“额，老师，你能不能让亚楠一起，把她实力也提升一下？”夏沐略加犹豫的问道。
“她短期提升实力的潜力没有你大，具体原因你一会就知道了，当然，你知道了方法也可以告诉她。”晁老师看了顾亚楠一眼，说道。
分割线各位读者朋友，感谢你们一直关注水浒。从今日起，水浒这本书每章节下面都会出现现在分割线后这样的一段废话。为什么呢？因为腾讯今天改革，给我们作者命令，每章节必须增加300字，作为一个写手，多300字不难，难得是改变一个习惯，我不希望这次改革因为改变习惯而影响到水浒的质量，在此淡雅轩凝保证，除过这段话，章节字数还和以前一模一样多，不信可以数。也再次，向读者朋友们致歉。喜欢本书的可以加群118431259，收藏订阅推荐一个不能少哦~分割线
、我尊重蓝影
“嗯，你去吧。”顾亚楠倒是没有介意的点了点头。
夏沐叹了一口气，转身跟上了晁老师。
晁老师带着夏沐出了学校，但是带夏沐去的地方，却让夏沐大吃一惊。
晁老师带夏沐来到的，正是夏沐得到‘蓝影’的那家店。
“老板，用一下你的跑道，把门关好。”晁老师对那个老板说道，令夏沐吃惊的是，那个老板似乎看了夏沐一眼，没什么惊奇的点了点头，将跑道的门打开了。
“很惊奇是吧？”晁老师将门关上，笑着问道。
“嗯。”夏沐点了点头：“你们认识？”
“我们是故交，确切的说，你脚上的蓝影我也试过，也被磨伤过脚踝，住了几天院才消肿。”晁老师有些无奈的看了夏沐的脚一眼，说道。
“嘶。”夏沐倒吸了一口气，若是知道后果那么严重，蓝影再怎么好夏沐也不会冒险的，也许，这便是缘分吧。
“昨天老板说蓝影找到主人了，还是我们学校的，我还很诧异是谁，本以为是杨林的，没想到是你。”晁老师苦笑了一下，说道。
夏沐嘿嘿的挠了挠头，说道：“运气，运气而已，对了，晁老师，杨林，还有别的组的成绩怎么样，我没有关注。”
“没有关注最好，记住，短跑不是知己知彼的运动，而是不断探索未知的运动，知己知彼，会让你自己的节奏乱掉！”晁老师说道。
“我知道了，谢谢你，晁老师。”夏沐说道。
“好了，开始训练吧。”晁老师说道。
“嗯，晁老师稍等。”夏沐说着，蹲下身来，将蓝影脱掉，换上了自己原先的廉价运动鞋。
“嗯？干吗把蓝影脱了？”晁老师问道。
“因为蓝影是一双有灵魂的鞋子，我尊重它，所以只在比赛的时候穿它。”夏沐郑重的说道。
“你和鞋子要有契合度啊，穿这个和穿蓝影感觉不一样，不会不适应吗？”晁老师问道。
“第一次穿蓝影我就没感觉到不适应，大概是天生契合吧。”夏沐笑着说道：“老师您不是刚说过短跑是不断探索未知的运动的吗？再说，我猜之所以晁老师单独带我出来，是要教我方法，而不是体能训练。”
分割线各位读者朋友，感谢你们一直关注水浒。从今日起，水浒这本书每章节下面都会出现现在分割线后这样的一段废话。为什么呢？因为腾讯今天改革，给我们作者命令，每章节必须增加300字，作为一个写手，多300字不难，难得是改变一个习惯，我不希望这次改革因为改变习惯而影响到水浒的质量，在此淡雅轩凝保证，除过这段话，章节字数还和以前一模一样多，不信可以数。也再次，向读者朋友们致歉。喜欢本书的可以加群118431259，收藏订阅推荐一个不能少哦~分割线
、教你入定法则
晁老师满怀深意的看了夏沐一眼，点了点头，道：“你是不是感觉到了用战力能催发短跑速度？”
夏沐一惊，随即点了点头，道：“是，我是最近才发现的。”
“我知道。”晁老师继续说道：“你说说你的感受吧。”
“恩。”夏沐点了点头，道：“我刚开始发现时，的确很惊喜，不过好像速度还能提的更快，但每次百米不够战力将速度提升的更快。”
“能认识到自己的不足，很不错。”晁老师赞赏的看了夏沐一眼，说道：“你说的不错，你目前最大的问题，就是战力爆发的太慢。”
“爆发太慢？”夏沐疑惑的看着晁老师。
“不错，不管是短跑，还是打架。”晁老师笑道：“你回想一下，你每次是不是都得略加准备战力才能爆发出来？”
夏沐细细一想，果真如此。
“那晁老师，战力爆发速度怎么样才能提高呢？”夏沐虚心的问道。
“入定！”晁老师说道：“你现在盘坐在地上，我教你入定法则。”
夏沐闻言，毫不犹豫的坐在地上。
“闭眼。。。要离五盖。。。气运丹田。。。”晁老师的声音传入夏沐耳中，夏沐小心翼翼的按照晁老师的方法做去。
。。两小时后
“哎，还是无法做到心无旁骛，心无所思。”夏沐有些泄气的说道。
“入定即为禅定，资质再好的人也不可能一下就学会。”晁老师笑道。
“可是明天就复赛了啊。”夏沐苦恼的说道。
“虽然未炼成入定，但是只要每天坚持入定上两小时，对修为，对心性都会有提高。”晁老师说道。
“恩？”夏沐疑惑的看着晁老师。
“你站起来吧。”晁老师指着跑道起点吩咐道：“你去起点跑一次。”
“恩。”夏沐点了点头，走到了起点，并做足了起跑的姿势。
“预备。。。跑！”晁老师一声令下，夏沐加足了速度，没两个呼吸，便跑到了终点。
“怎么样？说说你的感觉？”晁老师问道。
“感觉更容易爆发战力了。”夏沐想了想，又问道：“老师，我刚才速度是多少？”
分割线各位读者朋友，感谢你们一直关注水浒。从今日起，水浒这本书每章节下面都会出现现在分割线后这样的一段废话。为什么呢？因为腾讯今天改革，给我们作者命令，每章节必须增加300字，作为一个写手，多300字不难，难得是改变一个习惯，我不希望这次改革因为改变习惯而影响到水浒的质量，在此淡雅轩凝保证，除过这段话，章节字数还和以前一模一样多，不信可以数。也再次，向读者朋友们致歉。喜欢本书的可以加群118431259，收藏订阅推荐一个不能少哦~分割线
、和杨林一组
“我只能告诉你，你若穿上蓝影，应该能比今天下午的比赛快。”晁老师说道。
“恩？”夏沐不明白晁老师为何不告诉自己这次的速度。
晁老师笑着拍了拍夏沐的肩膀说道：“别忘记了我之前对你说过的话，短跑是一个要不断的探索未知的运动，只有这样你才能得到乐趣，要是什么都知道了，对自己反而不好，甚至会打乱自己的节奏。”
夏沐哦了一声，恍然大悟的点了点头。
“好了，方法我已经教给你了，正所谓师父领进门，修行在个人，至于短跑决赛时你能提高多少，要看你的悟性了，那是一个未知数，我拭目以待。”晁老师站起身，打开了通往体育用品店的门。
“老师，谢谢你。”夏沐深深的向晁老师鞠了一躬，说道。
“没事，我不只是为了你。”晁老师回头微笑着说道：“为了你的蓝影，为了我好友的梦想。”
与晁老师分手后，夏沐第一时间给顾亚楠和时迁打了电话，告诉了两人用战力催动跑步的方法。顾亚楠之前是没试过的，挂了电话说试一试，没过半分钟就打了过来，说效果很好。
而时迁，由于本身战力不高的关系，提升的并不明显，不过一点点的提升，仍让时迁开心的对夏沐说了一大堆的肉麻话，让夏沐似乎全身都长满了鸡皮疙瘩。
第二天早晨十点，就是男女百米的复赛了，夏沐这次，被分到了三组。
“老大，我好悲催。”拿到分组单后，夏沐身后就传来了时迁抱怨的声音。
“怎么了？”夏沐回头看着时迁。
“我是四组，和杨林一组。”时迁抓狂的挠着头，说道。
“嘿嘿，不错，祝你好运。”夏沐幸灾乐祸的向时迁竖起了大拇指：“不得不说，你运气真好，复赛一共四组三十二个人，你就和他一组，比赛完了去买彩票吧。”
“老大你太不够意思了，还拿我开涮！”时迁嗔道。
“嘿嘿，没关系，只要不被杨林打乱节奏就行。”夏沐小声的说：“别忘了我昨天教你的诀窍，再说了，复赛的规则是速度前八名，没什么可怕的。”
分割线各位读者朋友，感谢你们一直关注水浒。从今日起，水浒这本书每章节下面都会出现现在分割线后这样的一段废话。为什么呢？因为腾讯今天改革，给我们作者命令，每章节必须增加300字，作为一个写手，多300字不难，难得是改变一个习惯，我不希望这次改革因为改变习惯而影响到水浒的质量，在此淡雅轩凝保证，除过这段话，章节字数还和以前一模一样多，不信可以数。也再次，向读者朋友们致歉。喜欢本书的可以加群118431259，收藏订阅推荐一个不能少哦~分割线
、夏沐也有粉丝了！
“好吧。”时迁想了想，夏沐说的有理，便点了点头，到一旁去深呼吸了。
“夏沐，你也是这一组！”一个声音从不远处传来，夏沐一瞅，竟然是王英。
“王英学长。。。你不会也在这一组吧？”夏沐笑道。
“是啊，其实一共只有四组，我们俩在一起的概率还是挺大的。”王英笑道“怎么？不愿意和我一组？”
“那倒不是，只是王英学长速度太快了，我有些压力。”夏沐笑道。
“其实你也不比我慢多少，进决赛没问题，努力吧！”王英鼓励道。
“嗯。”夏沐重重的点了点头，见男子百米的第一组还未开始，便打算去四周溜达溜达。
“怎么？不看看其他人的实力？”王英诧异的问道。
夏沐笑着摇了摇头，道：“不了，免得压力更大。”
夏沐去铅球区，打算看小胖比赛，哪知短跑的比赛结束的尤为的快，夏沐还未来的及看到段景柱出场，第二组的成绩已经出来了。夏沐忍住了好奇，没有去看大屏幕上的成绩登记，快步走到了男子的百米赛区，换上了蓝影。
“夏沐加油！”“夏沐你最棒！”的声音突然传到了夏沐耳朵里，夏沐扭头一看，竟然有一些女生在给自己加油，有本班的，但是，还有不认识的。。。
“混的不错啊，都有粉丝团了。”王英笑着说道：“可惜你学长我穷挫丑。。。”
“哈哈，学长谦虚了，实力才是最主要的。”夏沐虽然这样说，但是脑海还在想，自己什么时候那么受欢迎了。
其实夏沐受欢迎很正常，因为学校的七大霸王四小天王其实都是一种传说，只有少部分‘道上’的人才听说过，他们又向来比较低调。但是夏沐那次可是一个人，在全校许多学生面前单挑了恐怖分子啊，女孩子向来爱英雄，况且这个英雄也不丑，再加上这次短跑初赛的惊艳表现，可以说夏沐已经在安钟高等学院奠定了一部分的基础。
“第三组上跑道准备！”裁判喊道。
夏沐和王英友好的笑了笑，各自蹲向各自的跑道。
分割线各位读者朋友，感谢你们一直关注水浒。从今日起，水浒这本书每章节下面都会出现现在分割线后这样的一段废话。为什么呢？因为腾讯今天改革，给我们作者命令，每章节必须增加300字，作为一个写手，多300字不难，难得是改变一个习惯，我不希望这次改革因为改变习惯而影响到水浒的质量，在此淡雅轩凝保证，除过这段话，章节字数还和以前一模一样多，不信可以数。也再次，向读者朋友们致歉。喜欢本书的可以加群118431259，收藏订阅推荐一个不能少哦~分割线
、半入定状态
在蹲到跑到上的一刻起，夏沐就进入了半入定状态，所谓的半入定状态，就是除了听觉，其他感觉都进入了心神合一的境界。
“看，那个夏沐为什么闭上了眼睛？他要做什么？”观众甲问道。
“不知道，莫非是他害怕了？”观众乙摇了摇头。
“他入定了。”一个声音从两个观众的旁边传来，两人转头一看，此人生的棱角分明，眉宇飞扬。
“杨林！”两个观众惊呼道。
不错，这个只留下一句话，便从观众席往赛场走的，就是决赛第四组的杨林。
此时杨林看着不远处入定的夏沐，心中有些惊讶，关于入定，戴宗是教过他的，他也明白其可怕的地方，昨天看到许多人议论夏沐时，他看了看夏沐的成绩，没有多少的在意，但现在，他不敢有半分小觑夏沐的意思。
他知道，夏沐有可能成为他最可怕的敌人，今天，他一定要全力以赴，而明天的决赛，如果夏沐。。。不，夏沐肯定会进决赛，那时候，他和夏沐比拼的，已经不是速度了，而是入定的精纯度。
其实夏沐不知道杨林如此高估自己，因为入定今天是第一次使用，虽然外表是入了，但是，多少还是有一些杂念混入大脑。
“嘭！”一声枪响，枪响的同时，夏沐动了，他如同一个踩着海浪的海豚，遥遥领先。
“看那！他好快！”观众甲说。
“天啊，他怎么还闭着眼睛跑！”观众乙也惊呼道。
同样惊呼的，还有全场的观众，他们本以为，安钟高等学院的短跑，只有杨林拿得出手，现在一看，貌似还有个不知名的绑着马尾辫的小子。外行看热闹，那些观众除了少数以外，都看不透夏沐和杨林的差距，在他们心中，夏沐和杨林是差不多快的。
全场没有沸腾，而是纷纷议论起来，更有甚者，到处打听夏沐是谁。就连其他比赛的裁判，也愣着神看着男子短跑区这惊艳的“逐浪海豚”。
夏沐到终点的一霎那，睁开了眼睛，因为他听到了自己身体突破终点线时细微的压绳声。是的，夏沐没有身体前倾压线，而是直直的跑了过去。
分割线各位读者朋友，感谢你们一直关注水浒。从今日起，水浒这本书每章节下面都会出现现在分割线后这样的一段废话。为什么呢？因为腾讯今天改革，给我们作者命令，每章节必须增加300字，作为一个写手，多300字不难，难得是改变一个习惯，我不希望这次改革因为改变习惯而影响到水浒的质量，在此淡雅轩凝保证，除过这段话，章节字数还和以前一模一样多，不信可以数。也再次，向读者朋友们致歉。喜欢本书的可以加群118431259，收藏订阅推荐一个不能少哦~分割线
、倒霉到