手示意，似叫雁红不要告诉老人，雁红不由皱眉道：“那怎么行？我怎么能够瞒着伯伯呢？……何况这到底是什么果子嘛？
那黑猩子闻言，一连翻了两个筋斗，似急得要命，双手连摇，嘴中呱呱连声，似表示千万不要告诉老人，雁红不由为难的点了点头道：“好吧！我想你总不会害我的……不过要是伯伯问我，我可不能瞒他老人家，倘老人家要是不问，我一定不说可好？”
黑腥子似为难了半天，抓首搔头吱吱叫了半天，最后才点了点头，算是答应了。
谈话的功夫，雁红就觉双足火热，由脚心有一股热流直冲背脊，几乎连话都说不出了，心中大惊，当时拉住黑猩子道：“我两只脚都快烧麻了……这怎么办……却不知那黑猩子闻言后，竟喜得跳了起来，它知道这是好现象，自己从前就是如此的。
雁红见它高兴成这样，也不由跟着笑了，遂觉那股热流，渐渐减退，已不似方才那股火热，也就放了心了，这黑猩子看着雁红睡好，它还去把窗子关上，这才退出房去，于是一天又过去了。
第二天，也是天尚不十分明，雁红就被这黑猩子摇醒，忙翻身坐起，这黑猩子扬了一下右手，呱呱直叫，雁红见它右手提着一个长篓，忽忆起今晨是要去老人说的，那“飞毛涧”
捉鱼，不由喜得马上下床道：“今天是去捉鱼是不是？”黑猩子点点头，雁红还特地带好剑，穿彰一整，随着这黑猩子走出洞去，经过老人室时见他正在闭目用功，室内的窗洞开着，呼呼的风由窗口贯入，吹得老人衣衫飘浮不定。
雁红想去把窗关上，老人却摇了摇手，他依旧是闭着眼，但是雁红的举动，他却了若指掌，
这就是坐禅功夫到了极顶了。
昔者太极祖师张三丰先生，坐禅榻上，能闻邻室风吼，榻下蚁语，看人所不能见，闻人所不能闻，皆因其能由坐功之中，取意静领悟，其妙处实不可思议。
雁红不敢惊扰老人，知道老人定是吸练一种气质，当时随黑猩子急急走出。
那黑猩子一出门，就展开身形，兔起鹤落，往山背山峰上飞踪了去，雁红紧随其后，霎时之间，雪原上两丸黑点，倏起倏落，快似奔丸的一霎那已隐身在晨雾之中了……。
待翻过了这座峰顶，眼前山路更是愈法难行了，奇石错落，洞谷旋回，一深千丈，令人望之生畏，别说还要在上扑纵而行了。
雁红不由暗暗惊心不己，一路打起精神，窜跳纵伏都加了几分仔细，看看已行过了这座危岩，那黑猩子忽又手朝前连指。
隐见其指处乃是一块大约亩许的石坪，满是枯藤纠葛，左右中三面，奇石错布，杂花盛开，丹梅碧树，挺生其中，五色相间，围绕崖腰，宛如锦城绣障一般。
待行近此石坪尖顶，始觉此石坪，竟是一座削壁，排天拔雪而起，高不可测，轻云如带，绕崖往还，依稀可辨崖下边沿，壁石青黑，青钱匀铺，满生着碧油油的苔藓，那有丝毫缝凸间隙，可以落足。
雁红不由立定身形，和那黑猩子并排而立，惊心下视，此时天风冷冷，吹得雁红头上秀发高指，衣舞裙荡，大有飘飘乎羽化而登仙之慨。
雁红生平虽以轻功自负，可是眼见看这陡崖削谷，也不由惊心动魄，此时不知觉，竟把这黑猩子膀子抓了个死牢，抖声道：“我们还是回去吧……这地方那有鱼呀……”那黑猩子以手朝下连连指点，连连怪吼，好似叫雁红不要害怕的意思，雁红延脸道：“好师父……我不要捉鱼了，别鱼没捉成，把命给送了，那才划不来呢！……”
那黑猩子此时返身至一边枯树之上，用力折下了一条细藤，粗姆指，长有两丈，它把这藤子递与雁红，雁红接过藤子，才放了点心，此时心中真后悔，好好的自己要提议捉鱼，这一下可好，不由又望了这谷涧中两眼，越觉白云开合，深不可测，人要从这猴猿难登的削壁石面上往下去，这可不是好玩的。
忽见那黑猩子注定自己，连连催促，不由叹了口气，心说反正有它在一起，自己就不妨大胆下去试试，想到此，把那细藤，用手挽了个绳圈，套好腰际，一头也打了个圈递与那黑猩子。
它也套上了这枯藤，再往这涧下一望，愈见左右群峰齐在足下，云烟浩森，大小峰峦，被雪包没，只露出一些尖角，和雾中岛屿一样，时复隐现，真个是波澜壮润，忧幻无方。
不由朝着黑猩子咧嘴一笑道：“你先下吧……我实在有点怕！”黑猩子一声尖啸，猛的一伏身，全身下躺，背贴削壁，二足二掌，齐贴削壁，这么一来，雁红不由大喜道：“对了……用“壁虎游墙”的功夫下最好了……”说着也学样的，以背贴墙，用肘踵之力，缓缓下移了去。
这种功夫又称“守宫步”俗称爬墙功，练此功夫颇非容易，百人之中，能完全大成者一二人而已，初练时须先将全身仰卧，用肘踵之力，向上撑降，与拳法中蜈蚣跳相似，三年方可小成。
盖方可扭动仰面如蛇行，再练时用砖砌一坚壁，壁面凸凹如犬齿错落，然后于其上行功，初必无效，久之方有效，然后将壁上凸处磨去，使凸凹面少灭，依法习之，直至壁平为度，然后去身上所缠之铅，其身无异壁虎，而能墙上游行自如，凡蛇蝎可行之，亦无不能游行矣。
此时一人一兽，在这削壁上行之，初尚觉得不太难行，待下了约有五丈多，可就不同了。
因为练这种功夫，全凭一气运功，如中途吸气，可就危险了，再方面这壁面苔藓，早露浸其上，掌印上滑不留指，更是冰寒镇肌。
初行无妨，久之二臂都酸了，再视其下更不知以丈里计，那黑猩子仅侧身以一掌一踵触壁，下势其速，如是两侧交替，并不感十分难行，雁红可就不同了，有两次换气不妥，差一点翻身涧谷，都仗黑猩子提她一把，似如此又下了十几丈，陡势方好些，微有凸石可着足，雁红这才解开身上藤圈，不知间冷汗浸衣。
稍喘后，又随那黑猩子展动身形，一攀纵了下去。又行了好一阵，才见了底。
雁红心料这涧底，定是一弯死流，内有鱼虾罢了，谁知这一看，大是不然。
敢情这谷底大有六亩方圆，满涧都是青松翠竹，天光自四方下泄，谷底异草奇花，杂生四壁，正中心还有一圆秃奇石拱起，四方地面俱生着一种鸟黄色的小花，细草如针，开花如豆，一片平芜，蒙茸密布，不见一些石土之色，偶有天风下袭，真如卷起千层金浪，真是瑰丽清奇，无与伦比。
最奇是峰顶奇寒刺骨，因这涧谷中，却是温暖如春，时有鸣禽，翠羽啁啾飞翔，岩上飞瀑流泉，白石如英，好一片人间仙土，雁红不由看得呆了。
那黑猩子此时回身抬手，雁红不由忙急步跟上，绕过这拱起圆石，始见飞瀑下进，会成小溪，溪面很狭，但却蜿延伸展颇长，淙淙流水声不绝于耳。
细一看这溪水，清可见底，行流潺溪，下流的飞瀑，触及石面，喷珠溅玉一般的飞洒四野，石上正有一丹顶玄鹤，正剔羽梳翎，见有人至，始长鸣一声，振翼冲霄而去。
那黑猩子以手向小溪中连指，似告以鱼虾俱在其中，雁红此时已开心得不知如何是好，东盼西望，大有处身山阴道上，应景不暇之感。
待伏腰下视，果见无数鱼虾穿游石缝水草间，最奇是这鱼形状颇怪，大头小身，通体一色血红，尾如扇状，果然是自己生平仅见，想必这鱼就是老人所说的梅鱼了，不由笑问黑猩子道：“又没带鱼竿，怎么捉呢？”这黑猩子咧开大口，以手指指自己，笑得怪声怪气，雁红奇道：“你会捉？”这黑猩子又是两个倒筋斗，雁红笑嗔道：“看你神气的样子，你怎么捉？我就不相信你能白手捉鱼。”
那黑猩子闻言，提起竹篮，二话不说，只见他双足一划已往水面上纵去，吓得雁红叫了一声，正自惊心，却见它那大脚掌一挨水面，就像两具雪撬似的，在水面略一划动，身子已窜出老远，那只长臂临空舞着，好似快慰已极。
喜得雁红高叫道：“唉呀……你真了不起……”那黑猩子在水面上，就像箭头子一般，须臾，已划了两个来回，此时那水中漫游着的鱼，依然喋喋的上下戏波。
突见那黑猩子一翻右腕，那只长臂突往水中插下，紧接着红光一闪，一尾尺许长的红鱼，已到了它的掌上。跟着往竹窭中一丢，身子已划至那溪流的另头，是照样的探臂往水中一插，又是一尾到了手中，雁红见状说道：“够了……够了……那吃得了这么多，再抓几只虾好吧！”此时那黑猩子已划近身前，双足在水面向边一分一跃，身子已到了雁红身边，扬起手中的竹篓，呱呱直叫，意思是向雁红道：“你不是不信我能空手捉鱼吗？我这不是捉来了么？”
雁红笑接竹篓子道：“算你厉害该好了吧……”一面掀开篓上盖子，看那鱼是通体血红，但肚腹上肉，却是其白如雪，身上通体滑腻异常，连一片鳞也没有，略一动篓，这鱼就发出呼呼的喘声，如猫狗一般，圆口中细齿交错，看来似颇凶猛，在篓中上跳挺不已。
雁红正看得起劲，那黑猩子又已捉来了三只大虾，一并放入篓中，雁红因留恋这谷中美景，见东方已微透红，知道太阳即将要出来了，只好把那小篓系在黑猩子身后，这才各自展动身形，又往山顶上扑去，中途几经波险，五度亡魂，这才上了峰顶，一路赶回，把经过情形详细告诉了老人一番，那野叟点头笑道：“真难得……我先以为定是它以软藤系你下去呢！却不知你还是自己下的呢！”
雁红笑着，以手拍胸道：“以后这鱼，我是再也不敢吃了……乖乖！真把人累坏了……”
老人一笑道：“从明天起，我们隔一天吃一次鱼……”
雁红哼笑道：“伯伯那是为什么？”
老人笑着以手摸着她那柔软的细发道：“孩子……这是你难得的机会，这种“壁虎游墙”的功夫为轻功中最难练的，你如能隔日上下那飞毛涧一次，这半年内，以你资禀，和眼前的功夫来说，我想定有惊人的造诣。”
“你如可以一气运用这种功夫，上下那削壁毫不费劲，那时你的轻功就不在伯伯与这黑猩子之下了……”
雁红听得好不兴奋，故此自那一日后，雁红果真按照老人的嘱咐，一日去那干天岭练轻功，一日又去那飞毛涧，回后又是二泉浸，冉行吐纳坐功，而后待日出总“鹤爪功”后再随老人练别种技击功夫。
老人虽不能下地，但常常手持竹枝，在床上作出各种姿式，而雁红天资奇佳，竟是一学就会，一会就精，她就是如此日复日，丝毫不怠懈的在这山上苦练着各种绝顶的功夫。
光阴似箭，转眼之间，雁红已在这小莫山上足足的呆了五个月了……
这不算短的五个月，她的进步，是令人想象不到的，首先在轻功方面……
她能随着黑猩子，同时飞纵那干天岭，三度上下之时，往往那黑猩子只领先她八九步之远。
去飞毛涧，她更不需腰上系藤了，运用壁虎游墙功夫，可一次潜下涧底，中途不少怠，这种功夫的成就，简直出乎老人的意料之外，因此他常常在榻上叹息，只恨自己为什么不能下地，叫他眼见着雁红施展，这种成就，就连那黑猩子也惊奇不止，它再也不敢以师尊自居了。
在吐纳功夫方面来说，已可达到含其眼光，凝其耳韵，匀其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意驰，已完全可至“守”字诀上，意行则行，意止则止，自积而不溢，充而内蕴，此即孟子所谓至大至刚，塞乎天地之间，是曰浩然之气也……
更由此养气功夫，兼修了一种极厉害的内功，名叫“紫辰气功”，可运气成质，开唇伤人于五十步之内。
“鹤爪功”虽不能练到生抓飞鸟的地步，但是已可达百步打铲，抓石成粉的境地，更可隔空点穴了，至于全身穴道，自行封启，犹不在话下耳……而她最大的收获，是由老人口中，得到不少的奇闻见识，武林中各种门户帮规所知，都一一的讲给她听，她也都能牢牢的仔细记在心裹。
这姑娘的成就，已可使她处身在铁，雁，霜，翎中毫不逊色，本领仅次于，砚霜，和纪翎，犹和守容在伯仲之间，在轻功上来说，她更已和砚霜难分轩轾了。
自从那黑猩子每晚为她擦那白色果子以来，到现在她才体会出这东西的好处，它不但使她身子比原先轻了一半，尤感到奔驰跳纵之间，生出无比的弹力，实她已达到踏雪无痕，游枝踏叶的地步了。
这一日老人见她由外练功转回，不由唤了一声：“雁儿……你来……”雁红闻声一惊，她听出老人的声音，抖动的厉害，不由忙上前，坐在老人床边，老人作了一个，叫她扶坐的姿式。
雁红小心的扶起老人，她发现老人今天的脸色，竟比往日更要苍白得多了，那双往日光照尺许的眸子，今日竟暗淡无色，同时他是喘得那么厉害，雁红见状，不由眼圈一红道：
“伯……伯！你今天怎么了？是不是感到不舒服了？”老人未语，两行老泪不由夺眶而出。
这五个月来，雁红还是第一次见老人流泪，不由吓得紧拉老人手道：“伯……伯……你老人家……”
老人却摇头语道：“好孩子……伯伯是太高兴了……只是……”他带泪的目光注视着雁红，半在才接道：“只是伯伯不能再瞒你了……好孩子……伯伯有要紧的话给你谈！”
雁红闻言不由泣道：“伯伯……你有什么事瞒我嘛……这病要不要紧？我还是拿些药来给伯伯吃吧！”
老人苦笑了笑，摇摇头道：“傻孩子……那没有用了……乖雁儿！你坐下好好回答伯伯的话，否则你就再也听不到我的话了……”，雁红闻言直似晴天打了个霹雳，由老人的口中知道，老人分明即将要谢绝人世了，不由吓得全身战抖泪珠顺脸而下，那持着老人的手，已抖成一片，悲声道：“伯伯……”老人摇了摇头，凄然道：“好孩子……你不要打岔……乘伯伯现在中气还没散以前……我还能说话……”
雁红咬唇点头道：“伯伯……你老人家说吧……只要是你老人家吩咐的话，雁儿一定遵命而行……”
老人闻言不由挂上了两条笑容，半天才道：“好孩子……这是真的？”雁红抱着老人，泣不成声道：“伯伯……雁儿有今天成就，不都是伯伯之赐么……你老人家请说吧！就是要雁儿马上