我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下：相信未来
当我的紫葡萄化为深秋的露水
当我的鲜花依偎在别人的情怀
我依然固执地用凝霜的枯藤
在凄凉的大地上写下：相信未来
我要用手指那涌向天边的排浪
我要用手掌那托住太阳的大海
摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆
用孩子的笔体写下：相信未来
我之所以坚定地相信未来
是我相信未来人们的眼睛
她有拨开历史风尘的睫毛
她有看透岁月篇章的瞳孔
不管人们对于我们腐烂的皮肉
那些迷途的惆怅、失败的苦痛
是寄予感动的热泪、深切的同情
还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽。
我坚信人们对于我们的脊骨
那无数次的探索、迷途、失败和成功
一定会给予热情、客观、公正的评定
是的，我焦急地等待着他们的评定
朋友，坚定地相信未来吧
相信不屈不挠的努力
相信战胜死亡的年轻
相信未来、热爱生命
（选自《食指的诗》）
4。从明天起，做一个幸福的人
【导语】
既然老天安排了我们和乙肝有个奇妙的约会，那我们为什么不坦然地面对呢？从现在开始，勇敢地正视现实，调整好心态，从容地面对乙肝吧。
【正文】
孔子是中国的大圣人，有弟子三千，七十二贤人，有一个叫司马牛，有一天他忧伤地说：“别人都有兄弟，偏偏我没有！”
他的同学子夏就劝导他说：“商闻之矣：死生有命，富贵在天。君子敬而无失，与人恭而有礼，四海之内，皆兄弟也。君子何患乎无兄弟也？”
商是子夏的名字。这句话的意思是说，既然死生、富贵这些事情都是天命所决定的，个人无法左右，那我们就要学会承认并且顺应。真正的君子永远保持一颗诚敬之心，使自己的言行减少过失，对待他人充分尊重、谦恭有礼，那么普天下的人都会敬你如同手足兄弟。一个有良好修养的君子，又何愁没有兄弟呢？
同样的道理，既然老天安排了我们和乙肝有个奇妙的约会，那我们为什么不坦然地面对呢？从现在开始，勇敢地正视现实，调整好心态，从容地面对乙肝吧。不要一味地纠缠其中，抱怨命运的不公，那样只能加重您的痛苦。
从明天起，做个幸福的人吧——就像海子在《面朝大海，春暖花开》中歌唱的那样：
从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
（选自《海子的诗》）
（）
参考文献
＇1＇ 张景岳。景岳全书＇M＇。上海：上海卫生出版社，1958。
＇2＇ 李世华，沈德惠 。道藏养生书十种＇M＇。北京：中医古籍出版社，1987。
＇3＇ 胡道静，陈莲笙，陈耀庭。道藏要籍选刊 ＇M＇。上海：上海古籍出版社，1989。
＇4＇ 吕志平，周迎春、赵进军。本草纲目饮食疗法 ＇M＇。北京：人民军医出版社，2003。
＇5＇ 王冰。黄帝内经 ＇M＇。北京：中医古籍出版社，2003。
＇6＇ 李时珍。本草纲目 ＇M＇。北京：人民卫生出版社，2005。
＇7＇ 高汉森。乙肝中医疗法 ＇M＇。广州：华南理工大学出版社， 2005。
＇8＇ 张仲景。伤寒杂病论 ＇M＇。北京：人民卫生出版社，2005。
＇9＇ 张仲景。金匮要略 ＇M＇。北京：人民卫生出版社，2005。
＇10＇ 张铁军，陈常青。调节免疫和保肝中药现代研究与应用 ＇M＇。北京：人民卫生出版社，2007。
＇11＇ 刘公望。解密中医处方——传世名方 ＇M＇。北京：华夏出版社，2007。
＇12＇ 林青。5分钟保肝 ＇M＇。北京：人民军医出版社，2007。
＇13＇ 顾观光。神农本草经＇M＇。北京：学苑出版社，2007。
＇14＇ 刘树民。中药药物性肝损害 ＇M＇。北京：中国中医药出版社， 2007。
附录一？抗乙肝日记
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附录一抗乙肝日记（1）
成去病按：下面这几则故事，皆选自本人诊治过的患者的日记，希望对广大乙肝患者朋友有所启发。
1 。父母和孩子是上天赐予我们的最好礼物
别人倒霉时，喝凉水都塞牙缝，我倒霉时，连凉水都没得喝——老板得知我身患乙肝，说是请我多为大家想想，大家都不容易，解雇了我，所以，我只有喝西北风。
当时，我真想大吼：难道我就容易吗？父母省吃俭用送我读完四年大学，结果，本科生不好找工作，一家单位的人事主管甚至还说什么现在的本科生差不多都是次品。于是，我咬咬牙，拿着父母的养老钱读研究生，要把自己修炼成精品。当我拿着硕士学位，连滚带爬地跑出大学想找个好工作时，才知道别人已是精品中的精品了。没办法，只得将就进了一家小报社，虽然工资是低了些，但我不能让父母养我的老啊。这样混了几年，好不容易拽了个农村姑娘跟我结婚，可是，每月除了房租、生活费和给老婆买抹脸的，还经常欠杂货店的烟钱。都说私营企业工资高待遇好，我就“鲤鱼跳龙门”，蹦了进去。哪知，老板让我驻西伯利亚搞贸易。我人还在全世界最冷的地方发抖，老婆没和我打一声招呼，就扔下三岁的女儿娟子，跟一位“英格力士”出国了。据说，她临走时就说了一句话：“原来，跟着读了这么多书的人也没啥前途。”
人最大的麻烦，就是记性太好。如果什么都可以忘掉，以后每一天将会是一个新的开始。可是，我却忘不了一个词：背叛，更忘不掉那两个字：乙肝！所以，我的每天都是发霉的，好像刚从秦皇汉武的陵墓里逃出来。我做人的所有骄傲和尊严都被生活无情地砍光，就像光秃秃的山头上只剩下一个个树桩。
不知是谁说了让我佩服得五体投地的一句话：如果不能骄傲的活着，我宁可选择死亡！ 可是，我没有死亡的勇气，于是，我选择了“逃亡”，谁也没告诉就悄悄地来到西伯利亚。
世界上最绝望的，不是身无分文的你刚刚捡到一张1亿美金的支票却被告知是假的，而是你在马路上走着走着才发现不会游泳的自己掉进了一望无际、波涛汹涌的大海里。
我以为自己就掉进了一望无际、波涛汹涌的大海里，因为乙肝。
西伯利亚的风气呼呼地吹，有时候一觉醒来，发现昨晚不小心放在屋外的大衣不见了，等你找到它时，常常是在另外一条街上。可是，不知为什么，这样的天气却时时刮来熟悉的鼾声和手擀面的香味儿。
五年了，不是不想家，而是我失去了面对生活的勇气，害怕回去处处被人拒绝。要想不被人拒绝，最好的方法就是先拒绝别人。
所以，我躲在异国他乡。父母都60多岁了，辛辛苦苦养大儿子，原以为晚年有个依靠，结果儿子却不见了，真不知道他们是怎么过的。忍不住，我给家里写了封信，告诉他们，我正在这边发财，俄罗斯人的钱很好赚，等过几年我赚个千把万，就回去陪他们，再也不出去了。其实，我是在等待死神忽然有一天路过西伯利亚，顺道带我走。但我不得不说谎——拖一天是一天吧。
这天，我正在被窝里让自己发霉，邮差送来一封厚厚的信。打开一看，里面的第一封是女儿写的。
亲爱的爸爸：
你那边是不是很好玩，比这边的动物园还好玩吗？你为什么不回来带我去玩啊？我就去过一次动物园，还是偷偷跑去的，让爷爷奶奶找了一整天。如果好玩，你带我去你那边玩一会儿，行吗？就一会儿，我保证不告诉爷爷奶奶，不会让他们担心的，也保证玩一会儿就回去，按时到学校上课。
老爸在信上说，女儿变得异常早熟。别人的孩子三四岁一天到晚缠着父母，可是，娟子常常一个人趴在窗口望着很远的地方发呆。问她看什么，她说：“看远方的天边还有没有人家，爸爸有可能就住在那里呢！”问她想什么，她说：“想看看爸爸的脸长什么样的，我怕我长大后会忘了他。 ”读小学开始学造句时，她造的第一个句子就是：爸爸，我想niàn你。
信的最后，还有老爸的几句话：
儿子，那儿冷，还是家里暖和，早点回来烤烤火吧！
信纸上有些茶水一样浸渍的痕迹，我知道那不是老爸不小心弄上去的，而是老妈的眼泪。
附录一抗乙肝日记（2）
西伯利亚的千年积雪开始一点点融化。
2006年4月3号，一个普通得不能再普通的日子。
“妈，我回来了。 ”站在屋外，我羞愧万分地喊了一声。老妈一听声音，连围裙都来不及取下，就颤巍巍地从厨房跑了出来，一把抱住我，哭成了泪人。“对不起！”我也哽咽着。老爸故作幽默地说：“小家伙，你都麻烦了我30多年了，我也不在乎再麻烦几十年，还说啥对不起。”这时，从屋子里走出一个小姑娘，熟悉而又陌生地望着我。“谁家的？”我指指她，轻声问。“你都糊涂了，她是咱们家娟子。 ”女儿相见不相识，笑问客从何处来的悲伤顿时涌上来。 这几年，老爸的爱好发生了转移，从和人打牌、聊天转移到读书上了，但都是医学方面的书。母亲也不再去和老姐妹们扭秧歌了，而是一心扑在烹饪上，但她做的菜尽是些柔肝解郁、疏气健脾之类的。我知道，他们所做的一切都是为了一个人，那个人就是我这个不争气的儿子。读二年级的娟子，已经写了厚厚一大摞日记，但大多数内容都与她的童年无关，而是想象在她记忆中连样子都很模糊的父亲在“一个很好玩的地方”的生活。
我不能再这样继续下去，我一定得好起来，好好活下去，因为，我知道自己对这个家来说意味着什么。
父亲的建议，母亲的美食，女儿的可爱，药物的作用，再加上我自创的疗法。四个多月后，当我继续到医院“例行公事”，医生手拿化验单嚷开了：“不可能！ ”他以为是化验错了，接着化验，结果一样。这下，他不解了，但我知道为什么：最好的医生不是华佗，最好的药物也不是太上老君八卦炉里的仙丹，而是父母和女儿的爱。
我坚信，即使大海会干枯，石头也会腐烂，但是，亲情永远不变。
（摘自湖南益阳 周□□日记）
2。我终于成了他的天使
2000年2月14日 星期一 阴
情人节——难道这就是老天送给我的情人节礼物？
前一秒好像还是在天堂，这一秒却仿佛身在地狱，手拿化验单，我一下子觉得天黑了。
本来，我准备明天和涛去登记结婚的。
我是个比较传统的女人，简简单单，就想早点找个好男人成个家，踏踏实实过日子。可是，大学毕业后“北漂”，忙于工作，交际面又太窄，再加上我也不是那种看一眼就能让人记住的女性，所以，都二十###了，还是单身族。晚婚的女人通常有两种，一种是没人要的，一种是要不起的。而我，属于前者。再说，涛已“奔三”了，我们建立恋爱关系也一年多了，对我们这样的大龄青年来说，不需要太多的风花雪月，只需要两情相悦。
可是，现在偏偏检查出我患有乙肝，怎么办？
爱一个人，就要透明。这是我的爱情哲学。虽然，我知道告诉他，我可能会后悔，但我知道不告诉他，我一定更后悔。
“就是艾滋病，我也娶定你。”他匆匆赶来，笑嘻嘻地说。过了片刻，见我脸色凝重，一直不说话，知道我没有开玩笑。他迟疑了一下，随即正色道：“没事，我是医生，我们一起想办法。坚持治，我等你。”
谁说房价高了，好男人就少了？
涛寥寥几句，眼泪就在我脸上慢慢地盛开。
2002年2月19日 星期二 大雪
差5分钟11点，走出办公室，才发现又下大雪了。
下雪真好，现在很少下雪，即使下雪，也就今天下明天化，不像前几年，鹅毛般的大雪一下就是好几天。报纸上说，这都是现代工业高度发达，排放的二氧化碳太多，加上沙漠化严重，造成温室效应的结果。难道地球也阴阳失调，就像我现在的身体？我天生体质差，怕冷，一到冬天就腹胀，加上这可恶的乙肝，现在三天两头就腹泻。我狠狠地跺跺脚，疲惫不堪地走进电梯。
昨晚又加班到11点才回家，分明是欺负我一个弱女子嘛。不高兴地回到家，涛依旧已将饭菜做好了，放在微波炉里。桌子上留了一张纸条，上面写着：“脆弱的人只能等待别人拯救，坚强的人才能拯救自己。亲爱的，我相信你会很快好起来的。”
看到这些话，我的心温暖起来。一定要早点好起来，我告诉自己。说心里话，都是“熟男熟女”，都是血肉之躯，有时真想亲热一下，但总有所顾忌，即使偶尔大胆一回，都是“蜻蜓点水”。
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附录一抗乙肝日记（3）
不多想了，抓紧时间睡觉，今天多睡一会儿，就是为明天的健康多存进去点儿资本。这是涛告诉我的，他是医生，我听他的。
“我手上的爱情线、生命线和事业线，都是你的爱拼成的。”睡觉前，我忍不住给涛发了一条短信。
2003年2月14日 星期五 小雨
哎，遇到“游击战专家”了。
治疗乙肝，我一直用的都是抗干扰素这一“洋枪洋炮”。一开始，威力还不错，乙肝病毒损兵折将，可是这些家伙也不知是从哪个星球冒出来的，贼透了。时间久了，这些家伙就学会了我们老祖宗留下来的《孙子兵法》，运用八路军打小日本的游击战术，一见火力猛，悬殊太大，就撤退，等我疲惫不堪一不留神时，就猛地窜出来，集中土枪土炮消耗我的