到体术动作进行到一半的时候，何娉就感觉到身体有股力量亟待爆，却被这扭曲的身体压制住，让心头很不畅快，出闷哼声，“哼……”
“坚持住，把体术动作做完，完成一个周期，你就可能突破了。”方皓天立刻吩咐道，就怕何娉被心头不畅快的感觉刺激到，万一体术动作走形，搞不好下半生就废了。
“嗯。”何娉心头狂喜，根本没有想到，竟然只是几个动作做下来就会突破，这根本是她不敢想象的事情。
时间一分一秒过，到体术动作进行到后时，何娉感觉自己的身体的每个关节都要断了，潜意识“嘣”的一声轻松，似乎什么东西被打破，让那股憋身体的力量迅速体力流转。
“嘤咛……”体术动作结束，以及突破至练筋骨期，双重快感下，何娉忍不住出令她娇羞的呻吟声，这一声仅次于刚才那声大叫。
“好好休息一下，等身体彻底恢复过来，就可以进行第二次修炼。体术动作总共有套，你刚刚做的是第一套，等第二次修炼的时候，可以尝试第二套连续修炼。”方皓天耐心解释道。
何娉此时连说话的力气都没有了，经过第一套动作的修炼，她感觉比以往修炼三年都有效果，怪不得沙宣已经到了练筋骨期，简柔也快突破到初期呢。
“哼，这下我可不怕你了，我也是练筋骨期武者。”想到沙宣的修为，何娉心还是有点嫉妒，毕竟她从小修炼到现才达到这个高，可是沙宣不过修炼了两个月啊。
她哪知道，沙宣是瞬间就达到了练筋骨期，毕竟隔代遗传性基因突变，医术界属于无解的病症，也不常见，何娉也不知道这种病症的存。
等身体稍稍恢复之后，何娉才坐起来，望着方皓天的眼柔情似水。
“好了吗？我们就开始第二次，还是从第一套动作开始，不过要和第二套衔接起来。”
方皓天受不了她的眼神，一想到接下来还要继续，心就阵阵烦躁，好几次都被何娉引诱到差点擦枪走火，如果不是她的“身体不舒服”，估计直接就提枪上阵了。
这时何娉也回想起体术修炼时，两人身体间亲密的接触，心还想：混蛋，我被你占过好几次便宜，都被你占成习惯了。
第一套动作方皓天没有像刚才那样身传授，何娉心微微失望，但是还按着动作要求修炼。虽然她可以故意做错动作，方皓天来纠正的时候又可以亲密，但她没有这么做，武道修炼何娉生命的地位也不低。
因为是第二次修炼，需要方皓天纠正的地方不多，何娉进行的非常顺利，一波又一波的疼痛被她压制，哪怕哼都没有哼一声，比上一次强太多，毕竟她有武道修炼的底子，而且已是练筋骨期的武者了。
“注意，动作结束的时候，随着我手上的力量改变动作。”方皓天眼看第一套动作就要结束，也顾不上能不能承受住引诱，双手抓何娉的脚腕上。
“起！”第一套动作结束，方皓天立刻将何娉双脚一提，一字马劈开的时候，弯腰下沉，完美衔接到了第二套动作。
何娉已经身的疼痛，对身体都失去了一切感知，她的思维世界，除了疼痛再也没有什么感觉。
但是对于方皓天来说，就是大的折磨，小皓天竟然被何娉那对丰硕给夹住了，几乎是下意识的反应立刻起立，让血气方刚的他差点失去自控。
方皓天都快郁闷死了，这个动作沙宣的修炼也有啊，可也没出现这种情况，这个何娉没事干，胸部长那么大干什么？
这是一次香艳且又折磨的体术指导修炼，方皓天从来没有感觉到这么累过，简直比自己连续做到第四套还累人啊。
偏偏何娉的日子不对，是了封条的！
……
第240章 练筋骨后期！
第240章 练筋骨后期！
第240章 练筋骨后期！
“好了，这是完整的两套动作，只要有时间就可以修炼，连贯做到第二套动作，身体不会出现极其疲惫的状态时，我再教你尝试第三套动作。”
指导何娉修炼完第二套动作后，不等她回过神方皓天便落荒而逃，回到房间做了无数个深呼吸才平静下来。
“我当你是个木头呢，原来也会有反应啊。”何娉望着他消失房门的背影，眼满是娇媚之意。
当第二套动作做完后，她才意识到刚才生了什么事。心羞涩的同时，也暗暗得意自己的资本，沙宣你身材好有什么用，这里没我的大！
回到房间的方皓天觉得要想个办法了，制订了这么多修炼计划，偏偏何娉这套动作，指导修炼起来就要紧密的接触，幸好是美女，如果是个大男人……也太那啥了。
“纳美，有没有办法让他们自己修炼制订出的方案，现人不多，如果将来下部队，我哪顾得过来啊。”
方皓天立刻向纳美求助，相信这位领先地球科技千年的光脑应该有解决的办法。
果然……
“这个星球的3da基本可以模拟出修炼方案，如果我对这个软件些许修改，可以实现制作出的动画视频与真人无异，并且有详细的分解动作和解说。”纳美淡淡说道，仿佛这种事根本就是小意思。
“啊？那你为什么不早说？”方皓天有点郁闷，早说的话自己何必亲历亲为，给每个人都指导动作。
“咦，难道您不喜欢和异性的接触吗，我网上看到，男人都找各种各样的理由和借口亲近女人，比如教跳舞，教打台球，教游泳等等……教到床上的成功80以上，您还没有完成这个目标，所以我以为您不需要。”
纳美的理解差点没让方皓天吐血，我哪点像喜欢占女人便宜的男人，还教到床上去，我是那样的人吗？
不过想想刚才香艳暧昧的一幕，似乎真有教到床上的趋势，如果不是何娉身体不适了封条，他也强压**，还真有那个可能。
“以后每个修炼方案都做成视频，对了，一套修炼方案的视频做出来需要多长时间。”方皓天想搞清楚这个问题，否则效率不高的话，他就得有选择性的亲自指导，否则光凭视频指导人修炼就太慢了。
“用不了多长时间，一套动作十五分钟，如果您突破到练筋骨后期，并且精神力达到5000点的话，进行受体体质模拟的同时，就可以将修炼方案形成视频教材。”纳美认真说道。
一套动作十五分钟，两套动作连贯起来不过三十分钟，方皓天无语了，他刚才外面可是足足承受了三个多小时的折磨，有这点时间自己都不知道能提升多少精神力呢。
“纳美。”
“嗯？”
“你就不希望我节省出多的时间，快点提高精神力吗，这样你就很快可以实现双向运算，为什么不早点把视频教案拿出来？”如果纳美拥有实体，方皓天才不管她是不是小女孩形象，绝对像对待银狼王那样暴打一顿。
“网上不是说了吗，要劳逸结合，男女搭配干活不累，我也是为您着想啊。”纳美理直气壮，甚至还有点鄙视一号不懂得情趣。
“……”
方皓天觉得跟纳美讲理绝对是个错误，还不如省出时间进行体术动作修炼。不过与纳美交谈的这点时间，他已经彻底平静下来，今后怎么面对何娉心便有了决定。
此时方皓天的精神力已经达到3632点，再差1368点便可达到纳美双向运算的要求之一，至于练筋骨后期，就需要连贯到第五套动作才可以突破了。
方皓天立刻开始体术动作修炼，可是刚刚做出第一套的起手势，就有一种冰冷舒适的感觉侵袭全身，让体术动作的疼痛完全消失。
“怎么回事？”方皓天立刻询问纳美，这种感觉出现的太诡异了，都不知道是好事还是坏事，毕竟修炼体术动作只有经历疼痛和极限才能增强体质，但是疼痛都没有了还会有效果吗？
“是您今天喝的那杯茶，水质早就分解身体细胞，只是增添几分活力，对体质增强没有什么用处，但两片茶叶的性状尚未消失，正改变细胞结构促使进化，并且增强了细胞对b级进化的记忆……”纳美立刻分析汇报，说出一个天大的好消息。
“为此我将体术动作暂时进行修改，请稍等，我会茶叶性状消失前，为您提供修改后的体术动作，如果顺利突破到第五套动作，就能晋升到练筋骨后期。”
方皓天顿时心狂喜，真没有想到慈云庵主的茶会有这种效果，竟然能直接晋阶到练筋骨后期，这个礼物太重了。
由不得他不这样感叹，因为万能驱动的存，对他身体有效，能促进武道修行的药物实是太少了，服用起来根本没有任何作用，所以方皓天的体术修炼一直b进进化下进行。
正常情况下，他想突破到练筋骨后期，至少要四五个月的时间，但是现因为慈云庵主的茶叶，将进一举提前，为应付接下来的血光之灾提供了有力的帮助，那么……慈云庵主为什么要给我这么巨大的好处？
方皓天想破脑袋都不知道为什么，因为还没有想到关敏，所以没有意识到对这个女杀手的思想已经生改变，就算现也不知道为什么，毕竟同心茶这种东西太诡异了，竟然可以改变人的想法，比万能驱动的存让人膛目结舌。
此时慈云庵的竹林，关敏也茅屋前修炼体术动作，如果方皓天能看到的话，就会现她的动作强加大了，预示修炼进也加快，估计要不了多长时间，就可以突破到练筋骨后期。
“同心茶的药性潜伏性很强，可以一年内帮助敏儿的体术动作进行到第套，完整的周期下来，便可以修炼我的功法……多好的一个苗子啊。”慈云庵主面带微笑，慈祥的看着卖力修炼的关敏。
如果她知道，方皓天利用万能驱动，将同心茶药性一次性挖掘出来时，不知道会是什么表情。
仅仅过了几分钟，当关敏的第四套动作刚刚结束，就见她神清气爽完全没有体术动作修炼后的疲惫，显然是突破到练筋骨后期了。
“师傅，我突破了！”关敏心充满兴奋之情，没想到自己还能突破到现的境界，她练筋骨期巅峰已经卡了好几年。
“嗯，努力，只要到了练气海后期，你就可以出竹林了。”慈云庵主微笑点头。
练气海后期……那是多么遥远啊，关敏眼神微微迷惘，不过很快就坚定下来，不管是什么时候，自己都要努力修炼，冲出竹林向他忏悔，弥补自己犯下的错。
“师傅，我去修炼了。”关敏恭敬行礼，转身下了练功场，继续体术动作的修炼。
慈云庵主的指导下，她已经可以进行第五套动作了，修炼效率远高于温道明的指点，由此可见，慈云庵主的修为和见识甩了温道明不知道多少条街，可是江湖关于慈云庵的传闻，却是太少太少，几乎没有人知道，绿田乡的慈云庵隐藏着一位绝世高手。
方皓天焦急的等待，纳美终于修改完毕，将一到四套完整的动作演示给他。
“因为茶叶性状被b级进化激活，我修改体术动作的时候挥不少，您的修炼进程要快点，否则等到性状彻底消失，这套动作做起来会极其危险，残废的几率成以上。”纳美郑重交待道。
方皓天立刻进行修改后的体术动作修炼，如果慈云庵主看到眼珠子都会掉下来，他的动作强太大了，如果一直按照这个进下去，连续进行到第套动作都没有问题，可惜同心茶的药性被浪费不少，否则还真有这个可能。
疼痛再次出现方皓天的精神世界，现的身体完全变形，几乎不能称为人，平常体型能变成他这样的，只有一种—死人！
第一套动作很快完成……
第二套动作也完成……
第三套动作完美结束……
“一号，得抓紧时间了，茶性性状三十分钟后消失。”
当进行到第四套时，纳美立刻警告，这是关键的时刻，也是危险的时间，一旦同心茶药性消失，修炼第四套动作的方皓天非死即残，绝对没有任何侥幸生。
于是他立刻加快进，时间分分秒秒过，方皓天心并未紧张，这个时间越是紧张出错的几率也就越大，平静的心情和冷静的头脑下，第四套动作进行的十分顺畅，行云流水般变化，没有半点滞涩感。
“十…………八……七……”纳美开始倒计时。
方皓天已经感觉到身体压抑的某种力量亟待喷，并且第四套动作也到了收尾的时候，当纳美的计时刚刚到“一”时，他立刻完成动作平躺炕上。
压抑的力量瞬间游走全身，修为立刻突破到练筋骨后期！
……
第241章 a级进化和速愈
第241章 a级进化和速愈
第241章 a级进化和速愈
方皓天没有想到，突破来的会这么快，距离他上次突破到练筋骨期，仅仅过了半个多月，如果这种修炼进传出去，绝对会掀起武道界的波澜，因为从古至今还没有任何一个人的修炼会这么快。
从表面上来看，关敏的同心茶药性还未消耗过多就突破到练筋骨后期，似乎比方皓天强了不少，因为万能驱动已经把同心茶药性彻底消耗完了。
可是关敏练筋骨期巅峰卡好了好几年，哪像方皓天突破到练筋骨期才一个多月，孰强孰弱一眼就可明辨，方皓天明显有后来者居上的势头，别忘了，b级进化的效果可不比同心茶差！
“如果再有两片茶叶就好了……”方皓天心暗叹，心想起慈云庵主茅屋做客的时候，她的面前也有一杯茶，不过现看来，就算没有人喝，也过了半天的时效了。
这个世界，也许只有方皓天可以彻底挖掘同心茶的药性，提高武道修炼的效率了，万能驱动不愧万能之名，这种高科技产物与地球的武道结合起来，爆出的实力和力量是那么惊人。
“我已经记载此种药性，并且进行上下线100的调节，准备制订出无数体术修炼方案，如果下次您再有机会服用类似的东西，只要和我制订的体术方案完美契合，就可以不必浪费，全部利用起来。”
纳美的心情也很好，因为一号已经达到练筋骨后期，并且精神力随着突破也暴涨到了4100点，再差900点，她就可以实现双向运算。
“好！”方皓天的心情太好了，练筋骨后期是他近期努力的方向，接下来等产生气感，就可以彻底解放沙宣，让她不用躲藏桃源村。
“对了，上次突破到练筋骨期，二级驱动进晋，不知道这次有没有什么变化……”方皓天突然想起，便立刻向信息面版看去，就现一级驱动内容生翻天