“真的，刚才做完练习，手臂有些酸酸的感觉，可现在好像消失了，我再做一组试试。”黄淑娟甩了甩双手，惊奇的道。
第二组引体向上，她做了五十八个。
第六卷 第十六章 被坑了一顿火锅的张炎 哪个舅子还要跟你赌
接下来的日子，肖鹏每天就是陪黄淑娟训练，有了肖鹏的那股真气与那套调息之法，黄淑娟的训练成绩每天都在以肉眼可见的速度提升着！
她的底子本就不错，也就是她是身在卫生队，若她是在作战部队的话，那也是精英级别的战士，肖鹏每天给她当陪练，一步步引导着她从精英向尖子的目标高速前进着！
第五天下午，离考核只剩三天，肖鹏背着携行具等在操场跑道旁。
“肖鹏？卧槽，你这个牲口还用来训练？”一个熟悉的声音忽然从肖鹏身后传来，回身看去，原来是有过一面之缘的神枪营张炎，那个体校生。
“嘿嘿，倒也不是，这不是陪我们家黄老兵嘛！”肖鹏得意洋洋的笑道。
张炎翻了个白眼，尼玛，这狗粮撒得够狠，还我们家黄老兵？张炎都怀疑，他要不是有牲口级别的实力，会不会早就被心碎的官兵们敲了n回闷棍，“你牛逼，难怪这段时间去侦察营找你，你老是不在，还说要指点指点兄弟呢！毛都找不到一根，原来是陪女票去了。”
“怎么，你还打算带着女票一起去特种队？尼玛，牲口的世界，果然不是我们正常人能测度的。”
“宾果，猜对了，呵呵，不说我了，你呢？有没有把握？”肖鹏在张炎胸前擂了一拳，反问道。
张炎闻言自得的一仰头，道：“把握那是必须有的，你小子不占名额，也就是说考核的时候不用跟你这个牲口竞争，步兵团剩下的一千多人，除了你们侦察营一连那个姓谭的老兵，其他人都不是那盘菜，参加选拔的三个名额里，我张炎要定一个了，嘿嘿，到时候你可得罩着兄弟点啊！”
“呵呵，肖鹏，这家伙是谁啊？口气那么大，要不要来pk一把？”肖鹏与张炎正聊得热火朝天的时候，一个清脆的女声从两人身后传了过来。
两人同时回头，原来是黄淑娟到了，她此时跟两人一样，背着携行具。
“呀，失误失误，肖鹏，我竟然将‘你们家’黄老兵给忽略了，不过，pk嘛！嘿嘿，我还没怕过谁来，怎么pk，说个章程吧！”张炎看了黄淑娟一眼，故作惊讶的对肖鹏道，还特意将“你们家”三个字加重了语气。
肖鹏毫不在意张炎的调侃，连黄淑娟都不再像以前那样，听到类似的调侃会不好意思，反正他们的恋情几乎已经处于半公开状态，只是他们还没在公开场合宣布过而已。
肖鹏手肘一弯，小臂架到了黄淑娟肩膀上，看向张炎道：“要不这样吧！反正考核只剩三天了，今天咱就来做个测试，负重五公里越野跑，谁输了谁请客到军营餐厅搓一顿，吃火锅，怎么样？”
张炎眼前一亮，肖鹏这个牲口就算了，他没指望能赢他，不过这黄医生嘛……嘿嘿，腿倒是挺长，可她之前在卫生队根本就没参加过高强度训练，就算是突击了一段时间，这成绩能提上去多少？估计肖鹏根本不了解我的越野成绩，这顿火锅我吃定了。
“好，你说的啊！那就来吧！”张炎摩拳擦掌的走到起跑线，一副迫不及待，跃跃欲试的模样。
肖鹏与黄淑娟对视一眼，同时露出一个阴险的笑容，跟着张炎站到了起跑线上，黄淑娟将手腕上的军表调到秒表模式，肖鹏则是对张炎道：“准备好了吗？准备好了就由你发令吧！”
“好，各就各位，预备……跑。”张炎一声令下，瞬间跑了出去，黄淑娟按下手中秒表，与肖鹏同时起步。
张炎起步时的速度不慢，很快就甩下肖鹏与黄淑娟二三十米，肖鹏两人却是不紧不慢的匀速前进着，只是一直保持在张炎身后三十米左右，“嘿嘿，别看这家伙现在快，三圈以后就得慢下来，注意呼吸频率，按照我教你的呼吸节奏与规律呼吸。”
黄淑娟点点头，嘴角勾起一抹笑意，开始按照那套呼吸吐纳的方式呼吸。
果然，三圈以后，张炎的速度微微慢了一丝，喘气声粗重起来，肖鹏与黄淑娟却仍然是一开始的那个速度，第四圈的时候就与张炎持平了，不过他们听出张炎的呼吸声也十分规律，是按照两步一吸三步一呼的节奏来呼吸的。
“哟，这就慢下来啦？可还有两圈呢，加油啊！”肖鹏轻松自如的跑在中间，左边距离他一米左右是黄淑娟，右边则是张炎，肖鹏偏过头看向张炎，戏谑对他道，声音平稳万分。
尼玛，牲口果然是牲口，竟然还能说话，声音连一丝急促的感觉都没有，甚至连汗都没有一滴，脸上一丝充血的迹象都没有，这混蛋是不是学过轻功啊？
张炎在心中疯狂吐槽，越过肖鹏看了看黄淑娟，见黄淑娟一张俏脸已经开始泛红，额头上沾满汗珠，小口时张时合，显然是在按照一种规律呼吸，心下不由微感放心，还好还好，黄医生还只是普通人范畴，我只要稳住，不一定会输。
第五圈，肖鹏仍是若无其事，黄淑娟也只是微微感觉胸口有些气闷，将呼吸吐纳的频率稍稍加快了一点点，那股气闷之感很快就消失不见，而双腿却仍然十分有力，没有发软的迹象，顿时心下大定。
张炎则是有些不妙了，他为了跟上两人的速度，不被甩开，脚步与步幅强行与两人保持在一个频率，他感觉自己的胸膛都快要炸开，虽然呼吸仍然还是那个节奏，但频率已经非常快。
而呼吸频率与脚步频率是挂钩的，他现在步幅迈得很小，频率却很快，这样一来对体力的消耗其实更大，但为了使呼吸能够跟得上，张炎也是不得已而为之。
其实很多士兵都有这种感觉，就是自己的腿明明还有力，可惜气息跟不上了，那种胸闷到肺疼的感觉，是非常难受的，加上大脑缺氧后会晕眩，双腿迈动的速度就会不知不觉降下来，而速度一降，情况自然会有所缓解，不过等到自己舒服了，不难受了之后，就会发现自己已经被别人甩下老远。
第六圈，张炎已经落下十几二十米，黄淑娟与肖鹏仍保持着起步时的速度，到了最后半圈加两百米时，黄淑娟抬腕看了看手表，转头对肖鹏道：“肖鹏，我冲刺了啊！”
“呵呵，冲吧！”肖鹏点点头，随着黄淑娟加速的频率加快了双腿的迈动速度。
“尼玛，不是吧？居然还能冲刺？”张炎无奈的看着迈开大步，向终点狂奔而去的肖鹏两人，彻底服气了，当下也咬咬牙，鼓起最后的余力，向终点冲去，只是那速度……
“呼……呼……呼……呼……我……我用时……多少？”张炎弯着腰，双手撑在大腿上喘着粗气问道。
黄淑娟踩着小碎步在跑道上转着圈，闻言看了看手表，笑道：“先别停下，走走，你用时二十一分一十六秒。”
肖鹏走到张炎身边，拍拍他的肩膀，嘻笑道：“不错嘛兄弟，恭喜你，特种兵的及格线应该在二十二分左右，你负重五公里越野已经达到特种兵的标准了，嘿嘿。”
张炎喘匀了一口气，艰难的直起身，也跟黄淑娟一样，开始慢步转着圈，闻言白了肖鹏一眼，好奇的问道：“你们是多少？”
“我们啊！只比你快了那么一丝丝，二十分四十三秒，呵呵。”黄淑娟得意的偏偏头，笑道。
“……”张炎无语，半分钟，那叫一丝丝？“行，我服了，下午五点半，军营餐厅，吃火锅，我请。”
“诶，谢谢老板，哈哈哈哈……咱要不要再来pk一把单双杠？赌明天的晚饭？”
“去死，哪个舅子才还要跟你赌，果然是物以类聚人以群分啊！牲口的女人，也是不能用常理来测度的，黄医生我很纳闷啊！你之前在卫生队明明都没怎么训练过，怎么会有那么好的体能？”
“嘿，我训练的时候难道还要让你看见？”
“呃……”
第六卷 第十七章 考核日到来 第一个科目 受打击的男兵们
几人稍作休息，便一起向穿越障碍训练场行去，黄淑娟解下手表，调到秒表模式递给肖鹏，结果是喜人的，他们的训练水平基本已经达到特种兵的标准。
不过他们还得加强训练，因为体能达到特种兵水平的战士并不只是他们几个，他们需要做到的，是让自己的水平保持在金字塔最顶端那个层次，肖鹏稍作考虑，最终还是决定给张炎整一套适合他的呼吸吐纳之法。
当然，仅仅只是呼吸吐纳之法而已，并没有得到真气锻体的待遇，他与黄淑娟毕竟还是不一样的，加上他自身的水平本来就只比如今的黄淑娟弱了一丝，比原先的黄淑娟可强多了。
肖鹏也只是看在他跟自己一样，都是这个步兵团出去的，怎么说也是“自己人”，到时候能一起进特种队也挺不错，而且这小子性格不错，挺对自己脾性，所以肖鹏也丝毫不吝啬对自己来说，不过是脑子一转的功夫就能创出来的呼吸吐纳之法。
当张炎知道，肖鹏教他的呼吸吐纳之法，就是黄淑娟的体能，能在短短一个星期间呈爆发式增长的原因时，心中是欣喜若狂的，对肖鹏的感激，是无以复加的。
他自己也是学武出身，对自己身体情况的掌握不是一般士兵能比拟的，他很清晰的感觉到，学会肖鹏传授的呼吸吐纳方式后，他的体力与耐力，有了明显的提高，而且高强度训练后，疲惫的身体恢复起来也比平时快了不少。
如此一来，他对夺到考核前三名的信心更加充足了。
之后两天，肖鹏带着黄淑娟与张炎再进行了两天的突击训练，最后一天，肖鹏只是让他们轻微的活动了一下身体就各自休息了，黄淑娟自是不用说，每天晚上的推拿是肯定少不了的，而今天肖鹏大发慈悲，给张炎也来了一个，让他的身体保持在了巅峰状态。
第二天，考核如约而至，大操场上，参加本次考核的人已全部到齐，共有三十六人，都是各单位的训练尖子，所有人都背着携行具，在大操场自行站成一个方队，三位首长以及各单位的军事主官们尽皆在场。
整个队列里，就黄淑娟一个女兵，她便如那万绿丛中一点红，鹤立鸡群般的站在第一排中间位置，毕竟除了文工团，常规部队的女兵要么是卫生员，要么就是通讯兵，像黄淑娟这种出身军人家庭，从小就被长辈各种训练的女兵还是在少数的，就算有，也很少有人会去参加特种部队选拔。
肖鹏与张炎分站在她左右，此时团长正在做考核前的最后动员。
“同志们，这次考核的目的与其意义，相信大家都已经了解，我就不再多说了，我只说一句话，希望大家今天能拿出自己最好的状态，尽最大的力量去完成这次考核。”
“你们都是各单位的尖子，无论放在任何部队，都是精英，所以希望大家放平心态，不要有什么思想包袱，就算今年没能拿到名额，明年也还是有机会的嘛！更何况，就算不去特种部队，以你们的能力，在常规部队就不能有很好的发展吗？”
“选特种兵，本就是尖子中间选尖子，精英里面挑精英，就算这次失败了，你们也不是败给别人，而是败给了自己，都是两个肩膀抗一个脑袋，为什么别人能做到你不能做到？所以啊！大家要正视自己的失败。”
“当然，成功的人也不要骄傲自满，这次考核，不是结局，相反，这只是一个开始，能不能当上兵王，还得接受老兵王们的检验，留下来的人不要气馁，好好干，争取下次能夺到名额。”
“至于去参加选拔的人，我只有一句话，去了就不要回来，如果在选拔中被淘汰，比这次考核失败更加丢人，好了，闲话少叙，现在我们开始第一项考核，一分钟内俯卧撑数量，为了绝对公平，我们一个人一个人的做，其他所有人做裁判计数。”
王正廉说完，对身旁的军务股股长点点头，军务股长跑到队列中间，手中拿着成绩记录簿，翻开后叫道：“刘斌。”
“到。”
“出列。”
“是。”
这名叫刘斌的战士是个下士，出列之后解开携行具放在一旁，面向排尾站到军务股长与队列中间，军务股长拿出秒表道：“俯卧撑准备……所有人，他每做一个，你们都给他数出来。”
刘斌闻言左脚后撤一大步，双掌撑地，随即右脚也伸了下去，身体笔直，动作标准，军务股长满意的点了点头，按下秒表的同时喝道：“开始。”
“一二三四五……”
“一百零六……一百零七……一百零八……一百零九……”
“停，时间到，最后成绩，一分钟俯卧撑一百零九次，很好，我可以给你们透个底，特种兵的基础标准是一分钟一百个俯卧撑，刘斌的俯卧撑水平，已经是特种兵的标准了，下一个，周明。”
“……”
考核一个个进行下去，能来参加这次考核的，基础体能方面基本都有特种兵的水平，一分钟俯卧撑数量在一百一左右浮动，稍微有几个强点的，只差一两个就满一百二，平均每秒钟两个。
“谭易纯。”
“到。”
“出列。”
“是。”
听到这个名字，肖鹏稍微关注了一下，他记得，这个人是侦察营一连的一名老兵，出身河北沧州谭门，他的实力应该不弱吧！
结果很快出来，他的成绩是一分钟一百三十六个，到目前为止，毫无争议的排在了第一。
“张炎。”
“到。”
“出列。”
“是。”
张炎神色微微有些凝重的走了出去，这个谭易纯，果然是个劲敌，幸好有肖鹏教给他的呼吸吐纳之法，这两天他感觉自己的体力微微有了些增长。
“俯卧撑准备……开始……”
“一二三四五……”
“一百三十五……一百三十六……一百三十七……一
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