除了头部的形状之外，头部的动作往往能让人得到一些重要信息。下面就解释一下头部动作的内涵：
1。头部猛然上扬然后回复平常动作
如果是初识或不熟悉的人，头部上扬代表很吃惊的样子。如果是在彼此熟悉的场合时，则表示当事人突然明白了某事物的要旨，是猛然醒悟的表现。将头部垂下呈低头的姿态：它所表示的基本信息是屈居人下，如果是居上位者做此动作时则表示消极。在商务交往中，低头这种身体语言是非常不受人欢迎的。
2。摇头
大多数情况表示否定，但也有不同。把头猛力转向一侧，再使它迅速回复原来的位置，这是单侧的摇头，表示“不”的信息。把头部半转半倾斜向单方一侧是一项友善的表示，仿佛同路人在打招呼，它传递的信息是“见到你非常高兴”。晃动头部，常被用来表示惊奇和震惊、惊讶的思想，隐含了刚得到的消息是那么不寻常，事情出乎预料，以至于必须晃动头部来表示确信这不是做梦。
3。头部僵直
是心里觉得无聊、苦闷的表现。在现代商务活动中，头部挺得笔直说明在与谈判的对话人之间持中立态度。
4。头部往侧面方向移开
基本上属于一项保护性的动作，比如把脸部移开以回避对身体有威胁或者造成伤害的事物。在特殊情况下，这个动作伴随掩饰脸部而隐藏自己的身份和表情。
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5。头部向前伸并朝向感兴趣的方向
这个动作表示心中满怀爱意，也可以表示满怀恨意。前一种情况是两个相爱的人，伸长脖子并神情专注地凝视对方的眼睛，沉醉于美好的感情之中；后一种情况是两个冤家或者仇家探出头部，表示他们不畏惧或者藐视对方，而且瞪视对方如同洞察对方的眼睛来表示仇恨。
6。头部缩回
这是回避的动作，同时表示对事物的不满或者不认可。
7。突然把头低下
隐藏脸部，用来表示谦卑与害羞。如果在心怀敌意的情况下，把头低下则表示头部有紧迫的负荷。
8。抬头
它表示的是有意投入的行为。
9。头部后仰
这是表示骄傲和自信的动作，像势利小人或非常有自信之人鼻子朝天的姿态。一个人会把头部向后仰，其情绪变化包括从沾沾自喜、自命不凡演化到自认优越的变化。基本上，这种动作体现的是挑衅的态度，因此要尽量少用这个动作，因为骄傲的外表和挑衅的姿态会给人造成不好的印象。
10。头部歪斜
这个动作源自小时候舒适的依偎——小孩把他的头部静静依靠在父母的身上，属于一种撒娇行为。当成年人（大多是女性）把头嫣然歪向一侧时，此景就好像倚在想象中的保护者或者父母身上一样，如果这个动作是用来玩弄风情或者故意用来吸引别人，那么便有假装天真无邪或故意卖俏的意味。
11。点头
是表示答应、同意、理解和赞许。大多是表示同意的意思，但是这个动作如果做得过于频繁，会给人敷衍的感觉。
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到目前为止，有很多研究都在关注人们醒着时的各种肢体语言，那么我们在睡梦中同样也存在这种现象吗？事实上，要了解一个人的真实性格，观察其睡姿是一个很好的方法。
英国“睡眠评量暨顾问服务”主任克里斯·伊德兹考斯基教授曾对1000名受试者进行调查分析，概括出了六种常用睡姿，每一种都与人的不同性格有关。下面我们分别来看：
1。婴儿睡姿的人外表强悍但内心敏感
这是最常见的睡眠姿势，向右侧卧，右手放在枕头旁边，左手自然搭在腰间，双腿自然弯曲。就像我们中国人讲的“卧如弓”，也类似胎儿在母亲身体中的姿势。
采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。一般来说，婴儿睡姿的人多是缺乏安全感，比较软弱，他们独立意识不强，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性，逻辑思维能力稍差，困难面前大多习惯逃避。
2。喜欢趴着睡的人过于关注自己
面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这种睡姿是人们最少用的一种睡姿。这种人多半喜欢热闹，胆子大，内心却可能有些神经质，脸皮很薄。他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，这种睡姿表面上看是很安全的，实际上对人的伤害是非常大的，人身体的各部分都会受到压迫。采用这种睡姿的人，他不知如何保护自己，有些保护自己过度，防卫过度。这种人和正面朝上睡的人正相反，在和人交往时会保持很远的距离，甚至表面上和你很近，内心却距离很远。他们以自我为中心，过度关注自己，甚至走极端。他们喜怒不形于色，比较内向，甚至是特别内向。
3。规矩的“士兵式”的人中规中矩，过分理性
睡时脸向上平躺，两手贴在身体两侧。采用这种睡姿的人的性格非常中规中矩，理性，有时过于理性。他们沉默拘谨，不喜欢大惊小怪，对自己和别人都要求甚高。从不好的一面讲，就是古板、刻板、固执、讲规则，而且他的规则别人不能改变，这样的人和他接触起来就会觉得他非常教条。从好的方面讲，这类人的耐性好，不容易改变，做事持之以恒，讲信用。
4。睡觉呈“大”字状的人没有防卫心理，盲目乐观
采用这种睡姿的人愿意倾听他人并在必要时提供帮助，因此容易交到知心朋友。采用这种睡姿的有两类人，一类是对自己的状况盲目乐观，盲目自信，就像有些自负的人。他们待人接物热情、开放，心里藏的东西不多，有什么说什么，思维快，情绪变化也会快一些，总之是做事速度型的人。另一类人是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。总体来讲，这些人的防卫心理不是很重，但是人与人交往必定是要防卫的，如果不防卫就很容易受伤。所以，这类人比较理想化，觉得自己什么都不怕。通常胖人会采取这种睡姿，但是从生理角度讲，这种睡姿对胖人来说，并不是什么好事情。采用这种睡姿的人性格中还有放任自己，不克制自己的一面。
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5。树干形睡姿的人个性随和，会信任陌生人
树干形睡姿，睡时身体的一侧着床，两手靠近身体，腿稍直。这类人个性随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。
喜欢侧卧的人的性格总体来说，都是比较中性化的。在人际关系、情绪表达上比较适度，既非情绪化，也不是过分理性。自信心方面也是这样。但是向左卧还是向右，手的位置不同，性格也不一样。
侧卧，手枕着胳膊。一般人睡觉是不枕着胳膊睡的，因为枕着胳膊睡手会压得酸痛，这样睡觉就有点刻意了，这样的人往往有点讲规则，但不过分，做事拿捏适度，不是偏激的人。在人际交往中也是这样，既不会和人有太大的冲突，同时也不会和人走得特别近。
侧卧，两手向前伸出，有如在渴求些什么。这种人心胸开放，但也可能多疑而尖刻。他们不轻易作决定，可是一旦作出决定就不太会再更改。
侧卧，手放在胸前代表了防卫。就像我们在清醒状态下，护胸有种防卫的心理一样。但是这种防卫不严重，属于正常。而侧卧，抱着被子，这样睡的人的不安全感就更强些，他借助外在的东西来保护自己。因为抱着被子很舒服，就会感到很安全。
6思念式睡姿的人外向而多疑
思念式睡姿，即身体偏向，双手向外伸展，与身体形成一个直角。
这类人的性格与“树干形”睡姿的人有点类似。他们也喜欢与人交往，性格外向，易融入集体。不过与“树干形”睡姿的人容易轻信别人的特点相反，“思念式”睡姿的人较多疑，根据情况的不同有时甚至有点偏激和愤世嫉俗。这种对事物的批判态度使他们很难接受不同的意见，就算他们尊重这种意见，到最后也仍十分顽固。
行为就好像是一面镜子，透过它可以看出人的内心是怎么想的。人的睡姿也是一种行为，所以通过这种行为也会反映出人内心的特点。值得一提的是，人睡着之后，意识不起作用，完全反映出人的潜意识的睡姿，很可能是性格的真实体现。
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在一些公共场合，人与人常因彼此间情感的亲疏不同，而不自觉地保持不同的距离。彼此熟悉者，就亲近一点，彼此陌生时，就保持距离。如一方企图向对方接近时，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。此时肢体语言所表达的，是一种防卫，防卫外人侵入其个人空间时带来不安的情绪。
人们对素不相识的陌生人都会保持一定的距离，不希望别人侵犯到自己的心理安全范围内，因此会尽量避开与对方较近或对视的位子。但如果一个人过分在意周围的安全空间，甚至对别人的接近感到不舒服，则说明这个人太过敏感、警惕性很强。
跳上一辆空荡的公交车，一些人总是喜欢径直往后走，到了车厢的后半截，再找个靠近车门的位置坐下，接着便可以惬意地欣赏沿途风景，或是读书看报。为什么？
人们上了空的公交车后，一般都不会选定第一排座位——这排位子通常到了车厢快满时才有人坐。这种选择是人类特有的安全感造成的。当你选了第一排座位时，坐在背后的人会让你感到一种潜在的威胁，因为你看不见他们在你背后做什么。人在历史长河中的进化过程，同时也是在战争中求得生存的过程。战争的一个重要常识就是不要把后背留给敌人。我们生活的社会虽然远离战争，但是这种自我保护的心理仍然存在。特别是一些较为敏感的人，会比较喜欢坐在能够通览全局的靠后的位子上。而心理相对健康的人往往在这些事情上表现得无所谓。
1。爱贴在司机后面坐的人
有些人坐巴士、坐小巴时，如有可能总爱贴在司机后面坐。这一类型的人士发表自己的见解时，总喜欢引经据典，或者照搬人家在别的场合说过的意见。他们是缺乏主见的人，欠缺分析力。
2。爱坐在车头位置的人
爱坐在车头位置的人，生活上不甘心屈居人下，工作事业方面事事争先，很有拼劲，希望出人头地。
3。爱坐车厢中间靠窗旁位置的人
这一类型的人，爱思考，凡事会深思熟虑，不看重名誉地位，不愿意卷入是非旋涡，自成一格。
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4。爱坐车尾的人
爱坐车尾的人，现实生活里一般比较冷静，爱自己观察社会，探视人生，他们非常注意自身安全。
5。爱坐通道旁座位的人
坐车（或看电影）时爱坐通道旁座位的人，喜欢按自己的思想生活，他们自信主观，听不进别人的意见，有自己一套规则。
6。爱坐车门旁的人
爱坐在车门旁的人，做事留有余地，留有退路，他们往往不能极度投入工作，大事做不好。
7。爱挑单人位坐的人
爱挑单人位坐的人，性格孤僻，不善也不喜与人交往，平日沉默寡言，更绝不会说些无聊话。他们的朋友圈很小，但会与朋友保持长久关系。
8。有座也不坐的人
有座位也不坐、爱站着乘车的人，总爱做些与众不同的创举，希望成为众人的注意焦点，为了表现自己，他们不介意承受磨难，甚至委屈。
除了顺序和位置之外，座位的形状也可以传递出许多信息哦。比如假如你和别人相约在咖啡馆见面，结果对方比你早到。咖啡厅非常宽阔，里面有吧台的座位、圆形桌子以及方形桌等各种位置。等你到的时候，发现他坐在哪一种桌子席位来等待你呢？
如果他喜欢圆桌，说明他喜欢助人，爱说话而有亲切感，具有开放的人格，由于非常希望能成为对方谈话的好对象，因此不太在意别人的迟到，对这种人很容易就可以改变他的想法。
如果他选择方桌，是想让对方相对而坐，这种人较具有攻击性，属于权威主义者，对他来说，迟到是不礼貌的行为，而且来了应该要道歉才行；如果事情不在他的预料，便会十分担心，是正经八百规规矩矩的人。
如果他坐在吧台上，则是希望对方在自己的旁边，具有积极性及领导性，以显示自我。由于自己人先到，因此选择一个能接触到对方身体的位子，为了达成目的，等一会儿没有关系，是属于黏附性的人。
小动作，大发现 小动作帮你看透听话者（1）
交谈过程中，要想说服对方，不但要注意自己的谈话方式，还要观察与揣摩对方的听话方式。因为只有看清了的听话者态度，才能调整自己的谈话策略，提高谈话效果。这就要求我们必须留心对方的表情与举动：
1。遮口
听话时用手遮口的人，一般比较胆小、羞怯。
女性以口小为美，用手挡口是为了雅观，掩饰其口大的缺陷。但也有某些女性，在交谈听话的过程中，刻意地用手或手绢遮口，目的是要强调自己的女性美，企图让人认为她教养好，以期能够引起对方的关注。
2。打手势
这类人听话时常会有一些手部动作伴随，如摊双手、摆双手、相互拍手、做暂停的手势等。这类人做事果断、自信十足，喜欢充当领导的角色，对别人爱加以指点批判。他们比较有实力，很有男子汉气派，性格大都属于外向型。这类人具有良好的素质，并且有很好的演讲口才，说服力比较强，待人热情，对朋友也很真诚。但他们爱掩饰自己的真实性格，不会轻易把别人当做自己的知心朋友。这类人事业心很强，一般会凭自己的努力干出一番成就。
3。不时地拉拉耳垂
有些人听人谈话时爱拉自己的耳垂。当我们谈话时，看到对方不断用手拉耳垂，这个动作表示他不想听你一个人说个没完，想打断你的谈话自己发表意见。在小学生时期，我们常有先举手后发言的习惯。如果一遇到想发言的情况，便会有举手的欲望，可是又怕回答不好老师的问题。手没举起来只好用�
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