，另一个世界较高等、善心的灵魂便会在此调适期间伸出援手。同时，我们也能帮助这类灵魂顺利地离开地球。第四章将会更深入探讨惹麻烦的灵魂，也将大量揭发书籍和电影中关于鬼魂的谜样描述。
我们要如何做好心理准备来面对死亡呢？生命或长或短，时而健康、时而生病，人终究会以适合自己的方式死去。如果是久病而死，在经历初发现时的惊慌、拒绝接受、消沉后，便比较有充分的时间去面对随之而来的死亡。如果是突发身亡，心灵便被迫选择快捷方式去经历同样的过程。当有形身体的死亡逼近时，每个人都有能力与自己较高等的意识结合。一旦感觉到自己的灵魂与永恒的时光连结时，死亡却是灵性自觉的过程中最简单的一环。
虽然有些死者认为，接受死亡比顺从死亡更难以接受，他们身边的看护人员却发现，多数人临终时皆是平静地离去。我相信死者被授与了永恒意识中至高无上的智慧，这样的结果也经常显现在他们脸上。许多人理解到某种宇宙的东西正等着他们，而且那一定是美好的。
正在死亡的人，经历的是灵魂与寄宿身体的蜕变过程。人们以为死亡就是失去了生命力，事实却正好相反。尽管因为死亡失去了身躯，永恒的生命力也因而与圣灵的能源合为一体。死亡并非黑暗，而是曙光。
我的当事人都提到，回溯前世的死亡经验，重新想起离开臭皮囊的自由后，令他们感到好满足。他们更殷切盼望启程灵界之旅，回到那个充满和平又似曾相识的地方。下一章，你们将了解离开人世后的生活。
第2章 通往灵界之路
千年以来，美索不达米亚平原的人们相信，天堂的出入口就在银河大转弯处的对面尾端，一个称为灵魂之河的地方。人死后， 灵魂必须等待秋分，当射手座的大门上升，白昼与黑夜等长时，才能回去天堂；而唯有春分时，双子座自夜空返场，才有机会回到地球轮回。
然而，我的当事人告诉我，灵魂迁徙事实上简单多了。在他们离开地球时所经历的隧道效应，其实是通往灵界的入口。尽管灵魂离开身体时的节奏相当迅速，但在我看来，进入灵界是一个精心策划的过程。稍后，当我们谈到以一个新生命重新来地球轮回时，这段归途的描述会较为迅速。
通往灵界的隧道所在，以地球的地理位置而言，会因当事人的状况而不同。有些刚死的人，看见隧道的开口就在死亡的身躯旁，有些人则说要先飞高至地球上面，才得以进入；道。无论如何，一旦灵魂离开了地球，他们进人隧道的时间上差距是可以商量的。接下来的案例便是这个过程的纪录。
◎案例3◎
纽：现在，你正离开你的身体。你看到自己离死亡的地点越来越远，离地球也越来越远。告诉我你的感受。
人：首先……非常光亮……接近地球……现在有点暗了，因为我已经进入隧道。
纽：描述一下这个隧道。
人：那是一个……空洞，模糊的入口……另一端有个微小的光圈。
纽：好，接下来发生了什么事？
人：我感觉到一股拉力……一种温和的拉力……我想我应该要飘过隧道……而且我做到了。那个光圈就在我的面前膨胀，原本的深沉如今看起来比较接近灰色，就好像是……（停住）
纽：继续。
人：我被传唤前进……
纽：让那个隧道末端的光圈继续在你面前扩散，然后告诉我发生了什么事。
人：那光圈扩散得非常广……我走出隧道了。有一道……云朵般的光芒……是薄雾，我正穿越它。
纽：当你飘越隧道时，除了看不到完全清晰的影像，心里还有过什么念头？
人：（压低声音）这真是太……仍然没变……这真是安静的好地方……我正在灵界……
纽：身为灵魂，此刻你还想表达什么？
人：意念！我感觉到……身旁围绕着意念的力量。我……
纽：放轻松，让你的感觉更容易表达出来，同时仔细地告诉我发生了什么事，请继续。
人：嗯，这很难用言语表达。我可以感觉到……爱的意念……友情……共鸣……同时夹杂着……期望……好像有人正……等着我。
纽：你有没有安全感？或是说，你有没有一点害怕？
人：我不害怕。当我还在隧道里面的时候，我比较……茫然。对！我现在觉得很安全……我意识到许多意念靠向我……关爱……培育。奇怪，也有某种理解的意念，晓得我是谁，以及我为什么会在这里。
纽：你身边是否看得到任何足以印证你说法的东西？
人：（悄悄地说）没有，我只凭感觉——到处充满了和谐的意念。
纽：你刚刚说才一离开隧道，有种像云的东西围绕着你。你是在地球的上空吗？
人：（停顿）不，不是那样。我似乎飘过像云一样的东西，却又不是地球上的云朵。
纽：你看得到地球吗？是不是在你的下面？
人：或许吧！但是，因为当时我人已经在隧道里了，所以没看到。
纽：有没有一种可能，你还是可以藉由另一个空间和地球保持联系？
人：那有可能——没错。在我心里，我还是觉得地球很近……我还是感觉得到与地球的联系……但是我也清楚地知道，自己身处在另一个空间。
纽：关于你目前的所在位置，还有什么可以告诉我的吗？
人：还是有一点……昏暗……但是我正离开这个地方。
这位特别的当事人经历过死亡和隧道后，在随之而来进入灵界的过程中，继续以灵魂的心态平静地调整心情。尽管开始时凡事都不确定，度过那个阶段后的第一个回报，却是很吸引人的幸福感觉。这情形普遍发生在我的当事人身上。
一旦通过隧道，灵魂也就通过了灵界之旅的第一道闸门。多数人在这个阶段已经理解到自己并不是真的死了，只是离开在地球已经死掉的身体。由于这层领悟而接受死亡的程度，视灵魂而不同。有些人会持续对身旁的一切感到不可思议，有些人则是以就事论事的态度，向我报告所见所闻。这多半与各人的成熟度和最近一世的人生经验有关。我最常碰到的反应大约是说：「哦！太棒了，我又回到这美丽的家园。」然后松了一口气。
有些高度发展的灵魂很快就离开了身体，回灵界的过程也相当迅速，因此对于这阶段的描述显得模糊不清。我认为他们是地球上少数优异的一群，与其它人截然不同。多数灵魂的行动不会那么迅速，有些是非常犹豫的。除了那些争着想和死掉的身体维持联系的灵魂——他们是情绪过度不安的少数案例，我发现较少轮回的年轻灵魂，死后仍对地球的生活环境依依不舍。
多数人指出，刚离开隧道出口时，短时间内对于周遭情况仍似懂未懂。我认为这是十界（Astral Planes）之一的层面充斥在最接近地球附近的缘故，也就是灵学家指的业障所在地（Kamaloka，梵文）。下一个案例便是以分析力较强的当事人观点，来描述这个区域。他以身为灵魂所具备的洞察力，呈现这阶段对于型态、色彩、活跃级数等相当多的观察。通常这类实在的图像叙述，发生在灵魂涉入灵界更深处的时候，也就是已经习惯周遭环境的时候。
◎案例4◎
纽：当你渐渐远离；道后，尽可能仔细地告诉我你身旁的环境。
人：周围都是……一层层的。
纽：怎样一层层的？
人：嗯，有点像……蛋糕。
纽：就用蛋糕作例子好了，解释一下你指的是什么？
人：我的意思是说，有一种蛋糕是上面小小的，但是底层宽宽的那种。现在的景象跟我穿越隧道时看到的不一样。我看到一层层的……不同层次的光芒……在我看起来就像是……半透明……锯齿状的……
纽：你在这里看到的灵界是以实体的结构组成的吗？
人：那正是我试着想要解释的。虽然一开始你可能会以为它是实体的，但它并不是，而是一层层的——不同层次的光芒以一种…… 分层线，编织在一起……我不希望你听了我的叙述后，以为它们不对称——因为他们是对称的。不过，我看到其中粗细的不同和颜色的折射，还会挪来挪去。在我离开地球的途中，一直注意到这点。
纽：你觉得为什么会这样？
人：我不知道，不是我设计的。
纽：根据你的描述，我想象灵界就像是一个大梯层，从上到下的每一层都有色调。
人：没错，而且是圆的。我飘过时见到的是弯曲的部分。
纽：从你的角度来看，能不能告诉我每一层各是什么颜色？
人：我的意思并不是每一层有任何主要的色调。它们全是各种不同的白。这里比较亮……我正往前去的这里比较亮，比我之前经过的地方亮。现在我身边是雾蒙蒙的白，比隧道里头亮多了。
纽：当你飘过这一层层的灵界时，你是往上、还是往下移动？
人：都不是。我只是穿越过去。
纽：那么，在你穿越时，你看到的灵界是以线条和棱角组成的线状空间吗？
人：（停顿）对我来说，是的……简直是大范围的，藉由光芒和各类较深的颜色，将非物质性的能量划分成不同的层次。我感觉到某种力量正在……牵引我进入适合我行进的层次，而且试着要让我放松……
纽：以什么样的方式？
人：我听到了声音。
纽：什么样的声音？
人：一种……音乐的回音……音乐性的激荡……风铃声……跟着我的行进而震动……好轻松的感觉啊！
纽：有些人认为，这些声音本质上就是一种震动，就好像跟着音叉震动后的共鸣声在行进似的。你赞同这种说法吗？
人（点头赞成）：是的，就是这样……此外，我还保有嗅觉和味觉的感觉。
纽：这是不是表示，即使是死后，我们身体的感官仍然存在？
人：是啊！不过，只是还保有对这些感官的印象……这里的音符波动好优美……钟声……弦乐声……真是安详。
许多悠游灵界的人都会提到，这类音乐性的震动放松了所有的感官。人死后，听声音的感官很快就开始运作。有些当事人告诉我，他们一离开身体便听到嗡嗡声，就好像站在电话线旁听到的声音。灵魂被拉离我所认为地球附近的十界之一前，那音量的大小会随之变化。有人说在一般麻醉状态下，也会听到相同的声音。这些平淡的叮当声在我们离开隧道后，会变得较具音乐性；由于它带给灵魂新的活力，所以曾被称为宇宙的能量，恰如其名。
对于提到灵界有如层型分布的当事人来说，我提出了一种可能，也就是说，他们看到的或许是层状分布的十界。我从探讨玄学的文章中，读到不少关于地球上方的十界知识。始于古代印度的韦陀（Vedas）经，而后有东方的经典，历史上对于十界的叙述多半是在有形或实体世界的上方，一系列层层上升的空间。几千万年以来，人们已经透过冥想、灵魂出游的观察，经历过这些无形的国度。曾经有人描述这些星层时提到，离开地球的强烈影响越远，十界分布的密度也就越低。
下一个案例中的灵魂，即使离开隧道后还是放心不下。这名男子于1902年，也就是他三十六岁的时候，因为心脏病死于芝加哥的街头。他死后留下一大家子的人、一群年幼的孩子和他深爱的妻子。这家人过得非常贫困。
◎ 案例5◎
纽：在你离开隧道的同时，可以清楚地看到周遭环境吗？
人：我还在离开的过程中……身边都是泡沫般的云团。
纽：我要你继续前进，然后告诉我，现在你看到了什么？
人：（停顿）哦……我要离开隧道了……我的天啊！这地方真大！好明亮又好干净，甚至连闻起来的味道都好好。我正注视着一座美丽的冰宫。
纽：再多告诉我一点。
人：（惊叹）这地方真是庞大……看起来像光亮、灿烂的水晶……带有颜色的石头在我身旁闪耀着。
纽：当你提到像水晶的时候，我还以为是透明的颜色。
人：嗯！大部分是灰色和白色……但是当我在让行的时候，的确看到其它颜色……马赛克……全都闪耀发光。
纽：从你目前身处冰宫的位置望向远方，你看得到任何界线吗？
人：看不到。这地方是一望无际的……如此庄严……祥和。
纽：你现在感觉怎么样？
人：我……无法完全享受这一切……我不想继续走下去……梅格……（当事人的未亡妻子）
纽：我觉得你仍然受到过去芝加哥生活的羁绊，这是否会阻碍你前往灵界的过程？
人：（彷佛在椅子上跳了起来）真棒！我看到我的向导正朝我走来，她知道我需要什么。
纽：说说你与向导之间的互动情形。
人：我跟她说，我没办法继续走下去……我必须知道梅格和孩子们是否无恙。
纽：你的向导怎么回答？
人：她正在安慰我，但我实在很担心。
纽：你跟她说了什么？
人：（喊叫）我对她说：『你为什么让这一切发生？你怎么可以这样对我？你让我和梅格经历这些苦难，现在又剥夺了我们在一起的日子。』
纽：你向导的反应为何？
人：她试着安抚我，说我做得很好，还说我会看到自己的人生走完它预定的行程。
纽：你认同她的说法吗？
人：（停顿）在我心中……不断有信息传向我……是发生在地球的未来……我的家庭即使没有我，还是会继续走下去……他们接受了我已经不在的事实……他们将能度过这一切……而且，我们大家将会重逢。
纽：这一切让你感觉如何？
人：我觉得……平静……（叹气）……我已经准备好要出发了。
在谈到案例五与向导会面的重要性之前，值得一提的是这名。当事人描述灵界有如冰宫的这一项。接下来的章节中，更深入灵界后，有些人会谈到看见建筑物，以及身处在备有家具摆饰的房间里。这阶段的催眠并不会创造影像。理论上，当事人在非物质的世界里，应该不会去回想这类实体性构造，除非这些地球的自然环境景象是有计划地被设置，好帮助那些肉体死亡的灵魂来转换和适应灵界。这些景象对每个与我交流的灵魂来说，都有其独特涵义。他们全深受地球经历的影响。
灵魂在灵界看到自己在地球上住过或拜访过的地方，皆有其原因。他们之所以能看到一个难忘的家、学校、花园、山脉、海岸，是由于在灵界仁慈�