“每一场比赛都很重要……忘了我的话吗？回去……我在这里看……一直看到……布鲁塞尔……”陈教练艰难地说道。
“不要！”何翩然哭喊道，“教练！求你别赶我走！”
“你不去比赛……我看什么……快回去……”陈教练扯出一个虚弱的笑容，“我想看你带着金牌的……样子……去吧……再给我看一次……”
原本浑浊的目光慢慢变得热切和明亮，多年搭档，多年夫妻，廖安最了解自己的丈夫，她咬牙擦干泪水，握住何翩然的手，哽咽开口：“听你教练的话，现在回去还来得及，让他再看看你滑冰的样子！”
何翩然拒绝不了这个要求。
她死死捏住陈教练蓝白条病服的袖子，不敢碰他插着点滴的手，眼泪慢慢止住，与憔悴病容格格不入，陈教练的目光就好像每次比赛前在场边时那样注视着她。
“教练，那你等我！”她再次抹去眼泪，声音坚定。
陈教练露出一个温柔的笑，缓缓点了点头。
“谢谢师母。”何翩然对着廖安鞠躬后，忍住所有痛彻心扉，转身向病房门口走去。
“等等！”
说话的是廖安，在何翩然踏出门口前，她的声音显得格外急切。
回过头，何翩然站在门口看着她。
“他好像还有话对你说。”廖安看着自己的丈夫，眼中痛苦满溢。
病床上，陈教练张了张嘴，却只能听见喘息的声音，他说不出话，目光却灼热地看着何翩然，慢慢地抬起颤抖不已地手臂。
三指微微曲起，食指中指勉强并拢，他露出艰难神色，却没有停止的意思。
两指虚点左肩，缓慢移动越过胸前，落在右肩上，终于垂落。
他在胸前划了一个大写的一字。
眼泪再次决堤，视线里陈教练的笑容和身体又一次模糊。
这个动作，只有何翩然明白。
这是每次上场前，陈教练都会在场边暗暗提醒她的手语。
肩轴要平。
在病房里，在病床上，在生命的尽头，他始终记得。
何翩然用力点头，转身离开。
“你真的要回去吗？”许伊在医院门口看着只是换了衣服妆都没有卸掉的何翩然，“回札幌的飞机不知道什么时候是下一班。”
“没关系，我可以做飞机先到东京再转机。”何翩然的声音很冷静，她看了下手表，距离她抵达北京不过两个小时，现在她又要马上返回机场。
两个脸上都是泪痕的年轻女孩站在医院大厅吸引了不少目光，她们用很快速度擦干泪痕，一包纸巾迅速用完，马上，她们又走了出去。
“你一定要加油，”许伊隔着出租车的车窗缝隙对何翩然说道，“比赛前给打个电话，我会把电话放在教练床边。”
何翩然点点头，示意司机开车。
两天后才有飞往札幌的航班，多年运动生涯让何翩然养成了随身携带各种证件的习惯，她离开比赛场地时背着随身的包，现在全都派上用场，她买了一张时间最近的，第二天凌晨飞到东京的机票，呆在机场候机室，她无法休息，脑海里都是很久很久以前训练时的画面，到了凌晨她勉强闭上眼睛休息了不到半个小时，飞机准时开始登记，何翩然返回日本。
女单自由滑的比赛是在傍晚五点，飞机抵达东京国际机场已经是四个小时候的上午，询问之后，得到的答复是飞往札幌只有一班下午的飞机，何翩然没有选择，她的脑海里只剩下一个念头，绝对不能错过这场比赛。
看到她的短节目表现，教练一定很失望，她不能再让教练失望了……在这样的时候……有可能是他最后一次看自己的比赛。
东京机场女洗手间内，何翩然在一个隔间开始抓紧时间换衣服，所有比赛用的东西都在，她迅速
穿好，站在镜子前，自己给自己化妆。
舟车劳顿与哭过写满悲伤的脸看起来疲惫不堪，何翩然用力拍打脸颊，让血色在刺激后慢慢浮出来。
准备完毕，何翩然里面是比赛服，外面套着运动服开始登机。
一切都变得格外残忍和急迫，何翩然在飞机上祈祷不要晚点，下了飞机直奔赛场，腕表告诉她的时间正是女单自由滑开赛的时候，第一组接近结束，她终于赶到了赛场。
见到何翩然的一瞬间，更衣室里无比安静，所有人都注视着她。
在何翩然离开后的晚上，陈教练病危的消息在新闻中播报出来，大家也知道她为什么离开，然而谁也没有想到，她还会回来这里，穿着比赛的服装，一切都已经准备就绪的模样。
“最后一组，你是第二个出场。”夏天在短暂错愕后最先恢复平静，“加油。”
何翩然点点头，一声不吭换上冰鞋。
之前她在机场给余教练打了电话，让她不要办退赛手续，这场比赛，她一定要滑完。
刚刚换完冰鞋，最后一组的热身正准备开始。
“对不起，翩然，我一直瞒着你。”场边，余教练显得疲惫又痛苦，何翩然握住她的手，坚定而沉静地说道：“我明白，如果是我，也可能会这样做，教练，我很感激你。”
“不，你只需要感激你自己，你是我见过的最坚强的选手，加油，教练一定在欣慰地看着你。”余悦声音不知不觉变得哽咽。
何翩然点头后像往常一样滑上冰面，热身。
热身结束，第一个选手完成比赛，何翩然在场边拨通了许伊的电话。
“我要上场了。”她轻声地说完，将手机放在余教练面前的广告板上，然后，何翩然头也不回滑向冰场中央，现场解说报出她的名字，知道发生了什么的观众全体起立，为她的勇敢和坚强鼓掌致意。
但何翩然却知道，这不是勇敢也不是坚强，这是一个约定，是她和陈教练的约定，这个约定的内容只有一个，那就是完成比赛。
没有恐惧，没有紧张。
何翩然摆出开场动作，一切都是那么自然而然。
安静中，似乎有手指轻轻划过，从她的左肩到右肩，何翩然能够感觉到，遥远的对岸大陆上，一双眼睛正在注视着自己。
比赛开始。
作者有话要说：我顶好锅盖了……蹲到墙角……
☆、第138章
何翩然滑过很多柔美的音乐；舒缓的莞尔；舒缓的动人，但这一次与之前都不一样，哀怨交织着缠绵，悲伤在琵琶如泣如诉里涌出；回忆闸门打开，愁绪倾泻，她转动身体，暗红色仿造旗袍样式的比赛服像是一滴干透了的血；上面花纹很暗；随着滑动才带着灯光变幻出光影的色彩。
她的职业生涯里，每次站在冰面上开始比赛的瞬间有着各种不同的心情，她紧张过；轻松过，兴奋过，也担忧过，可从没有这样一次，她带着绝望的悲壮站在这里，压步，带起冰面上的快风，摄影机跟着她高速移动。
加油。
何翩然对自己说。
对于她自己来说，这或许只是无数次大奖赛其中一站，而对于摄影机对面的陈教练，何翩然不敢去想，只能强迫自己专注再专注。
力量从脚踝到膝盖，随着琵琶的滑音，刀刃割出完整的弧线，压步之后的进入无比顺畅。
肩轴平衡！
起跳！
跳起的瞬间周围那么安静，就好像以前训练时，冰面上只有她一个人，然而场边却始终站着那个熟悉的身影。
落冰后掌声将何翩然拉回到现实，阿克谢尔三周跳，她完成得滴水不漏，滑出附加难度的步伐，轻盈灵动，手臂徘徊脸侧滑过脖颈，再张开，动作慢得节奏感韵律感十足，就好像此刻在弹奏琵琶的人是她自己一样。
《一个陌生女人的来信》里，这段琵琶是始终萦绕的主旋律，哀伤低缓，脉脉不得语，就像一封信里最痛苦的叙述，从爱情到生活，再到一切，最终，信的主人失去了全部，那些她珍藏的梦幻消失，最后的温情也化作笔端落在纸上。
这是什么感觉？
伊维特曾经对何翩然说，这种感觉就像你明知道挽留不住什么，无助又绝望，然后将自己的所有悲哀寂寞全都写下来，在告别的时候留给最重要的人。
如果她的这一次短节目真的能够留住那个她想要留住的人，何翩然愿意付出一切。
之前的揣摩终于被真正切实的体会取代，残酷就横亘在这偌大的冰场上，她最痛苦的时候也是最能表现整套节目内涵的时候，何翩然没有用任何纯属的技巧演绎，她所做的只是滑出她此时此刻最真实的自己。
那个想要挽留什么，却知道无能为力的自己。
第二个跳跃在瑟瑟而动的琴弦震颤里澎湃入空，路兹三周高度惊人，落冰的打开充分舒展，再次收紧时音乐刚好卡在一处波动的节奏变化上，再度入空，何翩然的后外点冰三周跳无懈可击。
两个跳跃之间距离很近，考验滑行的技巧，紧接着就是路普三周跳，用刃原地起跳，腿部发力，一切都在闪回，当何翩然再次落上冰面，钢琴响起。
琵琶和钢琴的切换不但不突兀反而更有莫名的韵致，钢琴或许不那么哀伤，那也只是因为它在叙说回忆，所有被遗忘的记忆里，那段最美好的时光。
在经历发育关的困苦前，何翩然的生活也是单纯的美好，她享受训练，每天两点一线，生活简单得只有她和她热爱的运动，而陪伴她的始终是陈教练。那个时候正在准备她第一次也是最后一次世青赛，陈教练紧张得总是失眠，晚上靠吃安眠药休息，白天打起精神处理队内事务和日常训练却要猛喝浓茶，何翩然准备得很好，从状态到稳定性，没有一个地方需要他操心担忧，但陈教练还是每天想些有的没的。
比赛结束，何翩然的世界天翻地覆，从默默无闻到举世瞩目，她只用了一场比赛。在这之后，起伏与质疑，紧接着就是她的辉煌，直到今天，所有人戏称现在的女子单人滑冰坛已是属于她的时代，可从始至终，唯有陈教练的忧虑从未改变，不管她是那个未出茅庐的稚嫩小将，还是如今撑起整整一个时代的霸主，就像那个一成不变的提醒动作一样，陈教练陪她走到了这里。
何翩然不想告别，不想说再见，可是她现在唯一能做的只有滑好这一套节目，其他无能为力。
音乐节奏变快，虽然保持柔缓，但已经不是单纯的悲切，回忆浮动出斑斓的色彩，踩在重音之上，何翩然的飞利浦三周单跳如飞翔般扬起，又如秋叶般静静落下，膝盖吸走全部力量，缓冲后，她轻盈的滑出，重量化作轨迹，印在冰面上。
滑过侧面挡板，高速中，何翩然看到上面保持通话的手机。
她没有停顿，继续向前，进入旋转。
“教练，为什么何教练滑得那么伤心，她在担心自己会输掉吗？”
法国，里昂。
伊维特的俱乐部里，十几个孩子正在看直播，这也是他们训练的一部分。克洛伊把自己的疑问说出，可是等了很久，她的兰波教练始终盯着屏幕，没有给她回答。
克洛伊和拉斐尔对视一眼，拉斐尔再次重复了一遍这个问题。
“因为……你们的何教练就快失去她自己的教练了。”
这个回答对于j□j岁的孩子来说太过复杂，两个人谁也没有听明白，而兰波教练背对着他们看着电视屏幕，始终没有回头。
旋转后的停顿，何翩然静止在冰面上，看着面前的裁判，这个停顿的伊维特设计的，她说，要看着裁判的眼睛，让他们感觉到你的痛苦，而你则要让这痛苦显得足够真实，足够打动他们。
可是何翩然不知道怎么表达，她觉得自己的痛苦也无法表达。她不知道的是，她站在这里本身就像是痛苦的化身，她随着音乐再次开始滑行，牵动所有目光，压步，准备跳跃，一气呵成的编排里，连悲哀都这么连贯。
短暂的回忆后，象征现实的琵琶再次轻抹慢捻，短串的衔接步伐后，是三连跳的进入，何翩然手臂没有因为高速滑行而停止，飞利浦三周落冰后，两个路普两周的节奏就是音乐的节奏，她控制滞空时间，让跳跃也能体现艺术表达，这对身体的控制力要求极高，但陈教练说过，她是天才，她可以做到。
阿克谢尔两周连后外点冰三周跳让人无法挑剔瑕疵，观众鼓掌，却没有欢呼，悲伤融入刀刃，何翩然留下的每个冰刀轨迹都像是她无声的泪痕。
只剩下最后一个跳跃，在这个跳跃之前，音乐加入了笛声，所有的哀怨痴缠用最隐晦的情感喷薄，所有的耿耿于怀都以最温柔的形式爆发。
何翩然的身体变幻重心，在冰面上摇曳，袅娜的动作里柔j□j诉，快速时就像一片暗红色的秋叶在疾风中飞旋，慢下来时则悄无声息的减速，荡漾过面前，精致的动作，完美的细节，韵律的节奏。
教练，你看到了吗？
你说伊维特的要求太难，快慢的控制需要更多练习，可能几年的不懈努力才能看到成果，可我现在已经做到了，你看到了吗？
你一定在看吧！
就像从前那样，你站在场边，我站在场上，你的紧张不比我少，但这次你可以松一口气，相信我，请一定要相信我并且等着我，我会带着冠军回去的，一定。
这些无法言说的感情融汇到动作中，何翩然蛇形穿过冰场，一次次变化着动作，一次次的滑出不同的步伐，她优雅的姿态已经不是电影中最后那绝望的女人，她是她自己，滑她的故事，说她想说的话。
场边的选手区，九原千代早已经落泪，她不敢再看，紧紧握着夏天的手，尽管对方的手也和自己的一样冰凉。
所有选手都在这里目睹眼前的一切。
远在北京，队内的多媒体教室，哭声早已经连成一片。
哀恸用无声的形式传达，何翩然此刻却只想让一个人看见她的发挥。
和以前对胜利的单纯渴望完全不同，这一次，何翩然背负着生命的重量，那是她许下的约定，她决不能食言。
步伐结束，最后一个阿克谢尔两周跳马上进入。
余悦闭上已经满是泪水的双眼，闭眼前的最后一幕，何翩然已经高高向前跃起到了空中。
肩轴平衡，教练，你看到了吗？我都是按照你的要求做到的。
落冰！完美！