他静静地走到女人面前，温柔地握着她的手，轻声说：“我想把这份爱情清单修改一下，我们回家好吗？”
女人缓缓地点了点头。
个案十三：
咨询者姓名：2
年龄：35岁
职业：超市经理
咨询师笔录：
双重危机下的中年女性
爱情清单
63
个案十四：离婚后，恩难断义难绝
63
我和我的妻子曾经有过美好的过去。当年我们是经人介绍的，追求她的人很多，有部队的连长，有高干子弟，还有乐队的鼓手。但不知为什么，她偏偏选中了又矮又丑的我。当时她对我说她嫁人就图找个老公老实巴交的，条件太好的她怕看不住，在外拈花惹草。当时，她在众多的追求者中选中了我，这真是让我欢喜了一场。她说她看中我有文化，将来能辅导孩子。她没多少文化，但希望将来孩子能上大学。我被她的慧眼识英雄感激得不知说什么才好，心想这辈子一定要好好对她，不让她受半点委屈。
等孩子长到二十岁的时候，我们的夫妻感情依然很好。可是无意之中做的一次亲子鉴定却令我大吃一惊，原来辛辛苦苦养大的孩子竟然不是我的亲骨肉，这不啻于一个晴天霹雳。当时我都不知道是怎么从医院里走回家的，只觉得两腿软得像棉花，心跳每分钟能有一百下。
当天晚上，我一个人到家附近的一家小酒馆喝上了闷酒。当我喝到快一斤的时候，有人从我手中抢走了我的酒杯，我抬头一看，原来是她。我冲她大吼：“滚！”话音刚落，她的眼泪扑簌簌地掉下来，早已哭成了一个泪人儿。
可是我见她这副样子，心里却如岩石般坚硬。我心里想，枉我为了她，为了这个家这么多年付出了这么多，这件事她竟瞒了我二十年。我不想再看到她们母子，这样的日子我一天也过不下去了。孩子曾经是我快乐的源泉，是我精神的惟一寄托，可是现在一想起孩子就会想到他的亲生父亲，那个给我戴绿帽子的情敌。
我后来干脆搬到单位的单身宿舍去住，眼不见为净。可是总这样下去，也不是办法。我知道我在逃避。经过一百多个日日夜夜之后，我决定离婚。
妻子很通情达理，并没有对我纠缠不休，离婚出奇地顺利。没想到，离婚之后，我却拼命地想孩子，也想她。我想再回到她们母子身边，却又张不开嘴。我真的好痛苦。
心理分析
只有离开，或者放弃，才能真正拥有，许多事情都是这样。这也就是为什么每年有那么多的人在离婚，又有那么多的人在复婚的原因罢。他们不是瞎折腾，因为生活就是一座庐山，“要想识得真面目，只能不在此山中”。
如果咨询者真的觉得自己的老婆和孩子已经是自己的亲人，孩子的亲生父亲已不再重要，那完全可以破镜重圆。因为二十年的共同生活，早已结下了比血还浓的亲情。俗话说，生父没有养父大。既然孩子的妈妈和孩子都对那个陌生的父亲没有感情，就没必要自寻烦恼，老惦记着那件事情不放了。也许是一次意外，也许是一段不愿诉说的情缘。只要一家三口其乐融融，妻子对咨询者也很温柔体贴，这就够了。至于那个第三者，就让他化为灰烬埋进坟墓吧！
可行性方案
1．说服自己
只有在失去之后，才能真正明白什么是生命里最重要的。然而，在中国社会，可能这种事情说服了别人却难以摆平自己。如果能肯定越过自己这个障碍，就可以考虑改变决定了。
2．迂回政策
一旦下定了决心，就可以通过她的朋友委婉地表达出内心的想法。
3．醉翁之意
可以以看孩子为由增加接触机会，从细微处中嘘寒问暖，渐渐拉近彼此的距离。
4．带着孩子约会
和孩子一起，一家三口逛逛庙会，吃吃小吃，只要双方都留恋过去的感情，能够不计前嫌，就不难重新牵手，再续前缘。
红豆刨冰
一天在商场里闲逛，一首动听的歌穿过嘈杂的声音直击我的耳鼓。我向售货员打听，是林忆莲演绎的一首《至少还有你》。
于是买了一张碟回去仔细聆听，曲子很棒，歌词写得更好，尤其是最后一句，那么轻易地就打动了我。我不由得摊开自己的手掌心，仔细地望了望，那上面也有一颗清晰的痣，这么多年一直在那个地方。老公下班回来，我迫不及待地问他：你知道我身上都哪里有痣吗？他淡然一笑，当然知道，他不假思索地说了几个，最后没忘了说手上还有一个。我急忙问：是哪只手？他毫不犹豫地摊开我的右手，指了指。我心里一热，没想到平日里粗枝大叶的老公细心起来还真是明察秋毫呢！
我越发来了兴致。我又开始考他：如果你不看我的脸能不能在一群人中把我认出来。老公一听就乐了：你太好认了！说着，他伸出他的手掌，说：我的一拿正好是你的脚的长度，然后又伸出手腕，我的手腕子的粗细正好和你脚脖子的粗细差不多。还有你的小手指向里弯曲，脚上还有一个烫伤的疤痕——我听得都呆了，半天才回过神来。赶紧一一验证，竟然真的相差无几。至于我的小指，生下来就倔强地向里弯曲着，多少年都没曾改变过。我的脚上的烫伤的疤痕是小时候一次洗脚时不小心烫的，随着年龄的增长，那疤痕已经淡多了，但仔细看还是能看得出来。我从来没意识到自己的身上隐藏着这么多的秘密，有这么多的标记。更没想到的是他的身上竟然和我有这么多不可思议的巧合！更让我感到惊奇的是，在我们平淡如水的婚姻生活中，竟然蛰伏着如此的细腻和关切，要不是这一次游戏般的假设式提问，这份沉在海底的爱还不能浮出水面。
后来，我想明白了！并不是我们俩有多么特殊，而是要感谢老公细心的发现和比较。即便我们身上的尺码没有哪一个地方相似，他也会找到其他相似之处。
所以说两个人只要有爱，无论外形差别有多大，性格差别有多大，都会找到共同之处的！这需要一双爱的眼睛，这是爱的发现。
个案十四：
咨询者姓名：A
年龄：45岁
职业：某设计院工程师
咨询师笔录：
离婚后，恩难断义难绝
爱的发现
第17节：个案15：小夫妻的面子
70
个案十五：小夫妻的面子
1
××和小莉结婚之后，举案齐眉，相敬如宾，即使是买电热毯这样的小事，两个人也商量着来。小莉感冒了，××陪在旁边一宿不睡，一会儿摸摸小莉的额头，一会儿量量小莉的体温，一会儿倒好水叫小莉起来吃药，弄得小莉都烦了，和别人说起，别人好生嫉妒，背地说她矫情。
就是这样美满的婚姻，也渐渐地出现了裂痕。
有一次，小莉去美容院做美容。在那里，她听别人说外国男人也做美容，除了洗头发之外，还修眉和刮胡子。这件事她记在心里。晚上，她坐在梳妆台前，擦了点眼霜。顺便拿出眉笔，修了修自己的眉毛。忽然，她想起了美容院里听来的新闻，就要给××修眉。××起初不肯，后来架不住小莉的“纠缠”，就同意了。
结果，这件事竟成为了两个人吵架的导火索。因为，小莉修眉时，由于紧张，手一抖，一边眉毛就有了一个小小的豁口。她不敢再修，给另一个眉毛简单修一下就算完事。
可是，第二天，第三天，××每天回到家都是一脸的阴沉，好像小莉欠他二百吊似的。原来，他的眉毛虽然只有一个小小的豁口，却被细心的同事发现了。同事问他：“你的眉毛怎么了？修了吗？”他红着脸说：“是的。”在他的潜意识里，修眉是女人的专利，男人修眉就是变态。所以，他的心情很恶劣，他陪客户吃饭时，一直低着头，他心里一直想着他的眉毛，嘴里都不知在说些什么，耳朵里也不知听了些什么，一副神不守舍的样子，合同也没签下来。
从那以后，他就像落下了病根，每天早上除了梳头之外，还要梳一下他的眉毛。这个动作看上去特别可笑，××几次因为这件事埋怨小莉，小莉觉得丈夫太小心眼，后来干脆不理睬他了，原本两个人退一步，这件小事情就过去了，可两人都是知识分子，好面子，又都是不认输的性格，于是就开始了冷战。
还有一些别的事情，比如粗心的小莉总是忘记关掉水龙头，有时煤气的小阀也忘了关，还是为了面子，没人认错。一件件小事积累起来，他们之间的裂痕越来越大，最后到了几个月都不说一句话的程度。
因为谁也不想关心谁，家里没有人做饭，两个人都在外面吃完了饭才回家。暖瓶里没有热水，两个人都买一瓶矿泉水回家。家里没有水果，冰箱里没有肉。晚上的时候电视响着，灯也开着，那是一个人在看电视，一个人在看书。两个人永远在干着两件不同的事情，就好像另一个人不存在一样。
那个家就像坟墓一样，好可怕。小莉说她怕她有一天会因承受不了巨大的心理压力而疯掉。
心理分析
在咨询者这样的知识分子家庭中，容易出现这样的冷暴力。出现矛盾后，两个人觉得吵架太“小市民”，就谁也不理谁。到后来，心中的孤傲和清高，使得谁也不愿意先认错，主动向对方表示合好。只好这样耗下去了，到后来，是谁也懒得说了，这种冷漠的感觉就像一座冰山横亘在两个人中间，使两个人越来越陌生，越来越冷淡，最后到了对对方视而不见的程度。
不要把一点点小事扩大化。比如修眉毛一件事，××就完全没有必要太在意，别人也是随口问问，没人会往心里去。这时候，只要一笑了之就可以了。因为眉毛刮掉还会再长的。又有什么关系呢？
可行性方案
1．夫妻之间要正视彼此都是凡人，都会犯错误，都有好心情和坏心情。既接受彼此的优点，也接受彼此的小缺点、小失误。
2．此外，要正视配偶。不是你期待配偶什么样，配偶就应该是什么样。他有他自己的教育背景、家庭环境，多年来形成了他自己的个人修养及生活习惯。如果他不习惯别人动他的“毛”，下次不动就好了。
3．做为配偶应该做的是，用一些办法，努力地弥补自己的失误。当矛盾产生时，既不怨天尤人，也不恶意扩大。而是从我做起，从现在做起，竭尽全力地为这个家做一些有益的事情。最后的目标和信念应该是：小失误带来的坏心情迟早会过去的，王子和公主从此还会过上幸福的生活！
麻辣涮涮锅
常有人用“他们这辈子从没红过脸”这样的话来形容夫妻感情好，我却认为一辈子不红脸的婚姻是可怕的，所谓相敬如宾、举案齐眉这些词是对婚姻的一种误导，对人性的最大扼杀。
人要活得真实才会得到纯粹的幸福。人和人相处，不会没有矛盾，有矛盾就会有冲突，而能勇敢地正视这种冲突，不假惺惺地和平相处，偶尔地吵一次架，才是真正地有福气。
在我看来，家是情感的栖息地，又是情感的避难所。但家也是一种束缚有一种泯灭激情的千篇一律平淡，而情感又天性放荡，天性喜新厌旧，所以家又是世界上最不自由的地方，吵架是世界上最自然的事情。
婚姻好比一座火山，沸腾的熔岩随时都会在某个地层薄弱的地表喷涌而出，把一种和谐的家庭气氛毁于顷刻之间，这熔岩就是存在于每个人身上的奇妙和不可言说的情绪。这时候，适当的冷静、理智是必要的，才不会把吵架升级为“世界大战”。
有人说，真正的爱情是以分手为结局的，对方的形象会在日后不断的回忆中日臻完美，而婚姻是个残忍的磨盘，在鸡毛蒜皮中，在柴米油盐中，销蚀了所有的激情，剩下的只有一个字——“烦”。也许生活的琐碎注定了吵架的频频出现，有些缺点是婚姻与生俱来的，不管你跟谁结婚，都会有烦恼。
但如果只看到婚姻的破坏作用，没看到它好的一面，那你就错了。吵架是婚姻的润滑剂。在争吵中，夫妻双方思想无疑进行了一次彻底的交流，双方有什么疙瘩、有什么猜疑、有什么误会、有什么想法，通过激烈的碰撞，都可以倾泻一空。接下来的辨解、劝慰、理解和沟通可以使双方的感情进一步增进，心和心贴得更紧，小小的风雨过后阳光更加灿烂。
偶尔吵一次架其实也是对婚姻的一种调剂。做菜要酸、甜、苦、辣才有滋味，人生的筵席也是一样。夫妻间总是一味地恩爱、甜蜜，久了也让人腻味，不妨偶尔吵一次架，发发小脾气，耍点小性子，体会一种转怒为喜、破涕为笑的心理感受，你竟会觉得新鲜得多呢。
吵架是一种生活的艺术，吵架是福。
小课堂
名词解释：冷暴力
所谓“冷暴力”，是指夫妻双方在产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降低到最低限度，中止或应付性生活，懒于从事一切家庭工作等隐性暴力。
相关链接
1。有关调查显示，近年来“冷暴力”在市民中，特别是在知识分子家庭中冒头。
2。心理咨询专家指出，隐性暴力比显性暴力的伤害更大，也更残酷，它有可能造成受害方的精神隐疾。可悲的是，
广大妇女对丈夫的“冷暴力”目前尚不能鉴别。
3。媒体报道，在心理学上，有一种心理疾病叫隐匿性抑郁。由于患者性格内向，生性多疑，敏感，受了精神挫折，或受环境冷落，极可能发病。而这类病人，往往要直到病情加重，走向自残，才被重视。家庭“冷暴力”，是造成隐匿性抑郁的主要原因。
个案十五：
咨询者姓名：K
年龄：30岁
职业：工程师
咨询师笔录：
小夫妻的面子
吵架是福
第18节：个案16：从冷战到自残
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个案十六：从冷战到自残的八度空间
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我的爱人和我在一所学校当老师；我们俩都是优秀教师。在学校都很受学生爱戴；都是学校的骨干力量。
可是；就在我们这样一个由优秀教师组成的家庭；却出现了好几次感情危机。
那段时间我的妻子患了腰间盘突出；几个月卧床不起；不能上课了。离开了学校，离开了她热爱的那些可爱的学生；她心里十分失落。我又是带班班主任；工作特别忙；每天早出晚归；没有更多的时间照顾她。她就开始怀疑我是不是有外遇了？她卧床在家；每天不洗脸；不梳头；蓬头垢面的没有人样，并认定我在外面偷偷地爱上了别的女人。
我面对生病的妻子不知说些什么才好。我怕说