胜实，不足胜有余……”随着默诵，郭芙思绪逐渐平静，不再烦乱，窗外草木间蝉鸣蛙叫、风声、树叶摇曳声声交汇在耳际，她静静感受这天地自然之音，万音合奏，心中若有一丝明悟，父亲所教的全真心法入门口诀在心底缓缓流过：“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。”，渐感思虑空明，气息悠长，丹田中有一股气渐渐暖将上来，成一股微弱的热息沿着体内经脉缓缓流动。郭芙只觉得热息所过之处，格外熨贴舒畅，渐渐进入物我两忘的状态。
期间黄蓉来叫女儿用餐，惊喜的发现郭芙终于入定筑基，也不打扰，静等其搬运完周天，就算开始入门了。只是，黄蓉却不明白自己当年学武似乎第一天就培养出气感了，而女儿如此聪明，为何这入门的筑基一步竟然如此艰难，也许是太小了，终究难以理解内功心法。其实黄蓉不知，郭芙之所以总也难以入门并非是因为她太笨，反而是因为她太聪明。通常人们修炼内功都是从孩童时起，小孩儿心思单纯，师傅教什么，便乖乖按其所言去做，内力也容易精进。然而郭芙却是有着前世的记忆，思想上已是成人，且有自己的观点，思虑复杂，反而难以做到澄虑静守，抱元守一，从而无法入门。尤其是她有自己早已成形的见解，如果不能真正理解内功心法，就无法突破自己的定见，练气筑基。不过，由于郭芙是在对心法的真正理解后练功的，可谓是破而后立，这对她今后的修行却是大有帮助。
郭芙静静的感受着真气沿着经脉在体内缓缓流动，全身暖洋洋的好似重回母体一般温暖舒适，渐渐忘了刻意引导真气的流动，进入物我两忘的状态，却正符合了道家无为而治的心态，真气在体内自行运转了整整三十六个周天，这才注入丹田。睁眼醒来，郭芙就看见郭靖黄蓉正一脸担忧的关注着自己，她绽开一个灿烂的笑容扑到母亲怀中，“妈妈，我终于有气感了，暖烘烘的，好舒服呢。”黄蓉抱着郭芙，同时右手发出一股真气向她体内探去，感到一阵微弱的气息流动，真气的反应很正常，然而黄蓉并未听说过有人初次入定就整整耗费两天的，依然不太放心的问道：“芙儿，身上可有什么不对的感觉？”“没有啊，孩儿觉得全身都神清气爽，特别精神呢。”郭芙搂着黄蓉的脖子笑嘻嘻的回答，刚说完，肚子一阵“咕噜……”，“嗯，就是有点饿。”她摸着肚皮补充道。
“呵呵，你不饿才怪了，从前日入定到现在，都过去两天了，让娘都有些担心了，”黄蓉温柔的笑了起来，“下次可不能再一入定就这么久了，嗯？”“对不起，让爹爹妈妈担心了，芙儿下次不会了。”郭芙乖巧的粘在黄蓉身上保证道，看父母都放心了的样子，才吐吐舌头，说：“芙儿也不知道怎么就入定了这么久，只感觉一股暖暖的气流在身体里流动了一圈又一圈，很舒服呢，等它停下来，也不觉得就过了两天呢。”
“练武最重心无杂念，练气打坐应顺其自然，芙儿也不必刻意计较入定时间，只要不一味强求即可。”郭靖向郭芙说道。黄蓉心知是自己太着紧女儿了，也不反对郭靖所言，“靖哥哥说得是，芙儿以后练功还是顺应自然就好。”黄蓉招来哑仆准备食物，“现在还是先吃些东西吧。芙儿两天没进食，可别饿坏了。”
郭芙全真内功养气奠基既成，再修习《易筋锻骨篇》则是轻松上手，此后每日勤练两门心法，竟然颇有毅力，始终坚持不辍。她知道孩童身躯的成长主要发生在夜间，因而都在晚上修习《易筋锻骨篇》，白天则打坐运行全真心法，却正好符合了两种内功心法的特性，使之功效充分发挥。至郭芙四岁年纪时，两载冬夏的不停练习，就好比滴水石穿，她苦练年逾的内力，一遍又一遍的冲击，经脉不断拓宽，而经脉经此磨合，韧性极大，这也得益于《易筋锻骨篇》之功效，要是换了其他无《易筋锻骨篇》辅助锻炼经脉的幼童如此高强度的练习，身体承受不住内力冲击经脉的破坏，只怕已经走火入魔了。从而郭芙体内的经脉已经远较一般同龄小童来得坚韧宽阔，因而全真二十四句入门心法“历年尘垢皆磨尽，遍体灵明耀太虚……”很快练全，并开始练习“丹阳二十四诀”。这“丹阳二十四诀”正是全真玄功中精华部分，口诀与入门歌诀相同，但变化却深了一层。
这日早晨，郭芙在将醒未醒之间感到浑身暖洋洋的极其舒适，突然意识到体内真气正按着《易筋锻骨篇》心法沿着体内经脉运行，惊讶之下，立刻就清醒过来，而内力运行也相应停了下来。原来郭芙日夜不停地练气，内息运行不停，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也是练功不辍，只不过平日她清醒后，内力运行也相应停止，所以郭芙一直都没有发现。既然睡着时可以练功，那么说明内力运行并不一定要在打坐的时候才可以修炼，郭芙兴奋的发现这一点，这意味自己可以一边做别的事一边练功。郭芙并不轻易乱尝试，而是试图先弄明白其中的原因，毕竟走火入魔可不是闹着玩的。那么为什么平常人们都是修行内力时都要采取打坐的方式呢？郭芙仔细思考入定的要求，心无杂念，是为了约束内力沿着内功心法的路线流转，否则就容易走火入魔，也就是内力冲入其他经脉，从而使身体受损。那么如果可以做到一心二用，即用一部分心思控制引导内力做周天搬运，同时将其他心思用来思考进行其他事情，理论上也是行得通的。
郭芙既然想到这点，自然就开始尝试了。她先是试着采取或站或卧等不同姿势运转内力，搬运周天，虽然开始有些便扭，但不过一个月时间，在任何姿势下郭芙都可以轻易入定修炼内力。接着郭芙开始尝试在睁开眼的情况下修练内力，这一步较为困难，开始的时候总是无法入定，直用了十多天郭芙想到视而不见的方法才做到在睁眼的情况下内力，但是这样又不符合她分心二用的目的了，因而她又有意识的在运转内力的情况下抽出部分精力用于观察眼前的事物，不想意识一凝聚于眼前的事物没多久，体内真气就不老实的乱窜，吓得郭芙赶紧收敛心神规束真气按“丹阳二十四决”心法运转。
然而，郭芙并不就此放弃，而是静心思索其他方法再尝试，经过两个多月的努力，郭芙终于从自己第一次入定时的状态得到启发，终于做到了分心二用，神在物外，在做别的事情的同时，以潜意识引导真气全天十二个时辰不停的运转。郭芙之所以能成功做到这一点，一则是因为真气运行有其惯性，会沿着一直流动的筋脉运动，二则是道家心法本就讲究清静无为，以潜意识对真气运行进行引导，比刻意关注真气的运行而言，更符合道家武学顺其自然的特性，更重要的一点却是郭芙修习了《易筋锻骨篇》，从而使她的经脉有可能承受如此疯狂的真气运转，否则，她即使不因为真气运行路线出错而走火入魔，也会由于强度过高的真气运转导致经脉受损。不过，郭芙并不完全清楚这其中的奥妙，她正沉浸于从打坐练功中解放的兴奋中。平时的真气运转速度虽然较专心打坐练气时要慢一些，但是，这样一来，郭芙就相当于一天十二个时辰都在修炼内力了，并且还不影响她做其他事情。兴奋的环岛跑了一圈，顺便祸害了几只无辜的小鸟野兔后，郭芙对着大海对面的大陆露出了不怀好意的奸笑：“哈哈哈，江湖，等着我吧……”
初相遇
第三章
自郭芙练成真气全天候运行之法后，桃花岛上的清静之日再度一去不返反了。特别是到郭芙五岁那年，黄蓉开始授她武艺。这一来，桃花岛上的虫鸟走兽可就遭了殃。不是追着兔子练轻功，就是抓了小鸟练擒拿，再不然对着蝴蝶练剑法，可怜岛上鸟兽再无安定日子可过。
这些年中，黄药师与洪七公均是全无音讯，靖蓉夫妇想起二人年老，好生挂念。郭靖又几次去接大师父柯镇恶，请他到桃花岛来颐养天年。但柯镇恶爱与市井之徒为伍，闹酒赌钱为乐，不愿过桃花岛上冷清清的日子，始终推辞不来。郭芙七岁那年他却不待郭靖来接，自行来到岛上。原来他近日手气不佳，连赌连输，欠下了一身债，无可奈何，只得到徒儿家里来避债。郭靖、黄蓉见到师父，自是高兴异常，留著他在岛上长住，无论怎样不放他走了。黄蓉慢慢套出真相，暗地里派人去替他还了赌债。柯镇恶却不知道，不敢回嘉兴去，闲著无事，就做了郭芙的游伴，而郭芙自幼在岛上长大，只有爹爹妈妈在身边，难得有大公公陪伴，可以听他讲述江湖见闻，又可陪着自己玩闹，却也解了几分寂寞。
忽忽数年，郭芙已满九岁了。黄蓉记挂父亲，与郭靖要出岛寻访，柯镇恶说甚麽也要一起去，郭芙自也磨著非同去不可。四人离岛之後，谈到行程，柯镇恶说道：“甚麽地方都好，就是嘉兴不去。”黄蓉笑道：“大师父，好教你得知，那些债主我早给你打发了。”柯镇恶大喜之下，首先便去嘉兴。一路上，郭芙好不兴奋，见着什么都新鲜，郭靖黄蓉只当她从未离开过桃花岛，第一次见到外面世界所以那么好奇，哪知她心里想的是终于看到宋朝社会的模样，感觉可比爱丽丝的仙境漫游要稀奇的多呢。随着行程接近目的地嘉兴，郭芙虽然还是激动却渐渐老实了些，不再乱跑，黄蓉还担心郭芙是在路上累着了，其实她心里盘算着原著中，自己当是在嘉兴碰见杨过的，只是不记得具体是怎么回事了，这才老实待着，免得错过了，那她可就后悔莫及了。
到得嘉兴，四人宿在客店之中。柯镇恶向故旧打听，有人说前数日曾见到一个青袍老人独自在烟雨楼头喝酒，说起形貌，似乎便是黄药师的模样。郭靖、黄蓉大喜，便在嘉兴城乡到处寻访，而由柯镇恶带着郭芙在嘉兴城内四处游玩。
这日清晨，柯镇恶带著郭芙，携了双雕到南湖附近的树林中玩。郭芙先在林中练了一会儿剑法，这才和双雕一块玩闹。原先在岛上时，郭芙就常常追着雕儿来测试自己的轻功，前些日子赶路，也有阵子没和雕儿嬉戏，因此这日郭芙特地让双雕高飞，自己从地面追赶。施展轻功跑了一阵，郭芙担心跑得太远，与大公公走散了，因而吹响口哨，雕儿听到啸声在空中又盘旋了几个圈子，缓缓降下。郭芙走到林边，向天空招手，两只雕儿敛翅飞落，站在她的身畔，她自开心的抚着两只还未尽兴的雕儿：“乖宝贝，待会儿，我们去抓兔子，好么？”两只雕儿甚是通灵，欢叫了两声应和。
一阵风吹来，隐隐送来几句南湖上采莲少女的歌声，“越女采莲秋水畔，窄袖轻罗，暗露双金钏。照影摘花花似面，芳心只共丝争乱。鸡尺溪头风浪晚，雾重烟轻，不见来时伴。隐隐歌声归棹远，离愁引著江南岸。”
郭芙侧耳听了会儿，又与雕儿玩笑，感到有人正盯着自己，回头看去，却是一个十一二岁的小男孩，裤腿上全是泥土，身上衣裳也划破了，很是狼狈的样子，正一脸羡慕的看着自己和雕儿，因而冲他淡淡一笑。那男孩虽然年纪小，但看郭芙身穿淡绿罗衣，颈中挂著一串明珠，脸色白嫩无比，犹如奶油一般，似乎要滴出水来，双目流动，秀眉纤长，微笑间只觉秀丽之极，不禁心生亲近之意，又见双雕昂首顾盼，神骏非常，走近问道：“这两只雕儿是你家养的麽？”
郭芙笑着点头，轻拍着两者雕儿说道：“是啊。随风和乘风很漂亮吧？” “嗯，真好看。”男孩羡慕的说道，就伸手去摸雕背。郭芙急道：“不要！”却来不及了，那雕儿左翅已扫出，劲力竟是极大，男孩没提防，登时摔了个筋斗。郭芙极是歉疚的上前扶起那男孩，“对不起啊，乘风不喜欢陌生人碰它们的，它不是故意要摔倒你的。你没摔伤吧？”她上上下下的打量着那男孩，男孩被她看的有些脸红了，“没，我没事。”他又转头望着双雕，心下好生羡慕，说道：“这对雕儿真好，肯听你话。我回头要爹爹也去捉一对来养了玩。”
郭芙虽然觉得这男孩的爹爹不可能抓到雕儿，不过只是笑笑罢了，她看那男孩好像非常喜欢自己的雕儿，因而对他说道：“你想不想和我的乘风玩？”男孩连连点头，“那你站这等着。”郭芙对他交待道，走回双雕身旁，抚着雕儿的背部说道：“好风儿，那个小哥哥是我新认识的朋友，你们可别欺负人家了，我让他给你们抓小兔子，好吗？”那双雕儿扫了男孩一眼，很是不以为然的样子，继续享受郭芙的爱抚，郭芙笑了起来，搂住乘风的脖子：“乘风，你答应了，可不能再耍性子了。”她又回过头对等在一旁的男孩说道：“哎，你可以过来了，乘风同意了呢。”想了想，郭芙问道：“你叫甚麽名字？怎麽一个儿出来玩？”男孩满脸兴奋的走近，一边回答：“我叫武修文，我在等我爹爹啊。你呢？你叫甚麽？”
武修文，郭芙吃了一惊，又仔细看了男孩两眼，想不到他就是自己的小武哥啊，浓眉大眼，纯纯的，长得还不错，就是看着呆了点儿，难怪后来被自己捉弄的很惨。郭芙心中转过许多心思，口上不耽误，回道：“我叫郭芙。你多大了？”武修文很兴奋的摸着随风的羽毛，一边回答：“我今年十一了。”郭芙惦记着杨过，想着既然见到武修文了，那很快应该见到杨过了，自己只记得父母好像是同时把武修文兄弟和杨过带回桃花岛的，因而向武修文问道：“你爹爹做什么去了？”“啊？”武修文想了一会儿，“我不知道。爹爹抱了哥哥走了，让我在这儿等他。”郭芙又问了他几个问题，武修文都老老实实的回答了，看他那么听话，郭芙不禁起了捉弄的心思：“哎，你哥哥是不是叫武敦儒啊？”“你怎么知道？”武修文一脸惊讶的问道？“我会算卦啊，我一听你的名字，掐掐指头就能算出你大哥的名字了。”郭芙故作高深的说道，看着武修文一脸不可置信的表情，她接着说道�