晶石只剩下三颗的时候，那火鸟突然及其痛苦一般 的鸣叫一声，飞到半空中，就在这时突然之间从这火鸟的体内爆发出紫色的火焰，将它重重包裹，本身就是火焰的火鸟却如同在这紫色极高温度的火中被焚烧一般，看这情形极像是那火鸟炼化不了这许多火灵力，被那火焰反噬一般。整个修炼室的温度骤然上升，在其中的林采苹都难以忍受开启了防护罩，天魔只是魔魂对这样至阳的火焰更加退避三舍，也躲在林采苹的防护罩中。
林采苹在一旁十分心急，那天魔却安慰道“主人先不要焦急，暂且看一看再说。”那火鸟在这火焰中虽然痛苦，林采苹用神识探查一番，却发现它的灵性并未丧失，只是在忍受着极大的痛苦。这火鸟也陪伴了林采苹多年，一直是以鸟儿的模样出现，也许林采苹早已经将它当做一个生灵看待，就如同是一个一直陪在自己身边的小鸟儿，而不是没有生命的火焰。所以如今见到这火鸟如此痛苦的模样，林采苹也是心痛不已。
火鸟在这一团火焰中痛苦挣扎，一直想要从这火焰中逃出，却彷佛被这火焰牢牢抓住一般始终都无法挣脱，林采苹几次想要帮助这火鸟从那火焰的束缚中逃脱出来，可是都被天魔叫住，让林采苹稍安勿躁，且等待看看，林采苹也暂且等待，但是心中已经打算好，只要这火鸟当真承受不住这高温的火焰灼烧。林采苹是一定要出手救它的；哪怕自己在那高温中会受伤也是要救了它的。这时间一点一点过去，已经有一个多时辰了，可是那火鸟依旧在那火焰中苦苦挣扎。那火焰已经燃烧了一个多时辰可是还依然没有任何变弱的趋势，反而有些逐渐变强的架势。那火鸟的气息却越来越弱。
林采苹正要出手将那火鸟救出来时，天魔说道“主人，这火焰正要到了这关键时刻，若是能够挺过去，那就是威力大增，晋级成功，你若是出手相助。这火焰永远都不会再晋级为破涅火了。”那火鸟虽然难过至极，却依旧在这火焰中挣扎，丝毫没有放弃的意味，林采苹心想这火鸟也是想要晋级的吧。也只好在这一旁看着这火鸟。又过了一个时辰，那紫色火焰终于是开始变得微弱，那其中的火鸟也更加有活力了一些，这情形终于开始好转，林采苹也松了一口气。可就在这时异变突起。那原本已经逐渐熄灭缩小成一小团的紫色火焰却突然爆发开来，不仅就在一瞬间恢复成了一开始的大小，那温度也只是在一刹那间升高了数倍。
这火鸟在这突然变化的紫色火焰中，连哀鸣都没有来得及发出就被那紫色火焰吞没了，彻彻底底的吞没。一切发生的太突然，林采苹什么都没有来得及做，只见那火鸟在这突变的紫色火焰中瞬间变成了一堆灰烬，落在了地上，那异变的紫色火焰在这灰烬上依然在燃烧着。一切发生的太过突然，等到林采苹醒悟过来之时，眼前也只剩下那一堆还在燃烧的灰烬了。林采苹急忙想要上前看一看，明明还是好好的火鸟，怎么就突然变成了这样。彷佛是不敢相信一般问着天魔“这是怎么了，为何那火焰会突然爆发，火鸟是已经没有了吗？”有些伤心又觉得有些无能，走上前去想要翻一翻那一堆灰烬，可是还没有走到灰烬处，那紫色火焰就已经将林采苹的防护罩瞬间融化，就连林采苹运出法力来抵挡都难以靠近。
没有了载体这紫色火焰终究是真正的熄灭了，那地上只留有一堆灰烬证明着火鸟的存在，林采苹想要将这堆灰烬收起来，埋在自己的洞府外，还没有碰到那堆灰烬，这对灰烬却动了一动，原本只是一小堆的灰烬却突然鼓起一个小包，好像是有什么东西要出来一般。林采苹很是欣喜的在这灰烬前想要一看究竟，天魔再一旁焦急的说道“主人快退开！那火焰要出来了！”林采苹闻言片刻都没有耽搁立刻飞到远处，幸好天魔提醒的及时，就在林采苹刚刚离开之时，那堆灰烬突然爆发出极高的温度来，一团艳红色的火焰从这灰烬中腾空而起，那火焰周身三丈之内的石壁都已经被烧融，若是林采苹刚刚还在就一定会被烧伤。
原本如同一只小鸟儿一样的四灵火焰，如今彷佛是一只高傲的火红色的火凤凰一般，站在空中睥睨天下的火焰， 长长的尾羽，高高的翎羽都是由艳红色的火焰组成，这修炼室中的温度竟然比那紫色火焰出现时还要高上许多，林采苹就算是在防护罩中也已经举得难以忍受，想要从这修炼室中出来。晋级后的火鸟头颅一直望着远处的天空，轻轻挥舞着翅膀，一副想要振翅高飞的模样，更让林采苹心惊的是，原本炼化那火鸟后与自己的联系，那火鸟此刻竟然在挣脱，明明就是自己炼化的火焰，此刻火鸟才算是真正有了袭击的意识，变成一个有思维的灵物，而不再是一个火焰了，可却想要脱离林采苹，那缕联系正在变得微弱，林采苹一时心急喊道“火鸟！你不认得我了吗？”
运行起当时炼化那火焰的口诀，那火鸟如同大梦初醒一般，这才低头看了看林采苹，凤鸣一声竟是冲着林采苹急速的飞了过来，天魔大惊“主人快躲开！”林采苹却依然站在原处，丝毫不懂，她相信火鸟是不会伤害自己的。那火鸟立即飞到林采苹面前，林采苹的防护罩一丝抵挡都没有就被这火鸟的高温熔化，一股万般灼人的热气随着这火鸟迎面而来，林采苹不由的闭上了眼睛。却没有想象中那样灼烧的痛，只是肩膀上多了一丝重量，扭头一看这火鸟已经收敛了自己身上的火焰，就变得如同普通的鸟儿一般，身形也变小了许多，此刻正站在林采苹的肩头，用自己 美丽的喙正在梳理羽毛，无论是何人看来都只以为这是一只普通的灵鸟，万万想象不到这竟然会是一团火焰变幻而来。
天魔当真是收到了一番惊吓，不过一见这火鸟竟然能够收敛自己的火焰，幻化成普通的灵鸟，惊喜的说道“恭喜主人了，没有想到主人的火焰不仅是破涅火，更是其中顶级的凤凰涅盘火，此火焰日后若是还有些机缘，能够再晋级七次的话，那时就会真正蜕变成真正的火凤，到了那时就算是真正的神兽凤凰都不是这火凤的对手。”刚刚林采苹担心的只是这鸟儿能否活下来，如今不仅成功，还得知此鸟日后有如此大的潜力，更是欣喜异常，林采苹抚了抚这鸟儿柔滑的羽毛说道“你已经晋级，不能再叫你四灵火鸟了，如今叫你离朱吧。”
那火鸟听闻林采苹的话，扬起自己的头亲昵的蹭了蹭林采苹的脖颈，好似对自己的新名字很满意，离朱虽然已经晋级成功，却并不稳固，还需将这离朱收入自己的丹田中继续温养， 丹田中多了一丝温热，这热度从丹田中蔓延，一时之间整个经脉都是暖洋洋的，这经脉都感觉更加通畅了许多，这火鸟晋级成离朱火之后，没想到还有温养经脉丹田的功效，如此一来林采苹用丹田法力温养离朱，离朱用自己的温度温养丹田与经脉，俩者相得益彰，其中的好处自是不用多说。只是以扫视这周围，林采苹不由得苦笑一声，这火鸟晋级的破坏力是在太大，整个修炼室都已经融化了一多半，没有办法使用了，林采苹只好到不远处的山上去，亲自劈下来许多石材来，搭建好新的修炼室。
幸好只是这一间，那灵药室还有灵兽室都没有收到波及，那些灵草还有麒麟兽也都好好的。就在搭建这新的修炼室之时，林采苹突然想起那玄藤根就在地上，怕是要被这火焰烧成灰烬了吧。林采苹在这一堆石头的碎片中寻找，终于是找到了已经变成漆黑的玄藤根，这玄藤根 果然不凡，在那火焰之中竟然都没有被烧成灰烬，只是表皮有些焦黑，而其中还是好的，不过这样一来恐怕是更加难以复活了吧。有些可惜收入了指环中，拿出那炼体之法，与五行拳相对应，确定这二者没有冲突之后，林采苹开始修炼，仔细想了一想自己原本的修炼方法似乎是有误。
总是每一日都修炼炼体之术，夜晚再修炼功法，虽说因着有那梦境在这修炼的速度不慢，只是却难以完全沉浸在其中任何一种功法中，难以深入，这一次林采苹决定闭关修炼，就单是日夜不停的修炼其中一种，自己的丹田中没有元婴，修炼归元诀也难以有成效，故而林采苹决定先从这锻体之法开始。拿起那罗汉伏地 功，开始细细研读，修炼岁月由此开始，这修炼室的大门 从此紧闭。那些灵草还有麒麟兽，一直都是由天魔照料，空余时间， 天魔也会修炼，一主一仆都在慢慢变得更加强大。
第一百七十四章 锻体
这罗汉伏地功修炼起来甚是不易，佛家的炼体 之术在所有炼体之术中最为艰难，过程最为严苛，痛苦也是最大的，不过修炼起来效果也是最好的。这罗汉伏地功的锻体之术暗暗隐藏着佛家的箴语在其中 读起来晦涩难懂，却是一定要先熟悉这些佛家的经书方可。 幸好林采蘋在那凡人的店铺中也买到许多佛家的经书，但是林采蘋急于弄清楚这修真界中的情形，而没有细细研读，此时为了修炼那罗汉伏地功，也只好细细研读起来。这些经书虽然没有佛家的任何修炼功法，却将这佛家的理论精髓全然包含，对修为不能增加，却是对心胸有些开阔的作用，讲述的是因果循环，善有善报恶有恶报，生前有罪恶的人必定会下到那阿鼻地狱中去。
这世间有没有地狱从来也没有人知晓，就算是那些能够推算出轮回转世的大能，也从不知晓这时间是否有地狱，白岂常虽然能够轮回以凡人之身入世历练，不过却是他施展功法，直接进到凡人之身中，身躯恢复到婴儿摸样开始历练，一切记忆都还存在，一身修为与神识也都是在的，只是在变化为婴儿之前全部都封印住。不过白岂常的修为到底是何等境界，林采蘋现在也不知晓。那一次为了要传送自己到这修真界中去，被那锦儿与青莲教主二者围攻，似乎是受了很重的伤，也不知后来如何，不过他那样厉害的修为，对付这二人一定不在话下。林采蘋没有想到的是，若是白岂常在人间界能够轻易对付这二人，为何还要花费这许多力气急切的传送林采蘋到修真界中去，而且还是布下了上古阵法，并没有用自己的修为。
五行拳的第一层与第二层都是以拳体来锻造人体，这罗汉伏地拳则是以内功修炼的形式进行， 锻体进行的是人体的经脉而非皮肉，故而那丁道人虽然修炼了这罗汉伏地拳却还是被夜叉一爪穿透了身躯。与那五行拳相得益彰。一外一内。按照那功法的特殊法门在经脉中运行法力，只是一开端，剧痛！这法力并不是正常运行法力时的方向，而是逆行，就如同有一柄钢刷逆着刷在血肉中的经脉上，就连经脉旁的血肉都难以幸免，因着经脉的逆行疼痛的颤动起来，经脉好似寸寸断裂！一种无法用言语形容的剧痛，侵蚀而来。这剧痛让林采蘋的身体情不自禁的想要蜷缩在一起，可林采蘋用尽全身的力气。维持着自己打坐的姿势。运行完一次那罗汉伏地功。所有的经脉都逆行一次，已经是五个时辰过去，这五个时辰比五年的打坐都要漫长。
看着自己被汗水湿透的衣衫，喃喃说道“这功法当真是痛苦。这只是刚刚入门，不知这功法后面几层是否比这还要痛苦。”这罗汉伏地功一共分为七层，看这功法上的玉简来说越是后面的修炼就越是艰难，那丁姓修士修炼此功法已经二十余年，却一直停留在第三层，不是那第四层难以领悟，实在是因为那第四层之后太过痛苦，那丁姓修士才没有修炼。这功法虽然难以忍耐，林采蘋还是以非凡的毅力坚持下来。一月后这第一层修炼完成，仅是第一层的罗汉伏地功修炼完成，林采蘋却惊喜的发现，这逆行后的经脉比之前更加通畅，原本运行法力还有一些微微涩阻的感觉。如今是丝毫都没有，通畅无比。
那经脉中似乎原本有一些杂质在其中阻塞，被这功法逆行法力之后尽然排除，经脉受到淬炼，不仅更加坚韧这修炼功法的速度也提升了许多。林采蘋一鼓作气，继续修炼第二层，果真远超过第一层的剧痛传来，经脉寸断一般，林采蘋只死死守住灵台依靠顽强的毅力，继续修炼。这功法第二层之后十分消耗神识，修炼一日之后这神识就消耗一空，不得不打坐恢复神识，林采蘋运行静神诀恢复神识，也是对静神诀的修炼。五年过去了，林采蘋的罗汉伏地功已经修炼到第四层，神识在这五年中不断的消耗恢复之中也增加许多，经脉更是变得更加宽阔与坚韧，如今想要林采蘋受内伤已经是十分艰难之事了。
这经脉变成如同水晶一般的模样，就算是林采蘋故意乱行法力在这经脉之中，经脉只是有些痛楚，而丝毫损伤都没有。这样一来且不说受到攻击，当林采蘋修炼功法出了岔子，这经脉也难以损伤，如此一来就不会伤害林采蘋的根本。只要不是心魔入侵，轻微的走火入魔相信也伤害不了林采蘋根本了。那经脉旁的血肉也是淬炼了一番，五行拳锻炼出的皮肉已是晶莹，如今这经脉与那血肉也是晶莹一般，隐隐之间异光流转，似乎有些相像那罗汉真身的样子，难不成这功法的大圆满会是罗汉真身吗？不过莞尔林采蘋想到，那罗汉也是佛修之人的梦想，怎么会如此简单。
原本林采蘋打算一鼓作气将这功法修炼至第五层，却是没有办法。不是因为这功法实在痛苦，而是这第五层却是用毒药来将经脉中最后的一丝杂质以毒攻毒而逼出来，这些毒药都是难觅罕见，林采蘋手中一株都没有。这五年来每一日都是在这功法的痛苦之中度过，饶是林采蘋心志过人，常年一直在极端的痛苦之中，也是有些受不了，也是因着那毒药将这功法放下，转而开始修炼五行拳。这拳法林采蘋只修炼到第二层，就已经有如此奇效，此间林采蘋也打算将其修炼有所小成，只是不知这功法一共有多少层，后面的拳法是什么，林采蘋都全然不知。
林采蘋如今已经是元婴期，再一次修炼起那五行拳依旧觉得玄奥，明明就是一些如同凡人武学一般的动作，却能自行让体内的法力流动，每一个动作都是玄奥万分，似是而非一般。五行拳�