完了完了，都说英雄难过美女关，应该是难过美女的眼泪关吧，龙云昊一边想着一边心里沉不住气了。把紫蛛这样好的女孩，关在外面让人家伤心痛哭，我是什么了？啊？你是啥宝贝疙瘩啊？
龙云昊看到紫蛛脸上泪水越来越多，小巧的鼻孔边沿，也有液体亮光了，心里开始发软，开始颤抖。
终于忍不住了，龙云昊掀开被子下床去开门。突然发现自己平常是喜欢光体睡觉的，怎么就这样下床了？又一想，在紫蛛面前穿衣服也等于没穿，就像她在我面前穿衣也等于没穿是一样，还做那些无意义的事，笑话！
龙云昊把门轻轻打开。
见门打开，紫蛛站起来，一顿粉拳就在龙云昊身前乱捶！呵呵，好像几年的老夫老妻了，闹了个意见就老妻撒娇揍老夫。
龙云昊撤退，躲进被窝。
紫蛛掀开被窝，粉拳继续揍，还没揍过瘾！
不知什么时候，紫蛛揍累了，趴在龙云昊身上休息，大口喘气，呼出的气，吹得龙云昊皮肤痒痒。
好了，你揍够了吧，那我就睡觉了。龙云昊把被子盖着紫蛛和自己。你进来就进来，无论发生任何事情，相信我会坚守我的阵地，我在阵地在。
睡着睡着，龙云昊迷迷糊糊听到了紫蛛轻轻的声音：
“云昊哥……我爸说了，我这一辈子就跟着你、伺候你了，我现在全部是你的，我全身都是你的……”
啊，考验的时候到了！龙云昊从迷糊状态进入半迷糊半清醒。一定坚守阵地，我在阵地在，阵地亡我亡——不对不对，阵地不能亡，阵地在我在！
对了，我开始生物能量练习，无论外面雷雨风电，我自岿然不动！
于是龙云昊开始意守小腹部，不久腹部发热。
开始上体循环。腹部金色热球沉至会阴，过尾闾到背后命门，再到夹脊准备上行玉枕。
但是当热球在背部上行到与心口平齐的位置时，有一股吸引力吸动能量热球，从后背心直接到达前心口，自动进入前面紫蛛的心口。
嗯，怎么回事？龙云昊略惊了一下，很快恢复平静。练习之中，心态不能有过大波动。
龙云昊静静地看到，乒乓球大小的能量球在紫蛛心口旋转，略停，再运向她的后背心。在命门处将紫蛛的红珠包裹融合。发着金光含着红珠的能量球，沿着紫蛛的后背夹脊往下运行到尾闾、会阴，停住不动，原地旋转，闪烁发光，甚至还听得到“咝咝”之声。
“傻瓜，快接过来！”太极老祖出来管闲事了。这些事，看来老祖也很感兴趣。
“怎么接过来？”龙云昊真的是傻瓜，生平以来可能第一次承认自己傻。
“嗨呀，真是！把那下面对下面不就接过来了？再不接，能量球的金光就会退色了，快呀，蠢猪！”太极老祖似乎急得不得了。天下往往就是这样，当事者不急旁观者急。
龙云昊被师傅骂得，只好在坚守阵地的前提下，调整下面位置，金色光球一下窜过，进入这边自己的会阴，到达尾闾，上行命门。
呀，这光球重新回来以后，龙云昊看到腹部出现了微微的白色！
这是进入能量师级别的信号，虽然白光还较弱！
“嘎嘎嘎嘎嘎！我徒儿完成一轮双休升级了！这种双练对两个人都有好处知道吧，嘎嘎嘎嘎！”太极老祖传出信息，“不过你刚才还是个外双练，徒儿刚才要是把东西放到里面去接，就是内双休了，那效果好十倍还不止！下一轮放进去接！傻徒儿！”
哦，这就是双练？难怪能量球重新回来以后，好像能量增加不少。龙云昊感悟。
放进去，内双练？但是我要坚守阵地啊，老天！
不行不行不行！
效果十倍，效果十倍我也不能动摇！阵地在我在，来，还是继续外双练！
龙云昊又将能量球运到夹脊、心口，送到紫蛛心口。当能量球从会阴回来时，腹部白光又增亮一层。
紫蛛也是灵焕姑娘。之前看到了一个亮亮的能量球，从龙云昊身体进入自己身体，想到不能贪污别人的东西，要还给人家。
直接从心口退回去没有成功，退不动。但隐隐感到这个能量球有往自己后背运行的趋势，于是就顺着趋势把能量球引到后背，看到自己的能量红珠自动被龙云昊的金球吸过含住，然后沿夹脊而下，穿尾闾，到会阴。能量球在会阴停住，有回到龙云昊身体的趋势，但路线断了，过不去，在那里闪闪放光，咝咝作响，很着急的样子。
紫蛛也急了，心想龙云昊木头，还不快把位置调过来接能量球！
如果当时龙云昊真的像太极老祖骂的那样，是个蠢猪不晓得动，紫蛛就准备自己调整位置来对准，凭她此刻的脾气，会一鼓作气来个内双练也不一定！
（以上是道家的正宗双练功法之一，有伴侣条件的练功者，可以参照练习，对于双方共同提高有益处。至于采阴术，本书不提倡。
下章将介绍生物能量第四级练习方法，感兴趣的书友可以参考一下。）
第286章 妖娆幻女（补上传章节）
（此章在前面漏上传了，现追补上传，接前面《外双练》章之后。本章含生物能量第四级练习法。）
紫蛛之前在二等预备能量生的样子，能量2级，腹部结出红珠。经过外双练几个循环，紫蛛也看到，含在龙云昊金球里面那个红珠，每循环一次，红色就向金色靠拢一点。如果腹内红珠变成金色，那也是上台阶了，达到能量3级，属于一等预备能量生水平！
几十个外双练循环过去，两人的能量都上了一个台阶。特别是龙云昊，取得从助理能量师向能量师级别的重大突破。
不知什么时候，两人都进入了梦乡，甜蜜不甜蜜就不知道了。
呵呵，龙云昊撞大运撞到了道家正宗双练练习方法，此为双练第一重“外双练”之第一层。
为方便记忆，下面把龙云昊和紫蛛练习的，外双练之第一层方法简单整理如下：
己方小腹结能量球—→心口—→，
对方心口—→夹脊—→命门（己方能量球含住对方能量珠）—→、尾闾—→会阴—→（送出）；
（接过）己方会阴—→命门—→夹脊—→心口—→……（循环往复）。
练习结束时双方留下各自的珠或球。
练习要点：阳不入阴，静，忌动。
什么叫阳不如阴？阳不入阴就是阳不入阴，嗯，哈。
……
龙云昊与紫蛛骑着豆豆飞往南方。
现在龙云昊腹部有白光充盈，虽然亮度还赶不上柳白霊的，但已经是成功从助理能量师突破到了三等能量师级别，上了一个新的台阶。生物能量从30吨TNT当量升到了100吨TNT，级别17级。这次无意间撞大运的外双练，让龙云昊捡了个宝。
紫蛛能量级别也从2级升到了3级，700公斤TNT当量，腹部红珠变成了金色能量珠。当然金光的强度还要通过进一步的修炼给予加强。她得益于这次意外的外双休，能量级别比萨米拉、鱼头他们提前晋级。
现在紫蛛从后面搂着龙云昊，一脸乐融融。
把紫蛛送到南岭大学以后，龙云昊折回南岳农场，已是下午。到得基建科办公室打听下一步分配自己做什么事，坐班科员答复是：科长说了，你一下把一个月的石头开采量都完成了，还多出很多，这一个月要你不要去做事了，要你读书学习准备期末考试，薪酬照发。
龙云昊想，诶好，白天正好可以提前学习三四年级的课，以后早点把学分考完，来个提前毕业，嘿嘿，行。
刚刚跨入能量师行列，加紧练习再，把满腹白光再练的亮一些，早点让白光变成红色，从能量师三等上到二等。
晚饭过后，在农场场部周围散步一圈，回到寝室进入太极图开始练习。少年班学生还在练习方法第一级，而经过老师个别指导，龙云昊已经开始进行第四级练习了。
龙云昊在太极老祖十几步远的地方，侧对师傅而立，两脚站地与肩同宽，双膝微曲。
两臂抬起与胸高，掌心朝内成报球状。
两眼微闭。
入静，意守小腹内。
渐渐的，龙云昊头部百会下面现出金色能量球，这是在进入能量16级时候形成的。接下来腹部渐渐出现白光，由弱至较强。
将头内白球从正中直接往下进入到小腹内。啊哈，在藏传密教功法中，头部中间至会阴一根直线，叫中脉，有“中脉通，神通出”之说法。南岭大学没有中脉这一说法，但刚才金球下落的路径，却是与藏传密教的中脉路线是相同的。这也是所谓的“万法归宗”吧。
头上金球与腹中能量球结合，接下来将展开一系列人体小世界的旅游。别以为就是人喜欢玩哦，能量球也是喜欢东瞧瞧西看看，到处玩乐的。
金色能量球，随着呼气沉入会阴，会阴发热。
走，还有新景点。过会阴，分开两个旅游团，沿两腿内侧下走，到达脚底，看看海底世界，跟风娇水媚的美人鱼姐姐鱼合个影，再买点虾虾蟹蟹纪念品啥的。
“咀咀——！”导游小姐哨子响了，快去集合，免得掉队后一脸傻样到处问路。团队集合完毕，跟大队五看新景点去。
哈哈，有电梯坐！大家一窝蜂挤到电梯里面，电梯沿两腿外侧的上升到达尾闾，走出电梯两个团队碰面回合，咿咿呀呀大家高兴呱唧一阵：
“你买的那个大海螺壳多少钱？”游客甲问
“五块钱两个。”游客乙回答。
“啊！我五块才买到一个，上当了上当了，我要下去找那个妖婆算账去，还坑起老子来了，啊！”游客丙光火。
“队伍一起行动，走丢了我不管！快进大电梯！”导游小姐强调纪律。
“哼，下次看我来不脱了她的裤子曝光！”游客丙大嚷。
“诶——呀呀，那么老了你还……”游客某的声音。
都什么、什么啊！龙云昊发现自己心神没有守住，尽出些幻觉。幻觉多了会走火入魔的，古老师有说过。于是立即收拢心意，专注将已到达尾闾的球球，随着吸气引导沿背脊上行，到大椎，就是肩背与脖子交接处那个坨坨那个地方。
兵分两路，沿手臂外侧到掌背十指，一部分从掌背穿透到掌心，一部分越过十指尖汇聚到掌心，沿两臂内侧返回到大椎。
“怎么又回来了？导游小姐有没搞错！”游客某质疑。
“肚子饿了，肚子饿了，哪里有饭吃！”游客某声音。
“统一到上面空中餐厅吃饭，都往这边来了！”导游说道。
“还要走路啊，没电梯了？”游客某抱怨。
“这一段索道缆车要收费的，你们的团费打折太低了，缆车这一项被取消了。”导游小姐解释。
“你们这不是坑人嘛，我要告你们！”
“你告吧告吧！反正这一趟镖我们是亏大了，我闪人了，不管你们了！”导游的声音。
“喂喂喂！别扔下我们，我们听话我们乖，我的老祖宗！”
大家争先恐后追着导游走山路往上爬，一个个气喘嘘嘘。
爬到山顶，哪有什么空中餐厅啊，迎面写着：“百会人防旅馆”。
导游小姐不见了，到处找人不到。
旅馆里陆陆续续出来三五成群的年轻女郎，个个花枝招展，妩媚翩跹，过来搂着游客的腰子：“诶呀，我好寂寞，陪我玩一下嘛，嗯嗡嗯……！”
龙云昊被一个艳目流盼的妩媚女郎，“嗯嗡嗯”的拉进了一个房间，怪事了，怎么透视看不穿她的衣服？
只见她打开房间什么，出现动听的挠心音乐，女郎随着音乐摇摆起舞。舞着舞着，两手上拱脱去衣服，弹出硕大一对。
舞着舞着，随着“咚达咚达”的音乐节奏，抬起大腿脱去内裤，哇塞塞，什么东西巨厚！
女郎拎起内裤扔掉，过来勾住龙云昊脖子，和着音乐节拍，臀部一摇一摇，极具诱惑！
下面那块儿好像被神马抓住了，神思恍惚，激激荡荡……
“俺打死你丫的！”太极老祖一声怒吼，女郎瞬间消失！
龙云昊浑身一震，马上清醒过来，收拢心意，向不远处的师傅传过信息：“不好意思，师傅……”
“嘎嘎嘎！师傅不是笑话你。”太极老祖也是传过信息，练习中不随便啃声，“俺是笑话俺自己。不影响你练习，等会再说。”
老祖后来讲给龙云昊听的内容是：“俺比你厉害多了，你才一个心魔女郎跟你玩，那个时候俺哪，好多心魔女子围着俺，一群一群的，俺都玩不过来了。有次不注意玩玩玩，出了个泄漏事故，被空空老祖师傅发现，没打得屁股半肿！”
龙云昊把头部能量重新聚拢，沿前额、鼻根，舌抵上颚接住能量流引入喉咙，下达心窝，回到小腹，感觉腹部的白光略有增亮。
此乃生物能量练习第四级：全身循环练习。
算了，本次循环一次行了，意守小腹，保持站桩入静。
龙云昊知道，第四级练习的前期阶段，神意较难控制，极易出现各种幻觉走火入魔，每次练习不宜过多。
如果是躲在深山的道人来练习，情况简单得多。他们遁入仙门，思想单纯，练习中出现幻觉相对较少。可是自己属于尘世中人，一路经历过这么多事情，心中装满各种东东，在第四级练习中很容易出现各种幻觉，不及时收拢心意，极易出现偏差。
就拿刚才来说，如果让幻觉女郎任意妄为下去，忍不住跟她“玩玩玩”，那好了，有可能产生大面积泄漏事故，轻则能量大量消失，几个月的修炼付诸东流；重则严重虚脱，眼睛翻白……
哎哎哎！一本正经讲得太严重了啊，把张飞、李逵都吓到床铺底下去了啊！
行了行了，只要注意随时收拢心意，啥事没有！
天不会塌下来，地球照样转！
第二天上午，龙云昊正在农场宿舍自学三年级课程，鱼头他们从南岭大学赶来了。
“龙云昊你没事吧？”鱼头进门第一句话就问。
“云昊哥！”依米娅则是搂住龙云昊就吻。看得萨米娜好痒痒。
“好了好了！”塔辛格皱眉说自己的妹妹，“我们要说正经事了，你就不能等下！”
依米娅只好放开龙云昊。
第287章 飞宠队升空
“我没事啊？你们怎么也来了？”龙云昊把书卷起握在手上，“你们随便坐啊，热水瓶里有开水，自己倒。”
“铁拐三他们没来？”塔辛格眉头还皱着。
龙云昊回答道：“喔呵呵，你们是为这事而来，铁拐�
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