青少年成长是很重要的。做一个拥有积极心态乐观向上的人，这样就会少一些抱怨、少一些痛苦，多几分洒脱、多几分幸福……
乐观成就人生
任何事情都是具有两面『性』的，但是青少年朋友要努力向积极的一面看。因为对于青少年来说，保持一个积极乐观的心态是迈向成功的基石。
有这样一个小孩，有一天他拖着比自己还高的大提琴，迈着轻快的步伐走在走廊里，显得十分高兴和愉悦。于是一个长辈问道：“孩子，你这么高兴，是不是刚拉完大提琴啊！”他的脚步并没有停下，然后说：“不，我正要去拉。”后来他成了一个非常著名的大提琴家。
这个孩子之所以成功，是因为他把音乐当成一种享受，而不是一种负担，所以他轻松快乐地去拉琴。相反，现实生活中，有很多事情，我们只是看到它的困难和枯燥，却未从长远的眼光去看待它的价值。譬如学习，很多青少年都觉得学习是一件没有任何乐趣可言的事情，所以肯定不会努力地把精力投入到学习中去。相反，那些把学习当作快乐的人，却在学习中获得了无限的乐趣。所以不论何时何地，作为青少年，我们应该端正自己对生活、对学习的态度。凡事采取积极的思维，积极的语言，积极的行动。哪怕是一瞬积极的微笑，一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。
爱迪生是我们每个人心目中伟大的人，而大发明家爱迪生在做实验的时候，工厂曾经失火，他近百万美元的设备化为乌有。六十七岁的爱迪生闻讯赶到火灾现场，员工们认为面对废墟一片，他一定会暴怒至极。但爱迪生的表现非常镇静，甚至还笑着说：“这场大火烧得好哇，我们所有的错误都烧光了，现在可以重新开始了。”
他的话说明了一个道理：一件事情的好坏，取决于当事人对它的态度。意志坚强的乐观者面对诸多问题，总是抱着仍有可为的态度，遭遇变故会变得更加坚强。正如爱迪生的一句名言：“我的成功乃是从一路失败中取得的。”在现实生活中，青少年要学会不断调节自己的视角，不要老是觉得自己很失败。其实成功是从失败中走过来的，保持一个积极乐观的心态比什么都重要，因为这是才是正确的人生观。拥有乐观，你就能拥有更多的快乐，拥有乐观，你就能拥有成功。
虽然我们改变不了天气，但是我们可以改变自己的心情。所以请展开你紧皱的眉头吧，不要陷入生活中不如意的一面而心烦意『乱』、情绪消沉，让我们的天天开心，改变我们的心情气氛。这种阳光就能够给我们带来好运气，也会使自己成为一个快乐的发源地！
3。放开胸怀，心灵也会笑
法国文学大师雨果曾说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”拥有宽阔胸怀的人，他能包容人世间所有的喜怒哀乐，酸甜苦辣。只有放开自己的胸怀，人活一世才会快乐。宽容是让你拥有快乐的一种胸怀，一种境界。
不是烦恼太多，而是我们胸怀不够开阔
其实，世界上幸福的人，不是拥有的太多，而是计较的很少。不是你的烦恼太多，而是你的胸怀不够开阔。敞开你的胸怀，你会发现，原来世界这么的美好！
有这么一个故事：在印度有一位著名哲学大师，在他的众多弟子中，有一个弟子经常牢『骚』满腹，怨天尤人，不是抱怨别人对他不好，就是抱怨饭菜不合口味。哲学大师为了开导这个小肚鸡肠、心胸狭窄的弟子，就叫他到市场中去买盐。盐买回之后，大师吩咐这个每天都不快活的弟子抓一把盐放在一杯水中，然后喝了。“味道如何？”大师问。这位弟子皱着眉头说：“咸得发苦”。大师又叫他抓一把放在缸中，再叫他尝尝味道，弟子说：“有一点点咸”。大师又吩咐年轻人把剩下的盐都放进附近的湖里，然后又叫这位弟子去尝，这个年轻人捧了一口湖水尝了尝，大师问到：“什么味道？”“好像一点咸味也没有。”弟子答道。哲学大师趁机教导这位弟子说：“一个人生活中的不快和痛苦，就像这盐的咸味。我们所能感觉和体验的程度取决于我们将它放在多大的容器里，所以，当你处于痛苦时，请开阔你的胸怀。”
是的，你的胸怀就是你生活中的容器。在成长的道路上，青少年会遇到很多的烦恼和困『惑』，当你感觉命运对你不公的时候，当你对生活感到不尽如人意的时候，你就要不断地放开自己的胸怀。在宽广的胸怀里，一切不快和痛苦都显得那么的微不足道；在宽广的胸怀里，你将会感觉到快乐。在宽广的胸怀里，心灵会不由自主地发笑。
？心宽快乐自相随
天空之所以辽阔无垠，是因为它收容了天空中的每一片云彩；高山之所以雄壮巍峨，�