梗运陌賲兆∩先玫娜死此担绻ひ膊换崛八乔⒉恢匾炖植胖匾�
所以得小心翼翼，既不能为金钱挂帅的风气火上加油，又不能对为供一块块落地玻璃而活得压力缠身的中产，说金钱太多会无益，问问他们，有一大笔钱给他们即时把楼契赎回，能不为五斗米折腰，快不快乐？
连爱情都与金钱挂钩，这是实情，不提那些男方赚得比女方少的话题了，试想想失恋之苦，佛家所谓爱别离，但于宁静的中央冷气在自己一间房内哭泣，比起在热如洪炉中边扎铁边怀念，还可以堪称舒适地痛，也比一家多口，挤在狭小的厅房间，要强忍眼泪来得幸运，连悲伤都得不到自由，钱不够，泪腺发达只会再犯上佛家所谓求不得的痛苦之源。
我所写的歌词，是一个由挨穷时需要钱，钱成为他改善生活的上进动力，到成为巨富，钱迷心窍为赚钱而赚钱，方发觉离开了的爱人挨穷时的日子也值得怀念。老不老套？也只能写到这样了，再写实，我不如劝人去做和尚过苦行僧的生活好了。最后结论一句是：钱能改变宗旨。其实我觉得很造作。反而其中一句，钱难收买睡意，比较符合真实。
幸好专辑中另有这首歌的延伸篇叫《十蚊鸡流浪记》，将出了够安分的话，钱可以帮你，贪心的话，钱便可以主宰你。够好心钱更可以救助天地，但愿别为钱而忧，亦别独独为钱而喜，足够，便足以忘记。写完之后，天啊，终于写出了我想写的，对于钱，足够便该忘记，不够钱当然是负担，对怎样多赚些钱或管理钱也是种负担。
不过每个人对何谓足够，有不同定义，或，计划。
最近认识一个朋友，做到很高的职位了，但没有兴趣理财，即，与投资绝缘，一直只租楼住，却已足够附庸风雅，在天台种睡莲，养芒果，爱看书，而书与睡莲，花得了多少钱？这就是足够便足以忘记钱的榜样了，活生生示范了我在千嬅《大傻》里最后一句：谁都很想富有，谁都不必富有。
至于我，总是记住云大师所说的取财有道。这个道，我的理解并不止于正道，而是至所行止。代价太大的钱，情绪成本太高的钱，不赚也罢。所以当恒生指数在次按炸弹与中央政策未明中破纪录时，我放了可以持有久一点的中移动止赚，也放了受油价影响经营水平未明的东方航空止蚀。
是的，我爱买卖股票，赢了点钱欢喜半天，亏了点本即时唱约定：要决心忘记我便记不起。我贪不贪，我贪，贪足够的财力可以换来自由与时间，惟幸我也可以不贪，也不是没有睡过三层搞的铁架床其中半层。常提醒自己，苦干这些年，不是为了要得到什么，而是在乎做过些什么，即使失去渐渐成为负担但又美丽的身外物，有书给我看就可以了。
7。车会驶进月台
读苏东坡的生平及诗词，是减压的良方。
苏轼仕途一生不得意，但豁达依然，常与和尚来往，以禅诗过招，快活煞。中三的时候，已最爱他的两句词：“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。”
那时当然未能体会也无风雨也无晴，只觉文字的魔力无边，到真正被大雨淋湿过头后，才发觉头总会干的，要回首，一般说法是我们要想着开心的部分，老记住不快的回忆是我们自找的劣根性。但苏东坡更高，不但没有了雨这个概念，也无所谓天晴。风雨晴朗都没有分别，所以说也无风雨也无晴。司徒华先生每年都会写挥春，今年他就选上这七个字，表达了他一路崎岖走来依然无碍于际遇的澄明心境。
东坡居士另一绝句是：“但愿生儿愚且鲁。”主流思想单一化的社会价值观，家长望子成龙的多，否则楼盘广告不必加上校网作为招徕。只偶尔听过有家长祝愿下一代能快乐成长，绝到希望生下一个又蠢又钝的儿子，却闻所未闻。可是，一想其渡边淳一在《反常识讲座》所提出的钝感力，有时是对抗逆境的良方，不禁又觉得蠢钝不一定输给聪敏。
要那么聪明敏锐干嘛？精于看透别人的眉头眼额，自不然也学会了应付之道，擅长胡思乱想，谈起情来更不幸，爱人一秒钟的沉默，换来自作聪明分子几千念头电转。
天生对一切感觉敏感锐利，除了有助于成为一个创作人之外，实在想不到还有什么优惠，敏锐，最大的福利是伤痕特别难以消散，无端端下场雨，又联想起撑过雨伞的场面之类，谁没有与爱人分享过雨伞？一下雨就新愁旧爱如潮涌，想深一层，真的不如生来顿感过人，翻风落雨，最好打场麻将而且是章低兴高那种，因为愚，不必费煞思量钉下家，不必怕打这只可能出冲，听这个有几成机会，随意顺性而为，享受盲拳吃糊的乐趣。
如果七分运气三分章这说法成立，苦苦练就那越来越深的城府，原来就为贪那三成的优势，这条数，划不来。玩游戏如是，做事其实也一样。
从前的从前，常为愚且鲁的人动气，这个看不起，那个又为他可惜，且经常拿一个天枰，恨员工蠢多些还是憎他懒多些。直到现在，才相信个人自由个人福。不够聪明的人，损失可能只是不能象天才儿童沈思钧一样九岁就读大学，不能从一粒沙中看世界，于其快乐与生命意义丝毫无损，至于懒，相对于蠢的可惜是有能力而没有尽力发挥，与所谓大成就擦身而过，但那是顺其性而为的选择，只要能懒得起，甘心承受懒带来后果，且乐在其中，又何妨懒一点。
看我们所谓玩，玩大老二时算着如何可以炒人，去旅行时滴水不漏的行程买尽一切吃尽一切，连玩都勤奋到这个地步，教人如何不羡慕懒的福气。
8。舍了风景得心境
常言道：“心静自然凉。”
每次到北京，总打算挤点时间参观新建成的美术博物馆，北京有人都说非看不可。可每次行程紧密，这次离港班机是晚上八点钟，中间夹着一个网上访谈的安排，方案一是把另外一个当天截稿的专栏在饭店写，然后牺牲一顿每次上京必须吃的水煮鱼，该可以腾出一两小时速逛美术馆。另一方法是先去博物馆慢慢饱览再算，然后可能在人家网站的办公地写，再传回香港。
该用哪个方案，一游心仪已久的地方？越想越急躁焦虑。心乱如麻，想到焦虑症差点要复发之时，忽然想起心安自然理得，就放下水煮鱼及博物馆吧，虽然不大相信什么以后机会多得是，我相信爱得太迟与无常，下次来又一定有其他要去的地方。
但当下，最让心境平静的做法，是把那稿慢慢悠然地写好，个半钟后，稿子发出去了，之前担心交通挤塞去到博物馆只能走马看花，在新浪赶稿后上次传送时发生的困难，都霎时消失，不去就不去，体重像轻了十公斤，还有时间泡杯茶，抽根烟，看看中央台讲奥运的保安预备功夫，真正心安理得地等上新浪办公楼。
本来觉得那饭店房间布置俗不可耐，但肩膀不再绷紧，心有没有大石，舍了风景，得回心境，墙上的挂画月看越觉俗得有趣，当下的没有去过的美术博物馆，可能比不上在那小小房间好看。常有人问我“心如画工师，能画诸世间”该怎么说，说到再玄都得不到点头微笑的反应，不如就以这经验共享。
第三章
仰望到太高贬低的只有自己
1。 摘星危害健康
《断臂山》主角Heath Ledger二十八岁便死去，震惊世界。
如果不能让一个好演员白死，我们在可惜之余只能在他早夭的演艺生涯中，看不到他的戏，看到多一点自己。
Heath患有焦虑症，一点也不奇怪，即使他的脑分泌没有失衡，以他的性格，也会焦虑到抑郁，跟快活长期保持距离。
从事演艺界因为起落太无常，从来没有保障，故特别容易迷信之外，一天留在这个圈中，就一天有压力随身走这条路。一般演员的压力，大抵来自红与黑：黑的渴望红，红的担心这部成功，下一部能否红下去，但Heath的情况更复杂，在拍《断臂山》之前已有报导评论他对自己的事业有自毁倾向，他在成名演技大受好评后，非常不快乐，并非怕无以为继，而是发现这并非他想要的快乐，商业上的成功令他很不自在，故选择艺术上成功而不惜票房败北的，最重要是他自己所说的，觉得自己的演艺生涯控制权不在自己手上，常常想摧毁已有的成就，再由零开始。
这，真是艺术家独有的烦恼。对自己的要求这样偏颇，给很多人在商业上成功，庆功宴喝到失仪，赚到第一桶金后已大举变型为半个地产商了。
世界就是这样公平，或是不公平。对自己要求越高的，越不快乐，得过且过的反而生存得肥肥白白。对演艺不执著的，目的只为在这圈中能赚快钱，经历过在圈中必然的辛酸后，目的达到便安享人生。
世俗的天枰却总是歌颂有所谓理想的一群，最好为艺术生为艺术死。坚持理想是如此漂亮的一个说法，可是坚持会演变成偏执，既然说得上是理想，而不只是希望，当然不是轻易能达标的。
从小我们就被鼓励做人要有理想，仿佛这样气质才够高尚。还得看你的理想是什么，如果你在作文课我的志愿写我要做一个戏院带位员，因为可以免费看很多电影，你会被视为不够志气，如果你的志愿是要赚大钱拥有一个商业王国，你会被视为满身铜臭，拜金主义。理想，总是要动听得像摘星一样浪漫，有点遥不可及才让人看得起。例如最常在访问看到的，开一间在海边的餐厅。幸好说的人或许只是说说，如果来真的，执著到成为心魔，那真是自讨苦吃，向海地值多少钱？
另一个会累死人的流行术语与理想不相上下，就是自我。而这两种坚执，在Heath Ledger身上都上了脑，不依靠安眠药进睡才怪。幸好大部分人都是上班族，最理想只是比较简单的升职加薪，无论需要多久时间，起码方向明朗，不会觉得控制权不在自己手里，就会迷失自我，在排队等升职的人潮中安分守己，有时妄想一下理想，随即继续以吃喝玩乐为生活主题，无疑是比较平凡。
连一场漫舞也必然要“舞出我天地”，在全场感性的掌声中出字幕，忘记了一将功成万骨枯，追求完美挑战难度失败的过案，谁拿出来研究过？适可而止知所进退有自知之明，的确十分俗，在俗与优质睡眠之间，如何取舍，看每个人的性格，而性格决定命运。
2。 都是励志片惹的祸
加油加油加油加油再加油，难怪油价屡创新高到全球局势为此付出沉重的代价。要对抗挫败，实现理想，少不免要加油，一如城市要进步要建设，也要加油，好用能源，美国很多耕地让路给玉米，玉米提炼乙醇继续替梦想加油，而鸡的饲料都拿去了做建设的能量，粮价怎能不升。这是一个用跟上一层楼来掩盖另一层楼的典型，忘记了退一步来平衡进步了一步的遗憾。
加油加油加油加油再加油，在励志片中还听得少吗？正因听得太多，永远让意志拉得如绷紧的橡皮条，睡着了也得在额头上戴上写着“必胜”二字的布带，一往无前斗志如军人许胜不许败。不知道这算不算看得太多励志片的祸，不知不觉中了糖衣毒药。那糖衣，在于励志片卖座的方程式，总是有一群斜阳里气魄更壮的热血青年，以身处弱势之姿，向逆境挑战，剧情安排，如果是一队球队，总是先来吃几次败仗，然后高潮建立于逆反胜，断不会有多翻加油加油加油加油再加油后还是战败收场那么扫兴的。
十个扑水又跳水的少年，《少林足球》，《功夫》，举不尽的例子，特别是《舞出我天地》，假若那小孩最后失手，真实情何以堪。
励志片当然功德无量，可别忘了好心有时会做坏事，坏在没有一套励志片会以百炼钢的坚持下仍然以落败为结局，并描写出失败者如何调息的心态。事实上更感人的真人励志片满布现实世界，同时也有无数更有深度但也残酷的屡战屡败的股市，这些故事教训我们败部复活是需要加油点的，但许胜不许败，实在强人所难，为自己制造不必要的麻烦。显示有时的确不为人之意志所能转移，时不予我如民进党，不是以“逆转胜”为口号就能创造奇迹。
结局必胜的励志片，麻醉了我们的神经，亢奋得忘了为失败做好心理准备，忘了钢铁意志的极限，需以柔性的力量去互补。太多这些听来铿锵到让人雄起来的醒世恒言：在哪里跌倒，就在哪里站起来。坚执沦为偏执，在奶酪的战场上跌倒万一在原地站不起来，何不顺势走出另一片草原，见识过大自然的力量后，能低头承认反省人的渺小，何尝不是值得歌颂的勇气。
奥运最好看的可能是刘翔再破四年前纪录，冲过重点的一刻，更值推介的却是一个美国人拍下的奥运短片，专门记录跑输了的“失败者”如何自处的画面。
使得，向梦想出发，我们要加油。但我们的意志一如地球，是有的存量有个极限，无论用什么能源替代，都有代价要还，知道因无止境的欲望而枯竭。逼得太紧的斗志，也终因追求而造成乱局，亢龙都有悔，未学行先学静坐，韬光养晦，加油不忘中途会缺油，要练习不行的预备动作，励志片必胜是必然的结局，败部复活出于因缘和合的偶然。子非刘翔，焉知刘翔之苦。
3。 坚强的迷失
陈方安生在三八妇女节推介减压方法，是大哭一场。
如果我们信人是由经谨慎设计创造出来的，眼泪基本作用是眼眶的清洁剂，那为什么会有眼泪可正面悲哀不是幻觉这说法？西方讲脑，东方讲心，心伤克会引诱脑发出流泪的指示，玄得很。
我用引诱二字，是想说，我们有时是可以控制住脑的，不让悲伤放肆，除了专业演员，泪，也不是说流就流的。指示又实在找不到强忍悲伤的理由。要强忍，不如使用脱苦三部曲，面对，接受，放下。
要面对，有时着实对眼泪无能为力，认为在大庭广众要是失礼的话，要听孔子的话，在独自的时候何妨不那么谨慎，大哭一场，有经验的人都知道是很耗精力的，然后会很累，再而很困，失眠也不那么容易。自我发泄情绪是良方，难道处理心事还得开会？
用理智解决问题在情绪平复后才有效，所以最不同意别人一看见有人哭，就