可是不行！腿上传来的感觉越来越明显，而且感觉越来越无力。
算了放弃吧！
凌风想到。
不能放弃，如果我放弃了一次，就会放弃第二次，如此以往，我不但在成为练气士的道路上困难重重，而且在战者的修炼的道路上也会困难重重。凌风虽然最早的初衷只是想练习一下暗器和轻功，可是现在只是一个站桩就难倒了自己，可是由于自己是第一天加入，也不能第一个就轻易投降了，那会让人看笑话的，凌风一直在可怜的自尊心的作祟下坚持了下来。
今天第一更，呼唤推荐、收藏、评论！
凌风能够给自己下了一个任务。
于是凌风开始想办法分散自己的注意力。对了，开始数羊！一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，五只羊，六只羊，七只羊，八只羊，九只羊，十只羊……八十九只羊，九十只羊……一百二十一只羊，一百二十二只羊，一百二十三只羊，哎呀！不行了，凌风在勉强坚持数到第一百二十三只羊的时候，终于坚持不住了了，头上那个的冷汗一滴滴的流了下来，感觉双腿如同灌了铅般的沉重，又如同十天十夜没有睡觉一般的疲软，还夹杂着疼痛难忍的感觉，以及从腿上传来的火烧火燎的感觉，等等交织在一起，他妈的，好难受啊！
凌风想到。不过凌风这小子好面子之极，虽然最后即将投降的时候，也先看了一下左邻右舍。这一看之下，发现已经有很多的孩子开始东倒西歪了，眼看就坚持不住了，在这个最后的光荣时刻，凌风在心里忽然泛上的一丝卑鄙的想法的支持下，竟然再次坚持了下来！
凌风忍住不断筛糠的两条腿，心中在想着到底谁会首先坚持不住站起来，眼珠子开始灵活的转动着开始分析周边的学长们的状况。在凌风的仔细的观察下，发现有越来越多的弟子们开始忍不住了，动作也显得不标准了起来，东倒西歪的，甚至身体也直立了许多。这些弟子的脸上流淌着汗滴坚持的样子给了凌风莫大的支持力——这些弟子们终于要坚持不住了，凌风心想自己现在可以不用第一个出丑了！
回头看了一下自己的动作，早已变得不伦不类的，姿势不标准，身子也没有蹲下去，两腿筛糠，肌肉颤抖，酸、麻、痒、热、软、僵、乏、疼的感觉在自己的腿上交织着一场场大聚会，NND，实在是苦啊！
凌风在心里惨嚎着，几次想放弃，可是眼见着大部分孩子坚持不住了，自己总不能第一天来就第一个投降吧？希望在即，曙光在前，凌风终于还是龇牙咧嘴的咬牙坚持住了！
考考滴！
将来要是能回到地球的话，一定要去找找那些该死的武侠小说和玄幻小说的作者，是谁说这个练功的过程跟做梦一样的轻松，跟吃饭一样的随便，跟看风景一样的充满着诗情画意，跟追美女一样的充满着浪漫，现在我要掐死你们！
骗子！
一伙大骗子！
一群大大的骗子！
一群大大的无耻的骗子！
我要控告你们！
居然为了骗取读者大大们的稿费，胡编乱造什么武功秘籍，什么一旦修炼之后武功一日千里，天下无敌！我这才站了一小会马步，就搞成了这个样子，现在觉得连腿都已经不是自己的了。看来有一句话说得好啊！那就是纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！
我终于明白了！
我悟了！
凌风忽然大彻大悟，觉得原来练功不是想象中的那么充满着诗情画意，什么天下无敌的绝招，纵横异界的秘籍！自己在这广场上练了一小会马步竟然都忍不住了，以后练习其他的战技肯定还要花费更大的精力，吃更大的苦，凌风现在一时心灰意冷，对这个异界的前途充满了迷茫之情！
就在凌风胡思乱想，自以为大彻大悟之极，时间又悄悄地过去了一段，而在这一段悄然流逝的时间里，凌风能够由于注意力分散了，反而没有过分注意自己腿上传来的种种复杂的感受和难受的体会。而在这一段时间里，终于有一个梳着羊角小辫的女孩子首先坚持不住，站了起来。
凌风看到这个女孩子终于在自己之前站了起来，心中终于松了一口气，自己可以不引人注目了。一口气一松，腿上又传来万般感受，千种难过，凌风想跟着站起来，可是眼光扫过身边的几个孩子也是摇摇欲晃，即将坚持不住，他们也到极限了！凌风马上获得了准确的判断，再等一下，哪怕一秒，说不清就有人在自己前面站起来了，自己也不会被人看不起了！
凌风其实也是一个好面子的家伙，前世追妞方成，谁知祸从天降，将自己穿到这个陌生的九龙大陆，搞得自己对这个陌生的地方没有一点印象。唯一感到开心的事就是虽然没有被传到王侯将相之家，可是在这一片远离大陆的岛屿上，自己也算上一个上层建筑的成员，谁想在这个鬼地方依然遵循弱肉强食的丛林法则，自己在检查灵根的时候，原想检查出一个震古烁今的超级灵根，被作为凌云峰的头号种子选手来培养。可是最终的检查结果倒是震古烁今了，灵根那也是超级灵根，不过却是一个超级废灵根！
一朝梦碎，凌风强忍胸中郁闷之情，认真修炼，几度奇遇之下，暂时倒也取得不小的进步，从此以为道路又开始变得宽广了，但是今天早晨一个马步站下来，胸中前几日歉然积攒的乌龟王八之气荡然无踪。
可是凌风这家伙虽然吃痒怕痛，但是性格里也隐含着一股坚毅，特别是在这个特殊的时刻，以为自己第一个放弃了，不但面子上不好过，而且对树立自己的信心大有害处。
现在看到别的孩子一个个开始筛糠了，凌风看到了曙光，于是又再次坚持了下来。于是又开始数羊，一只羊，二只羊。三只羊……，凌风在数羊的过程中忽然心智宁静了下来，感觉到丹田里的风雷真气蠢蠢欲动，心中一动，想到昨晚冲击尾闾是受到顽强的抵抗。现在自己正想分心他顾，让自己的注意力从麻痒难耐的双腿上分散开来。于是使用自己的精神力从丹田里悄然调动风雷真气从丹田里出发，沿着昨晚重冲开的狭窄路径过石门穴、关元穴、中极穴、曲骨穴、一直冲到会阴穴，然后一刻不停，携刚才过关闯隘的雷霆之势向着尾闾穴直冲而去！
宛如一股温暖的热浪冲击在凌风的尾闾穴上！
第十六回
而且凌风的体内正如凌霸所引导的那样，开始渐渐的出现一丝丝的气流。这些气流也是从凌风的皮肤里，肌肉里，鲜血里，筋络里，骨髓里慢慢的渗出来，慢慢的汇聚到了凌风的中丹田里，这种逐渐的汇聚的过程如丝如雾，如水如风轻轻地扫过，柔柔的拂过，慢慢的润过，如雨后的山间的青烟淡淡地弥漫过！有时候给人的感觉是凉凉的雨丝悄悄的洒过；有时候的感觉又如同温温的水流缓缓的漫过，感觉是那么的温柔，体会出来又是那么的销魂！
在这种销魂的温柔的感觉中，凌风在不知不觉中发现身体上由于站马步带来的种种不良的感觉也在悄悄地消失着，无影无踪。身体在慢慢的回复着，精神在愉悦的享受着，中丹田里的微弱的气流也在一丝丝的壮大着，成长着，积攒着。如同原来干涸的一片荒凉的沙漠，子丝丝春雨的滋润下悄然的焕发了生机！
如同生存条件恶劣的营养不良的黄毛丫头在充足的营养的补给中慢慢的悄然的丰盈着，不知不觉中拥有了倾城之姿！
凌霸的声音还在继续，继续的缓缓地引导者凌风的修炼，纠正着凌风修炼过程中出现的小小的偏差，凝聚着凌风的开始悄然散逸的精神。
“嗯，注意一点，精神力不要外放，忘记修炼真气的养成的习惯。记住这是在修炼战气，在开发你自身的潜能，所以一定要记住，精神力要内收，要集中在你的中丹田，不要烦恼放松意守中丹田，但是也不要太紧张，记住要似守非守，不离不弃，要自然而然，顺其自然！要体会中丹田里的真气，记住他的温柔感觉，记住它运行的轨迹，记住它流过身体的舒服的感觉！好，保持这个姿势，腰不要弯，要含胸拔背，虚灵顶劲，对，还要记住一个动作要领，下颌微收，好了，保持这个姿势，安静的进入修炼。”
凌风就如一个迷途的小孩子，在凌霸的充满诱惑力的，满含着奇怪的韵律的神奇的声音中渐渐的掌握了修炼战气的身体动作要点，掌握了基本的修炼战气的心法的要点，记住了修炼战气的的这种神奇的状态，记住了站起从身体的各部分如同汩汩的山泉一样缓慢地渗出的感觉，记住了这种感觉带给自己的舒爽的体会！
凌风是幸运的！
如果没有凌霸认真的引导，没有凌霸充满魔力的声音的魅惑，没有凌霸的修炼多少年的经验的灌输和传教，凌风绝不可能就这么快的进入了这种神奇的入定状态。哪怕是前面的造了一个多月开始修炼战气的同伴们，依然还在辛苦的体会着从中丹田里传来的那似若有若无的感觉，并试图牢牢地记住这种淡淡的体会！
而凌风，只是一次入定，就已经基本掌握了如何迅速地进入这种修炼的神气状态。以后只要勤加修炼，就会逐渐的加深这种清晰的体会，并逐渐的得心应手的修炼战气。
只此一场入定，凌风可以说就基本上拉平了与大部分同伴们之间的差距，让自己和同伴站在同一个起点上。
而且，一个意想不懂的收获，就是凌风在修炼的过程中，会不知不觉的修复修炼战技对身体造成的伤害和不良状态，使凌风身体恢复的速度增加了不知道多少倍！
望着凌风在一种朦朦胧胧的状态中修炼的凌霸，嘴角流露出了一丝淡淡的满意的微笑，端起葫芦美美的喝了一口葫芦总的凌云花雕，咋了咋嘴巴，靠在床上，眼睛微闭，进入了一种似睡非睡的状态，呼噜声悄悄地在房间中蔓延，似乎蕴含着一种与天地相互应和的神奇韵律，这种神奇的韵律使得凌风入定的状态变得更加的深沉！
今天第二更报道，呼唤推荐、收藏、评论！
当凌风从入定中醒来的时候，抬头一看，糟老头已经睡得迷迷糊糊，怀中抱着那只酒葫芦，还不时的咋咋嘴角，似乎在梦中和周公在拼酒。
凌风一笑，下得床来，感觉浑身舒畅，早晨一个时辰带给自己身体上的疲累酸软的感觉消失无踪，现在感觉自己简直是充满力量。不过这个马步凌风现在实在是不想站了，心里有阴影啊！至少也得让自己调整过来之后，才敢去蹲那个要命的马步。
在凌风正在舒展筋骨，活动身体的时候，凌霸也“嗯呀”一声醒了过来，满意的看了看凌风，说道：
“乖徒儿还不错，马马虎虎的，第一次入定就入定了一个时辰，虽然比老头子我差了点儿，但是还马马虎虎的，嗯，这次入定有什么体会没有？我老头子该做的都做了，修炼这种事情，都是师傅引进门，修行在个人，以后没事的话就不要找我老头子了，哦，这个，要是有酒的时候这个可以例外。从现在开始你自己修炼战气，直到你感觉到现在你的中丹田里的积聚的战气从现在的一丝丝积攒到成团了，可以调动了，那么你就达到了一星战徒，然后开始冲关，每打通一条经脉就达到下一星战徒。这个，《基本战气》要修炼的经脉都是九条经脉，当九条经脉全部打通的时候，你就达到了九星战徒，也就是战徒九级的境界，那就可以开始冲击九级巅峰的壁障了，一旦冲过，你就可以达到战者级别了。不过在你达到九星巅峰的状态时不要急于冲关，记住，要到我这来！”
“是的，师傅，徒儿记住了！”
因了凌霸对凌风刚才修炼战气的无私的指导，让凌风度过了感受战气的第一道难关，凌风心中感激这个有些嗜酒的邋遢师傅，所以语气变得有些恭敬了。
午后的阳光明明晃晃的照在树影婆娑的松林间，在地上撒下一片色彩斑驳的光影。
凌风在松林间小跑着，脚下的步伐有些古怪，仔细看来，似乎和平时随意的走路姿势有些不一样了，而是在刻意地训练着某些步型。原来凌风在辞别了凌霸之后，来到了武技堂别院的后山上，因为凌风发现这个地方确实是一个很安静的地方，武技堂别院的弟子现在都忙着修炼真气，基本上不会像凌风这样的到处乱跑，剑走偏锋，在修炼真气的同时会选择修炼战气。凌风脚下的步伐正是《基本轻功》上面记载的最简单的步伐——垫步。
垫步，和平时走路的要求不一样。一般的人平时走路的时候，身体的重心全部都落在整个脚掌上，脚跟也承担着大部分的重量。而垫步的要求不同，则是要逐步的训练着是自己的身体的重心落在前脚掌上。一旦养成习惯，则练轻功的第一步就达到了。
凌风一开始对这种奇怪的步伐很是不习惯，练习的时候，老是感到很别扭，这不，现在歪歪扭扭的在松林间，在草地上，走着这个奇怪的违反常理的步子，心里一种怪怪的感觉老是挥之不去。
要不是在那本《基本轻功》上面记载着练习这种步伐的好处，凌风还真下不了决心立马开始训练。在《基本轻功》上记载：练习垫步，最主要的目的就是调整人的重心，因为在通常的情况下，一个人要移动自己的身躯，或者开始走路的时候，首先会转换一下自己的重心。而在转换自己的重心的时候，就要花费时间。而轻功首先追求的就是要最快的移动自己的身体的重心，或者移动自己的身体的位置，但是如果但移动的过程中重心老是在脚跟和脚掌之间转换的话，就会浪费时间，违背了轻功追求的快的要义。
比如说，你现在要开始走路，先迈左脚，那么首先你的重心就要先从你的左脚的脚跟转移到你的左脚的前脚掌的位置，然后前脚掌的脚弓开始发力后蹬，地面上再给自己一个反作用力，推动着自己的身体前进；而当左脚前进后开始落地的时候，也是先脚跟落地，再把重心前移，移到前脚掌的位置。因此一步迈出，重心就在脚跟和脚掌之间发生了两次转换，而这两次转换却是需要神经