祖国医学认为，血虚则风生， 与血虚有密切关系。而阴血的虚实盈亏，则直接影响冲任两脉的功能。当每个月月经来潮时，如果阴血不足，一时上焦（上半身）络脉空虚，身体就容易受到风邪侵犯而产生头痛现象。
内风指的是“肝风”，中医说“肝藏血”，如果情绪或压力造成肝气郁结，进一步肝郁化火，就容易耗伤肝血，肝血不足便会发生肝风内动，由于风性轻扬上行，最易产生头痛。而患者的肝区夹角变大，多与“肝郁”有关。所以治疗要与养血熄风，疏肝解郁为主。“郁”多与情绪不畅有关，而情绪不畅会影响到气血的运行，一旦出现这样的患者，我们就要相应地看一下她的乳腺区，是否有乳腺增生的纹理，在临床上要有这样的思路。
◎紧张情绪导致的疾病与掌纹变化（5）
“郁”多与情绪不畅有关，可以影响到女性的正常生理功能，这位患者经期头痛，是什么样的问题导致她这样的。为了了解清楚，就对患者说：“您除了经期头痛外，月经前后还会出现乳房胀痛。”患者说：“是的，只是头痛的症状要明显些，所以想治疗这个。”接着问她：“不知您有小孩了吗？因为您的附件炎导致输卵管不通，所以如果现在还没有小孩，您还得治妇科炎症呢！”患者急着问：“我还能怀孕吗！”“坚持治疗，我想是有希望的。”
“医生您有所不知，我结婚已有8年时间，婚后三年怀孕过一次，可由于当时不知道是怀孕，自己没有太在意，造成了流产。当时因为还年轻，想还有机会的，所以就没有太在意。前两年婆婆老说让我们赶快要个小孩，她好帮我们带，我爱人也老说‘想当爸爸’。可就是怀不上。去医院检查，医生说‘输卵管不通’，让我做通水术，可做了通水术后，还是没有怀上。后来，每个月要来月经前，我都特别紧张，很希望这个月的月经不要来，可每次都失望。这样时间久，我觉得自己有变化，要来月经前一段时间，我会精神紧张，然后会烦躁，爱发脾气，有时会胃痛，有时会乳房痛，一年前不知怎么在来月经前出现头痛，没想到现在每个月都这样。真不知怎么办，现在家里给我怀孕的压力已让我受不了，每个月还要受头痛的折磨，生活真没有意思啊！”
“您是左侧输卵管不通，右侧是好的，根据掌纹看，子宫发育是好的，是有怀孕的希望。不知您爱人做过检查没有？”
因为患者曾经怀孕过，加之查出她左侧输卵管不通，所以家人并没有怀疑她爱人的问题。在我的提醒下她爱人做了“精子动态分析”，结果是“精子活动度不足”。这时，她家人的关注，从对她转向了对她的爱人，没有再给她更大的压力，她的心情好转了，月经前也不再紧张了，再配合上服药，她的头痛得到了控制。现在是她陪丈夫来治疗，我想，他们很快就会有个可爱的宝宝了。
这一病历说明，对于女性我们应该给予关心与理解，因为现在社会女性不再只担负着家庭的责任，同时还担负起很多的社会义务，不要给她们太大的压力，特别是在怀孕这一问题上。婚后长时间未怀孕，会造成夫妻双方心理、生理的改变，所以双方都应进行检查，而不应该把问题只归于女方。
经前期的调理
下面给大家介绍一款能调理经前期紧张综合征的汤，希望带给被此病困扰的您。
芹菜益母草鸡蛋汤：芹菜250克，益母草30克，佛手片6克，鸡蛋1只，盐、味精各少许。将前四味加水煎汤，加调料服食。月经前每天1剂，连服4～5剂。具有疏肝行气解郁作用，适用于肝气郁滞所致的经前期紧张症。
为什么会推荐此汤呢？因为芹菜的降压、降脂、降糖、利尿、镇静安神等功能早在《本草纲目》中就有记载。尤其是旱芹，一直被中医称为药芹。
科研显示，芹菜含有丰富的钾和芹菜镇静素，通过缓解血管平滑肌紧张，抑制肾上腺素分泌，达到降血压和调节紧张情绪的效果。
注意事项
1。经前注意劳逸结合，避免精神紧张，进少盐饮食和足够的维生素和矿物质，可能有减轻症状的作用。
2。正确对待性知识，了解女性生理及解剖知识，消除对月经生理现象的神秘感或不洁感。
3。正确处理婚姻、恋爱等问题。正确对待同学、朋友、同事之间的关系。已婚妇女要注意及时调整自己的行为习惯，搞好与丈夫及其他家人的关系。
4。保持心情舒畅，性格开朗，不为一些小事斤斤计较。避免过于悲怒忧伤，以免加重病情。
5。合理安排生活、工作和学习，注意体育锻炼和适当的劳动，促进发育，增强体质，提高对疾病的抵抗力。
阳痿
疾病的概念
阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25％时才能诊断为阳痿。
据国外有关资料统计，阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37％~42％。国内有关调查表明，在成年男性中约有10％的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后，不少人会阳痿，到了65~70岁时阳痿的发生进入高峰，但也因人而异，并非绝对。我在临床经常遇到分不清阳痿和早泄关系的病人，特别是把早泄当成阳痿而忧心忡忡，这里顺便提一下，早泄是指射精的时间，也就是插入阴道后，不能持续1分钟以上的抽提（持续1分钟以上的抽提运动是西方性医学的最新观点）就射精，属于早泄，而阳痿往往是根本不能插入阴道。这两种疾病的病因和治疗方法是不同的，所以要先搞清楚是什么病。
◎紧张情绪导致的疾病与掌纹变化（6）
自觉症状
1。阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2。年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3。偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
4。阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5。阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
病理因素
阴茎的勃起主要是依赖于阴茎血流的灌注和静脉的充血来维持，各种原因导致阴茎血流灌注不充分；阴茎静脉不能保持血液的充盈而过早地回流都可引起阳痿的发生。
心理因素
心理性阳痿约占阳痿总数的85％~90％，是最常见的性功能障碍性疾病。经检查病人并没有引起性功能障碍的器质性疾病，而性交时阴茎却不能勃起，但在一些非性活动情况下，如梦中或看一些有性刺激的书刊、电影，以及膀胱尿液充满时，自慰时阴茎却能勃起。心理性阳痿的机制可能是由于多种精神心理因素干扰了大脑性中枢，使大脑性神经中枢得不到足够的兴奋所致。
掌纹分析
患者某某某，男，24岁，未婚。阳痿三个月，经过治疗没有好转，特来诊治。
8线延伸向3线肾区，坤位平坦，十指漏缝，掌长于指，胃一区“井”字状纹，心二区有“十”字状纹，兑位有暗斑，有9线，食指第一指节有暗斑。
这些症状提示患有阳痿，胃十二指肠炎，心律不齐，腰痛，睡眠差。“我因为现在工作压力大，不知什么原因常常感到紧张，原来一紧张常会胃痛、失眠或是心跳加快，可是三个月前我出现阳痿，去医院检查，有的医生说与我的紧张情绪有关，让我调整心情，而有的医生说让我补补肾就好了，我不知用什么方法治疗好，所以想听听您的建议。”
“知道吗，根据掌纹来看，您是一个情绪不稳定，易受外界事物影响的人，您也提到您容易出现紧张（有9线），而您也有肾虚影响到性功能的情况（坤位平坦，8线延伸向3线肾区）。所以治疗要从两方面进行，一是内服药物调整肾虚的情况，二是您要让心情放松。只有做到这两方面，您的病才可以好转。”
在随后的交流中了解到，患者因为要买房结婚，除了正常的上班以外，还兼着两份工作，工作的压力较大，让他每天都很紧张，怕工作做不完，久而久之出现现在的问题，出现阳痿现象后，就更担心女朋友离他而去，拚命想通过频繁的性交表示自己没有阳痿，结果适得其反，事实证明自己真的阳痿了，精神快要崩溃了。
对于男性患者来说，抑郁经常与紧张纠缠在一起，这是导致性功能减退的主要原因。随着心情的越来越紧张，患者将会感到焦虑，最后则会引起自信心的下降。勃起功能障碍可以源自一次事业危机，也可能会由多年的成功所致的压力造成。各种各样的事业危机都有可能影响患者的性功能，例如失业、同事被提升而无缘自己、年轻人的职位高过自己、失去某个机会、提前退休以及降级等。这些打击对患者的影响是多方面的，患者的躯体健康和精神活力将会受到创伤，甚至连患者体内的睾酮水平也会降低。
由于男人经常把自己的形象以及所谓男性的尊严与自己的事业紧紧地联系在一起，所以当事业出现危机的时候他们将会丧失自信心。紧张、焦虑、无助以及自卑等情感搅和在一起，患者根本无法得到放松，更谈不上享受性生活了。
由于焦虑可以抑制人们的性唤起过程，所以焦虑患者常常出现勃起困难。如果勃起障碍使患者本已受伤的内心进一步遭到打击，那么患者将会一步步地迈向性功能障碍的深渊。当一次性功能障碍使患者感觉焦虑和窘迫之后，再次进行性生活的时候患者将会以所谓“旁观”者的身份出现，患者好像是在站在远处观看自己的性表现是否出色，有时患者还可能会给自己的性表现进行评分，甚至还会统计一下自己发生性失败的频率。
患者这样做实际上会更紧张，更无法得到放松，因此患者的性生活也就很容易再次失败，患者将越来越感觉羞愧、窘迫。
◎紧张情绪导致的疾病与掌纹变化（7）
面对紧张，患者应该进行有关心理咨询，有必要的话还可以通过药物来进行控制。值得注意的是，许多镇静剂、抗焦虑药物以及抗抑郁药物本身也可能会引起勃起障碍，因此患者在具体服用的时候应该向医生问清楚其副作用。
调理
锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。锌参与人体多种酶的生理活动，对蛋白质、核酸的合成，以及生殖腺等都有极为重要的影响，从而影响人的性格行为。缺锌的人容易情绪不稳定，出现紧张。
所以由于紧张引起的阳痿患者，在接受治疗的同时，可以在平常的饮食中，多吃一点含锌的食物，如：牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉等。
其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3~5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌相对较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
注意事项
1。 消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。
2。 节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3。 提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
对于紧张心理的总结和温馨提示
在工作、学习和日常生活中，有时人们会遇到自己无法应付的情况或无力解决的矛盾，引起焦虑、紧张的反应，如果长期处于这种状态，很容易患身心疾病，下面的题目可以帮你了解自我心理紧张状况。如果你认为你的情况与题目所述的情况符合就用“是”回答，反之用“否”来回答。
1。平时总觉得心烦意乱，坐立不安。
2。晚上考虑各种问题，不能安寝，即使睡着，也容易惊醒。
3。肠胃功能紊乱，经常腹泻。
4。一到晚上就倦怠无力，焦虑烦躁。
5。抑郁寡欢，沉默少语。
6。早晨起床后觉得头晕脑涨，浑身无力，爱静怕动。
7。食欲不振，吃东西没味道，宁可忍饥。
8。轻微活动后就出现心跳加快、胸闷。
9。一回到家，就感到许多事情不称心，暗暗烦躁。
10。想要得到的东西一时得不到，就感到心中不舒服，闷闷不乐。
11。平时只做一点轻微的工作，就容易感到疲劳。
12。离家去上学或上班，总觉得精神不佳，有气无力。
13。在家人面前，稍有不如意就任性发怒。
14。任何一件小事，始终放在脑子里想来想去。
15。处理问题主观性强，情绪急躁。
16。对他人的疾病非常关心，唯恐自己也患有同样的病。
17。对别人的成功和荣誉常常妒忌。
18。听到左邻右舍家中的吵闹，心情烦乱。
19。明知是愚蠢的事但是非做不可，事后又懊悔。
20。看书学习不能专心致志，往往搞不懂中心思想。
21。休息日整天玩牌，消磨时光。
22。经常与同学、同事争吵。
23。经常追悔往事，有负疚感。
24。做事、讲话操之过急，言词激烈。
25。碰到意外失去信心，显得焦虑不安。
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