有活力。
学做美肤设计师
皮肤白皙的女孩子在化妆的时候比较容易扮靓，而小麦色皮肤的女孩子则有一定的困难。对于这种肤色的女孩子化妆时需要注意的问题，秦怡的建议是：
首先，小麦色皮肤的女孩子，没有必要千方百计地用粉底把自己脸部皮肤弄得很白，这样做很不自然，化出来的妆也不会好看。选择适合自己肤色的粉底很重要，可以根据情况用几款不同的粉底自己调制，但是颜色千万不能太白，也可以选择比自己肤色深点的粉底。这样化出来的妆会比较自然，没有化妆过度的痕迹。
其次，打粉底的手法很重要，一定要用点拍的手法，否则皮肤会被弄得很干。定妆用的蜜粉要少量，如果用太多，会使脸上的皱纹变得很明显，影响化妆的效果。
卸妆技巧
如果卸妆不彻底，会损害皮肤。在卸妆时一定要仔细，手法也要正确：顺着皮肤生长的纹理，至下而上的卸妆。另外还要根据自己皮肤的状况选择专用的卸妆油和卸妆液。
秦怡眼中的完美女人
在秦怡的专业眼光中，谁的皮肤最美？秦怡说，不认识的、没做过造型的人，他不能乱说。在他认识的明星里面，觉得孙悦的皮肤很完美。
刘军：鼻侧影色调渐变更自然（1）
中国十大化妆师之一。
北京电影学院客座教授、北京黑冰摄影公司造型总监、中国新丝路模特公司首席造型师兼造型讲师、北京青年影视化妆造型学校特邀造型讲师、南开大学天津大学特邀形象设计讲师。
自古以来，人们对鼻子的外形就很挑剔，五官端正，重心在鼻。中国古代女性以鼻子玲珑剔透、端正有棱、鼻翅适中为美。古代将鼻子称为“隆准”，可见鼻子的重要性在古代就已经意识到了。现在鼻子的地位正在慢慢提升，因为人们愈来愈意识到鼻子在整个面容中的重要性。
但并不是每个女性都天生丽质，拥有适合自己脸形气质的鼻型，更有许多女子不管不顾亚洲人脸型特征的事实，一味追求高鼻梁。其实，黄种人的颜面纤巧，骨骼较小，额骨鼻突也较低平；中国自古以来又崇尚含蓄蕴藉之美，因此中国人的鼻梁应该以小巧细窄为美，鼻子的各个部位线条柔和、曲折有致。
刘军的观点
人脸上的眉、目、唇、脸备受瞩目，而鼻子生于脸部的中央，却未受到应有的重视。文学作品中的美好的词汇，总是毫不吝啬地奉献给面部的其他器官，但对鼻子的描写非常少，经常是一带而过，或者可有可无。
鼻子很关键，它在五官的正当中，决定整个脸形的对称与否，重要性不言而喻。还决定整张脸的比例是否协调，比如脸短鼻子长，脸部的比例就不对，看起来就不协调了。
现在面膜类里有了专门适用于鼻子的“黑鼻头”面膜，美容界更是刮起了一股整鼻隆鼻风。我们通过化妆能起到修饰的作用吗？
可以通过化妆的手段，比如说鼻侧影对鼻子的修饰效果还是蛮大的。但也要适可而止，比如那种又塌又长的鼻子，绝对需要打鼻侧影，但打过鼻侧影之后又会更长。脸长，鼻侧影不能太靠下，鼻侧影只能打在内眼角的位置，通过调整五官的整体比例来修饰。脸方，鼻侧影可以拉长至鼻尖的位置……
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鼻子按形状可分为悬胆鼻、希腊鼻、马鞍鼻、烟囱鼻、拱桥鼻、鹰钩鼻、偻佝鼻、尖头鼻、狮头鼻、蒜头鼻……悬胆鼻最有中国美味道。另外还要注意在两眼之间的鼻梁不要太高，鼻头的位置稍高一些。现在有很多女孩子直接去垫一个西方人那种又高又直的鼻子其实并不适合，亚洲人的脸比较宽，比较扁，一个高鼻子突兀地出现在正中，会显得整张脸都不协调。
通过化妆修饰鼻子必须要注意哪些问题呢？
浅色和深色之间的界线不能太明显。化出来的妆不能让人感到太多的修饰感，其实，把整张脸的肤色用粉底统一以后，鼻子也会很挺，鼻梁当中提一点点的亮色就已经很好了。一定要修饰阴影色和亮色的话，要注意在生活妆当中我们一般是用2号色统一肤色，鼻梁阴影色色调要跟自己肤色最深的部分一样，亮色则跟自己肤色最浅的部分一样，不能相差太远。在修饰过程中，手指是非常好用的工具。手指的肌肤比较敏感，用手指上妆更均匀；手指头本身是有弧度的，因此处理色调渐变的过程也更为自然。
圆脸的人整体五官不要出现太多的线条，鼻子大了反而不美，圆润一些更好。对其他脸型来说，可以从鼻根到眉头抹阴影色，由眉毛向鼻子两侧打一些阴影，然后在鼻梁上打上一道浅色粉底，并尽量向两侧晕开，与阴影色衔接，原来低陷的鼻梁就会显得突出起来。
长鼻子长在长脸型上其实也没那么恐怖，它的整体比较协调，需要做的只是稍稍地调整一下。可以通过降低眉头的高度，使鼻根相应偏低，另外还可以在鼻头下往上用一点点阴影色，从视觉上显短一些。
短鼻子其实最适合圆型脸，这样五官的比例也比较恰当，五官可爱精巧的女孩子，鼻子短一些，更能突出眼睛和唇的轮廓。脸比较长的人，就不能有个短鼻子，会显得五官比例失调，下颌骨偏长。在画眉时，把眉头稍向上抬，将鼻侧影拉长至鼻翼，在鼻头向下一点用一些浅色粉底。
宽大的鼻翼在大圆脸上可以让整个轮廓圆润，也是比较适合的。将阴影色从鼻根涂至鼻翼，在鼻梁和鼻尖上涂浅色粉底，注意浅色不要涂得太窄。
与明星过招
在刘军的职业生涯，为无数大腕、准大腕做过造型，陈红、赵薇、张柏芝……还有新丝路那些大大小小的美女，数都数不清。
陈红的鼻子在五官当中比较显小，但她的鼻子长得比较精细，这样就会显得眼睛很大，显得比较年轻。给她做化妆的时候，我常开玩笑跟她说：你的鼻子长得跟夹出来似的。张柏芝的鼻子也不是很理想，她的鼻子很长，但她的眼睛很抢眼，都让人注意不到她的长鼻子。所以给她化妆的时候，我不用鼻侧影，在整个脸打上粉底后，用腮红刷在鼻子正中间横扫过去，这样过渡一下，给长的鼻子一个横切面，会显得短一点。
学做鼻妆设计师
鼻子长的话，最好用两色来调整。鼻头用2号色点上去，与鼻梁衔接，可以将长的部位盖住一点点，整体视觉效果会好很多。另外还可以用刷子上剩余的腮红，在鼻子中间轻轻地扫一下，可以代替阴影使用，这很少的一点暖色让鼻子部位的肌肤有血色，视觉上更为自然。
卸妆技巧
刘军：鼻侧影色调渐变更自然（2）
鼻子的脂肪不是很多，骨骼多，皱纹少，是最好清洁和保养的。除了鼻子外部的清洁，鼻孔里其实在化妆过程中，会有粉底、散粉吸进去，不清洁的话，会直接吸到肺里头去。因此，化完妆后，用湿的海绵头清洁一下，吸走多余的散粉和粉底。
刘军眼中的完美女人
只要和脸形搭配和谐的，感觉都美。比如像赵薇，她的五官比较大，鼻子在整个脸当中最好，配着她的脸形，看着最舒服。还有章子怡的鼻子，比较精，比较有趣。她的脸形本身较小，也瘦，但她的鼻子长得也不是很骨感，有点肌肉和脂肪，各占50％吧，位置也很适中，属于长一点嫌多，短一点嫌少的那种类型。
张帅：淡淡的玫瑰腮红
中国十大化妆师之一
凭着扎实的功底担当中央电视台《健康之路》、《生活》栏目，北京有线电视台、江苏卫视等众多电视栏目主持人的形象设计工作。
在中国古代文人墨客的眼中，胭脂凝聚着宇宙间灵秀之气，才让女儿吹弹可破的脸上泛起娇羞的红晕。不管是“胭脂桃颊梨花粉，共作寒梅一面妆”，还是“故善毛嫱，西施之美，无益吾面，用脂泽粉黛，则倍其初。”胭脂扮美的粉腮都令女人像一幅美丽的画卷，除了莞尔一笑、体态袅娜的身姿，还有那令人心旌摇曳的一低头的温柔。
时光飞逝，昔日佳人已去，我们虽无从真实再现她们当年的风韵，但在浩瀚的文学典籍里，你甚至还能找到许多名字唤作“胭脂”的姑娘，抑或看到“桃腮”“桃靥”之美人面。天生丽质固然可贵，但玉者，石中上品也，然“玉不琢不成器”。而令“璞玉”成“器”的能工巧匠非造型师莫属。
张帅的观点
在化妆过程中，腮红是用来表现特色的，但很多初学者却忽视了腮红的打理。其实，腮红的作用很大。在看影视剧时，你会注意到，在表现一个女人的思想内容和心理活动时，是需要用腮红来体现的。如少女是采用淡淡的腮红，位置靠近下眼睑，并往上提，这样可以体现少女的心情。而冷艳的老妇人，腮红会往后靠，位于耳朵的平直角，用咖啡色来体现内心活动。这样做的目的也是让这个女人看起来性感，轮廓感强。
古代与妆粉配套的主要化妆品是胭脂。胭脂亦作“焉支”、“燕支”，它是一种红色的颜料，也是妆面的主要用品，类似今天我们用的腮红。对于女人来说，要想让微笑甜美，腮红是第一重要的东西。
二八少女面如桃花，在纯洁无瑕白如羊脂般的肌肤衬托下，最令人心驰神往。因此，在普通人的眼里，腮红是属于少女的，与成熟女人无缘，是这样的吗？
其实，好的化妆应该很自然，一点点上色，与年龄没有关系。建议初学者用大一点的腮红刷，蘸上腮红后，在你微笑时腮部最鼓的地方上色。在色彩上，建议用颜色最浅的肉色、杏肉色、淡粉色和黄中偏红的腮红，这些都是亚洲人非常适合的腮红色。肤色深一点的，可用浅金色和咖啡色，抹上这些色彩的脸会非常好看，有玲珑剔透的感觉。
乐府诗中的“秀色可餐”真是神来之笔，大致说的就是女人的娇美桃腮。腮红代表一个人的品位和气质，应该说只与肤色有关，与这些因素都没有关系。比如说年龄吧，成熟女人用腮红，气色会非常好。在国外，女人们都喜欢用很自然、接近肤色的腮红来提气。
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腮红不仅可让人拥有好气色，还能增添魅力。很多人懂得这个道理，但在腮红的色彩选择上却很茫然。其实很简单，选择最自然的色系就可以让人显得非常漂亮。肤色深的可以简单地选择咖啡色，而肤色浅的，可选择肉色、杏肉色等比较浅的色彩。
打腮红时，从耳朵往鼻子方向扫，增加骨感，增加立体感。长脸则应从鼻子向耳朵方向往外扫。这时还要注意，扫腮红时不能低于鼻孔的横线，再往下走，会显得很老。最简单最通俗的作法是，长脸向上扫，圆脸向下扫。其次，扫完后用剩余色在下颌处扫一下，让腮红显得更自然。
淡淡的玫瑰红“最中国”。在全世界人的记忆中，上海早期年画上的美人脸是最丰满的，腮红很红润，用的就是很中国的玫瑰红。
膏状腮红很好用，但很难晕开，所以不太适合普通消费者。液状的腮红好用，出来的效果也比较自然，但需要一些技巧。建议普通消费者选用粉状腮红。也有一种像散粉一样用海绵过滤的腮红，上妆后也相当自然。
与明星过招
在张帅的造型生涯中，曾精心打造过无数美女，且大多是名气如雷贯耳的红星。像张静初、范冰冰、曾宝仪、蒋勤勤、李小冉……
李小冉是张帅最好的朋友，所以做起造型来没有心理顾忌。自称购物狂的张帅自言新近刚在国外的超市买了，价值人民币一万多块钱的腮红。可见对腮红的热爱。他透露说，在香奈儿的秀上，他给李小冉从外眼角的斜下方打了两小团腮红，让李小冉看起来像日本艺伎。而睫毛则是长长的那种。
“可以这样说吧，在整场秀中，有很多明星，但李小冉是最亮的。很多杂志因此把她称为‘怪诞的李小冉’。”张帅说起这一杰作，既开心又自豪。
学做腮红设计师
对于短且宽的脸型，张帅建议打两种腮红色。方法是：首先，用大号的刷子蘸取灰粉色腮红，修轮廓，来体现骨感。扫腮红时，从耳朵向鼻子方向，由外往内扫。其次，再挑选一个较嫩色的，从颧骨最高处由鼻子向耳朵扫。这样出来的效果既精神又年轻，而且脸形也很好看。
卸妆技巧
用普通的卸妆液和洁面品就可以把腮红卸干净。但由于通常的卸妆液是油水分离的在北方不适用，所以推荐使用卸妆纸。理由是卸妆纸上有护肤成分，而且用起来非常方便，卸妆彻底。
张帅眼中的完美女人
在张帅的专业眼光中，每个人都有不一样的漂亮，所以不好说谁的腮部最美。
宋策：颈部修饰有技巧（1）
中国十大化妆师之一。
国际资深彩妆教育专家、著名化妆造型师、北京新视觉宋策彩妆文化传播公司董事长兼首席彩妆创意总监。东渡日本学艺，将东方古典美学与国际化的彩妆设计理念相结合，从一个乡下的孩子成长为新一代的化妆大师。
修长柔美的脖颈和与之相连的香肩，关乎女性美的细节和平衡的美感。从西周春秋开始，对颈肩的美就有描写。“领如蝤蛴”是中国最早谈到女人的颈项美时的描述。对于肩部的妙处，古人更是已经有很深的领会。古典诗词里的香肩比比皆是，可见美颈香肩的观念在中国人的心目中濡染之深。
至近现代，对颈肩部的美感更为关注，直接提升到关乎性感的程度。西班牙伟大画家戈雅的《穿衣的玛哈》中，美女高高的长脖，如同天鹅般柔美，配合着美女期待快乐的眼神，令人如痴如醉。更有许许多多的文学绘画作品来描述女性的颈、肩。
修长挺拔的曲颈和匀称的双肩得到了世界的承认，成为女性美容的典范。但这些毕竟是提炼于生活中的艺术。我们渴望脖子长得越来越美，越来越纤细